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  • 冬天有多冷

    時(shí)間:2020-11-22 10:01:54 常識(shí) 我要投稿

    2017冬天有多冷

      很多人都說今年的冬天會(huì)很冷,那么到底有多冷呢,下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于“2017冬天有多冷”的詳細(xì)解答,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

    2017冬天有多冷

      2017冬天有多冷

      2016年12月到2017年2月,我國(guó)將遇到冷冬。原因:拉尼娜事件將于今夏爆發(fā),拉尼娜事件,與厄爾尼諾相反的現(xiàn)象,即赤道太平洋冷水域中海溫異常降低的`現(xiàn)象。

      拉尼娜一定會(huì)導(dǎo)致寒冬么?李小泉表示,通常,出現(xiàn)拉尼娜事件時(shí),中國(guó)冬季會(huì)更冷,但也并不意味著會(huì)進(jìn)入寒冬,只是進(jìn)入寒冬的概率高一些,特別是南方地區(qū)。“往年拉尼娜來了,會(huì)讓冬天變得偏冷,但并不意味著會(huì)特別冷。可以看到,有一些年份進(jìn)入寒冬,多與拉尼娜現(xiàn)象有關(guān),但并不是拉尼娜來了,就一定會(huì)進(jìn)入寒冬。”

      如其所言,同樣是超強(qiáng)厄爾尼諾轉(zhuǎn)拉尼娜的1998/1999冬季,中國(guó)卻經(jīng)歷了一個(gè)暖冬。中國(guó)天氣網(wǎng)9月22日的報(bào)道指出,目前赤道中東太平洋進(jìn)入拉尼娜狀態(tài),但還未達(dá)到拉尼娜事件的標(biāo)準(zhǔn)。中國(guó)氣象局將持續(xù)監(jiān)測(cè)此次拉尼娜狀態(tài)的發(fā)展。

      冬季如何養(yǎng)生

      食物養(yǎng)生

      1、多吃溫?zé)崾澄铮俪院疀鍪澄铩6攫B(yǎng)生應(yīng)以食物養(yǎng)生為輔。傳統(tǒng)的養(yǎng)生學(xué)中將食物分為溫?zé)帷⒑疀觥⑵叫匀箢悺S捎诙練夂蚝洌匀藗優(yōu)榱擞E瑧?yīng)多吃一些具有溫?zé)嵝宰拥氖澄铮俪院疀錾涫澄铩責(zé)嵝宰拥氖澄锇ㄅ疵住謇酢⒋髼棥⑿尤省⒑颂胰省⑾悴恕⒕虏恕⒛瞎稀⑹[、生姜、大蒜等。

      2、多吃一些潤(rùn)肺,滋陰,補(bǔ)液,生津的水果、菜蔬、豆類等食品,例如西紅柿、柑桔、梨、葡萄、蘿卜、大棗、芝麻、銀耳、蓮子、蜂蜜、紅豆等。少吃辛辣食品,以改善臟腑功效,增長(zhǎng)抗病能力。

      精神養(yǎng)生

      1、冬季精神養(yǎng)生。應(yīng)以寧?kù)o為本,保養(yǎng)精力。在冬季應(yīng)該制止各種不良情緒的滋擾和刺激,讓心情始終處于恬淡寧?kù)o的狀態(tài),遇到事情要做到含而不露,秘而不宣,使心神平靜自如,讓自身的心田世界充滿樂觀喜悅的情緒。

      2、心理調(diào)節(jié)。因?yàn)闅夂蜃兓欢ǎ渑惶妫o人的生理、心理會(huì)帶來一定的影響。因此必須注重心理上的調(diào)適,正確的把握本身,學(xué)會(huì)自行解脫,自我放松。可采取與伴侶交流、多參加戶外活動(dòng)及體裁活動(dòng)等體式格局,來進(jìn)行自我調(diào)理。

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