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食品安全真重要主題班會
一、活動目的：了解識記食品安全常識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。樹立食品安全意識，關(guān)心時事，珍愛生命，關(guān)愛健康。
二、活動過程：
隊會儀式：各小隊整隊報告人數(shù)，出旗，齊唱隊歌
周：老師們、同學(xué)們，大家下午好！
張：二（3）班“食品安全真重要”主題隊會
合：現(xiàn)在開始。
（張拿出一零食大口吃起來）
周：班會開始了，你吃什么東西啊！
張：吃飽了才有力氣主持啊！
周：這到也是，你吃的什么？
張：給你看看……（待定）
周：你這個是垃圾食品，吃了會肚子痛。
張：才不會呢！（唉喲，唉喲……裝肚子痛。）我不行了，去個廁所，你先主持一下。（張下場）
周：看吧，這就是不注意食品安全的下場，這還算輕的呢。看看下面的視頻吧，大家就會明白是怎么回事了。（導(dǎo)入視頻）
周：你好些了嗎？
張：還可以吧。
周：看到剛才的畫面了嗎？
張：看到了。
周：那你看了這段視頻，有什么感受呢？
張：看來我就是吃了這些三無產(chǎn)品鬧肚子的，以后再也不能吃了。
周：同學(xué)們，你們有什么感受呢？（抽同學(xué)回答）其實這里面說是的僅僅是一小部分報露出來的問題，還有許多食品安全問題需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。
張：同學(xué)們知道哪些是健康食品，哪些是垃圾食品嗎？
周：請大家看幻燈片，誰能回答這個食品是健康還是垃圾食品呢？（大家踴躍發(fā)言，抽幾名同學(xué)回答。）
張：同學(xué)們都回答的很好。下面請**等同學(xué)為大家講述《十大垃圾食品》。（同步PPT）
周：謝謝同學(xué)們的表演，真讓我長了不少知識。下面我們來個男女比拼，好不好。（下面回答“好”）
張：女生一組，叫草莓隊；男生一組，叫菠蘿隊。會答的，要舉手哦！（必答題，看PPT，一組回答一道題，由主持人各抽取一名同學(xué)回答。答對一分，答錯零分）
周：第一題由菠蘿隊回答。綠色食品指什么食品？（答對了，菠蘿隊得1分。）
張：第二題由草莓隊回答。哪些食物不能一起吃？（答對了，草莓隊得1分。）
周：第一回合的比賽就到此結(jié)束，看來比賽還滿激烈喔！那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分。
張：（宣讀比分）草莓隊 分，菠蘿隊 分。（帶頭鼓掌）
周：同學(xué)們對食品安全的問題也有很多想法，他們把想法用多彩的畫筆變成圖畫呈現(xiàn)在我們的面前。
張：下面有請***和***展示他們的作品。
張：好漂亮的作品。接下來要進(jìn)行第二輪的比賽，同學(xué)們加油呀！
周：這一輪的比賽是智力大考驗。我們大家一起來回答，同學(xué)們只要回答YES或NO。（同步PPT）
張：發(fā)霉的花生能吃嗎？（不能）
周：油炸的食物是不是可以常吃？（不是）
張：方便面是不是可以作為主食？（不是）
周：我們是不是可以天天吃快餐？（不能）
張：同學(xué)們真是厲害呀！
周：聽了上面的介紹后，同學(xué)們能說說你們吃過哪些不健康的食品嗎？
張：開展了這個班會活動，你有什么收獲呢？
周：看來大家都知道，食品安全是多么重要！下面請聽兒歌朗誦《食品安全真重要》
張：食品安全真重要，病從口入危害大。說得真好！
周：下面請輔導(dǎo)員做本次班會總結(jié)。 呼號 退旗
合：二（3）班《食品安全真重要》主題班會到此結(jié)束，謝謝大家！
節(jié)目一：十大垃圾食品
1油炸食品
此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖；是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。
2罐頭類食品
不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。
3腌制食品
在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo)，造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險增高。
4加工的肉類食品（火腿腸等）
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽， 故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險。
5肥肉和動物內(nèi)臟類食物
雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和 礦物質(zhì)，但肥肉和動物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇
6奶油制品
常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加，甚至出現(xiàn)血糖和血 脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會降低食欲。
7方便面
屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。
8燒烤類食品
含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。
9冷凍甜點
包括冰淇淋、雪糕等。因含有較高的奶油，易導(dǎo)致肥 胖；因高糖，可降低食欲；還可能因為溫度低而刺激胃腸道。
10果脯、話梅和蜜餞類食物
含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結(jié)合胺 形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器
節(jié)目二：繪畫作品展示及講解
節(jié)目三：（朗誦兒歌）
食品安全真重要，病從口入危害大。
購買食品要仔細(xì)，看清廠名和廠址，
過期變質(zhì)買不得，三無食品更別要，
小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。
飯前便后要洗手，衛(wèi)生習(xí)慣要優(yōu)良。
專用餐具專人用，飯后洗凈袋內(nèi)裝。
生吃蔬菜與瓜果，洗凈削皮不能忘。
過期食品要注意，吃了危害大又大。
變質(zhì)食品要分清，中毒機(jī)率高又高。
油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。
良好習(xí)慣要養(yǎng)成，食品挑選切注意。
問題一
1、綠色食品指什么食品？（C）
A、蔬菜和水果 B、綠顏色的食品 C、安全無污染食品 D有豐富營養(yǎng)價值的食品
2、哪些食物不能一起吃？（A）
A、豆腐和菠菜 B、葡萄和蘋果 C、面包和牛奶 D、饅頭和豆?jié){
問題二
1、發(fā)霉的花生能吃嗎？（不能）
2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）
3、方便面是不是可以作為主食？（不是）
4、我們是不是可以天天吃快餐？（不能）
5、能空腹喝牛奶嗎？（不能）
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