大學生時間管理問題探析論文

時間：2024-10-21 01:02:02 管理畢業(yè)論文我要投稿

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大學生時間管理問題探析論文

　　【摘要】時間管理是自我管理的核心，是個人成功的關鍵。然而，據(jù)調(diào)查研究，目前大學生這一群體在時間管理方面存在著很大的問題。文章以揚州工業(yè)職業(yè)技術學院國際貿(mào)易學習團隊為例，對大學生時間管理方面的問題及原因進行調(diào)查與分析，并在此基礎上提出對策和建議。

大學生時間管理問題探析論文

　　【關鍵詞】時間管理，大學生，學習團隊

　　時間管理是自我管理的核心。它是指在相同時間消耗下，為提高時間利用率和有效性而進行的一系列的控制工作。它具有不可逆轉(zhuǎn)性、不可貯存性、公正平等性等特征。當今社會競爭越來越激烈，而時間管理策略作為資源管理策略的主要組成部分，能否有效運用是個人贏得勝利的關鍵。大學生的時間管理將直接影響其學業(yè)成績及大學生活質(zhì)量，也是他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃必須掌握的能力。

　　本文以揚州工業(yè)職業(yè)技術學院國際貿(mào)易學習團隊作為案例，通過發(fā)放訪談問卷（見附錄）的形式進行調(diào)查研究，進一步分析大學生在時間管理方面存在的問題及其原因。

　　一、大學生時間管理問題訪談調(diào)查

　　（一）調(diào)查方法及樣本情況

　　本次調(diào)查采用了發(fā)放訪談問卷的方法。本次調(diào)查是基于目前現(xiàn)狀的調(diào)查分析、對一般性問題的收集，筆者是揚州工業(yè)職業(yè)技術學院國際貿(mào)易學習團隊的指導老師，對該群體有著比較深入的了解，訪談問卷的發(fā)放、填寫及回收都在筆者的關注下，因此其質(zhì)量與回收率可以保證，故而采用問卷調(diào)查方法。

　　（二）調(diào)查樣本

　　本次調(diào)查通過發(fā)放訪談問卷的形式收集揚州工業(yè)職業(yè)技術學院國際貿(mào)易學習團隊有關事件管理方面的信息，共發(fā)放180份，回收180份，有效問卷180份，有效問卷率為100%。

　　（三）調(diào)查結(jié)果

　　經(jīng)過對訪談問卷結(jié)果的統(tǒng)計，形成揚州工業(yè)職業(yè)技術學院國際貿(mào)易學習團隊時間管理評估訪談結(jié)果統(tǒng)計餅狀圖（見圖1）：

　　圖1 時間管理評估訪談結(jié)果統(tǒng)計餅狀圖

　　二、大學生時間管理存在問題分析

　　（一）統(tǒng)計分析

　　所以，大學生的課余時間比較充裕，可自由支配時間也比較充足，但是，卻不能夠很高效的對自己的課余時間進行妥善的安排，經(jīng)常是將今天的任務拖到明天、后天，但是明日復明日，明日何其多;將時間管理的概念深入人心，并將之付諸實踐，是提高在校學生學習效率、有效并充分利用時間的最佳途徑。

　　（二）問題小結(jié)

　　1.缺乏自覺性。

　　2.缺乏時間管理技能。

　　3.缺乏時間管理意識。

　　三、對策及建議

　　（一）學校幫助

　　1.引導大學生規(guī)劃及強化時間管理意識。高校需引導大學生樹立積極的人生態(tài)度和正確的價值觀，強化大學生的時間管理觀念。如可以通過借鑒成功人士的時間管理方法、營造良好的時間管理氛圍、體驗有效的時間利用等方式來強化時間觀念，提高時間的使用效率。

　　2.開設專題課程及強調(diào)理論和實踐相結(jié)合。目前高校基本上都有開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，建議將時間管理作為其中一個獨立的專題進行講授，主要任務是如何使學生對時間使用狀況有一個明確的認識。在講授時間管理的方法中要強調(diào)，目標原則不單單是有目標，而且是要讓目標達到明確性、可衡量性、可行性、結(jié)果導向性、時限性。另外還要教授學生一些有效的時間管理技巧。

　　總之，培養(yǎng)時間管理的能力對大學生的成長將產(chǎn)生十分重要的作用。大學生的可塑性比較強，科學的指導和影響將對其未來發(fā)展產(chǎn)生較大影響。高校要抓住這一有利時機，系統(tǒng)地培養(yǎng)大學生的時間管理能力，全面提升大學生的綜合素質(zhì)。

　　（二）個人實踐

　　1.節(jié)約時間并提高個人時間利用率。雖然每天只有二十四個小時，但只需要你細心觀察，節(jié)約點滴時間，就可以擁有比別人更多的時間。電視、上網(wǎng)、玩游戲，這都是消耗大把時間的東西，而且它們已經(jīng)融入每天的生活習慣，戒除很難，盡量縮短就好。面對誘惑一定要堅持住，多余的時間應該用在能讓自己不斷提高的事情上。同時，大學生應自覺靈活運用掌握的時間管理技能，制定適合自己的計劃，并注重計劃實施過程中的自我監(jiān)督和自我檢查。建議大學生根據(jù)個人習慣和生活節(jié)律，把最難辦的事情放在自己精力旺盛、思維活躍的時間去做，而把一般性的任務，放在精力一般的時間去做，做到有張有弛，勞逸結(jié)合。

　　2.不要僅僅把計劃留在紙上。作計劃是為了更加充分有效地利用時間，但有人制定計劃卻往往過于強調(diào)這一目的，將自己的日程表安排得滿滿的，沒有一點空隙，從不留下一點應付意外事件的緩沖時間，所以，一旦事情發(fā)生變化，則往往措手不及。一般而言，他們總以計劃為工作的主要內(nèi)容，卻忘記了行動，以為事情只要計劃得好就可以了，卻沒想到行動才是實現(xiàn)目標的關鍵。要知道，計劃占據(jù)了他們過多的時間，所以留給行動的時間所剩無幾，要想成功不是件容易的事情。在這個時候，需要平靜自己的心情，穩(wěn)定自己的情緒，一定要讓大腦冷靜下來，經(jīng)過客觀冷靜分析判斷之后，再采取有節(jié)有度的行動。只有這樣，才能既保證速度又保證質(zhì)量。

　　3.明確目標及事情的性質(zhì)。做一個長期的藍圖規(guī)劃，一步一步地向目標邁進，這樣，就能一步步地看到進展，就會更有動力、更自信地繼續(xù)做下去。時間管理與目標設定、目標執(zhí)行具有相輔相成的關系，時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會清楚地知道與大目標的遠近，每日的行動承諾是壓力和激勵，而且行動承諾都必須結(jié)合長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要管理好自己的時間。

　　參考文獻

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　　[6] 樓天宇.論大學生時間管理能力的培養(yǎng)[J].文教資料，2009（4）.

　　附錄

　　訪談問題表

　　1.您覺得您每天的時間夠用嗎？

　　2.您有沒有列任務清單的習慣？

　　（是、這種方法效果顯著嗎？對每天的工作進行影響大嗎？是否有明顯的效率提高？）

　　（否、您怎么看待列任務清單、會覺得這也是一種時間浪費嗎？）