今年由于天氣的頻繁變化，各地大量爆發流感，因此如何有效的防范流感等其他傳染疾病的發生和傳播就成為了重中之重的任務。現將有關預防辦法通知如下：
1.冬季勤洗手，抵御傳播源
應對的第一條就是首先不要被外界的病毒給傳染到。我們的手部每天都要接觸到各種不同的東西和地方，這些東西往往都是有大量細菌存在的地方，而這些地方又都是我們每天必須接觸到的，所以極易通過接觸傳染上病菌。因此，我們在外出過后，一定要保證用流水洗手，在洗手的同時最好能夠盡量保證清洗到手腕以上。還有，應盡量認真清洗手部(包括手背和指甲縫)，用流動的清水長時間的沖洗才能夠做到最大程度的殺菌。
2.護好口鼻，利人利己
還記得03年非典的時候，人人一個大口罩，那時是不得已的選擇，但其實，冬季戴上一個干凈清爽的口罩是非常不錯的一個措施。感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的，也就是通過口鼻進入的。因此，戴上口罩能夠有效地保護自己不被病毒侵襲，同時，對于已經染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流進一步對自己的刺激，還可以防止病毒的外傳，是一舉兩得的好辦法。
3.鹽水漱口，你的護身法寶
在上文中，我們提到感冒病菌是通過口鼻進入人體的。因此，我們可以在每天回家之后，用淡鹽水來漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地預防方法。當然，如果沒有淡鹽水，用清水漱口同樣可以保護我們不受到侵襲。注：仰著頭，在口里含著漱口水，使鹽水充分沖洗咽部，這樣的效果最佳。
4.熱水泡腳，常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的戰斗中，我們還可以選擇一種非常舒服的方法，那就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個部位的經絡，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳的時候，應選擇較熱水，(注：糖尿病人切忌不可選擇過熱的水泡腳，以免加重病情)泡15——20分鐘即可。在泡的時候如果可以，最好再對腳部加以按摩，就更加能夠促進血液循環，預防感冒。
5.按摩按摩，才不得病
冬季預防感冒，除了以上說的幾點以外，我們還可以用一些外部療法，像是按摩就是不錯的選擇。這里說的按摩不是專業的按摩，而是用我們的兩只手手掌對搓，待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側、臉頰、耳朵等等。通過一段時間的按摩就能夠充分的預防感冒了。
6.可樂煮姜，偏方治大病
都說偏方能治大病，咱們這里說的既不是很怪的偏方，也不是大病，而是用非常簡單的材料來預防感冒。你只需要用切碎的鮮姜20至30克，放入一大瓶可口可樂中，用鍋煮開，趁熱喝下，就ok啦。據說這種方法防治流感效果非常不錯。當然，療效怎么樣，還是要您親自試一試才行。
防治腸道傳染病
食物中毒(急性腸胃炎)常是由于吃了被細菌污染的食物加生水、餿飯、菜等而引起，暴飲暴食也是本病的常見原因。
本病起病急驟。常先有上腹部不適，腹脹、腹痛，不久便出現惡心、嘔吐，繼而腹瀉。瀉前常有臍周痛，瀉后有輕松感。
(預防)不喝冷飲，不吃不潔食物，不亂扔垃圾，勤洗手，避免暴飲暴食，消滅蒼蠅、蟑螂等，可有效地預防本病發生。
發生本病可以服諾氟沙星膠囊、黃蓮素片以及補液鹽，嚴重者輸液治療。
防治傳染病，人人保健康
1、結核是空氣傳染，所以不要到空氣不流通且人員多而雜的地方去;
2、乙肝主要是血、性和母嬰傳染，吃飯從理論上講是不傳染，除非乙肝患者口腔出血，血與唾液一起污染了食物，這食物被你食用，且你口腔正好有傷口，你又沒有抗體，那就危險。所以你最好注射乙肝疫苗，增加抗體，那就比較安全了。而甲肝到是經常流行，它是食物傳染。
3、吃蒜可能有一定預防作用，那只是針對痢疾桿菌之類的腸道感染，不會對所有傳染病有效。
4、建議你在外吃飯一是要選擇衛生的餐館，二是最好不要吃生、冷食品，如生魚、涼拌菜、冷盤鹵菜、涼面、刀切的水果等;三是一定要喝燒開的水，不管是不是純凈水都喝開水。最后就是要增強自身抵抗力，你可補充一點酵母多糖、多種維生素等并加強體育鍛煉。