跆拳道分幾級幾段的

時間：2024-09-26 21:22:19 跆拳道我要投稿

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跆拳道分幾級幾段的

　　導(dǎo)語：幾級幾段是用來劃分跆拳道等級的，那么跆拳道分幾帶呢？跆拳道又劃分為了幾級幾段呢？下面就讓我們一起來看看吧。

跆拳道分幾級幾段的

　　1.跆拳道帶

　　跆拳道主要分了以下幾帶，包括：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。級別由白色往后逐次遞升，以黑帶為最高終止。同時在這些帶后又劃為分幾級幾段，黑帶后以段位劃分，其余帶后皆是以級位劃分。

　　2.級位段位

　　白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶的級位從10級逐漸降低到1級，簡單來說就是帶的級別越高級數(shù)越小。與其他帶不同之處在于，黑帶以段位區(qū)分，段位越高則段數(shù)越大，從1段最低開始到9段為最高終止。

　　3.好處作用

　　跆拳道對于腿部的鍛煉有很好的效果，所以隨著腰帶、級數(shù)、段數(shù)的提升，練習者的水平不斷提高的同時，身體素質(zhì)特別是腿部較之之前則會更加有力量更敏捷。

　　4.注意事項

　　一般來說黑帶為跆拳道的實力象征，黑帶的一段到三段屬于黑帶新手，而四段到六段則就已經(jīng)是跆拳道高水平的段位了。之后的七段到九段并不是說實力比四段到六段的人就好，而是這些段位只授予對跆拳道有較高造詣和貢獻的人。另外國際比賽資格黑帶一段以上的選手才有資格，國際師范、國際裁判則需要黑帶四段以上才有資格。

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