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網(wǎng)球常用技巧
網(wǎng)球常用技巧中，切削用于防守為主。但是很多球友都很習(xí)慣于用反手切削，正手抽球占了很大的比重。當(dāng)需要正手切削來(lái)防守的時(shí)候，切不出質(zhì)量來(lái)。所以有些人其實(shí)由于反手切削能力相對(duì)于正手強(qiáng)，所以反手的防御能力會(huì)稍稍比正手強(qiáng)一點(diǎn)。當(dāng)然了正手在能夠到位的情況下還是提倡抽球，網(wǎng)球常用技巧正手切削主要用于改變節(jié)奏以及腳程實(shí)在到不了位的時(shí)候。
一、網(wǎng)球常用技巧——正手切削的要領(lǐng)
這項(xiàng)技術(shù)雖然很難，但也有很多好處。你可以用這種回球打亂對(duì)手節(jié)奏，擊垮他們的信心。下面是網(wǎng)球常用技巧正手切削的技術(shù)要點(diǎn)：
1：使用發(fā)球時(shí)的握拍方法，這樣能保證拍子觸到球的底部
2：球拍要高于球的高度，并垂直與地面
3：把腿張開(kāi)壓低重心，并保證上身垂直，將胳膊盡量身長(zhǎng)，之后右腿下蹲(如果你是右手球員)
4：當(dāng)球在你身前的位置時(shí)，用手腕向下切球，有點(diǎn)像切西瓜的樣子
5：將球切回中路，如果有能力的話，也可以加一點(diǎn)角度。但最重要的是把球回過(guò)去
6：迅速回位，重心放到右腿，然后使用交叉步以節(jié)省時(shí)間
二、網(wǎng)球常用技巧——正手引拍的重要性及經(jīng)驗(yàn)
網(wǎng)球常用技巧中，正手引拍貌似沒(méi)什么好說(shuō)的，因?yàn)閹缀跛腥硕紩?huì)引拍，貌似都可以引好拍。所以有人說(shuō)引拍有什么好說(shuō)的，好吧，我認(rèn)為，可以這么說(shuō)，沒(méi)有恰當(dāng)時(shí)機(jī)的好的引拍就無(wú)法打出強(qiáng)力的正手。什么是好的時(shí)機(jī)呢?是否老師向你喊“早引拍”就是越早引拍越好?首先想一想老師讓你“早引拍”是在怎樣的一個(gè)環(huán)境?是否就是讓你越早引拍越好?不是的，是因?yàn)槟愕囊谋惹‘?dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)晚掉了，這樣你就會(huì)被球擠住，打不出良好的擊球，老師一遍又一遍的提醒你是為了讓你找到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。什么是好的時(shí)機(jī)呢?Okay…繞來(lái)繞去又回到這個(gè)問(wèn)題，我就根據(jù)自己的觀察及經(jīng)驗(yàn)來(lái)談一自己的看法。好，為了進(jìn)一步理解這個(gè)網(wǎng)球常用技巧，腦海里模擬一個(gè)場(chǎng)景：你擊出一個(gè)不錯(cuò)的球，已經(jīng)回位，這時(shí)候?qū)κ珠_(kāi)始擊球，同時(shí)你開(kāi)始進(jìn)行分腿墊步，眼睛盯著球，你開(kāi)始下落同時(shí)對(duì)球做好了預(yù)判，分腿墊步為你跑位提供了良好的準(zhǔn)備姿勢(shì)，還未落地時(shí)你已經(jīng)為跑位做好了準(zhǔn)備，再然后并步or跨步orXXX總之你到達(dá)了即將擊球位置開(kāi)始進(jìn)行調(diào)整步，準(zhǔn)備擊球。發(fā)現(xiàn)了嗎?這時(shí)候你已經(jīng)完成了引拍。好吧，還是沒(méi)有講何時(shí)引拍。只能說(shuō)引拍恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，建立在良好的步法之上，在于掌握擊球節(jié)奏。
前面說(shuō)沒(méi)有恰當(dāng)時(shí)機(jī)的好的引拍就無(wú)法打出強(qiáng)力的正手，好的時(shí)機(jī)已經(jīng)說(shuō)完，那么好的引拍又是怎樣的呢?
從上面的網(wǎng)球常用技巧中的正手引拍2圖可以看出，職業(yè)球員在引拍前就已經(jīng)充分進(jìn)行軀干的扭轉(zhuǎn)，這與他們非持拍手是分不開(kāi)的，在充分扭轉(zhuǎn)軀干之前，他們的非持拍手是一直沒(méi)有離開(kāi)拍喉的直到達(dá)到肘部指向場(chǎng)地的程度(甚至更多)，很多業(yè)余球員的引拍完全是胳膊在動(dòng)，并沒(méi)有充分利用非持拍手扭轉(zhuǎn)軀干。
可以看到職業(yè)球員在引拍完成并準(zhǔn)備擊球時(shí)，并非像傳統(tǒng)所說(shuō)的那樣非持拍手指向來(lái)球，而是與底線平行，這也是與很多業(yè)余球員的區(qū)別之一。
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