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  • 解析心理學

    時間:2024-05-22 21:21:45 心理咨詢師 我要投稿
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    解析心理學

      導(dǎo)語:心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會關(guān)系等許多領(lǐng)域,也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會等發(fā)生關(guān)聯(lián)。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能,同時,心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色;同時它也與神經(jīng)科學、醫(yī)學、生物學等科學有關(guān),因為這些科學所探討的生理作用會影響個體的心智。

      (一)心理學在研究什么?

      每一個以心理學為專業(yè)的人,在和陌生人的首次交流中,一般都會遇到這樣的問題,“嗨,學心理學的,你能猜出我在想什么嗎?”每到此時,一些狡猾的專業(yè)人士會以各種借口搪塞過去,而對于一些比較老實的專業(yè)人士,他們往往會略帶慚愧地解釋說:“心理學不是算命,我們不以研究別人想什么為研究對象的。”

      那么,心理學應(yīng)當研究什么呢?按標準的說法,它以心理現(xiàn)象及其規(guī)律為研究對象。換句話說,相對于心理內(nèi)容,心理學更以研究心理過程和心理規(guī)律為己任。例如,心理學專業(yè)者可能不以你此時此刻想什么為研究內(nèi)容,他們對你在什么情境和條件下會想這些內(nèi)容更感興趣。大體上,心理學研究的對象包括人的思維過程、情意過程、個性特征,以及人與人之間心靈互動的規(guī)律等內(nèi)容。

      這里需要說明的一個問題是,心理學不能等于心理咨詢,雖然大眾對此可能更感興趣。不錯,心理咨詢、心理健康是心理學的研究對象,但心理學絕不僅僅研究這些內(nèi)容。比如,我本人就對用實驗的方法來研究社會層面的心理內(nèi)容感興趣,這部分,并不涉及心理是否異常的問題,考慮的更多的是心態(tài)正常的人們之間彼此如何互相影響的問題。

      (二)心理學家什么樣?

      在很多人的心目中,搞心理學的人都目光深邃,心靈敏感,不管你什么樣的表現(xiàn),他都會分析出你行為背后的動機,是個相當利害和不可親近的角色。公眾得出這樣的結(jié)論不足為怪,因為我國的心理學專業(yè)人員并不多,很多人都是從影視上得到心理專業(yè)人士的形象的,以為各個心理學家都象《沉默的羔羊》中那位吃人的心理專家那樣可怕呢。

      也許真的有這樣的心理學從業(yè)者,但至少在現(xiàn)實生活中,這樣的人我還沒有見到過。其實,心理學由于研究領(lǐng)域的廣闊性,相對于其它專業(yè),心理學業(yè)內(nèi)人士更會體現(xiàn)出參差百態(tài)的特點。有的人研究人的注意或者記憶,那么他們的表現(xiàn)更可能象個物理學家;有的人研究大腦的生理機制,可能更象個生理學家;有的人研究心理學理論流派,可能更象個歷史學家;有的人研究不同文化下的心理特點,可能更象個人類學家……對于心理學的研究,可以從自然科學的角度,也可以利用社會科學的辦法,這也是心理學的迷人之處,每一個學心理學的人,不管他的個性和喜好如何,都可以在心理學研究領(lǐng)域中找到屬于他自己的位置。也許沒有人能說清心理學家究竟什么樣,但絕對不只是如影視所表現(xiàn)的心理學家那樣單一的形象。

      (三)學心理學會不會學變態(tài)?

      從我個人的感受而言,在心理學研習的人群中,確實變態(tài)者可能要比一般的群體要高。但追究其原因,我并不認為其變態(tài)的原因是由于學習心理學。心理學一般有三類人在學習,一類是有專業(yè)興趣的人,從小就對自我與他人的互動感興趣;一類是由于某種原因誤入心理學陣營,他們或是情愿或是不情愿在學習著心理學;還有一種人,是在學習心理學之間,本身就有一定的心理問題,他們之所以來學心理學,就是要為了解決其心理問題的。換句話是,他們不是學心理學學變態(tài)了,而是變態(tài)了才學心理學的。正是由于這個原因的存在,給公眾的感覺是學心理學的心理問題反倒更多,這里其實有個變態(tài)和學習誰先誰后的問題。

      此外,需要特別說明的,心理學更多的是一種科學,一種看問題的角度;它不是宗教。但是在現(xiàn)實中,也有一些人在學習心理學的時候更多的時候是癡迷,把心理學某些理論(尤其是精神分析有關(guān)的)當成了一種信仰,而不是采用一種研習和客觀對待的態(tài)度,這確實也容易出一些問題,尤其是當學習者有一些人格缺陷的時候。總之,為什么學習心理學的人變態(tài)的多,不是因為學習心理學之后變了態(tài),而是因為有些變態(tài)的人在學心理學,而且采用了變態(tài)的方式。

      (四)心理學家是如何做研究的?

      教育學的理論者和實踐工作者往往會采用問題領(lǐng)先的研究方式,即在他們看來研究的問題更為重要,而方法可以是多元的。而對于科學的心理學研究而言,則更多的會采取方法領(lǐng)先的方式,即在處理問題前,我看看是否有合適的方法,如果現(xiàn)在沒有比較理想的方法,問題再重要,我一般也不會來研究。

      就我個人看來,心理學對于方法的強調(diào)比教育學會更為嚴格一些,相對于理論,它更強調(diào)實驗,注重用數(shù)據(jù)來說話。這一點上,心理學會和教育學有所不同,比如,教育敘事研究更注重個體的體驗和經(jīng)歷,但科學的心理學認為例子是一個弱的證據(jù),并不能說明你所支持的理念正確。比如,當人們問一個老壽星為什么長壽時,有的人回答是“抽煙喝酒不運動”,那么心理學不會立即得出“抽煙喝酒不運動”是長壽的原因,而是通過調(diào)查,如果達到顯著多數(shù)的壽星都是這種觀點,我們才會得出支持這一假設(shè)的結(jié)論。因此,在我以后所介紹的心理學研究中,如果我說“心理學研究表明”,一般是指通過調(diào)查或者實驗得出的結(jié)論,而不是通過個案分析得到的結(jié)果。

      有些對心理學持批評態(tài)度的人常說,“心理學勞神費力地運用實驗和數(shù)據(jù),卻往往得出了一個常識性的結(jié)論,這還不如我們思考一下得到的結(jié)論深刻呢”。必須承認,正象其它學科也有許多垃圾一樣的研究一樣,心理學中也有一些研究很平庸。但一個精彩的心理學研究,其實往往會得出超越常識的結(jié)論的,它們會體現(xiàn)出語不驚人死不修的可愛。比如,一般的常識表明,表揚會讓一個學生更努力。心理學的研究就會做出一些有趣的研究,證明在某種條件下表揚會讓學生更為沮喪的命題。只不過這樣的研究我們知道的太少了,我會在隨后的一段時間里,介紹一些心理學這樣的研究,尤其是以人的心理健康為主題的。

      總之,我想告訴大家的是:心理學,不神秘,很可愛。

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