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  • 女性如何護理過敏性皮膚

    時間:2024-10-04 02:48:38 護理培訓 我要投稿
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    女性如何護理過敏性皮膚

      女性愛美,肌膚非常嬌嫩。但長期使用化妝品,使皮膚逐漸變得敏感,脆弱,在生活中調理自己的過敏性皮膚?下面就一起來了解看看吧!

    女性如何護理過敏性皮膚

      飲食調理:

      多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品:

      生活調理:

      1、生活要有規律,保持充足的睡眠。

      2、皮膚要保持清潔,經常用冷水洗臉。

      3、盡量避免在炎熱的空氣中長時間停留,避免塵埃、汗水的過多刺激。

      4、要保持皮膚吸收充足的水分,避免夏日炎熱引起的皮膚干燥。

      5、避免過度的日曬,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑,發黑,脫皮等過敏現象。

      6、選用敏感系列化護膚品、如:敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮靜皮下神經叢。

      7、忌用產熱的護膚系列用品,不對面部做大面積按摩,切勿選用磨砂膏。

      8、使用同一牌子化妝產品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

      9、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善;

      10、盡量不化妝或不化濃妝;如果出現皮膚過敏后,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。

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