護(hù)理倫理學(xué)的方法

時(shí)間：2024-06-14 20:11:30 景輝護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

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護(hù)理倫理學(xué)的方法

　　護(hù)理是一門運(yùn)用科學(xué)，分為家庭護(hù)理和有償護(hù)理。有償護(hù)理必須按照衛(wèi)生部、國(guó)家衛(wèi)健委、醫(yī)政部所規(guī)定的法律法規(guī)相關(guān)條文執(zhí)行開展相應(yīng)的護(hù)理項(xiàng)目，有條理、有目的、有計(jì)劃的完成基礎(chǔ)或常規(guī)護(hù)理以下是小編整理護(hù)理倫理學(xué)的方法的資料，歡迎閱讀參考。

護(hù)理倫理學(xué)的方法

　　眼睛是心靈的窗戶，而眼部更是我們護(hù)理面部的重點(diǎn)。但是多數(shù)的人對(duì)于眼部的護(hù)理方法不是很了解。那么有什么什么比較好的方法能幫助我們護(hù)理眼部呢？下面給大家介紹眼部護(hù)理的絕佳方法推薦，供大家參考。

　　1、作息要規(guī)律才是王道

　　雖然現(xiàn)代人做不到日落而息，但能早睡就盡量不要晚睡。那些有晚睡拖延癥的人，就算為了第二天不頂個(gè)熊貓眼上班，也就努力說(shuō)服自己早睡吧。晚上休息不好，會(huì)使眼部的休息不足夠，反而會(huì)加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細(xì)紋、干紋可是需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才能恢復(fù)。

　　2、維生素E是黑眼圈的克星

　　眼周開始衰老，最先出現(xiàn)的不是皺紋而是黑眼圈。用含有維生素E的去黑眼圈產(chǎn)品一般對(duì)于去除黑眼圈有更好的療效。許多人都認(rèn)為用了含這種成分的眼霜也并沒有看到什么明顯的效果，那是因?yàn)槿コ谘廴κ琼?xiàng)長(zhǎng)期的工作，需要每天按部就班的進(jìn)行，要有耐心堅(jiān)持下來(lái)才能起到良好的療效。

　　3、不能馬虎的卸妝

　　化妝品中都會(huì)含有對(duì)肌膚有一定傷害的成分，對(duì)脆弱的眼周肌膚更是一種考驗(yàn)。因此更要做好卸妝，并且要特別加以呵護(hù)。選用專門的眼唇卸妝液，來(lái)降低對(duì)其的刺激程度。而特別是在對(duì)化妝棉的選擇上也尤其重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會(huì)把棉絮粘在眼睛和睫毛上，還能減少對(duì)眼周肌膚的拉扯。

　　4、眼部周圍肌膚按摩

　　每天在使用眼霜的時(shí)候要對(duì)眼周進(jìn)行細(xì)致的按摩，按照順時(shí)針?lè)较蚺拇颍屗奈眨鄄考∧w變得緊致起來(lái)，眼部涂完產(chǎn)品后，最好能用無(wú)名指對(duì)眼周進(jìn)行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。

　　5、眼部也要喝足水

　　大家都知道人體每天要飲夠8杯水，而我們嬌嫩的眼部也需要足夠的水分才能保持靈動(dòng)感。在辦公室里，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦眼部很容易產(chǎn)生疲勞，這時(shí)候滴一點(diǎn)眼藥水，閉一會(huì)兒眼，放松一下，對(duì)恢復(fù)精力很有好處。另一方面，工作過(guò)程中，可能用眼過(guò)度，或由于精力過(guò)分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上干眼癥，這時(shí)適時(shí)為眼睛補(bǔ)充淚液就非常有必要。等到了晚上，就要對(duì)眼周進(jìn)行精心的呵護(hù)，眼霜、眼部精華等都在幫助眼睛恢復(fù)常態(tài)，避免出現(xiàn)細(xì)紋。

　　6、眼部也要防護(hù)傘

　　防曬一直是護(hù)膚的重頭戲，眼周的防護(hù)更是必不可少。刁鉆、無(wú)孔不入的可怕紫外線對(duì)眼睛的傷害更是大的驚人，它也是造成眼周細(xì)紋的主謀。因此不要再犯懶不做防曬就出門啦，出門至少半小時(shí)前一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。防患于未然，總好過(guò)亡羊補(bǔ)牢哦。

　　拓展閱讀

　　冬季流感護(hù)理方法

　　因?yàn)橹委熈鞲袥]有特效藥，所以患上流感也不一定必須服藥治療。流感寶寶主要還是要靠自己體內(nèi)的抗體戰(zhàn)勝病毒，因此居家護(hù)理非常重要。

　　補(bǔ)水很關(guān)鍵

　　新生兒患流感幾乎都是因?yàn)槊撍０l(fā)高燒、嘔吐、腹瀉都會(huì)使體內(nèi)的水分流失，所以需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)水。

　　飲食易消化

　　寶寶的消化能力可能會(huì)下降，所以要喂些容易消化的食物。輔食期寶寶只需要喂寶寶能吃的量，不一定要達(dá)到平時(shí)的食量。

　　注意衣物增減

　　護(hù)理過(guò)程中媽媽們切忌不要把寶寶捂得太緊，這樣容易造成寶寶驚厥，如果寶寶的臉熱得紅紅的，可以減一件衣服。如果寶寶手腳冰涼則要穿上襪子，加衣服。

　　冬季不要把空調(diào)溫度設(shè)定得太高，23～25度即可。

　　物理降溫

　　寶寶發(fā)燒至37.5℃以上時(shí)，最好不要給寶寶洗澡。可以用熱毛巾擦拭寶寶的身體，降低體溫。

　　如果有腹瀉情況，要注意清潔寶寶的小屁屁，以免患上尿布疹。及時(shí)清除寶寶口鼻腔的污穢物，防止這些東西阻礙寶寶的呼吸。

　　爸爸媽媽要注意

　　回到家一定要先換衣服、洗手、漱口再抱寶寶。如果流感爆發(fā)，外出時(shí)請(qǐng)戴口罩保護(hù)自己，只有健康的爸爸媽媽才能護(hù)理好寶寶。

　　如果爸爸媽媽也感染了流感，要注意跟寶寶隔離，以防感染給寶寶。

　　媽媽患上流感還可以哺乳嗎？答案是yes，但是請(qǐng)?jiān)谡疹檶殞毢筒溉闀r(shí)請(qǐng)記得戴口罩哦！

　　冬季流感多幼兒巧護(hù)理

　　當(dāng)然，寶寶在家里的時(shí)候，也要記得，多通風(fēng)，多和寶寶做一些游戲，這樣，讓寶寶在家里，也能得到有效的鍛煉，從而提高了寶寶的抵抗力，以及免疫力等。

　　還有，寶寶在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)更要注意一下寶寶的飲食的健康了，尤其是可以讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)和提升免疫力的食物才是好的。所以，這里，其對(duì)于一些寶寶來(lái)講，要多吃魚湯，肉湯，或者是一些其他的食物來(lái)，這樣，也會(huì)增加寶寶的消化系統(tǒng)，從而可以幫助寶寶把其垃圾食物從身體里拉出去。還有，就是也可以給寶寶多吃一些蔬菜還有一些新鮮水果，這樣也是比較好的。當(dāng)然，寶寶的維生素的攝入量，是必須保持的。對(duì)于這些，也是可以提升寶寶的提升免疫力的一個(gè)關(guān)鍵。所以，記得，這方面，就得注意一下的了。

　　如果你的寶寶不幸得了感冒或者是流感，這個(gè)時(shí)候，就要進(jìn)行對(duì)癥的治療了。尤其是不要私自進(jìn)行治療，必須是去查看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些治療才是關(guān)鍵的。例如，退燒或者是治療炎癥等，都得由醫(yī)生給你們開出一些藥物，來(lái)遵醫(yī)而用的。

　　寶寶的護(hù)理的過(guò)程，也需要注意的，如果你們?cè)谡疹櫟臅r(shí)候，也需要預(yù)防一下二次的感染。對(duì)于寶寶的二次流感的感染，這個(gè)，就是在治療的過(guò)程中，又感染了一次感冒的現(xiàn)象，這種的，就會(huì)加重了寶寶的病情的。所以，在寶寶感冒的時(shí)候，尤其是要注意，不要讓有感冒癥狀的人接觸到寶寶，也不要讓寶寶的身體有忽熱忽冷，所以，這樣，也是必須引起家長(zhǎng)的注意的。只有這樣，才能保證寶寶的身體健康。

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