全國愛眼日

時間：2020-07-22 09:48:23 常識我要投稿

2016年全國愛眼日

　　6月6號就是全國愛眼日啦，下面YJBYS小編為大家精心搜集了一篇“2016年全國愛眼日”，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　一、全國愛眼日簡介

　　1992年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，倡議得到響應并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衛生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

　　二、全國愛眼日宣傳口號

　　1. 保護我們的眼睛，觀察所愛的世界

　　2. 把光明留在眼中，讓世界充滿笑容

　　3. 愛護眼睛,一生光明

　　4. 亮麗的眼睛,亮麗的人生

　　5. 關愛眼睛,生活開心

　　6. 讓我們的心靈不要安上鏡片!

　　7. 愛眼護眼，捕捉美麗瞬間，展現光彩人生!

　　8. 青光眼可致盲，早期防治極重要

　　9. 早期干預，減少可避免的兒童盲癥

　　10. 關愛青少年眼健康

　　11. 明亮眼睛迎奧運

　　12. 關注貧困人口眼健康，百萬工程送光明

　　13. 保護兒童和青少年視力

　　14. 主題為關愛低視力患者，提高康復質量

　　15. 關愛老年人的眼睛，享有看見的權利

　　16. 主題為情系白內障患者共享和諧新視界

　　17. 防盲進社區，關注眼健康

　　18. 兒童斜弱視，切莫錯過歲以前最佳矯治年齡

　　19. 不合格眼鏡已成公害

　　20. 加強全民愛眼意識，提高民族健康素質

　　21. 防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平

　　22. 預防眼外傷

　　23. 視力.不等于沒有視疲勞

　　24. 任何水晶眼鏡對眼睛都有害

　　25. 防盲治盲，共同參與

　　26. 動員起來，讓白內障盲光明

　　27. 老年人眼保健

　　28. 動員社會各界力量，共同關心人們的眼睛

　　29. 預防近視珍愛光明

　　30. 匯聚中國夢，年前消滅致盲性沙眼

　　31. 保護老年人視力，提高生活質量

　　32. 愛護眼睛，為消除可避免盲而努力

　　33. 孩子總瞇眼，盡早去查眼

　　三、全國愛眼日護眼小知識

　　1、注意用眼休息

　　平時使用電腦或看書、看報時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認證的`護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛干澀、發癢，先將眼睛閉起來休息幾分鐘，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫，因為有可能是其他的感染所致。

　　2、多喝水

　　尤其在有空調的辦公室中或是房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態。

　　3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

　　戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會有太大的問題，但若是過敏性的體質就很難說了。

　　4、冷、熱敷

　　在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

　　5、平時可多吃些含有β胡蘿卜素的食品

　　胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。

　　四、全國愛眼日歷年主題

　　1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護兒童和青少年視力"

　　1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"

　　1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預防眼外傷"

　　1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護老年人視力，提高生活質量"

　　2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動員起來,讓白內障盲見光明"

　　2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預，減少可避免的兒童盲癥"

　　2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關愛老年人的眼睛,享有看見的權利"