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關(guān)注心靈健康快樂成長主題班會
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家都參加過主題班會吧？主題班會會前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長、愛好和創(chuàng)造性。相信很多朋友都需要一個(gè)好的主題班會的策劃內(nèi)容，以下是小編精心整理的關(guān)注心靈健康快樂成長主題班會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、活動目標(biāo)：
讓學(xué)生對心理健康有初步了解和認(rèn)識，掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法，提高主動注重心理健康的積極性，確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
二、活動重點(diǎn)：
1、對健康的全面理解
2、心理健康的重要性
3、做自己的心理保健醫(yī)生
三、活動形式：
個(gè)別發(fā)言，小組討論，全面總結(jié)。
四、活動準(zhǔn)備：
1、提前布置課題，做好思想準(zhǔn)備。
2、向全班征集班會方案，班委會討論篩選后，確定思路進(jìn)行設(shè)計(jì)。
3、以小組為單位，按總體設(shè)計(jì)分別準(zhǔn)備。
4、提出“你心目中什么樣的人才是心理健康的”，“在你成長道路中幫助和阻礙發(fā)展的心理有哪些”等問題讓全體同學(xué)進(jìn)行思考。
五、活動模式及流程：
模式：集中-分散一集中
流程：提出問題-自由發(fā)言-組內(nèi)發(fā)言-剖析總結(jié)-制定目標(biāo)
六、活動方法及手段：
利用投影，通過圖片及文字資料給同學(xué)展示豐富的感觀認(rèn)識。
七、活動過程：
(一)健康三要素：生理、心理、適應(yīng)力
1、班長宣布班會開始，并引出主題：什么是健康，標(biāo)志是什么。
2、同學(xué)自由發(fā)言，并結(jié)合發(fā)言總結(jié)出健康的標(biāo)準(zhǔn)定義——無軀體疾病，無心理疾病，具有社會適應(yīng)能力。并強(qiáng)調(diào)心理和生理的密不可分，特別是心理健康對于八年級學(xué)生的重要性。
3、讓每位同學(xué)以不計(jì)名的方式把自己最想解決的心理問題寫在小紙上，并集中起來備用。
(二)心理健康——一個(gè)人面對環(huán)境所具有的正常心理狀態(tài)
1、討論：
(1)在你心目中，什么樣的人才是心理最健康的(同學(xué)自由發(fā)言舉例)(材料另附)。
(2)成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎樣的呢?(由學(xué)生講案例)。
(3)分析同齡人中優(yōu)秀者的心理狀況。
(4)總結(jié)心理健康的幾種表現(xiàn)
(5)總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)推
2、說說心理話：
(1)請幾名同學(xué)談他們在成功道路中幫助及阻礙自己發(fā)展的心理狀態(tài)。
(2)將開班會前的紙條做好統(tǒng)計(jì)，歸納目前的主要問題有哪些?如學(xué)習(xí)與娛樂關(guān)系的問題；交往問題——同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與父母關(guān)系等。
選擇有代表性的問題讓同學(xué)討論。
(三)診斷自我，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，檢查自己的心理狀態(tài)
每個(gè)同學(xué)做適應(yīng)能力的自我測定.
(四)做自己的心理保健醫(yī)生
(五)班主任總結(jié)發(fā)言，強(qiáng)調(diào)最好的醫(yī)生就是自己
(六)每個(gè)同學(xué)寫一篇班會體會，交流自己的內(nèi)心世界。
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