演講的手勢技巧運用規則

時間：2024-11-01 11:01:20 演講技巧我要投稿

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演講的手勢技巧運用規則

　　演講是在公眾面前就某一問題發表自己的見解的口頭語言活動。演講是有技巧的，那么有哪些技巧呢，下面yjbys為您帶來了演講的手勢技巧運用的規則，想了解的朋友們可以看看哦!

演講的手勢技巧運用規則

　　演講的手勢規則(六種)

　　在講話中，特別是講話時，手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺后面，你可以將雙手自然地放在講臺兩側。如果沒有講臺的話，可將雙手自然垂在身體兩側，或者讓雙手握在胸前，也可以用手來操作教學設備，握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢等。無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內，或是把手背在身后。

　　手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態語言形式。寓意深刻、優美得體的手勢，能產生極大的魅力，激發聽眾的熱情，加深聽眾對演講內容的理解，使演講獲得成功。

　　運用手勢要注意以下六個原則：

　　第一，上中下三區的運用。

　　上區，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。

　　下區，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。

　　中區，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。

　　一般演講過程中，大部分手勢都在中區。

　　第二，場面大，手勢大;場面小，手勢小。

　　當會場大、人數多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。

　　當會場小、人數少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現場不協調。

　　在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。

　　另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。

　　第三，肩發力，表示力量;肘發力，表示親切。

　　第四，手勢應該停留足夠長的時間。

　　手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。

　　如歌星在現場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調動另外一群人的情緒。

　　第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢。

　　在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調、太呆板。

　　第六，在運用手勢過程中一定要自然、協調。

　　做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動作。

　　在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這最后一句話時，忽然想起老師說過最后加上一個動作效果會更好，馬上刻意地補上一個手勢，結果就顯得有點做作。所以不要為做手勢而做手勢。

　　初學者剛開始可以多學學別人比較優美瀟灑的手勢，模仿是最快的學習，慢慢地形成自己的風格。當然，剛開始做手勢時，會顯得不協調甚至有點別扭，這沒關系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開始的。

　　手勢動作只有在與口語表達密切配合時，才最為生動具體。

　　演講者的手勢必須隨演講的內容、自己的情感和現場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態密切配合，協調一致，切不可生搬硬套，勉強去湊手勢。如果手勢泛濫，刻意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態，嘩眾取寵。

　　當然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。

　　靈活運用演講手勢的八大鐵規則(雙語版)

　　how to use gesturesmake sure all your gestures are smooth and natural;

　　所有的動作都應該流暢自然;

　　don't put your hands in your pockets;

　　不要把手插在口袋里;

　　let your hands and arms drop naturally to your side ，gently fold both indes fingers together，without wringing or gripping your hands in any way;

　　將手和手臂自然地在身體兩側下垂，輕微屈起食指，不要扭在一起或緊握拳頭;

　　let your hands do what they want to do as long as they don't go back into your pockets or make obscene gestures.

　　手想要怎樣就讓它怎樣，直到它不再回到你的口袋或在聽眾面前做一些惹人討厭的手勢。

　　point at imaginary objects and don't point at others with your index finger;

　　手可以指點著假想的物體，不要用食指指著別人;

　　size or quantity can also easily be shown by expanding or contracting the hands;

　　心寸的大小和數量的多少也可以通過兩手的擴張和收縮來演示;

　　gracefully show your audience the appropriate number of fingers by holding your hands at a 45 degree angle from your head;

　　手抬起并與頭成四十五度角，優雅地用手勢表示出數字;

　　to emphasize physical size such as length，width，hold your hands out in front you widely apart to move them up and down.

　　如果想要強調長度尺寸的大小，將兩手伸向前方，盡量分開，并上下移動。

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