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  • 耳鳴是怎么引起的

    時間:2020-10-13 13:36:19 常識 我要投稿

    耳鳴是怎么引起的

      耳鳴是指在沒有外界條件的刺激下,人體自身耳內(nèi)產(chǎn)生的異常的聲音的感覺。由于壓力過大聽覺系統(tǒng)紊亂,生活中大多數(shù)人都會出現(xiàn)耳鳴的癥狀。很多人對耳鳴都不甚了解,覺得小問題無所謂,根本不需要重視,過一段時間就會自己就會。那么,到底耳鳴是怎么引起的?會帶來哪些影響呢?下面來了解。

      引起耳鳴的主要原因有:

      1、噪聲因素:長期受工廠、工作環(huán)境中的噪聲影響,很容易導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴。另外,隨著電視、電腦、電話的普及,也容易使使用者出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象。

      2、精神因素:現(xiàn)代社會節(jié)奏快,人們生活壓力大,長期疲勞或是緊張等都會引發(fā)耳鳴。還有就是精神長期處于亢奮狀態(tài)也會容易引起耳鳴。

      3、藥物因素:長期使用藥物可引發(fā)耳鳴等疾病。所以患者一定要到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉專科就診,聽取專家意見,不能盲目吃藥。

      4、不良習(xí)慣:現(xiàn)代社會抽煙喝酒的人非常多,抽煙喝酒可能會導(dǎo)致引發(fā)耳鳴,還有比如像長期熬夜、久坐等都會引發(fā)耳鳴。

      5、心理因素:遭受外界強(qiáng)烈刺激或打擊可導(dǎo)致耳鳴癥狀發(fā)生,情緒及精神緊張、過度疲勞或情緒低落都會加重耳鳴疾病。

      6、身體免疫力下降:當(dāng)身體免疫力出現(xiàn)下降,很容易導(dǎo)致耳鳴,所以,在生活中建議大家適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)是身體鍛煉,增強(qiáng)免疫力,避免疾病的侵害。

      7、耳部疾病:患者本身耳部就存在疾病,如外耳異物,急慢性中耳炎,鼓膜穿孔等等,這些疾病得不到及時的治療,炎癥的長期存在會導(dǎo)致耳部功能出現(xiàn)障礙繼而誘發(fā)耳鳴。

      8、血管性的疾病:一些血管類的疾病如耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形等疾病,這些疾病也可以引起耳鳴,原因是這些疾病會導(dǎo)致耳內(nèi)供血出現(xiàn)障礙繼而誘發(fā)耳鳴,而且如果是靜脈血管病變的話傳出的是嘈雜聲,如果是動脈耳鳴聲音那么它們和脈搏的搏動聲一致。

      9、某些全身性的疾病:像營養(yǎng)不良,糖尿病,貧血,高血壓等也可以通過影響耳內(nèi)血液循環(huán)引起神經(jīng)性耳鳴。

      耳鳴會帶來哪些影響:

      1、影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但不能分辨別人在說什么。

      2、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。半夜醒來,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。

      3、影響情緒:長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達(dá)到難以忍受的程度。

      神經(jīng)性耳鳴怎么引起的`?

      1、主要是耳部的疾病,都能引起耳鳴;一些全身性疾病也能引起耳鳴。

      2、暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。

      3、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

      4、血管性疾病也會發(fā)生耳鳴;咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重。

      5、過量使用了對耳有毒性作用的藥物,也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。

      耳鳴怎么辦

      萬一被耳鳴纏上,除了求醫(yī)外,生活上的適當(dāng)調(diào)整也很重要。患者可在睡前用溫水洗腳來減輕耳鳴癥狀,并盡量避免濃茶、咖啡、酒等刺激性飲品,也不要吃得太咸,因為太咸會使血管擴(kuò)張,導(dǎo)致血壓升高,加重耳鳴癥狀。另外,耳鳴患者也可通過按摩相關(guān)穴位來緩減癥狀:

      聽會穴,在耳屏前下方,張嘴時凹窩處,用食指按摩數(shù)十下,再輕輕往下拉數(shù)十下。

      翳風(fēng)穴,在耳垂后的骨縫。稍微開口,用食指在翳風(fēng)穴處輕輕按壓數(shù)十下,然后在該穴位上方凹陷處至下頜角,輕輕往下來回拉數(shù)十下。

      擊天鼓50次。搓熱雙掌,用掌心掩耳,十指按在后頭部,分別將左右食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,可聽到類似擊鼓的聲音。

      建議耳鳴患者,不妨做一次全身檢查,尤其是高血壓和高膽固醇患者,以排除其他病癥。接受中醫(yī)治療一段時間無效者也應(yīng)做一些西醫(yī)檢查,以確定引起耳鳴的病癥,對癥下藥。

      耳鳴怎么預(yù)防

      耳鳴怎么辦,首先應(yīng)該注意對耳鳴的預(yù)防。預(yù)防耳鳴,保護(hù)聽力,在日常生活中需要注意一些事項。

      1、用耳機(jī)聽音樂時,音量不要太大,不要超過最大音量的60%。

      2、耳朵能承受的聲音分貝是有一定的范圍的,如果讓自己長期處于很大聲的環(huán)境里,讓耳朵超負(fù)荷工作。自然會損傷耳膜,發(fā)生疾病。聲音比較大的地方如飛機(jī)場、建筑工等地,如果是工作需要在這些地方,可以戴好耳塞,做一些防御工作!

      3、日常生活中多吃一些含有B族維生素和維生素c的食物,保持良好的心態(tài)。

      4、避免使用尖銳的器具掏耳朵,并且掏耳朵的頻率不要太過頻繁。

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