爵士舞練習的七個誤區

時間：2024-09-09 23:00:37 爵士舞我要投稿

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爵士舞練習的七個誤區

　　誤區一、害羞、不敢跳，動作放不開

　　這個是每個初學者第一道關，也是學習爵士或者是其他舞種必須克服的最基本的問題。不管做什么事情，實踐最重要，尤其是學習舞蹈，如果自己不去跳就不可能跳好。

　　誤區二、不喜歡看著鏡子跳

　　有些人跳的非常沉醉，沉浸在自己的感覺中，自己跳的好壞完全不管。其實再好的舞者也應該有不斷的改進，所以要在鏡子中發現自己的問題，才能不斷進步。所以，學習舞蹈的時候一定要對著鏡子跳，這樣，才可以及時的改進自己的不足。當然等到基本功好了的時候，舞蹈學扎實了的時候，就應該多去表演，多去比賽。鍛煉自己，提高自己。

　　誤區三、只最求動作，忽視音樂

　　舞蹈動作是離不開音樂的。跳爵士就是應該聽這音樂就能立馬作出相應的動作。身體應該隨著音樂舞動，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。練習的時候要用70％的精力去聽音樂，剩下的30％交給身體。

　　誤區四、只追求技術，不追求感覺

　　這個是練到一定階段之后，很多學員就容易犯的錯誤。不少學員練好了一個很難的動作，會非常有成就感，或者為了練習完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺。如果是這樣的話，那我還是建議你去學健美操吧。西安爵士舞記住一點，你是在跳舞，不是在玩雜技，或是跳健美操。

　　誤區五、過分模仿，缺乏創新

　　街舞也好，爵士也罷都是表現個性，無拘無束的舞蹈。他們的本質就是要崇尚個性，鼓勵創新。所以個人色彩和獨特的風格才是舞動時最引人注目的地方。

　　誤區六、不注重基礎

　　要真正把爵士學好，良好的基礎是必不可少的。初學者，往往會最強調老師不要做基礎訓練直接教動作，這樣就忽視了基礎的學習，覺得基訓很枯燥。其實，要把任何舞蹈學好就應該能耐得住，要能堅持，只有把最基礎的做好，才能不斷進步。

　　誤區七、不堅持練習

　　很多初學者會常抱怨，學了的動作，沒有過多久就忘記了，或者抱怨自己記性不好，根本就沒法學。其實，這只能說明你練習的還不夠多，光靠上課的1個多小時，是遠遠不夠的。熟能生巧，練習多了，自然就會了。所以，一定要堅持練習。

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