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  • 防溺水主題班會

    時間:2022-06-03 17:59:57 主題班會 我要投稿

    【推薦】防溺水主題班會

      漫長的學習生涯中,說到主題班會,大家應該都參加過吧?主題班會對于促進學生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢?下面是小編為大家收集的防溺水主題班會,希望能夠幫助到大家。

    【推薦】防溺水主題班會

    防溺水主題班會1

      教學目的:

      1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。

      2.初步了解溺水安全的有關資料,要求每一個學生都要提高安全意識。

      3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

      教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。

      教學過程:

      一、談話引入課題生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

      二、新授

      1、游泳中要注意的問題。組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。學生討論:在游泳時要注意哪些問題總結:游泳要嚴格遵守四不:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

      2、上網(wǎng)搜索相關溺水事故新聞、圖片,組織學生分析事故的原因,教師作總結。溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。淘課件網(wǎng)

      三、教育學生如何預防溺水

      1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選取好的'游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等狀況)要了解清楚。

      2、務必要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果群眾組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

      3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

      4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

      5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

      四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

      1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。

      2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。

      3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,能夠入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

      最近,我國多地連續(xù)發(fā)生學生溺水事件:教育部通報稱,20xx年6月9日,山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時,4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。

      4月20日中午12時多,寶圩鎮(zhèn)倉板小學一年級學生李廣余和幼兒班李琳琳、李秋霞、李思露4人,上午放學回到家吃完中午飯后,相約并到離村約三百米遠的松根橋頭看洪水,又到橋?qū)γ嫱嫠A艘欢螘r間。其時見洪水漸近橋面,急忙回到,行至橋中,洪水漫橋,李廣余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水沖走。

      5月6日,時50分左右,10名當?shù)馗咝W生在老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長江水域玩耍,10有其中7人下水發(fā)生溺水事故,經(jīng)銅陵海事處和公安部門趕到現(xiàn)場全力救援,2人獲救,其余5人不幸溺亡。

      五、課堂總結

      1、同學們小結:透過這次活動,你懂得了什么

      2、教師小結:生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮谕瑢W們透過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

      春去夏來,天氣越來越熱。我們?yōu)榱朔乐箤W生在游泳中發(fā)生溺水事故,開展了珍愛生命,預防溺水的主題班會課。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而,不做好準備,缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在這節(jié)班會課上,有一個慘劇讓我替他們感到遺憾:6月29日,四川省達州市3名十歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。同學們!十歲呀!她們才年僅十歲!這么年紀輕輕的生命就這樣永遠地消失了。有誰不為她們感到遺憾、惋惜呢同學們!夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲正是因為這一個個不規(guī)范的游泳池奪走了一個有一個含苞待放的生命,是一個有一個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!讓我們一齊大聲呼喊:珍愛生命,預防溺水!

    防溺水主題班會2

      一、教學目標:

      1、使學生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命僅有一次要好好珍惜。

      2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。

      二、教學過程:

      1、導入:此刻正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每一天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一齊來看看一組溺水事故數(shù)據(jù)。

      (班主任教師還能夠結合自我了解的實例教育學生)

      教師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到簡便。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻,你在想什么請同學談談你的看法。

      小結:人,應當珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

      2、所以,關于游泳我們要嚴格遵守“四不”:

     、傥唇(jīng)家長教師同意不去;

     、跊]有會游泳的成年人陪同不去;

      ③深水的地方不去;

     、懿皇煜さ慕靥敛蝗。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

      3、溺水原因主要有以下幾種:

     、俨粫斡;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

      4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應堅持鎮(zhèn)靜,首先應打110報警,然后進取自救:

      (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

      (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的.手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫忙抽筋腿伸直;

      (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

      5、對于溺水者,除了進取自救外,還要進取進行陸上搶救:

      (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,堅持上呼吸道的通暢;

      (2)溺者若已喝了很多的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快

      6、課堂總結:

      同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天

      結束語:同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。

      祝愿大家今日好,明天會更好!

      7、作業(yè):閱讀下頭的材料進行自我教育

      《安全知識"如何防溺水"》

      游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

      1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情景要了解清楚。

      2、必須要有組織并在教師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果團體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

      3、要清楚自我的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

      4、對自我的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

    防溺水主題班會3

      活動目的:

      1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

      2、初步了解溺水安全的有關內(nèi)容,要求每一個學生都要提高安全意識。

      活動重難點:

      重點:溺水安全自救與預防措施。

      難點:溺水安全自救方法的指導。

      活動準備:收集有關溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。

      活動形式:多媒體教學。

      活動時間:20xxxx年5月12日

      活動地點:四二班教室

      活動主持人:班主任

      活動過程:

      一、談話引入

      同學們,你們好!今天這節(jié)班會課我們學習溺水安全知識。小學生是祖國的'明天,民族的希望。提高青少年學生的綜合素質(zhì),特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎么預防呢?

      二、防溺水知識講解

      1、講解防溺水的知識要點。

     。1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

     。2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

     。3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

      2、列舉溺水原因:①不會游泳;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

      3、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?

      對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,首先應打110報警,然后積極自救:

      (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

     。2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的'腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

     。3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

      4、同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說xxxxx怎樣珍惜每一天?

      三、同學討論

      這次班會課學到了什么,并且舉例說明以后應該如何做?

      四、班主任總結:

      同學們,今天我們通過學習,掌握了一定的溺水自救與預防知識,大家在以后的學習、生活中要加強學習,經(jīng)常模擬演練,鞏固所學知識,要隨時提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好,明天會更好!

    防溺水主題班會4

      今天我們?nèi)嘤^看了《防溺水》的安全教育片,以及全班防溺水安全教育主辦班會,通過觀看節(jié)目,我知道了溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手,可真是溺水猛于虎啊!我還學到了幾點知識,增強了安全防范意識。

      一、不在沒有安全保障的場所游泳。在河道、池塘等地方游泳,存在很大的安全隱患,作為一名小學三年級的學生,不能為了逞強,尋求刺激,在河道、水池等地方游泳。

      二、當有人落水,救助時應從背部救起;我還知道,救助時,岸上救人優(yōu)于水中救人,工具救人優(yōu)于徒手救人,團隊救人優(yōu)于單個救人。當人救上岸后,應及時撥打120,同時對落水者進行簡單救治,直到救護車來。雖然我掌握一些救助方法,作為一名小學生,我也不能下水救助。我應在岸上大喊,叫來大人救援。

      三、我要堅決做到“六不”!傲弧敝覆凰阶韵滤斡;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的'水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。因為我知道,生命是很寶貴的,生命是父母給我的,我應該珍惜生命,保護好自己,不讓父母擔心。

    防溺水主題班會5

      雨季來臨之際,為防范學生溺水事故的發(fā)生,小學采取多種措施,家校聯(lián)動,積極宣傳,通過召開主題班會、舉辦黑板報,畫手抄報等多種形式,加強教育,預防溺水事故發(fā)生。

      1、學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會,集中向?qū)W生進行了一次安全知識宣傳,各班召開了主題班會,強調(diào)了安全紀律,懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅,學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約,進一步規(guī)范了學生行為,要求相互監(jiān)督,自覺遵守。

      2、向全體學生印發(fā)了《致各學生家長一封信》,對家庭教育提出了很好的建議和要求,教育宣傳工作深入到了每個學生家中,得到了家長的有力支持和配合。

      3、各班利用黑板報,以宣傳防溺水基本常識為主題,進行了書面宣傳,再次濃厚了教育氛圍。

      4、通過防溺水教育視頻,向?qū)W生進行了一次預防、急救等知識教育,給學生敲響了警鐘,豐富了學生急救知識。

      6、安全教育工作常抓不懈,成立假期安全聯(lián)防小組,保證即使是假期也要經(jīng)常安全提醒,發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報,師生的'安全責任意識長久保持。

      通過以上教育,學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對安全的理解更深了。當然,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的,我們必須時時樹立“安全第一”的意識,安全教育的工作要從小事抓起,堅持不懈、長此以往地抓下去,才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

    防溺水主題班會6

      引入:如今天氣逐漸變熱,廣大同學務必增強安全意識,提高自身安全意識和自我保護意識,提高我們的避險防災和自護自救能力,嚴防意外事故的發(fā)生。要重點做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。千萬不要認為自己水性好,就可以私自下河,其實往往悲劇就發(fā)生在這種人的身上。

      最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。尤其要注意遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,要立即尋找成人幫助。

      一.結合課件對全體學生進行防溺水安全教育

      小結:人,應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

      內(nèi)容摘要:

      1.溺水已成為我縣中小學生的“頭號殺手”,今年5月以來,已發(fā)生數(shù)起中小學生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險將增加。

      在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

      2.溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

      3.如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

      (1)手腳抽筋,若手指抽筋,可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

      (2)小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

      (3)大腿抽筋,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:(1)首先應清除溺者口鼻中雜物,保持上呼吸道的通暢;

      (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,以后可適當加快。

      4.(互救)當發(fā)現(xiàn)有人溺水,該怎么辦? 專家提示:不提倡未成年人下水營救溺水者!首先立即報警,再采用急救措施。急救方法如下

      方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。方法二:若沒有救護器材,會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

      將溺水者救上岸后,該怎么辦?

      (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。

      (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

      不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院,喪失最初寶貴的搶救時機。

      5.游泳小常識

      (1)必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助;

      (2)身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人;

      (3)參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等;

      (4)被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳;

      (5)惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

      二.我班防溺水倡議:

      為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的“安全教育”系列活動,創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境,杜絕溺水悲劇的發(fā)生,我們班提出以下倡議:

      (1)對自己負責:樹立安全意識,加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動,絕不參與沒有家長陪同的游泳活動,絕不到危險、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚蝦,絕不做危險舉動,絕對遠離溺水殺手。

      (2)對家人負責:如果游泳,一定要在自己的.家長陪護前提下,到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳,并要做好相應準備活動,防止溺水事件的發(fā)生。

      (3)對學校負責:要遵守學校的各項規(guī)章制度,不斷強化安全防范意識,以血為鑒,引以為戒。積極參加學校組織的“珍愛生命,謹防溺水”系列安全教育活動,學會相關的預防溺水知識,并能將所學的知識運用于實際,掌握溺水自救的基本知識和技能。

      (4)對他人負責:在加強自我安全意識的同時,要努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自外出游泳的行為,要堅決抵制、勸阻。

      我們的誓詞

      1.絕不私自下河游泳。

      2.絕不擅自與同學結伴游泳。

      3.絕不無家長或老師帶領的情況下游泳。

      4.絕不在無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳

      三.課堂總結:

      我們必須時刻謹記:安全重于泰山,生命高于一切;把平安的種子播撒進自己的心田,讓平安伴隨我們大家健康成長!同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說怎樣珍惜每一天?

      結束語:同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會更好!同學們,暑假即將到來,父母忙于工作,監(jiān)管肯定不到位,就請同學們一定要自己管好自己,一定不要私自下河游泳,不要攀爬危險建筑,珍愛自己的生命,杜絕悲劇的發(fā)生!

    防溺水主題班會7

      知識目標:學習防溺水的有關安全知識與掌握溺水急救措施。

      本事目標:經(jīng)過小組合作,交流等活動,培養(yǎng)學生分析、處理問題的本事,提高學生的合作與交流本事

      情感目標:懂得生命的來之不易,感悟生命的可貴。

      學重點:根據(jù)以上教學目標,我把“學習防溺水的有關安全知識”作為這節(jié)課的重點。

      教學難點:“掌握溺水急救措施!

      教學準備:為了使教學過程更生動、形象,富有感染力,更有振撼力,我課前組織學生排練了兩個情景劇,準備的教具有簽名條幅,豐富多彩的多媒體課件。

      教學過程

      一、創(chuàng)設情境,提升氛圍。

      講發(fā)生的慘痛溺水事件:一群天性活潑的十二、三歲少年在淺水域相互追逐嬉鬧,瘋玩之中,一名叫張猛的少年突然跌入了主河道,其他4名少年都不會游泳,看到情景危急,4名少年做了一個既勇敢又錯誤的決定:下去救張猛。結果,5名少年都溺水身亡,留下的是悲痛欲絕的家人。

      我經(jīng)過講述一個真實的事件,在同學們的感嘆,惋惜中很自然引出課題,《珍愛生命預防溺水》。

      問題1:上頭的孩子們?yōu)槭裁磿l(fā)生溺水事件呢,他們違反了哪些安全規(guī)則這時,給予孩子們充分的交流時間、思考的空間。讓學生們在交流中,認識安全的重要性,感悟生命的可貴。

      問題2:讓學生說一說身邊的溺水事件。

      經(jīng)過孩子們講述身邊的溺水事件,再一次震撼學生的心靈,為下頭學習防溺水安全行為知識做好了鋪墊。

      問題3:學生說說我們身邊的母親河————蓉江,明白今日的蓉江河每年也要吞噬許多鮮活的生命。

      二、形式多樣,牢記安全。

      1、觀看視頻

      為了讓學生全面學習防溺水的安全行為知識。我請出知識小博士(視頻)?赐暌曨l后,我問同學們:安全小博士告訴了我們哪些防溺水的安全規(guī)則

      2、模擬表演

      讓同學觀看兩個情節(jié)劇:(劇情一:是幾個同學相約在野外游泳,有一個同學突然腳抽筋。劇情二:在放學的路上:幾個高年級同學看到幾個幼兒班的小朋友并排走在池塘邊的小路上,走在邊上的不細心掉入池塘中)?赐赀@兩表演,師生共同說出表演中錯誤的安全行為。

      模擬表演的意圖是讓學生明白:不能在沒有大人陪同的情景下獨自去游泳,更不能到野外游泳。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,未成年人保護法有規(guī)定:“未成年人不能參加搶險等危險性活動。”經(jīng)過這個表演活動,防溺水安全知識在潛移默化中降低了難度,有效突破了本節(jié)課的難點。

      3、安全兒歌

      為讓防溺水安全知識好學,易記,我為學生準備了一首瑯瑯上口的'兒歌《防溺水兒歌》。

      《防溺水兒歌》

      我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

      私自游泳很危險,不去深水很重要。

      我防溺水有高招,游前熱身第二招。

      伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。

      我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

      趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。

      防溺措施要明白,不可逞能不驕傲。

      安全二字記心中,遠離危險身體好。

      經(jīng)過誦讀這首瑯瑯上口的兒歌,既為學生們創(chuàng)造了一個簡便,歡樂的氛圍,學生們也從中找到了防溺水的訣竅,并牢記心中。

      三、莊重宣言,放飛安全。

      經(jīng)過以上環(huán)節(jié)的活動,學生已經(jīng)深深意識到:安全重于泰山,安全與自我的行為息息相關。在此基礎上組織同學們舉行以“珍愛生命,謹防溺水”為主題的簽名活動!▽W生代表宣誓,表達要時刻牢記“安全”二字)做到“七不”。呼吁大家提高自我保護意識,然后同學們在條幅上莊重簽字,向全體學生鄭重承諾,告別不良行為,將本節(jié)課推向高潮。

      四、課后延伸,從我做起。

      1、以“我的安全我明白”為主題寫宣傳標語。請孩子們不但自我要遵守安全規(guī)則,還要向身邊的每一個人宣傳。

      2、總結自救及搶救的方法:

      A、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應堅持鎮(zhèn)靜,首先應打110報警,然后進取自救:

     。1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

     。2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫忙抽筋腿伸直;

     。3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

      B、對于溺水者,除了進取自救外,還要進取進行陸上搶救:

     。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,堅持上呼吸道的通暢;

      (2)溺者若已喝了很多的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

     。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

    防溺水主題班會8

      1、提高安全意識,愿意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

      2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

      【引言】

      春天來了,夏天會如期而至,天氣炎熱時,你想游泳嗎?誠然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動?墒,我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關愛生命,預防溺水呢?五(1)班《珍惜生命,預防溺水》主題班會現(xiàn)在開始。

      【投影展示】

      歷年來各地發(fā)生的小學生溺水死亡事故。

      看到這些慘痛教訓,對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

      【引言】

      同學們,這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學生各抒己見)

      1、有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;

      2、有的學生為了逞強好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上,還做各式各樣的姿勢,這樣很容易因體力不支而溺水;

      3、有的是下到河里,腿抽筋了;

      4、有的'是因救人,被帶下去嗆死了;

      ……

      【引言】

      是的,造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學生根據(jù)已有經(jīng)驗舉手回答)

      【教師小結并講解】

      同學們說的都很有道理,現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識吧!

      1、保持自身良好的身體狀態(tài),下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

      2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

      3、下水前一定做好身體熱身準備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。預防抽筋;

      4、跳入水中后,如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時,應立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;

      5、營造安全游泳的環(huán)境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風浪太大、照明不佳不要游泳;

      6、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨游泳;

      7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

      8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;小心嗆著。

      今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳,包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等,教育同學要保持高度的安全意識,提高對溺水危害的認識,堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學們,安全無小事,長鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來,在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長,青春永駐!

    防溺水主題班會9

      為了貫徹落實肥教61號文件精神,進一步加強校園安全教育和安全管理,一向把安全教育工作放在首位的金牛初級中學再次敲響校園安全警鐘。5月7日下午,金牛初級中學各班級開展了防溺水安全教育主題班會。

      在主題班會上,各班主任向?qū)W生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心,學校通過“致家長的.一封信”的形式,向?qū)W生家長宣傳防溺水安全知識,提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育,在節(jié)假日期間特別注意對孩子加強管理與監(jiān)督,防止孩子私自下水事件發(fā)生,切實肩負起監(jiān)護人的責任。最后,班主任們布置了一篇防溺水家庭作業(yè)。

      長期以來,金牛初級中學一直把安全教育工作放在首位,主要從以下幾個方面切實加強防溺水工作。

      一、扎實開展防溺水的“十個一”制度,即:上一堂專題教育課,節(jié)假日前集中開展一次安全教育,組織一次安全知識競賽或展板宣傳活動,召開一次家長會,開展一次家長專訪活動,印發(fā)一份致家長一封信或宣傳材料,布置一篇防溺水家庭作業(yè),建立每周一次專題教育制度,每日一次安全提醒制度。

      二、建立課前課后提醒制度。

      三、全面開展“四不一會”教育:不在無成人帶領下私自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不到無安全保障的水域游泳,不在上下學途中下江(河)池塘戲水玩耍,學會基本的自護、自救方法。

    防溺水主題班會10

      教學目的:

      1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

      2.初步了解溺水安全的有關內(nèi)容,要求每一個學生都要提高安全意識。

      3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

      4、通過讀新聞形式引起同學們對交通安全的重視。

      5、通過班會活動,使同學們了解一些基本的交通規(guī)則及交通標志,并逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好的行為習慣。

      6、通過交通知識競賽讓學生了解了交通安全常識,提高遵守交規(guī)意識,并逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好的行為習慣,安全走路,安全乘車,安全騎車。

      教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。

      1、讓同學們收集有關交通事故的新聞。

      2、選好知識競賽主持。

      3、了解一些基本的交通規(guī)則。

      4、了解一些常見的標志

      教學過程:

      一、老師談話引入

      同學們,你們好!今天我、防交通、上下學溺水、防交通、上下學安全知識。我們是二年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動,是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是,我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預防呢?

      二、活動設計

      1.老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

      (1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

      (2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

      (3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

      2.老師談談事例,并由學生扮演小品

      隨著夏季越來越熱,孩子們外出的機會又不斷增多了,安全問題也變得越來越重要,特別是交通、課間活動、防溺水等,需要時刻提醒孩子們謹記心中。 近來,在全國各地不斷發(fā)生學生溺水事件,我們在痛心惋惜的.同時,也應該深刻地進行反思,引以為鑒,預防慘劇重復上演。5月29日上午的晨會課上,二年級召開了以“珍愛生命,預防溺水”的主題班會。在班會上,何老師給同學們介紹了最近發(fā)生的幾次學生溺水事件,同學們都受到了深深的觸動。本學期九堡有所村小在周末,幾名學生到講河邊釣魚玩,有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。

      (1)議一議: 這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則?

      (2)把小朋友的錯誤糾正過來。

      (3)由這個事實談談我們的心得體會。

      3.說一說

      說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

      三、主持讀有關交通事故的新聞以引入主題。

      1、主持人讀新聞。

      2、大家談聽了這則新聞有什么感想呢?

      3、同學們議論,各抒己見。

      4、主持小結:

      生命在你手中,交通安全不容忽視。所以今天我們就一起來學習交通規(guī)則,并要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習慣。

      班主任小結:生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這次班會活動,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習慣。

      5 .行走時怎樣注意交通安全

      1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

      2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。

      3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行

      4)穿越馬路時,要遵循交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!。

      6. 交通安全 :

      全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經(jīng)濟損失 731 萬。真是令人痛心。提醒學生們要特別注意交通安全,上放學時一定要遵循交通規(guī)則,過馬路時要提高警惕,注意來往的車輛。及時消除交通隱患。

      7.交通知識競賽

      舉行學生交通安全知識競賽,活動分組進行。以《學生交通安全教育手冊》中的《學校交通安全及文明乘車規(guī)定》、《交通安全須知》、《道路交通標志和標線》以及交通警察指導手勢等為競賽內(nèi)容,如:“交通訊號燈有哪些顏色?都有些什么作用?紅燈亮時行人該怎樣?黃燈亮時還可以過馬路嗎?什么燈亮時才可以走?行車、行人應靠哪邊走?”各 組分別評出前二名優(yōu)秀學生并進行適當鼓勵,

      8.小結:

      1 、 認真學習交通安全常識,自覺遵守交通秩序;

      2 、靠路邊行走,橫過道路走證馬線.’做到“一停、二看、三通過” ;

      3 、不闖紅燈、不亂穿道路、不在道路上嬉鬧玩耍,不越護欄、.不追車扒車、不拋物擊車;

      4 、排隊乘車、不向窗外亂扔東西,從右側下車,不乘坐帶病車、超載車和農(nóng)用車;

      5 、騎車靠右,不逆行、不雙手離把、不互相追逐、不扶身并行;不突然猛拐;

      6 、遇交通違法行為及時糾正,遇交通事故主動報警;

      7、主動宣傳交通安全法規(guī),積極參加交通安全

    防溺水主題班會11

      教學目標:

      1、了解有關溺水安全相關知識,感悟生命的可貴。

      2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣,掌握溺水救護方法。

      教學重難點:

      重點:溺水安全自救與預防措施。

      難點:溺水安全自救方法的指導。

      教學準備:收集有關溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。

      教學形式:多媒體教學。

      教學設計:

      一、導入新課

      【新聞回放】20XX年4月24日下午,莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生,到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時,不慎溺水死亡。20XX年5月26日下午,重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇,當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡,結果4名男生溺亡。

     。◣煟┞犃诉@個案例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件,你想到了什么呢?請同學們談談你的看法。

      學生思考后舉手回答自己的想法。

     。ㄐ〗Y)生命只有一次,每個人都應該注意安全,珍愛自己的生命。

     。◣煟┙裉爝@節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題:防溺水安全教育)。

      二、新課教學

     。ㄒ唬┠缢

      在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

      【幻燈片放映】近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。(引導學生明白)溺水在所有意外傷害死因中所占的比重,6年來持續(xù)保持在一半以上的水平,趨勢有增無減。近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構成圖,(讓學生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。20XX年4月24日下午,莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生,到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時,不慎溺水死亡。20XX年5月26日下午,重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇,當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡,結果4名男生溺亡。據(jù)相關媒體報道,每年暑假,醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例,而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機,令人痛心。

      學生思考后回答,教師根據(jù)學生回答作簡要總結。

      【幻燈片展示溺水原因】1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;2、也可能是街道下水道無井蓋,下大雨時看不清,致使人落入下水道,建

      筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;3、不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發(fā)病尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。

     。◣煟┮虼硕鄬W一些自救與互救的知識和技能,可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

     。ǘ┲滤涝

      【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

      (三)溺水癥狀

      【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者則昏迷或呼吸心跳停止。

      (四)如何自救

     。◣煟┠缢畬е滤劳龅倪M展迅速,全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶兀?/p>

      生作討論后,師鼓勵其列舉各自想法。

      (師)同學們所談的想法都相當不錯,我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。

      【幻燈圖片展示】

     。1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

      2、若沒有救護器材,會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

      (強調(diào))未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,未成年人保護法有規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”

      【角色扮演】學生按照以上方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演,其他同學細心觀察,最后做出總結,并指出優(yōu)點和不足。

     。2)如何開展岸上急救

      【幻燈圖片展示】

      第一步:當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

      第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

      第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞,避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好,同時注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。

      【角色扮演】學生按照上述方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演,其他同學細心觀察,最后做出總結,并指出優(yōu)點和不足。

      (五)預防措施

      (師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強預防是關鍵。如何預防溺水事故,同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

      根據(jù)學生出的點子歸納小結。

      1、學習溺水相關知識,知道溺水的危害性,了解一些溺水的預防和急救措施。

      2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領,不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。

      3、初學游泳時,可參加游泳學習班,由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。

      4、學會游泳后也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準備活動,游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行,饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

      5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋,應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。

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      【幻燈展示】

      為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動,創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境,杜絕溺水悲劇的發(fā)生,學校提出以下倡議:

      1、對自己負責:樹立安全意識,加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動,絕不到危險、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚蝦,絕不做危險舉動,絕對遠離溺水殺手。

      2、對家人負責:如果游泳,一定要在自己的家長陪護前提下,到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳,并要做好相應準備活動,防止溺水事件的發(fā)生。

      3、對學校負責:要遵守學校的各項規(guī)章制度,不斷強化安全防范意識,以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命,謹防溺水”安全教育活動,學會相關的預防溺水知識,并能將所學的知識運用于實際,掌握溺水自救的基本知識和技能。

      4、對他人負責:在加強自我安全意識的同時,要努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自外出游泳的行為,要堅決抵制、勸阻。

      三、總結結束

      同學們,今天我們通過學習,掌握了一定的溺水自救與預防知識,大家在以后的學習、生活中要加強學習,經(jīng)常模擬演練,鞏固所學知識,要隨時提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好,明天會更好!

      20xx/6/18

      節(jié)能有道 節(jié)儉有德

      興華中學七年級一班 王志強 男

      勤儉節(jié)約是我們這個五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng),是我們每一個中國人都應該擁有的美德。

      從小,老師就諄諄教誨我們,要懂得“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”,告訴我們每一粒米,每一寸布,每一張紙,都是辛勤奮斗在勞動崗位上的叔叔阿姨們用汗水和智慧換來的。古代格言說:“一粥一飯,當思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱!蔽覀兙磹鄣拿飨,在艱苦的歲月里,穿的一雙棉鞋,頭部連鞋幫、鞋底都磨穿了,漏出了棉花,可他說:“再找老鄉(xiāng)補一補吧,群眾做一雙鞋不容易呀!”就是這樣一雙破棉鞋,毛爺爺又穿了很久,直到實在沒法再補了,他才同意換一雙。在那艱苦的環(huán)境下,毛主席沒有想到自己的舒適,只想到了群眾的難處,這難道不是最好的勤儉節(jié)約的寫照嗎?

      今天,我們的祖國雖然正在日益富強,人民的生活改善了,消費水平提高了,正在向全面的小康社會進軍,可是,我們也看到,我國西部仍有許許多多的人們不能保證溫飽,更別提上學讀書了?墒,在這個依然需要奮斗的時刻,總有人不是富而思進,而是講排場、擺闊氣,奢侈浪費,為了自己的私利搞賄賂、走后門,使國家蒙受了巨大的損失。這是多么地格格不入呀!更可氣的是,他們還大言不慚地“教育”自己的孩子,讓他們用最好的鋼筆、進口的書包,穿名牌衣服,在同學中間引起“攀比風”,使我們幼小的心靈受到奢侈風氣的浸染。 多么鮮明的`對比呀!有的人,吃一次飯就一擲千金,而山區(qū)的孩子們,卻連一年幾十塊錢的學費都交不起,面臨輟學!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時,可曾想到他們向往美好生活的眼神么!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時,可曾想到李商隱“歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢”的詩句么!在人們毫無忌憚地奢侈浪費時,可曾想到自己浪費的是老百姓的血汗么!

      作為一名小學生,我們要從身邊的點滴小事做起,勤儉節(jié)約。例如,用剩的鉛筆頭,不要扔進垃圾堆,可以找一個筆帽套在末端,接著用;洗手打肥皂時,把水關掉,沖洗時再打開;做到出門時隨手關燈,切斷電器電源,吃飯時不隨意拋灑飯菜……

      讓我們從自身做起,發(fā)揚勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng),磨練意志,鍛煉吃苦耐勞、堅韌頑強的精神,培養(yǎng)適應艱苦環(huán)境的能力,增強克服困難的信心和勇氣,自強不息,艱苦奮斗!

      第二篇:

      節(jié)儉是一種社會責任,是一種個人涵養(yǎng),是一種文明的傳承、美德的延續(xù),是亙古不變的永恒時尚。因為富足,我們有權享受生活,但我們無權廢棄和浪費有價值的物質(zhì)、資源,“一粥一飯,當思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱。”否則,是一種罪過。能變廢為寶、節(jié)支創(chuàng)收、挖潛資源是智者所為;鋪張浪費、揮金如土、今朝有酒今朝醉乃愚人之舉。

      節(jié)儉在我們這樣一個人口眾多的發(fā)展中國家是一種可觀而必要的儲蓄。有人做過這樣的統(tǒng)計:在我們國家,如果每人每天節(jié)約1分錢,全國13億人就能節(jié)約1300萬,一年就能節(jié)約大約50億;每人每天節(jié)省一粒米,全國一天大約能節(jié)省32.5噸糧食,如果每人每天吃大米400克,這些節(jié)省的大米可供一個人吃81250天,可吃222年;如果每人節(jié)約一度電,就可以節(jié)約5億多元人民幣;每人節(jié)約一滴水,13億人就可節(jié)約126噸。我們不僅是一個大國,有這樣一組數(shù)據(jù)足以表明我們還是一個窮國:我們有著3000多萬失學兒童,2600多萬絕對貧困人口,1100多萬低保對象和上億流動民工,盡管我國大部分人算得上豐衣足食,但任何人都沒有理由去浪費點點滴滴,因為還有很多人需要救助。其實,在日常工作和生活中節(jié)約一度電、一張紙、一滴水,對我們來說只是舉手之勞,我們何不讓此舉成為一種習慣利己利人呢!事情看起來雖小,卻體現(xiàn)著一份摯誠的責任心和令人尊崇的內(nèi)在品格。我國13億人口,如果每人每天每件事都浪費一點兒,長期如此,后果是不堪設想的。人口多底子薄是我們的基本國情,因此我們辦一切事情都必須節(jié)儉當頭。

      “國以儉得之,以奢失之”,節(jié)儉對于國家大有裨益,與個人得失也休戚相關!皟則可以成家,儉則可以立身”;諸葛孔明“以儉養(yǎng)德”傳為佳話;清代徐榮說:“街頭廟腳襤褸身,半是當年奢靡人!。節(jié)儉使人安樂幸福,奢侈使人沒有退路。貧窮需要節(jié)儉,富裕不忘節(jié)儉,“當用則萬金不惜,不當用則一文不費!辈攀沁m宜消費之道。節(jié)儉是興家立業(yè)之本,不僅有其經(jīng)濟意義,更有其道德意義。

    防溺水主題班會12

      班會主題:提高防溺水、交通安全意識,安全伴我行

      班會教室:三(3)班

      班會時間:20xx年5月9日

      教學目標:

      1、 學習有關防溺水和交通安全的知識,提高防范意識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

      2、 幫助學生改變生活中不遵守交通安全的習慣和不良防溺習慣,提高辨別是非能力。

      3、 增加自救常識,學會自救方法。感悟生命的珍貴。

      教學過程:

      一、 導入 人,應該珍愛生命,今天班會課的主題是:提高防溺水、交通安全意識,安全伴我行

      二、 活動過程

      (一) 交通安全

      1.學生討論:交通安全應該注意什么?

      2.教師小結:強調(diào)防交通事故的“六不”,即不闖紅燈;不騎無剎車裝置的自行車(未滿12周歲不能騎車);不騎車載人;不乘坐無牌無證和超速超員車輛;不跨越道路隔離護欄;不在道路上追車嬉戲或拋物擊車。

      3、課堂總結

      同學們小結;通過學習教育,你懂得了什么? 同學們?nèi)说纳挥幸淮危腋?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水和交通安全原則的好習慣。

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      1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的.游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

      2.必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。

      3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處淋洗,待適應水溫后在下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食道或氣管。

      4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

      5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6.在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

      四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

      1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。

      2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。

      3. 可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營救,應立即大聲呼救。

      三、小結:

      游戲是快樂的,危險是恐怖的。通過這一次快樂的小游戲,請大家記。喝说纳挥幸淮危腋?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M銈兺ㄟ^這個活動,你們要學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣,也要注意交通安全。記得,安全伴我行!

      請大家在課后每人制作一份以“提高防溺水、交通安全意識,安全伴我行”為主題的手抄報,下周同一時間我們再開展評比活動。

    防溺水主題班會13

      為提高學生的避險、自救能力。20xx年4月24號上午周天小學(五一)班召開了“防溺水、安全教育”主題班會。各班主任通過生動、富有教育意義的安全教育事例,重點圍繞消防安全、用火用電安全、防溺水安全等方面對學生進行安全講解。

      安全教育是校園日常教育教學活動中的重要內(nèi)容,平時的教學活動中也會進行,但今天的這堂課,則是學生們利用每周固定的主題班會時間自己備課、自己講授的,像這樣的課程,每個班都會組織開展。

      安全無小事,必須放在首要地位。作為父母,希望孩子在學校安全度過每一天,健康快樂成長,一旦出現(xiàn)安全事故,都會成為家長和老師心中永遠的'痛。不怕一萬,就怕萬一,這萬一的概率如果作為老師加強安全管理,有可能防患于未然,減少安全事故,使我們的教育教學工作更輕松、愉快。

    防溺水主題班會14

      活動主題:

      學習溺水安全知識,提高防范意識

      活動目的:

      1、初步了解溺水安全的有關內(nèi)容,要求每一個學生都要提高安全意識

      2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識,如何預防溺水時間的發(fā)生。

      3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

      活動地點:

      教室

      活動時間:

      4月29日

      活動過程:

      4月24日,下午放學,通?h秀山鎮(zhèn)大樹社區(qū)大樹小學7名小學生,在杞麓湖游玩時不幸溺水,其中6人不幸遇難,1名小學生生還均為男生。遇難學生家長悲痛欲絕。4月26日(星期六)下午,華寧縣寧州街道甸尾小學發(fā)生一起學生校外游玩溺水傷亡事件,2名學生死亡。

      青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水、、、、、、剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

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      主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

      (二)癥狀

      溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

      (三)自救與救護

      當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1、057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

      會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

      救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援;蛲度肽景、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

      出水后的.救護:

      首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進行口對口人工呼吸,同時進行胸外心臟按摩。

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      游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

      1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

      2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

      3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

      4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

      5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

      7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

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      五一期間,許多同學都喜歡結伴出游,特別是因為天熱,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很容易發(fā)生危險的情況。

      當發(fā)現(xiàn)有人落水時,救助者不要貿(mào)然去救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護技巧,那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時,要盡量避免被落水者抓住。

      綜上所述,溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

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      此次活動給大家?guī)砹撕芏嗟氖斋@,希望這些知識可以普及到每一個人,希望同學們珍惜生命,遠離災難,共建安全校園!學生明白了一時的疏忽會帶來事故,必須要正視這樣的安全事故,讓學生從思想意識上加強防患意識。孩子們學會如何在水中自救與救護,通過場景模擬,孩子參與的熱情很高,也知道了在溺水時候,要冷靜,不慌張,及時求救與自救。同時增強了安全意識,知道了如何預防溺水,保證自己的安全。

    防溺水主題班會15

      活動目標:

      為全面深入地推動我校安全教育工作,杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生,增強學生的安全防范意識,提高學生的自護自救能力。

      活動過程:

      一、班主任講話:當前,學生溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手,給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失,令人慘痛、教訓深刻,同時,也給我校的安全工作進一步敲響了警鐘。

      二、游泳安全常識

      學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施,因此我校針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習:

      (一)、游泳小常識:(五點)

      1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

      2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經(jīng)期間均不宜游泳。

      3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

      4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

      5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

     。ǘ、游泳前要做好準備活動。

      1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

      2、如何準備:

      通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

      做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。

      入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。

      水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后,再逐漸加速。

     。ㄈ、游泳過程中應注意的問題:(四點)

      1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。

      2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的'帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

      3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

      4、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

     。ㄋ模、游泳中的緊急情況及自救。(三點)

      1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

      2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。

      3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:(6個方面)

     。1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。

      (2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。

      (3)上臂抽筋時,握拳,并盡量曲肘,然后用力伸直,反復幾次。

     。4)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續(xù)做幾次。

     。5)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關節(jié),然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。

      (6)胃部抽筋時,先吸一口氣,仰浮水上。迅速彎曲兩大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,隨即向前伸直,注意動作不要太用力,要自然。

      再次強調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

      三、溺水的急救

      1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

      方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊; 方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。 特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動!边@也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。

      2、如何開展岸上急救(四步)

      (1)當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

      (2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

      (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。

     。4)注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。

      四、面對洪水時如何避免溺水

      1、發(fā)洪水時應注意往高處逃;

      2、盡力躲避大浪;

      3、盡量抓住浮托物;

      4、揮動鮮艷衣物呼救;

      5、洪水來之前要準備好食品、藥品、手電筒等,并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮,全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。

      6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉(zhuǎn)移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。山區(qū)山洪暴發(fā),山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。如學校未停課,上學、放學必須通過時,可在家長、老師護送下,幾個同學手拉手,與水流方向斜叉過河,當水深過膝時,幾個學生一起也不能過河,放學路上遇橋梁、道路坍塌,不能冒險通過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。

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