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三伏天灸的最佳時間
三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。以下是為大家分享的三伏天灸的最佳時間，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
三伏天灸的最佳時間
“三伏灸”是以中醫“冬病夏治”與“春夏養陽”等理論為依據，借助藥物對穴位的刺激，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。通過將特殊調配的祛濕艾絨，可持續刺激穴位，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡，活血通脈，調節臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機體免疫力。
7月2日—8月21日
伏前灸：2023年7月02日
初伏灸：2023年7月12日
中伏灸：2023年7月22日
末伏灸：2023年8月11日
伏后灸：2023年8月21日
溫馨提示：
艾炙每伏第一天為最佳，能持續最好。伏天分三次，共40天，每伏要貼敷1次，一共貼敷3次。每伏期間做大艾雷火灸三次，共做10次艾灸調理。
三伏灸適應癥：
呼吸疾�。禾撊烁忻�、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等等。
胃腸疾病：慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。
婦科疾病：月經不調、痛經、產后頭痛、產后風等寒癥
兒科疾�。哼z尿、厭食等(虛寒性)
骨科疾�。猴L濕性關節炎、骨關節炎、頸腰椎病、軟組織勞損
其他疾�。核闹疀雠吕�，免疫低下
具體的病癥有：哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;過敏性鼻炎，四肢寒涼怕冷，免疫低下，反復感冒;虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;風濕與類風濕性關節炎等骨關節問題及頸肩腰腿痛等癥狀;痛經等虛寒性的疾病及其他婦科問題。
拓展：
什么是天灸療法以及三伏天
天灸療法是具有中醫特色的天人相應的時間治療學與特定中藥相結合在特定穴位專門治療某些特定疾病的有效治療方法。
三伏則是指初伏、中伏、末伏。三伏的日期是按節氣的日期和干支的日期相配合來決定。按農歷的規定，夏至以后第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋以后第一個庚日為末伏。
為什么要選擇三伏天進行天灸
為什么人們都喜歡選擇三伏天進行天灸？李滋平教授在此次講座中做了詳細的解答。首先三伏天時自然界陽氣旺盛，人體陽氣亦更旺，當腠理開泄，經絡腧穴更為敏感，“三伏天灸”所貼藥物更容易滲透皮膚，通過經絡氣血直達病處，最大限度地鼓舞人體正氣，協同體內陽氣扶正祛邪，達到防病治病的目的。
其次春夏養陽：春夏之時，人們活動量相對增大，腠理開泄，汗液增多，暑氣逼人，常常導致了陽氣宣發太過，或者因為防暑降溫而過度貪涼食冷而使內寒過甚，以至于體內陽氣虛衰，故春夏養陽是非常重要的。
再次冬病夏治：少數人冬季常發的�。韵摺⑿函d攣性支氣管炎、慢性支氣管炎肺氣腫、五更泄、虛寒胃痛、腎虛腰痛以及過敏性鼻炎、虛人感冒等疾�。�，經過“三伏天灸“所貼溫性藥物的治療，可補益陽氣，提高人體的免疫力，扶正而祛邪，治愈疾病。
天灸的機理
機理1、藥物自身的治療作用：三伏天處方常選用白芥子、甘遂、細辛、生天南星等植物中藥，其多性溫熱、味辛辣，具有較強的刺激性，通過皮膚吸收，能起到溫經通絡、破血消積德作用。
機理2、局部物理改變的作用：灸后局部皮膚起泡、甚至潰破，結痂脫落形成的疤痕能對穴位產生長期持續的刺激作用，發揮防病治病的作用。
機理3、經絡腧穴的作用：天灸可通過刺激體表皮部，通過絡脈、經脈的傳導，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良好的調整作用，最終糾正陰陽盛衰，使其趨于平衡，從而達到消除疾病。
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