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秋天臉色發(fā)生變化說明內(nèi)臟確實有“恙了
進(jìn)入秋天，不少人會感覺到身體免疫力有所下降，特別是皮膚，會顯得非常敏感，換季時節(jié)，粗糙、干癢早就成了很多人在這個時節(jié)皮膚最大的狀態(tài)了。特別是臉部皮膚，是很多人在這個時候最需要保護(hù)的部位，臉部的變化是能夠直觀的看出身體臟腑變化，可以說臉部是身體的晴雨表也不為過，在這個時候要是不把臉部皮膚保護(hù)好，對于內(nèi)臟有直接的影響，換句話說，秋天臉色發(fā)生變化說明內(nèi)臟確實有“恙了。
一、臉色過于蒼白
生活中經(jīng)常或聽到這樣的話：你的皮膚很差，特別的白，白的嚇人。臉色過于蒼白，在生活中是常見的情況，特別是女性，臉色蒼白是常見的情況，同時，也是最應(yīng)該引起大家的足夠注意。
健康的皮膚會顯得特別紅潤，同時被血液充斥著，那樣的皮膚看起來非常的健康，但是，在現(xiàn)實生活中，臉色的好壞已經(jīng)能夠直接反映出一個人身體是否健康了。
女性的臉色往往會顯露出蒼白色，這主要是因為女性在每個月生理期的時候，因為流量的不好控制，使得女性身體中的血液流失較為嚴(yán)重，造成失血性貧血癥是常見的情況。
而對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過大的女性來說，要是不把補(bǔ)血擺在首位是容易造成身體處于虛弱的狀態(tài)。
而在飲食中是能夠很好的補(bǔ)充機(jī)能，例如，葉酸、鐵質(zhì)、維生素B，這些物質(zhì)對于女性補(bǔ)血都是非常的重要，以鐵質(zhì)來說，在飲食中多吃一些含鐵量高的食物是能夠很好的幫助身體補(bǔ)充血液的，達(dá)到補(bǔ)血的狀態(tài)，例如，女性在這個時候吃一些黑木耳、紅棗、海帶，這些食物中鐵質(zhì)含量是較為豐富的，能夠很好的幫助身體進(jìn)行補(bǔ)血，臉部有了充足的血液，在血液流動過程中，進(jìn)行新陳代謝，以此，來達(dá)到面色紅潤。
二、額頭皺紋增多
不少人對于皺紋是非常的害怕，特別是女性，看到了臉上有皺紋會感嘆，年紀(jì)又大了。
其實，不僅僅女性要特別注意臉上的皺紋，男性更是要注意臉上的皺紋，額頭上長了皺紋在生活中是常見的情況，很多時候，額頭上長了皺紋顯示了肝臟出現(xiàn)了問題。
說明肝臟有很大的負(fù)擔(dān)，在這個時候就要進(jìn)行戒煙、戒酒了，同時，對于動物的脂肪要減少食用。
特別是在秋天，天氣的干燥更是會使得臉部出現(xiàn)皺紋，而喝點(diǎn)水是能夠很好的讓皺紋消退，在秋天多喝水還能夠很好的緩解皮膚壓力，對于皮膚的干燥有很好的滋潤作用。
三、太陽穴出現(xiàn)小粉刺
太陽穴作為身體的重大穴位是需要很好的被保護(hù)的，很多時候，在生活中我們只是會說不讓太陽穴受到傷害，其實不然，在太陽穴上也是有很多需要注意的地方，例如，太陽穴附近會出現(xiàn)粉刺。
在我們生活化中有很多白內(nèi)障的患者。那對于這些白內(nèi)障的患者來說，他們做完白內(nèi)障手術(shù)之后會有什么后遺癥呢?以及白內(nèi)障手術(shù)后吃什么比較好呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家，白內(nèi)障有什么早期癥狀，想要知道的朋友就一起來看看吧。
白內(nèi)障手術(shù)后后遺癥
當(dāng)一個人患上了白內(nèi)障，相信每一個人的一件事想到的就是將白內(nèi)障的這疾病治好。而現(xiàn)在的治療白內(nèi)障的方法大多數(shù)都是手術(shù)治療，那這個手術(shù)治療之后會出現(xiàn)什么樣的后遺癥呢?下面就讓我們一起來看看吧。
(1)白內(nèi)障術(shù)后并發(fā)切口滲漏引起的淺前房。
(2)脈絡(luò)膜脫離伴有切口滲漏。
(3)眼睛的瞳孔會出現(xiàn)阻滯現(xiàn)象。
(4)眼睛的角膜會持續(xù)性出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。
(5)少量前房積血或積血充滿前房伴高眼壓。
(6)上皮植入前房的治療效果不好，預(yù)后較差。
(7)白內(nèi)障術(shù)后的葡萄膜炎。
(8)白內(nèi)障術(shù)后青光眼的治療應(yīng)局部和全身進(jìn)行降壓處理的同時進(jìn)行病因治療。
(9)人工晶狀體位置異常保守治療無效時一般均采取手術(shù)復(fù)位，必要時將人工晶狀體取出或更換人工晶狀體。
(10)白內(nèi)障后囊膜混濁。
(11)對視網(wǎng)膜并發(fā)癥，黃斑囊樣水腫。
(12)視網(wǎng)膜脫離。
白內(nèi)障術(shù)后須知
對于很多白內(nèi)障的患者來說，往往會有許多人因為不知道手術(shù)之后需要注意什么，往往會導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。因此，剛我們手術(shù)之后應(yīng)該多多注意一下它的注意事項，不是嗎?那接下來我們就一起來看看白內(nèi)障手術(shù)之后需要注意些什么吧。
1、手術(shù)當(dāng)天及術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)盡量多休息，避免低頭、劇烈咳嗽、做重體力活、提重物、抱小孩;洗臉洗澡時應(yīng)避免臟水或肥皂水濺入術(shù)眼內(nèi)，造成傷口感染;不要對術(shù)眼施加任何壓力(包括：揉眼、使勁眨眼等)，并預(yù)防眼外傷。
2、手術(shù)當(dāng)天及術(shù)后1周內(nèi)睡覺時應(yīng)盡量半臥位，避免側(cè)向術(shù)眼側(cè)睡覺，以免造成傷口裂開。
3、術(shù)后第一天及出院的下一周的星期一的上午來院復(fù)查，并按醫(yī)囑要求確定回家用藥情況及下一次復(fù)診日期，術(shù)后前三次復(fù)查需到導(dǎo)醫(yī)臺掛免費(fèi)號。
4、術(shù)后第一天的視力情況會因手術(shù)炎性反應(yīng)及角膜水腫的影響視力可能提高不明顯，用藥3天后視力會有所提高(除外眼部患有其他疾病者)。
5、白內(nèi)障術(shù)后兩周內(nèi)盡量少食辛辣食品，不要吸煙喝酒，大便干燥者應(yīng)服用潤腸藥，避免大便用力過猛，導(dǎo)致傷口裂開或人工晶體移位，甚至導(dǎo)致人工晶體脫出。
6、術(shù)后回家點(diǎn)消炎眼藥水。
7、手術(shù)后花眼、輕度異物感、結(jié)膜下點(diǎn)片狀出血、結(jié)膜充血均屬正�，F(xiàn)象，如發(fā)生明顯術(shù)眼脹痛、頭痛、惡心、嘔吐或視力突然下降，請立即到醫(yī)院就診。
8、術(shù)后3個月內(nèi)視力不穩(wěn)定，一般3個月后做屈光檢查，必要時配一副低度數(shù)的眼鏡，調(diào)整看遠(yuǎn)或看近的視力，以達(dá)到最佳的效果。
9、幼兒做白內(nèi)障手術(shù)后如沒有植入人工晶體，需及時配鏡并做弱視訓(xùn)練，定期復(fù)查。
10、日�？梢允褂醚圪N進(jìn)行護(hù)理。
粉刺可以說是很多年輕人最為苦惱的事情，長出了粉刺不僅僅會是外表受到影響，對于身體內(nèi)部來說，也是有很大影響的。
同時要注意，在飲食上，要少吃一些加工類的食物，特別是加工類的肉食，要是吃多了，是會造成膽囊堵塞，對于臟腑來說，就是一個非常大的壓力，這個時候就要很好的對臟腑進(jìn)行清理，以免造成更大的傷害。
四、臉色變得暗沉
上面第一條的時候說到臉上皮膚要是顯得過于蒼白會是貧血的癥狀，臉色過于暗沉其實對于臉色也是有影響的。
健康的身體應(yīng)該是氣血充足的，特別是氧氣的補(bǔ)充顯得非常關(guān)鍵，而面色發(fā)灰、面頰暗黑說明身體中氧氣是缺乏的，同時，肺部功能不太好，這個時候就需要很好的進(jìn)行養(yǎng)肺。
以秋天來說，秋燥是這個時候不得不提及的詞語，秋燥傷害最大的就是肺部，可以說，肺部被傷害到了造成的后果實在太大了。
肺主氣，《素問五藏生成》中說到：諸氣者，皆屬于肺�？梢娚眢w中氣的運(yùn)作是離不開肺部的，一個健康的身體其肺部是健康的。
在秋天如何養(yǎng)肺去燥是不少人關(guān)注的話題，這個時候可以選擇到公園里進(jìn)行慢跑、散步，這樣的運(yùn)動方式能夠很好的幫助身體調(diào)節(jié)氣的運(yùn)作。
同時，在平時的時候，多吃一些綠色蔬菜，在吃這些蔬菜的過程中能夠補(bǔ)充水分，對于纖維素也是可以攝取的，同時，要增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)元素的攝入，在吃這些食物的時候，能夠幫助身體補(bǔ)充氣血。
因此，在秋天發(fā)現(xiàn)面色變得灰暗時，要及時的從飲食、運(yùn)動著手，以免身體受到更大的傷害。
五、嘴唇干澀
在秋天空氣的干冷讓不少人感覺到非常的不適應(yīng)，皮膚出現(xiàn)干燥是常見的情況，人們通過呼吸能夠很好的幫助身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，在呼吸過程中能夠很好的吸進(jìn)氧氣，吐出廢氣。
而嘴唇作為身體呼吸的器官，要是嘴唇出現(xiàn)了問題，就要特別注意了。
嘴唇脫皮也是生活中最常見的情況，這個時候就要特別注意維生素B的攝取，維生素B能夠很好的保護(hù)肝臟，對于肝臟受損有很好的保護(hù)作用，在補(bǔ)充維生素B的時候，會讓嘴唇顯得非常紅潤，有濕度。
可以說身體要是有“恙，看嘴唇也是能夠看出病癥的。
六、臉色發(fā)黃
臉色蠟黃的原因1：黑色素過度生成
黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現(xiàn)出不一的膚色。由于紫外線的長常曝曬，皮膚角質(zhì)層受損到損傷，皮膚表面也粗糙，臉色也顯非常不自然。
調(diào)理方案：由于黑色素堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素C的飲品或是顆粒，飲食方面應(yīng)該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。
臉色蠟黃的原因2：角質(zhì)氧化
自由基造成皮膚老化，角質(zhì)層被氧化而呈現(xiàn)出發(fā)黃沒有光澤的臉色。造成角質(zhì)被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽煙、睡眠不中，它們都會讓自由基發(fā)了瘋般的生長，氧化角質(zhì)層。
調(diào)理方案：由于外界因素造成的角質(zhì)氧化，需要多食增強(qiáng)皮膚抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在皮膚上抹上一層隔離霜或是防曬霜，每隔4小時補(bǔ)涂一次。若是因為自己的生活習(xí)慣或是作息而造成的角質(zhì)氧化，則需要改變自己的不良習(xí)慣，給皮膚一個喘息的機(jī)會。內(nèi)調(diào)吃維生素E，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉質(zhì)品、香焦等，可以有效抑制自由基的生長，是天然的抗氧化劑。
臉色蠟黃的原因3：老廢角質(zhì)堆積
冬季因為天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質(zhì)，造成皮膚暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛，就算抹再多的美白產(chǎn)品也無濟(jì)于事。
解決方案：定期去除老廢角質(zhì)。冬天皮膚易干燥，不適宜過度去角質(zhì)，一般來說，油性皮膚一周一次;干性皮膚一個月一次;混合性和中性皮膚一個月最多兩次;敏感性皮膚如果膚質(zhì)狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質(zhì)產(chǎn)品需要慎選;紅血絲肌膚不建議去角質(zhì)。每次去過角質(zhì)后，要敷一張補(bǔ)水面膜，想要美白只需要在日常的護(hù)膚產(chǎn)品中加入美白產(chǎn)品即可。
內(nèi)調(diào)可以吃些紅棗。這類的皮膚暗黃是最好解決的，親們不需要過于擔(dān)心，只要花些時間就可解決。
臉色蠟黃的原因4：皮膚儲水功能減弱
皮膚老化、長期面對電腦引起的角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能下降，對于外界的各種刺激的應(yīng)對能力都明顯的減弱，儲水能力也明顯弱化，而形成皮膚臘黃的現(xiàn)象。
結(jié)語：通過上面幾個身體部位的簡單描述，相信大家對于生活中常見部位出現(xiàn)的特殊變化有了更多的了解，在生活中面色能夠直觀反映出身體的變化情況，同時，在觀察面部的過程中能夠很好的幫助身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，希望大家在以后的生活中能夠多多注意，在觀察面部的過程，為健康的身體打下基礎(chǔ)。
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