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  • 男性護膚小常識

    時間:2020-12-10 15:41:29 常識 我要投稿

    男性護膚小常識

      導語:經常發現一些男同胞不注意保養自己的皮膚,導致滿臉油光,還有很多粉刺。說起來的時候就跟我說:一個大男人,做什么護理!好吧,我終于知道你為什么沒有女朋友了.

    男性護膚小常識

      早睡早起:睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美。

      適量運動:男性較喜歡戶外運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。運動能使血液暢流,容光煥發,汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要,不過也要適量。

      男士皮膚護理最重要的環節就是保持清潔,因為男性皮膚一般紋理較粗,毛孔較大,且多油脂,容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉,洗面奶是清潔皮膚的最佳用品 。目前市場上的.洗面奶大多以天然物質為原料,能溫和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質,保持皮膚清新爽潔。

      定期刮胡:刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。在使用刀片濕式刮須時,先將臉洗凈,以防細菌侵入,之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機。

      有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃。

      男性可粗獷也可細致,皮膚上的保養則是細致的第一步,有人覺得男性不拘小節是豪邁,殊不知女性欣賞粗獷的漢子,更青睞注重細節的男性,所以說,男同胞們,要加油護理好自己的皮膚哦!

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