一年級預(yù)防近視主題班會教案模板（通用10篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常會被要求編寫教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編精心整理的一年級預(yù)防近視主題班會教案模板（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。
一年級預(yù)防近視主題班會教案1
一、教學(xué)目標(biāo)：
知識目標(biāo)：
1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2.知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
能力目標(biāo)：
1.體會眼睛在生活中的重要作用。
2.結(jié)合生活實際，自身體驗，了解不良視力造成生活不便，通過調(diào)查學(xué)生近視情況，提高動手實踐和分析解決問題的能力。
情感態(tài)度:培養(yǎng)學(xué)生的保護眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學(xué)會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
二、教學(xué)重點：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的.重要作用
三、教學(xué)難點：
指導(dǎo)學(xué)生良好的衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣和保護眼睛的方法。
四、課前準(zhǔn)備：
有關(guān)保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入新課
1、師生交流：
談話：今天上課和平時有什么不一樣？我們要怎么表現(xiàn)呢？
老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好！讓我們加油吧！
引入話題：新學(xué)期一開始，我們班有了新變化想不想知道？
① 出示班級采訪近視眼同學(xué)的記錄
看了短片，你想說些什么？
②討論： 眼睛出了問題，會給我們帶來哪些不方便？
讓學(xué)生結(jié)合自己生活經(jīng)驗，談自己的感受。
老師引導(dǎo)：由此看來，眼睛的作用太大了。所以，我們一定要注意什么？根據(jù)學(xué)生回答：保護眼睛
對，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護眼睛”
板書：保護眼睛，
（二）、學(xué)習(xí)新知
教師講述：工作、學(xué)習(xí)、生活都需要有一雙好眼睛，如果眼睛出了問題，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛。
我們的眼睛常見的有哪些問題？學(xué)生回答。
1.教育學(xué)生要保護眼睛，首先要預(yù)防近視。
板書 1.預(yù)防近視
我們應(yīng)該注意什么？你在日常生活學(xué)習(xí)中，是如何做的？學(xué)生回答，對好的做法表揚鼓勵。
出示課件：學(xué)生的各種學(xué)習(xí)姿勢：這幅圖告訴我們什么？ 哪些是正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣？學(xué)生回答
老師小結(jié)：
同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，如讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
因此，要保護視力，預(yù)防近視，就要做到“三注意，兩不看”。
“三注意”
①看書寫字姿勢正確，眼睛與書本距離一尺遠。
②不長時間看電視玩電腦，看書學(xué)習(xí)一小時，要休息幾分鐘。
③堅持做眼保健操
“兩不看”：
①光線太強太暗不看書。
②躺臥行走坐車不看書。
2.教育學(xué)生要注意用眼衛(wèi)生 ，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
出示課件：這樣做好不好？為什么？
①為什么要用自己的毛巾洗臉？
②用手揉眼睛為什么不好？
③ 你平時做的怎樣？
引導(dǎo)學(xué)生回答，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 板書 2.衛(wèi)生習(xí)慣
3. 教育學(xué)生要注意防止意外傷害。
出示課件：他們的做法會有什么后果？
①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？ ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時做的怎樣？
引導(dǎo)學(xué)生回答，要防止意外傷害 板書 3.防止意外傷害
（三）、交流應(yīng)用
下面我們做個小游戲來放松一下小游戲：貼鼻子
我們來看看，他們誰貼得又快又好？
為什么兩個人貼得不一樣？為什么會這樣呢？由此，你認(rèn)識到一個什么道理？ 讓學(xué)生體會到眼睛的重要性
（四）鞏固新知 學(xué)唱保護眼睛拍手歌
保護眼睛 拍手歌
你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴兒。
你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。
你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。
你拍五，我拍五，坐車走路不看書。
你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺著來學(xué)習(xí)。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持
（五）拓展應(yīng)用
眼睛對我們多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日，號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護眼習(xí)慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！可是我們周圍有好多小朋友、同學(xué)確早早的戴上了眼鏡，就讓我們現(xiàn)場做個調(diào)查了解吧。
（ 讓學(xué)生自己統(tǒng)計完成）
1. 中學(xué) 學(xué)生近視情況調(diào)查分析表
2.出示 課件 分析資料
①屏山中學(xué)學(xué)生近視眼發(fā)病情況調(diào)查
②屏山中學(xué)近視情況增長趨勢統(tǒng)計圖
（六）老師總結(jié)：
通過剛才的學(xué)習(xí)我們知道，眼睛是心靈的窗戶，是我們的“偵察兵”。眼睛不好，我們的生活學(xué)習(xí)受影響。因此我們一定要保護眼睛，擦亮我們的“窗戶”，我們要注意那幾個方面呢？先讓學(xué)生討論小結(jié)。
一年級預(yù)防近視主題班會教案2
活動目標(biāo)：
1、知道保護眼睛的重要性，懂得保護眼睛的正確方法。
2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。
3、了解生病的癥狀，知道眼睛不舒服要及時告訴大人。
4、讓學(xué)生知道愉快有益于身體健康。
活動準(zhǔn)備：
1、每人一張視力測查記錄表。
2、進行學(xué)生視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結(jié)果。
3、圖片4張：圖一躺著看書；圖二在很暗的光線下看書；圖三在晃動的車上看書或長時間看電視；圖四以正確姿勢看書。
活動過程：
1、引導(dǎo)學(xué)生說說眼睛與我們生活的關(guān)系，眼睛有什么用處。
2、自由交流視力測查結(jié)果，并正確認(rèn)讀。
3、談話，理解眼睛與視力的關(guān)系，激發(fā)保護眼睛的主動性。
表格中的數(shù)字表示什么意思呢？
討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚？
怎樣保護自己的眼睛呢？
4、智力游戲“誰做得對”
教師先后出現(xiàn)4張圖片：你認(rèn)為圖片上的行為正確嗎？為什么？
活動反思：
在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候，雖然有讓孩子們自由討論，但是孩子們的回答都比較局限，只能說：“不用手揉眼睛”等等，而老師也沒有進一步的`去引導(dǎo)。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓學(xué)生觀察，雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示，可是在選擇圖片上來看，所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹(jǐn)慎。總的來說，今天的這個活動效果還是很不錯的，整個活動氣氛比較好，雖然在活動過程中仍有些許的不足，但是有反思有改正才會有進步，相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。
一年級預(yù)防近視主題班會教案3
活動目標(biāo)：
1、通過教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育學(xué)生保護眼睛，學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，學(xué)生不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)學(xué)生做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的`肌肉、太陽穴等。
2、學(xué)生在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！"。
一年級預(yù)防近視主題班會教案4
設(shè)計意圖：
愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，學(xué)生在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)學(xué)生在實際生活當(dāng)中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設(shè)計了這個課程，讓學(xué)生進一步了解保護眼睛的重要性。
活動目標(biāo)：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、通過教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
3、《學(xué)生習(xí)的手冊》（想一想，說一說）上學(xué)期1第2-3頁
活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲，讓學(xué)生體會眼睛的作用。教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色？
3、教師小結(jié)：
我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的學(xué)生說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察《學(xué)生習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓學(xué)生了解視力表
2、請學(xué)生看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。
3、請學(xué)生自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、學(xué)生討論：如何愛護眼睛。
教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教學(xué)生一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂學(xué)生結(jié)束活動課。
活動反思：
通過游戲的.形式讓學(xué)生親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
一年級預(yù)防近視主題班會教案5
活動目標(biāo)
1、感受眼睛不健康給人帶來的麻煩，對視力不好的人能給與幫助。
2、掌握保護眼睛的方法和正確的握筆姿勢。
活動準(zhǔn)備：
老花鏡、近視鏡、眼罩每組一套。
活動建議：
1、由故事引出問題：熊為什么看書要戴眼鏡，學(xué)生自由表述。
小結(jié)：熊的眼睛是弱勢，所以看書要靠眼鏡來幫忙。如果眼睛不好，會給我們帶來什么樣的麻煩呢？
1、采用多種方法讓學(xué)生體驗不健康的眼睛帶來的麻煩。
（1）請每組學(xué)生試著戴上老花鏡、近視鏡看一看、走一走、摸一摸、說說有什么感受？
（2）如果班里眼睛不好的學(xué)生，請他們來說一說摘掉眼鏡后和戴上眼鏡的`感覺。
（3）請個別學(xué)生戴上眼罩取前面的物品，其他學(xué)生告訴他如何走。
小結(jié)：小朋友都感受到有一雙明亮、健康的眼睛是多么重要！如果眼睛出現(xiàn)問題，要及時到醫(yī)院矯正。更重要的是平時要好好保護眼睛。見到盲人要給予幫助。
2、了解保護眼睛的方法。
（1）請學(xué)生回憶保護眼睛的方法，教師及時歸納總結(jié)。
（2）提問：上學(xué)后要看很多有趣的書，寫很多漂亮的字，這時該怎樣保護眼睛。請學(xué)生閱讀學(xué)生用書第4冊第36頁，教師同時教授《護眼歌》，并請學(xué)生邊說兒歌邊做出相應(yīng)動作。
（3）請學(xué)生學(xué)小學(xué)生的樣子做眼操，閉上眼睛，轉(zhuǎn)動眼珠，上下、左右、順時針、逆時針各轉(zhuǎn)8次。
附兒歌
護眼歌
三指到筆尖，一拳擋胸前，一臂到眉心，眼睛亮閃閃。
一年級預(yù)防近視主題班會教案6
活動目標(biāo)：
1、初步了解眼睛的形狀和主要作用，并且能夠自己表述眼睛的重要性。
2、學(xué)習(xí)簡單的眼病預(yù)防知識和自我保護方法。
3、了解眼睛近視形成的原因，培養(yǎng)學(xué)生的用眼衛(wèi)生和良好的生活習(xí)慣。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動準(zhǔn)備：
掛圖6幅、兔子、小雞模型一個、保護眼睛的宣傳標(biāo)語
活動過程：
一、猜謎激趣，導(dǎo)入新課
師：今天老師給小朋友帶來一則謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄”要求學(xué)生在自己身上找一找是什么東西。學(xué)生回答（眼睛）
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
１、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的構(gòu)造及用途。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、游戲鞏固，整體體驗眼睛的重要。
《找椅子》
師：眼睛看不見是什么感覺呢？我們閉緊眼睛做個游戲。
第一遍：閉眼起立左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)請學(xué)生坐在椅子上。
第二遍：睜開眼睛做游戲一遍。
師：眼睛看不見，連椅子都難找到。
師小結(jié)：眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到燦爛的太陽、皎潔的月亮、藍藍的天空、廣闊的大地、無邊的海洋、萬紫千紅的花草樹木和各種各樣的動物；可眼睛閉起來的時候，不能做很多事，如寫字、畫畫、看書等等，甚至走路都困難。所以，我們每天學(xué)習(xí)、生活、勞動都要用眼睛,我們一定要保護好自己的眼睛。
三、保護眼睛的辦法
1、木偶表演，學(xué)生了解造成眼睛近視的原因。
師：有一件事情很奇怪,小兔的眼睛沒有受傷，卻看不清東西了，這是怎么回事呢？我們一起來看看。（木偶表演）
師：小兔的眼睛為什么看不清了?學(xué)生：小兔的.眼睛近視了。
師：為什么會近視呢？（學(xué)生討論、回答）
師小結(jié)：眼睛在生活中的作用是很重要的。所以，我們要保護好我們的眼睛，不要讓它受傷，那么怎么做，眼睛才不會受傷呢？
2、出示圖片指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，聯(lián)系自己說一說平時是怎樣做的。
圖1、寫字畫畫座姿要正確。
圖2、看書看電視時間不要太長，看完后閉上休息一會。
圖3、不用臟手揉眼。
圖4、看電視離的不要太近。
圖5、不要在陽光燈光下看書。
師小結(jié)：小朋友們可愛護好自己的眼睛，看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。（運用圖片讓學(xué)生知道自己該怎樣做才能保護好眼睛，而且內(nèi)容源自學(xué)生的生活，學(xué)生理解掌握起來也容易）
四、兒歌鞏固，養(yǎng)成習(xí)慣
1、請學(xué)生閉上眼睛休息一會，欣賞兒歌《護眼歌》內(nèi)容：三指到筆尖，一拳擋胸前，一臂到眉心。
2、學(xué)習(xí)兒歌，請學(xué)生邊說兒歌邊做動作
（這個環(huán)節(jié)既對整個活動內(nèi)容起到鞏固、小結(jié)的作用。孩子們閉上眼睛欣賞兒歌，讓眼睛得到休息，這也是上個環(huán)節(jié)剛剛進行的保護眼睛的方法之一）。
五、結(jié)束部分
游戲《小小宣傳員》
師：今天我們班小朋友了解和掌握了這么多保護眼睛的方法，那怎么讓我們的其他小朋友也知道這些方法呢？小朋友動腦筋想一想，看誰的方法多，看誰想的辦法好。
幼：廣播、親自告訴他們、在電視里播放等；
師：老師今天有個好方法，老師準(zhǔn)備了一些標(biāo)語，上邊寫著保護眼睛的方法，將這些標(biāo)語貼在的宣傳欄里，她們就可以到，我們可以給她們講，爸爸媽媽也可以給他們講，老師也可以給她們講。你們看，這個方法可以好嗎？
一年級預(yù)防近視主題班會教案7
設(shè)計意圖：
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓學(xué)生多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
活動目標(biāo)：
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識，防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的'重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
活動準(zhǔn)備：
1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、對班級學(xué)生視力進行事先了解。
3、在一副學(xué)生太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
過程建議：
1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生病？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）
4、請學(xué)生帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。
5、討論：怎樣保護視力?
(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)
延伸提示：
1、在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時提醒學(xué)生注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關(guān)眼睛的討論。
一年級預(yù)防近視主題班會教案8
活動目標(biāo)：
1了解眼睛的構(gòu)造及功能
2掌握常見的保護眼睛的方法，會做眼球操。
活動準(zhǔn)備：
眼睛模型紙偶
活動過程：
一猜謎語――引出活動主題
謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄；
上大門，下大門，關(guān)上大門就睡覺。
師：請小朋友們猜一猜，這個謎語的答案是什么？
二看一看――講講眼睛的構(gòu)造
師：請小朋友們看看這個眼睛模型，這里哪些是你們認(rèn)識的？
小結(jié)：眼睛有虹膜、角膜、結(jié)膜、玻璃體。
虹膜：不同國家的人，虹膜的顏色是不一樣的，所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的`顏色是不一樣，是因為他們的虹膜顏色不一樣引起的。
玻璃體：維持我們眼睛的形狀。
三講一講――說說保護眼睛的辦法
師：什么時候你們會覺得眼睛不舒服？我們怎樣來保護它？
小結(jié)：不能長時間用眼；不能用臟手揉眼睛；不能在陽光強烈的地方看書；
四做一做――一起學(xué)做眼球操
師：我們不能長時間用眼，要讓眼睛休息，休息時可以做些什么來保護眼睛？
小結(jié)：休息時可以看看綠色植物；可以做眼保健操；還可以做眼球操，我們今天一起來做眼球操好嗎？
方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。學(xué)生掌握后，可加快速度。
一年級預(yù)防近視主題班會教案9
班會目的：
1、通過活動讓學(xué)生知道每的6月6日是全國愛眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。活動準(zhǔn)備：相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動過程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。齊讀課題：保護我們的小眼睛
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。
2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進入眼睛的光線強弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用？（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）
師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）
三、觀看視頻
1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護視力》
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？生：看不見了。為什么會眼睛看不見了呢？書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。你聽到了什么？
師總結(jié)：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《保護眼睛》有請。師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時愛眼的做法
師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。生交流師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么？
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片
生：我想對說……說道的.同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力？（學(xué)生討論，交流）師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：學(xué)生齊讀。
七、學(xué)做眼保健操
師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。播放視頻：要求：仔細看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)通過學(xué)習(xí)和實踐
大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。第一類：維生素a和胡蘿卜素缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會下降，還會導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動不靈。補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn) 變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。第二類：維生素b族維生素b2被稱為“美目維生素”，缺乏這，眼睛容易疲勞、怕光、流淚。補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取５谌悾衡}和鋅等礦物質(zhì)膳食中長期缺鈣，會導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老，補充來源：所有新鮮蔬菜和柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等；各種新鮮堅果、豆類、粗糧、大豆油等；黃玉米、黃小米等。計算機對視力危害很大，應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。
師：聽了老師的介紹同學(xué)們也知道今后該如何去保護眼睛。
一年級預(yù)防近視主題班會教案10
班會目標(biāo)
1.通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
眼罩一個，《愛眼健康歌》
班會過程
一、 游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗者。你有什么想說的?
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護呢?
出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛
二、 眼睛的重要性
主持人A：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人B：眼睛不僅是重要的視覺。器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標(biāo)志。
主持人A：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人B：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的`美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人A：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?
主持人B：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
主持人B：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎?
三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報.
(2)交流：
四、“愛眼知識”小常識
(一)消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
(二)飲食養(yǎng)眼
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。
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