中秋節(jié)的營養(yǎng)飲食方法
概述
有到了八月十五中秋節(jié)了，每逢佳節(jié)倍思親，雖然在外面回不了家，但過節(jié)也要有過節(jié)的樣子，在外面找了些同學(xué)一起過中秋節(jié)，人多也有過節(jié)的氣氛，但是過節(jié)晚上吃些什么呢，我們根據(jù)各人的喜好制定了一個(gè)菜譜。
中秋吃什么菜
1 第一：過節(jié)么，當(dāng)然要吃些好的，肉當(dāng)然要有，紅燒肉選用五花肉，肥瘦相間，吃起來又有營養(yǎng)還好吃。
2 第二：小雞燉蘑菇，雖然說現(xiàn)在的.雞肉營養(yǎng)價(jià)值不是很高，但是雞肉和蘑菇一起做還是很好吃的。
3 第三：紅燒魚，宴席之上還是要有魚的，這是一種傳統(tǒng)，而且魚的營養(yǎng)價(jià)值比較高，我比較喜歡吃松鼠魚但是不會做，只能來個(gè)紅燒魚了。
注意事項(xiàng)
可樂雞翅，朋友們都是20多歲的年輕人，大家都很喜歡吃可樂雞翅，應(yīng)大家要求做一個(gè)。
【中秋節(jié)的營養(yǎng)飲食方法】相關(guān)文章：
大寒節(jié)氣的飲食方法11-06
瑜伽健康飲食的方法09-09
2017中考營養(yǎng)飲食菜譜08-15
2017高考飲食要點(diǎn)-高考營養(yǎng)食譜08-15
營養(yǎng)早餐保健方法08-12
健康的減肥方法和飲食11-13
肺炎病人的飲食護(hù)理方法07-08