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  • 乒乓球接發(fā)球的八個技術(shù)要點

    時間:2024-10-02 06:14:05 乒乓球 我要投稿
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    乒乓球接發(fā)球的八個技術(shù)要點

      乒乓球這項運動一直受到廣大人民群眾的喜愛。那么乒乓球接發(fā)球技術(shù)要點有什么呢?下面小編為大家整理了乒乓球接發(fā)球的八個技術(shù)要點,希望能幫到大家!

    乒乓球接發(fā)球的八個技術(shù)要點

      1、搓接:一般多用于接短球,搓球的動作小,出手快,隱蔽性強,拍面后傾,根據(jù)球的旋轉(zhuǎn)強度,向前、向下?lián)羟颉?/p>

      2、托接:就是在搓球的基礎(chǔ)上,拍子不僅向前用力,而是在觸球時向上抬一下,用拍子在球的底部畫一個下弧,用前弧觸球,向前、下用力,用弧底觸球,向前平動用力,用后弧觸球,向上用點力。

      3、推球:就是推擋技術(shù),兩腳站位與肩同寬,后腳跟稍抬起,身體重心提高,主要是手腕和小臂向前發(fā)力,直握拍手的大母指要伸開,食指和虎口控制住拍型角度,中指和無名指要在拍后用力頂住拍子,配合發(fā)力,推球主要用于不轉(zhuǎn)球和弱上旋球為主,擋球主要用于強上旋球,就是借力把球封過去。

      4、吸接:實際上是一種減力推擋的技術(shù),在推擋技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,觸球時拍子不是向前推,而是減力后撤,后腳跟稍離地,含胸收腹,在減力時,不是整個拍子向后撤,而是拍子在端平時下半部向后撤,上半部順式前移,直握拍手的大母指要松開拍子,主要是食指和虎口控制住拍型角度,要做好減力,手臂及手指在擊球前一定要放松。

      5、正手發(fā)奔球:球速急、落點長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,拋球不宜太高,提高擊球瞬間的揮拍速度,第一落點要靠近本方臺面的端線,擊球點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

      6、反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球:球速快、弧線低,前沖大,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用,擊球點應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,注意手腕的抖動發(fā)力,第一落點在本方臺區(qū)的端線附近。

      7、發(fā)短球:擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶沖或搶攻,拋球不宜太高,擊球時手腕的力量大于前臂的力量,發(fā)球的第一落點在球臺中區(qū),不要離網(wǎng)太近,發(fā)球動作舊能與發(fā)長球相似,使對方不易判斷。

      8、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球:球速較慢,前沖力小,主要用相似的發(fā)球動作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機會,拋球不宜太高,發(fā)轉(zhuǎn)球時拍面稍后抑,切球的中下部,越是加轉(zhuǎn)球越應(yīng)注意手臂的前送動作,發(fā)不轉(zhuǎn)球時擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

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