網(wǎng)球雙打制勝的條件

時間：2024-08-26 04:47:43 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿

網(wǎng)球雙打制勝的條件

　　引導(dǎo)語：網(wǎng)球雙打中，制勝的條件除了搭檔之間的默契配合還有哪些你知道嗎?以下是小編整理的網(wǎng)球雙打制勝的條件，歡迎參考閱讀!

網(wǎng)球雙打制勝的條件

　　條件一：搭檔兩人對各種擊球都應(yīng)有良好的穩(wěn)定性。

　　網(wǎng)球比賽首要的是擊球的穩(wěn)定性，這種穩(wěn)定性表現(xiàn)在對于對手打來的各種球都能給予準(zhǔn)確。穩(wěn)定的回?fù)簟Ｍ瑫r要求兩人的身體和心理也都要保持穩(wěn)定。

　　條件二：預(yù)先擬訂好比賽方案。

　　這個條件指的是賽前觀察。了解、分析對手的技術(shù)情況。洞察對手的網(wǎng)前技術(shù)、一攔位置。低位截?fù)舻奶幚矸椒ā尵W(wǎng)的頻率。發(fā)球特性。高壓球成功率等等，在此基礎(chǔ)上與同伴一起有針對性地擬訂比賽方案，做到心中有數(shù)。揚長避短。

　　條件三：比賽過程中與同伴的站位應(yīng)無明顯漏洞。

　　比賽中搭檔兩人各自的站位，跑位在角度。距離方面不能形成過大的空當(dāng)，在與對手的各種攻守轉(zhuǎn)換中陣腳不亂，做到左右同步移動，前后適當(dāng)錯開，及時換位。補位。兩人要分工合作，協(xié)調(diào)配合，而不能有各守半邊的觀念。

　　條件四：要擁有制勝的技術(shù)手段。

　　為達(dá)到制勝的要求，搭檔兩人在平時都要認(rèn)真、刻苦地進行各種技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，還要學(xué)會運用手勢和暗號，以達(dá)到默契配合的程度。基本的制勝的技術(shù)手段有：

　　1.第一發(fā)球的命中率;

　　2.能發(fā)出具有相當(dāng)威力的各種球;

　　3.接發(fā)球必須具有能還擊對手腳下球的能力;

　　4.出色的挑高球技術(shù);

　　5.有制造空當(dāng)?shù)哪芰Α?/p>

　　條件五：比賽中搭檔兩人應(yīng)經(jīng)常交換意見，相互信賴。

　　這是雙打的一個重要問題。比賽中失誤是不可避免的，關(guān)鍵時候的失誤更是令人痛心。但越是這樣兩人的相互信賴和鼓勵才越能起到真正的補償作用。要平和泰然地去看待失誤，把失誤看作是意料中事，因為誰都會犯錯。不要因此而影響兩人的情緒，相互鼓勵。增強必勝信心，把注意力完全集中在比賽上。

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