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  • 國慶出游防曬小常識

    時間:2020-11-07 10:11:32 常識 我要投稿

    國慶出游防曬小常識

      國慶節(jié)到啦!想必MM們都興奮極了,7天的假期早就計劃好去好好玩一場了吧。但是出門旅游,要避免肌膚曬不黑,還是要做好防曬措施的喔,別以為秋天的紫外線很溫柔,如果你不防曬,一樣照黑不誤,那國慶出游如何防曬呢?讓小編為你介紹幾個秋季防曬小常識吧。

    國慶出游防曬小常識

      國慶出游防曬常識一:選對防曬用品

      外出旅游,要避免肌膚被曬黑,當然少不了防曬用品啦!那對防曬用品的選擇其實也是要講究技巧的哦,并是每種防曬用品對于每個人都適用。那如何挑選防曬用品呢?

      國慶出游防曬Tips 1:不同膚質(zhì)要選擇不同質(zhì)地的防曬霜

      油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定,用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

      國慶出游防曬Tips 2:選擇有SPF和PA+~+++的防曬霜

      購買防曬品時,要選擇同時標有SPF和PA+~+++的`產(chǎn)品,才能同時起到既防UVB又防UVA的作用。

      國慶出游防曬Tips 3:SPF值15~30即可

      秋天防曬,選擇SPF為15~30的防曬品對皮膚的防曬作用已足夠,按照國家衛(wèi)生部的相關規(guī)定,目前在我國境內(nèi)銷售的防曬品的SPF值最高只能標到30倍,所以如果在紫外線照射特別強烈的天氣里,使用標識為SPF30的產(chǎn)品已經(jīng)足夠了。

      國慶出游防曬Tips 4:用前做皮膚測試

      建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試,如果用后感覺過敏等不適現(xiàn)象,就要暫停使用,對于敏感肌膚的MM,最好選擇專門針對敏感肌使用的物理防曬霜。

      國慶出游防曬常識二:提前涂防曬霜

      防曬霜不能在臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜,而去海灘前30分鐘就應涂好。

      國慶出游防曬常識三:使用量要足夠

      防曬霜并不是涂上就有效,而要達到一定量才能發(fā)揮效應,通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。

      國慶出游防曬常識四:每兩三個小時補涂一次

      防曬霜效果并不能保持很長時間,所以出門旅游,如果陽光比較猛烈,每隔兩三個小時就要補涂一次,才會避免肌膚被曬黑甚至曬傷。

      國慶出游防曬常識五:多補充維生素C

      維生素C有美白肌膚的功效,所以在國慶出游期間,MM除了涂防曬霜,還應該盡量多喝水,補充體內(nèi)水分;多吃富含維生素C的水果和蔬菜,像蘋果和番茄,就會肌膚保持水嫩白皙。

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