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  • 順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理

    時(shí)間:2024-08-11 09:48:07 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

    順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理

      十月懷胎,一朝分娩,一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小生命呱呱墜地,開(kāi)始屬于自己的嶄新篇章。那么,媽媽們順產(chǎn)之后應(yīng)該怎么護(hù)理呢?下面,小編為大家分享順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理,希望對(duì)大家有所幫助!

    順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理

      順產(chǎn)的產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn):

      1、 產(chǎn)后第一個(gè)2小時(shí),產(chǎn)婦在產(chǎn)房中要觀察子宮收縮情況,出血情況,此時(shí)最重要的事是產(chǎn)后第一次小便,避免尿液潴留的方法有:

      (1)每15-20分鐘收縮和放松骨盆肌肉5次,刺激排尿。

      (2)適量喝水,吃高纖維食物。

      (3)下床排尿前,先吃點(diǎn)東西恢復(fù)體力,以免昏倒。

      (4)長(zhǎng)時(shí)間上廁所后,起身時(shí)動(dòng)作要慢。

      2、產(chǎn)后觀察期間,醫(yī)務(wù)人員會(huì)協(xié)助寶寶與媽媽進(jìn)行皮膚接觸,并練習(xí)吸吮媽媽的`乳汁,有利于分泌母乳。

      3、回病房后, 產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)醫(yī)護(hù)人員每小時(shí)會(huì)觀察一次宮縮、惡露、陰道流血性質(zhì),查看傷口并詢問(wèn)產(chǎn)婦是否有什么不適,同時(shí)會(huì)記錄24小時(shí)出血量,產(chǎn)婦與家屬應(yīng)積極配合醫(yī)護(hù)人員。

      4、 產(chǎn)婦要特別注意會(huì)陰部清潔,每日兩次,用0.25%碘伏擦拭會(huì)陰部,便后用清水由前到后清洗。

      5、 產(chǎn)后第二天,醫(yī)護(hù)人員會(huì)檢查產(chǎn)婦泌乳情況,指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)和康復(fù)運(yùn)動(dòng),檢查宮底、統(tǒng)計(jì)24小時(shí)出血量,產(chǎn)婦與家屬要積極配合。

      6、 讓嬰兒多吮吸奶水,避免漲奶。同時(shí)可向醫(yī)生詢問(wèn)各種新生兒喂養(yǎng)和護(hù)理的相關(guān)問(wèn)題。

      順產(chǎn)的產(chǎn)后護(hù)理建議

      1.接受他人的幫助

      分娩后讓朋友和家人幫你做些事情。不要覺(jué)得什么事都需要你自己親力親為。

      2.緩解產(chǎn)后疼痛

      在嬰兒出生之后還是會(huì)出現(xiàn)宮縮,而且會(huì)持續(xù)幾天。跟醫(yī)生咨詢關(guān)于緩解鎮(zhèn)痛的非處方藥物,對(duì)緩解不適感很有幫助。

      3.準(zhǔn)備些冰袋消腫

      我分娩時(shí)接受了外因切開(kāi)術(shù),分娩后冰袋真的能派上很大用場(chǎng)。你可以事先將浸濕的衛(wèi)生巾放在冰箱里,這樣就做成了冰袋。

      4.金縷梅墊

      金縷梅墊可以緩解產(chǎn)后會(huì)陰疼痛或痔瘡。

      5.坐在沙發(fā)靠墊上

      如果你覺(jué)得會(huì)陰疼痛,可以坐在枕頭或者靠墊上,但一定要緩慢輕輕地坐下。

      6.及時(shí)補(bǔ)充水分

      分娩之后要補(bǔ)充足夠的'水分。因?yàn)樗兄趦?nèi)臟恢復(fù),而且還有利于泌乳,所以要多喝水。

      7.按摩胃部

      產(chǎn)后宮縮非常痛苦,我發(fā)現(xiàn)按摩腹部有一點(diǎn)緩解作用,而且還能緩解胃部的不適感。

      8.多攝入纖維素

      分娩后會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,因?yàn)槟c道下沉,而且身體處于愈合狀態(tài),消耗食物也需要更長(zhǎng)時(shí)間。每餐都補(bǔ)充纖維素可以有所緩解。

      9.使用噴瓶

      如果你分娩時(shí)接受了外陰切開(kāi)術(shù),每次去衛(wèi)生間后使用底噴瓶裝上溫水清理陰部,可以緩解疼痛。

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