面試被拒后該如何調(diào)整自己的心態(tài)
假如你在面試環(huán)節(jié)被拒絕了，你是如何去調(diào)整自己的心態(tài)的呢？
第一次找工作，也許對自己和將來求職的單位都沒有一個非常清晰的認識。通過各種途徑將大量簡歷投出或接受面試之后，接下來的日子就會在激動和不安中渡過，甚至想象勾畫著將來自己在的某一公司或機關(guān)工作的藍圖……
然而事情的發(fā)展也許并非總?cè)缱约核福约罕灰粋�期望值非常高的單位拒絕了；或者，同時有幾個公司要求自己馬上簽訂協(xié)議，魚與熊掌不知如何選擇。其實在求職過程中出現(xiàn)這兩種情況是很正常的，也許雙向選擇的魅力就在于此，你可能被某一企業(yè)選擇，你也可能選擇另一企業(yè)；當然，反面結(jié)果也是成立的。關(guān)鍵的事情是如何針對出現(xiàn)的情況及時調(diào)整自己的心態(tài)，繼續(xù)下一步的努力。
你對某一公司的印象較好，并且認為自己被錄用的可能也很高。然而，當你打開該公司發(fā)給你的信函時卻非常失望：您很優(yōu)秀，但非常遺憾……。此時你會忽略她對你的評價，只覺得自信心在下降；尤其當你發(fā)現(xiàn)與你相當甚至條件不如你的一位同學在不經(jīng)意間已經(jīng)被某一單位錄用，你更對自己的能力表示了懷疑，是不是我真的不如別人？
不可否認，求職中也許有偶然的成分，和第一次投簡歷的公司簽訂協(xié)議的情況也是存在的，但可能不是你。其實理性地分析一下自己和求職的單位也許被拒絕并非一件壞事情。你被拒絕也許有不同的原因，首先要弄清楚該單位招聘的意圖：有些單位好像也在招聘，每次招聘會都參加并且臺面很大，實際上她醉翁之意不在酒，只是借招聘的名義為自己做廣告；了解一下也許就會明白，這個單位每年招聘的應(yīng)屆畢業(yè)生極少，你被拒絕也在情理之中了。其次，并非所有的公司都實行“只要是人才就錄取”的招聘策略，理性地分析一下自己的優(yōu)勢和特長是否與企業(yè)所需的人才一致，而不是只要認為該單位好像口碑不錯就先投一份簡歷再說，這也許只能給自己增加一次失敗的體驗。
另外，求職單位沒有錄用你絕對不等于你不優(yōu)秀，正如吳士宏離開微軟決不等于微軟條件差一樣，企業(yè)和人一樣需要與自己的文化和理念一致的伙伴；你被拒絕也許就是因為你的特點和價值觀念與該單位的不一致。某著名合資企業(yè)人力資源部研發(fā)部門一高級研究人員曾經(jīng)在心理所的報告中講，他們開發(fā)的人力資源選拔工具是選拔適合該公司的文化的職員，在選拔過程中不希望給應(yīng)聘者留下被拒絕就是因為他/她條件不行的印象；也許不適合該公司文化的.某一落聘者可以到另外一個很有發(fā)展前途的公司做一個非常勝任的主管。的確，如果你是一個創(chuàng)造型的職員，希望得到自由的創(chuàng)造空間，那么你也許不適合到一個紀律要求非常嚴格的企業(yè)去任職，否則最終結(jié)果還是分道揚鑣。而如果你被拒絕，又受到這個單位的傷害的話，是這個公司的失敗，不被選中也許是你的幸運。
在對自己和求職單位進行知己知彼的分析之后，接下來你可能又要為選擇哪家單位苦惱了，也許備選的單位都有一定的吸引力，著急之下也許要通過盲目抓鬮來決定自己的去向。獲得充分的信息是做出合理的決策前提，企業(yè)通過層層選拔對你進行各方面的了解，你也需要對企業(yè)進行多方位獲取信息：企業(yè)的發(fā)展前途，對人才培養(yǎng)的重視程度，個人職業(yè)生涯的發(fā)展情況，再加上最重要的一點，你對自己將來發(fā)展的規(guī)劃都是需要考慮的因素，參考周圍朋友的意見，最后做出你自己的選擇。
選擇后失調(diào)是人很容易出現(xiàn)的心理反映。總認為自己應(yīng)該重新選擇一次。此時應(yīng)該進行積極的心理暗示，也許選擇的單位不是最好的，但是最適合自己的，是自己最勝任的、對自己個人發(fā)展最有利的，讓充滿激情地投入到工作中去，就會很快適應(yīng)新的工作環(huán)境。
應(yīng)屆畢業(yè)生求職網(wǎng)建議，在求職過程中以一顆平常心對待被拒絕和拒絕，就會在激烈的競爭中保持良好的心態(tài)，這對幫助選擇一個適合自己的職位不無作用。
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