中小學學生心理健康培訓總結（精選30篇）
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？下面是小編整理的中小學學生心理健康培訓總結，希望能夠幫助到大家。
中小學學生心理健康培訓總結 1
我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在青少年全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為青少年，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是青少年成才的基礎，心理健康可以促進青少年全面發展，健康的.心理品質是青少年全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應學校生活，度過充實而有意義的學校生活。
所以我們應該更加重視自身的心理健康問題！
中小學學生心理健康培訓總結 2
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區分學生不同的心理狀態
一般來說，人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優秀的狀態。
第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態，回復到正常狀態，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態是不健康狀態，當學生處于不健康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生，是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。
綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發展中所出現的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的`學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
四、加強對學生的心理健康教育。
(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。
事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈 。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。
身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
中小學學生心理健康培訓總結 3
在復雜多變的社會環境中保持良好的心理適應，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調節的關鍵。因此，學校教育不僅要培養學生的智力，而且要進行專門的心理素質、心理健康教育。要提高全體學生的心理素質，充分開發其潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展；使學生在學習生活中不斷正確地認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。為了更好地了解學生的心理狀況，特總結中學生心理特點如下：
1、情緒。
包括焦慮、強迫、抑郁、煩躁。具體表現為：厭惡學習，上課注意力不集中，思考乏力，聽課不認真，不認真做作業，但又想把學習成績提上去，產生了焦慮；有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反應；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激怒，依賴性增強。
2、行為。
學習不太好的學生大多都有行為問題，主要表現為：
第一、自控能力差。以前學習良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學習中表現為學習困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復雜的題目無法集中精神解決等；因注意力不集中、常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，上課擺弄物品或發呆、思想不集中等。
第二、不能很好地適應社會。性格變得孤僻，不愿與同學交往，學習、生活缺乏積極性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能積極參與集體活動。
第三、品德標準不明。現今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標準不明有很大的關系。行為違反無法控制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現象均有可能出現。
3、生理。
中學生正處在青春發育期，也是人生身體發育的第二個高峰期。在這一時期，學生無論在身體的形態上、機能上，在腦和中樞神經系統的'發展上，還是在肌肉力量上和運動能力上，都發生著急劇的變化，生理上的這些發展又為他們的心理發展提供了基礎。
中學時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點就是身體、心理的迅速成長和發展。中學生的生長發展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學生，在身體形態和技能上，在急速的發展中往往會產生不平衡，引發各種矛盾和問題，如果處理不當便會產生不良后果。這一時期被德國心理學家稱為“暴風雨時期”，美日心理學家稱之為“危險期”。
1、行為。中學生行為觀察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發展到邏輯思維為主，并由經驗轉向理論，表現在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發展上；在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點，能夠獨立、批判地思考，對同學、老師、家長、書本有自己的認識和看法，喜歡爭論和懷疑，敢于發表自己的觀點，不迷信權威。
2、情感。中學生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗比小學生深刻；對未來充滿了憧憬和幻想，具有活潑愉快的心境；自我調節和控制能力提高了，情感有時帶有矛盾性和兩極性；由于性發育和對未來的向往，在異性交往中有時會遇到困惑。
3、意志。中學生意志的特點主要表現在目的性、果斷性、自制力幾個心理品質上，能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力；在果斷性上有了顯著發展，自控能力不斷增強。
4、人生觀、價值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長，使中學生開始對人生及世界進行思考和探索。
5、道德品質。學生的品德有一個完整的結構，即道德認知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對獨立又彼此聯系，密不可分。道德認知表現在道德思維的發展和道德觀念的建立上；道德情感是人的道德需要是否得到實現而引起的主觀的內心體驗，它伴隨著道德認知的發展而加深；道德意志表現為戰勝非道德的動機、排除困難的決心。
依據我國教育指導思想和方針，堅持育人為本，根據中學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中學生良好的心理素質，促進其身心全面健康和諧發展，是我們義不容辭的責任。
中小學學生心理健康培訓總結 4
俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參加20xx年第一期心理健康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了名師們獨到的見解和參加了一些實踐后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質教育的重要內容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、加強學生的心理健康教育
職業教育的學生處在普通教育向職業教育的轉折期，像我校中有一部分學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與他人的關系，學習新的態度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。作為一名中職教育工作者我們要做到：
（1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環境，一個和平，積極，溫暖的學習環境，避免不利因素的出現。
（2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。
（3）在教學中，對學生進行職業教育輔導。中職教育的目的是讓學生就業，所以，平時要讓學生樹立正確的擇業觀，職業觀，創業觀。培養學生創業精神和實踐吃苦能力，增強迎接職業挑戰的信心，提高生活和社會的適應能力，學會應對壓力挫折。
二、作為教師也要加強自身的心理健康
教師心理是否健康，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經驗，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關心學生身心健康發展出發，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異常現象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的'感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，并表現出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現了“教書育人”的目標。
（2）樂于為工作奉獻，培養自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關系。
（3）要善于調節自身對工作的倦怠。在面對學生時要關愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，站在學生立場，舍身處地了解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。
總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，學以致用，使學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。
中小學學生心理健康培訓總結 5
健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習，使自己提高了對心理健康教育的認識，現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。“心理是人腦對客觀現實的主觀反應，是人的各種行為的準則，是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。通過本次中小學心理健康教育專兼職教師研修班的'學習，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
一、從曲老師所講的(心理教師的職責和定位)中我認為，加強教師學習，提高教師心理素質。
要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。
教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者
一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過閆老師主講的（教師心靈探索工作坊）的學習
我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
中小學學生心理健康培訓總結 6
為進一步推進學校心理危機工作的預防和干預水平，促進學校心理教師專業化成長，近日，海寧市在紫微高級中學報告廳舉行中小學心理健康教育負責人專題培訓，海寧市德育心育教研員高力攀老師和教研室馮老師出席本次培訓，各中小學近70名心理健康教育負責人參加。會議由馮xx主持。
會上，紫微高中心理健康教師聞思分享了題為“對話、在線、約定——做學生暖心的通行者”的講座，從“同質團輔”和“在線個輔”兩個角度闡述。她以“慢就是快”的理念在團輔和個輔中傾聽學生心聲、陪伴學生成長，展現了同質團輔的'操作要求和在線個輔的具體要點，指出了同質團輔前期準備工作及團輔中需要做到的七個方面，也強調了在線個輔的重點在于耐心、陪同、理解、誠懇、賦能以及“慢就是快”。最后她還表達了希望每個學生都能接受線上、線下關心，在對話中改變，在約定中成長，承受命運重力，向上不斷飛翔！
雙山實驗學校老師分享了“七彩心理委員賦能路”的經驗交流，展現了心理委員的自我成長和支持賦能的過程。她以正面管教為輔導理念，從尋找具有奉獻友愛、積極成長、樂觀開朗、心理健康、善于溝通、心思細膩和自我保密的敏銳七彩人開始，再培養出專業的七彩人，使其具有原則守護、積極學習、敏銳覺察、親密人際、挖掘資源、助人自助和隱秘反饋的人。專業的七彩人學習暖陽工具卡，制作工具卡，使用工具卡助人自助，帶同伴穿越人群和夾縫，讓伙伴能夠品嘗片刻自由，享受更精彩的人生。
在對兩位分享的老師進行總結之后，高老師從理念、技術、核心方面指出了今后工作的重心和要點，布置了20xx年上半年心理健康教育、德育和家庭教育教研工作重點，為海寧市的心理健康教育工作指明方向。高老師也要求各位心理健康老師育人更要育心，充分利用數字資源，做到家校共育，真正做到慧行領潮、慧心助人、慧愛賦能，做成長型教師，育成長型學子，開啟心育工作新征途。
馮老師具體介紹了云平臺管理員操作要求及注意事項，并要求做到人人施測、綜合評判、嚴格保密。做到測評時科學指導，測評后科學判斷；靜態、動態相結合，打通預警通道，暢通機制。在經過初步培訓后，與會人員到機房進行實地操作。理論與實際相結合，令人印象深刻，也為接下來的測評工作打下扎實的基礎。
法國著名詩人彭沙爾說：“愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則。為了愛，我們才存在。有愛慰藉的人，無懼于任何事物，任何人。”慧行領潮、慧心助人、慧愛賦能，用愛、用智慧溫暖他人，幫助他人，助人自助。
中小學學生心理健康培訓總結 7
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業生活的勇氣和幸福感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環境的影響，但自我的努力與調節更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感，建立社會支持系統，用探究打敗無聊，積極的自我調節。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的'不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性
在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。
二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
中小學學生心理健康培訓總結 8
20xx年10月4日至14日，我非常幸運地被選派參加了由寧國市教師進修學校舉辦的“寧國市心理健康教育指導師培訓班”的學習。這是一次高規格的培訓，不僅組織嚴密、學習時間集中，而且主講的全部是具有深厚理論研究修養和豐富實踐經驗的安徽師范大學教育科學學院教授。培訓課程既包括《心理健康教育政策解讀》、《教師壓力管理與心理調適》、《中小學生自我意識輔導》、《中小學生情緒情感輔導》、《中小學生人際關系輔導》、《中小學生挫折輔導》、《中小學生學習輔導》、《師生沖突與生命教育》、《中小學生心理問題的行為矯正》、《認知行為療法的實務操作》等理論講解，更有《學生常見心理問題的識別與處理》、《班級團體輔導的設計與實務》、《中小學生偏差行為的團體輔導》、《心理健康活動課的設計與教學》、《學生心理測評與學校心理檔案建設》等實務操作指導，這種理論指導與鮮活案例相結合的培訓讓我獲益匪淺。
現就學習中的主要收獲簡要歸納總結如下：
一、大度看世界，從容過生活
常言道：“世之事，不如意十之八九”，作為一名教育工作者，無論你是因為熱愛它，還是把它作為一種謀生的手段，既然我們自主選擇了這一職業，我們就應該無怨無悔。雖然目前教師待遇尚有待提高，但畢竟衣食無憂。沒有必要進行那么多的橫向比較，徒生煩惱、滿懷抑郁于身于心毫無益處，其實不如咱們的還大有人在。正如羅興根教授所言：“我們改變不了世界，那我們就適應它；我們改變不了別人，那我們就改變自己；我們改變不了事情，那我們就改變態度”，多一些“阿Q精神”，多一些“甜檸檬心理”，也許我們會生活得更輕松，更愉快。讓我們記住國學大師南懷瑾的話：“大度看世界，從容過生活”。
二、走進孩子的世界才能和他們同頻共振
受制于身心發展的規律，孩子自有他們特殊的“頻道”，如果我們以成人的心理、價值觀、人生觀和世界觀去“綁架他們”，只會與他們漸行漸遠，更可能對他們的成長和發展造成永遠無法彌補的傷害。我們應該無條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導他們，平等地和他們對話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會產生價值，才能促進他們自由、開放而又健康地成長。讓我們記住美國hj柯賴齊亞和wm斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話吧：“如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信；如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心；如果孩子生活在贊揚中，他便學會自賞；如果孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鐘愛別人；如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學會相信自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。”
三、掌握心理輔導的知識和技巧是教師必備之能
豐富深厚的心理學素養和高超的心理輔導技巧，是一名優秀的教師必須具備的條件。每一個教師都應具備心理健康的`相關知識，在自己的教學過程中關注學生的心理健康，引導他們“發現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
孩子一生的成長由于受家庭、社會等各種環境的影響，必定會遇到諸多的心理障礙和困惑，如果教師不能加強他們自我意識的培養，不能進行學習方法的指導，不能開展情緒情感、人際關系、挫折和行為偏差的輔導，忽視生命教育，孩子們也許就會在障礙前止步不前，就會在困惑中迷失方向，甚至生命隕落。因此，我們應當樹立終身學習的理念，積極吸收內化最新的心理學研究成果，不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧，讓孩子始終生活在陽光中。只有這樣才能培養出符合國家民族發展強盛需要的合格的社會主義事業建設者和接班人。
四、必須重視家長的心理健康指導知識培訓
家長是孩子的第一監護人，家庭是孩子最重要的成長環境，要促進孩子的健康成長，缺乏家長的正確指導和配合，僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們：孩子的心理問題，往往植根于家庭，凸顯于學校，爆發于社會。可是當前現實是，家長空有滿懷的愛和熱情，卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此，要促進兒童的健康成長，必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。否則，學校的教育成果往往會被家長的不正確教育所稀釋，甚至完全摧毀，更嚴重的是會讓孩子因困惑而無所適從。
五、適應形勢，規范心理咨詢與團體輔導
當今社會正處在一個高速發展、快速轉型和更加民主的時代，各種觀念互相沖撞和博弈，各種矛盾和困惑不僅體現在成人身上，更投射到孩子純凈的心靈。引導孩子跨越發展中的障礙，廓清成長中的困惑，是現實的急迫需要，更是每一所教育機構和每一名教育工作者應盡責任。所以，學校要高度重視此項工作，不惜人力和物力，盡快建立符合兒童現實需要和學校實際的“個體心理咨詢室”，積極開展心理健康教育和團體輔導。完善各項制度，規范、科學地推進學校心理健康教育工作。
以上是本人在這次培訓中的幾點主要感受和體會，總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理健康教育方面的思路，為以后的心理健康教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者，他們以自己智慧為我點燃了一盞明燈；也感謝教體局、教師進修學校和單位領導，為我提供了一次心靈洗禮。
中小學學生心理健康培訓總結 9
人生最重要的是健康，有的人認為健康就是身體沒有疾病，其實真正的健康不僅僅是指身體健康，世界衛生組織曾經提出一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。”這說明什么？人的一生身體健康非常重要，但人生的態度也是人生幸福生活重要組成部分，困為人生態度是調劑人生的一味良藥。
現在教師面前是一群心理尚未成熟的青少年，他們在十分寵溺的家庭成長，他們崇尚拜金主義、地位主義、享受主義，他們十分刁蠻，那么，這樣調劑好面前學生人生的這一味良藥呢？以往教師雖然采取許許多多方法和措施，但效果總不盡人意。前段時間參加了中小學心理健康教育骨干培訓，感悟深深，特別是學生心理健康教育的方法及實施途徑和方法，讓在座教師收獲頗多，特別對我觸動很大。
一、擺正位置提高教師心理素養
教師是學校心理健康教育的具體引導者和實施者，只有教師擺正自己心理輔導者位置，才能對學生有的放矢進行心理輔導。首先，教師要樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，因為教師的價值取向直接影響對學生教育效果，他要求教師在日常工作中要不斷加強教學心態和自我心理健康的有效調控，樹立甘為人梯、樂于奉獻、精于工作，愛護學生的價值觀，用積極樂觀的教學情商去調動學生的學習積極主動性，在平等的和諧的氛圍中與學生進行情感交流，從而保證教學任務的順利完成。其次，教師要注重自己的言行，在學生的心目中，教師是很神圣的`。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響，如和學生相見，不一定要定勢在先聽到“老師好！”然后回應，如上課時可教師向學生問好，然后學生回禮，如“同學們好！”然后“老師好！”；第三，做一名學生喜歡的教師，在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風，在課堂外要走到學生的中間去，像朋友一樣與他們和諧相處，交談人生哲理，談生活樂趣，說說學習的目的等等；第四，建立良好的師生關系，良好的人際關系是教師所從事的事業取得成功的重要保證，教師要學會寬容、學會善待別人，當然也包括學生。與同志要和睦相處，互學共助；與領導要相互尊重，彼此理解、關懷；與學生要民主、平等。教學中教師更應放下權威身份，平等、友好地對待學生，接受學生、尊重學生，與學生要以合作者的身份攜手步入學習、工作、生活中去。
問渠那得清如許，為有源頭活水來，一位心理健康教育的教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師要保持健康的教學心態，擺正一位教育者的位置，就能給學生做一位人生態度的藥劑師。
二、抓住細節培養學生心理素養
中學階段學生大多是獨生子女，他們在家庭中的地位是獨一無二的，使其易于形成依靠性，從而缺少自主精神和自立能力，也缺少勞動自覺性。他們變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，他們缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養成與人協同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人，如果教育方法不——容易出現心理偏差。那么這樣校正中學生的心理，雖然方法有千萬條，最主要的是抓住中學生的心理細節，培養中學生心理素養。
學生的需要是什么？一個中學生從一個愛哭愛玩的小孩抱著夢想，帶著個性走進了中學大門，這時與學生相伴的老師面臨著一個嶄新又陳舊的課題，身邊孩子們在不同環境成長，他們的個性不一樣，他們的需求不一樣，他們的夢想不一樣，怎樣才能發揮身邊孩子的個性，滿足他們的需求，實現他們的夢想，這就要求老師了解身邊的孩子需要什么。在條件優越的二十一世紀，這一批中學生不需要金錢，因為父母已經基本滿足孩子金錢的需要，那么到底需要什么呢？不學生有關不同的需要，有的學生有音樂細胞和心理需要，教師要引導他們往這個方向走；有的學生愛好寫作，教師要給學生寫作或出黑板報的時機；有學生喜歡拉二胡，學校里沒有這興趣小組，教師就要創造條件讓她有這樣的機會。幾十個學生有不同的需要，每一個學生有幾種要求，教師要滿足他們的需要，這樣的教育，學生不易產生心理障礙，有了心理障礙也就容易扶平。
學生的閃光點有哪些？眾所周知，天才總是受人崇拜，但沒有天才的能力，倘若擁有良好的品格，更能贏得人們的尊重。老師面前的學生不一定個個是天才，也可以說沒有天才，但人人具有良好素質的一點點，那就是閃光點。因此要求教師不要對學生期望價過高，但也不要太低，要蹲下身子去吧，多角度、全方位去欣賞學生、評價學生。只有看到學生的長處和閃光點，學生才有希望，教育才會有希望！
教師的教育有哪些？孫炳海老師曾經提到A學校一個班級，在綜合實踐活動中，一個班長跳樓了，這事的發生與學生的個性有關，與班主任當時的生成教育也脫不了關系。在新世紀、新環境、新現象、新問題面前，心理健康教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解和分析，采取較為科學的方法教育學生。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。總而言之，培養學生樂觀的面對生活，最好的幫助是給學生信心。
做好中學生人生態度的調劑師任重道遠，困難重重，可心理健康教師要給學生一劑人生態度的良藥。我相信：只要心理健康教師用心去做這一項工作，雖然學生的心理健康不一定立刻見效，但一定能看到效果。我堅信：只要心理健康教師認真學習，尋求方法，雖然教師的教育成果不一定金碧輝煌，但是教育方法一定會進步，我們的孩子一定會在快樂中健康的學習和成長！
中小學學生心理健康培訓總結 10
學習了《中學生心理健康教育》，讓我對心理健康有了新的認識：
1、心理健康教育主要是針對青少年心理發展的需要而開展的教育活動，提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當應對現實生活中所面向的各種壓力，如何進行情緒的調節等等。使學生更有效的適應自身的發展化，促進青少年心理健康的發展。
2、心理健康問題是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰。
整個學習過程我們是快樂的，收獲是豐厚的。
“無論未來的路有多遠，歲月有多久，我們始終會記得，這真心相伴的一刻。”老師從高深的專業理論到經典的'個案解析，學員的交流都是那么的認真，那么的細心，保持關系比教育更重要。
在這次培訓中，我收獲不小，我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，一次精神的盛宴。
中小學學生心理健康培訓總結 11
高三是每個學生都經歷的一個重要時期，不僅需應對嚴峻的學業壓力，還要同時面對諸多個人成長的困惑。為了幫助高三學生更好地面對挑戰，學校舉辦了一場心理培訓活動。這次培訓旨在讓學生們了解心理健康的重要性，培養積極的心態和應對壓力的方法。參加這次培訓，我深受啟發，收獲良多。
這次心理培訓以課堂講座和互動游戲為主要形式，通過專家的講解和學生的互動交流，讓我們全面了解了心理健康的概念和重要性。專家向我們介紹了常見的心理問題，如壓力、焦慮和抑郁，并提供了應對這些問題的建議和技巧。我們還進行了一些小組互動活動，如角色扮演和集體討論，以提高我們的心理應對能力和團隊合作能力。
通過這次心理培訓，我深刻認識到了心理健康對我們高三學生的重要性。我們不僅要在學業上取得好成績，更要充實自己的'內心世界，保持積極的心態。專家為我們提供的技巧和建議，如適度鍛煉、良好的睡眠習慣和合理的時間規劃，都對我產生了積極的影響。我開始注重運動，早睡早起，制定詳細的學習計劃，這些改變使我感到更加輕松和自信。
這次心理培訓不僅對我個人產生了良好的影響，也對整個校園環境產生了積極的影響。培訓后，我發現同學們之間更加關心彼此，經常互相鼓勵和幫助。班級也成立了一個心理健康俱樂部，定期組織各類活動，讓同學們有一個交流問題、尋求幫助的平臺。整個校園的氛圍變得更加友善和關愛。
通過這次心理培訓，我對未來有了更加清晰的展望。我不僅要努力學習，取得理想的成績，更要關注自己的心理健康，培養積極樂觀的心態。我會繼續運用心理培訓中學到的方法和技巧，為自己的學習和生活搭建一個堅實的心理支持體系。此外，我也期待學校能繼續開展類似的心理培訓活動，為更多的學生提供心理健康的指導，讓每個人都能充分發掘自身潛力，迎接未來的挑戰。
以上是一篇關于“高三學生心理培訓心得體會”的連貫五段式文章，通過介紹背景和重要性、培訓內容和方式、收獲和啟示、對校園環境的積極影響以及對未來的展望和思考，全面描述了一次成功的心理培訓活動對學生們產生的積極影響和啟發。
中小學學生心理健康培訓總結 12
為了培養學生積極向上的心理品質、提高學生心理健康認知水平和自主管理能力，促進學生健康成長、快樂學習，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級學生舉行高中生心理健康教育系列講座活動，此次講座授課老師由心理健康發展指導中心肖老師、王老師擔任。
肖老師主要給高一年級學生介紹了情緒的相關內容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個方面展開了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動鮮活的案例、幽默詼諧的語言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點講解了管理憤怒情緒的方法，對于引導學生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。
王老師圍繞“目標的設定與管理”這個主題為高二年級學生強調了設定合理目標的重要性。講座開始前，王老師帶大家做了手語活動“我真的很不錯”，活躍全場氣氛的同時增強學生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠期逼近期模式”以及“近期探遠期模式”向同學們講解了設立目標的方法，通過典型、可操作的一些案例，生動形象的把長期目標、中短期目標的制定方法做了詳細的說明。最后王老師以愛默生的一句話“一心向著自己目標前進的'人，整個世界都為他讓路！”鼓勵同學們進行目標管理，在迷茫的時候也有指引方向的燈塔。
此次講座不僅疏導學生由于期中考試帶來的消極情緒，更為學生指明了未來的努力方向和前進的動力，引導學生不斷認識自我，增強自我調控，營造良好的學習氛圍，快樂學習。
中小學學生心理健康培訓總結 13
高中三年，是每一個學生人生中至關重要的時期。在這段時間里，學生們面臨著諸多的考試壓力和學業負擔。為了解決這個問題，很多學校都開設了心理培訓課程，幫助學生們調整心態，化解壓力。我在高三這一年參加了一次心理培訓，從中收獲了不少心得體會。
首先，我明白了心理培訓的重要性。在過去的兩年里，我被各種考試壓力和學業負擔壓得喘不過氣來。每天的課程和作業讓我沒有時間休息和娛樂。心理培訓教會了我如何正確看待壓力，并采用一些方法來減輕它。通過學習如何調整自己的心態和情緒，我能更好地面對各種挑戰和困難。
其次，我學到了許多有效的應對壓力的方法。在心理培訓課上，老師教給我們一些簡單但實用的技巧，如深呼吸法和放松訓練。通過這些方法，我可以在考試前冷靜下來，放松自己的身體和思維，提高自己的應對能力。此外，課程還教會了我如何正確安排時間，合理分配學習和休息的時間，以保持身心健康。
另外，我還學到了重視自我管理的`重要性。在高三這一年，我不僅要學會應對外界的壓力，還要管理自己的時間和目標。心理培訓課教會了我如何設定目標，并采取有效的方法來完成它們。我學到了制定每日任務清單、制定長期計劃和設定小目標的重要性。這些方法讓我更好地管理自己的時間和學習計劃，提高了效率和學習成績。
最后，心理培訓還給了我更多的自信和積極的心態。在過去的兩年里，我經歷了很多的失敗和挫折。我經常懷疑自己的能力，缺乏自信心。通過心理培訓，我明白了自信是成功的關鍵因素之一。我學到了如何積極地對待失敗，如何認識到自己的優點和長處。現在，我敢于挑戰自己，有了更積極的心態去迎接各種考驗。
總的來說，心理培訓給我帶來了很多收益。通過學習和實踐，我明白了心理培訓的重要性，并學到了許多應對壓力的方法。我也學到了自我管理的重要性，以及如何保持自信和積極的心態。這些經驗和教訓將會伴隨我一生，并且在未來的學習和工作中發揮重要的作用。我相信，只要保持正確的心態和方法，我一定能夠克服困難，取得成功。
中小學學生心理健康培訓總結 14
短短5天的心理健康教育培訓學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。現就對本次培訓談一談自己的體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。要給孩子們創設和諧、宜人的教育教學環境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習，快樂成長！
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成；需要教師潛移默化的培養。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理健康教育素的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，加強學生心理健康教育可以從創設良好的育人環境和教師要為人師表等方面著手。
另外，作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的.心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！
中小學學生心理健康培訓總結 15
高三是每位學生都將經歷的一個重要階段，而心理壓力則成為他們面臨的最大困擾之一。為了幫助高三學生有效應對學習壓力，心理培訓逐漸在各校得到推行。作為一位高三學生，我參加了一次心理培訓，不僅深受啟發，也收獲了諸多體會。
心理培訓課程包括了課堂教學和實踐活動相結合的方式。我們學習了一些壓力管理的方法，如合理安排時間、良好的睡眠習慣以及放松自己的身心等。課程還包括了情緒管理、心理調適、團隊合作等內容，通過角色扮演和小組討論等形式，培養了我們的自信心和應對困難的能力。
在心理培訓中，我學到了許多實用的方法來管理我自己的壓力。在過去，我常常因為緊張而失去了自信，感覺自己無法勝任任務。但現在，我學會了合理規劃時間，分解任務，幫助我更好地應對學習中的`挑戰。此外，我還學到了情緒管理的重要性，懂得了釋放壓力的方法，如運動、聽音樂等。這些方法對我來說是非常有效的，幫助我保持良好的心態和情緒狀態。
在心理培訓之后，我將所學到的方法積極應用在我的學習中。我每天都制定一個詳細的學習計劃，并按照計劃去完成任務。這樣不僅幫助我更好地掌握學習內容，也能讓我更有信心面對考試。此外，我還學會了調整自己的情緒，當我感到焦慮或不安時，我會做一些我喜歡的事情來緩解壓力，如聽音樂、看電影等。這些方法使我能夠更好地應對學業和生活中的各種困難，提高了我的效率和學習成績。
心理培訓對我來說是一次非常寶貴的經歷。它教會了我如何管理自己的情緒和壓力，提高了我的學習效果。通過參加心理培訓，我深刻認識到心理素質對于高三學生的重要性，它不僅能幫助我們更好地應對壓力，還能促進身心的健康發展。我將繼續保持并應用這些所學，相信它們會對我的未來產生積極而深遠的影響。同時，我也希望更多的高三學生能參與心理培訓，共同成長，享受美好的高中時光。
哇，寫完了，希望對你有幫助！
中小學學生心理健康培訓總結 16
上周，我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓課。這堂課由我們的XX副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。
生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂特殊的心理教育課上，親愛的校長讓我們明白了：在這般美麗的年華中，我們也要提防跌入青春誤區編織的美麗的網。
老師發給我們每個組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組討論將能想到的青春期變化一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出討論成果，幾名同學被邀請上講臺和我們一起分享：我們長高了，成熟了，關注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進入到了男女生交往的問題上，我們如何正確對待男女生交往呢?首先我認為，男女生交往應該是積極正面的。無論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么也不能代替無比親密的友誼。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感，讓我們以積極向上的'心態，相互鼓勵著成為一個優秀樂觀的人。
近年來青少年安全問題引發了社會普遍關注。在美麗的青春年華，我們理應懂得學會保護自己。我們熱烈的討論，積極分享，有的說結伴而行，有的說學防身術，有的說學機靈點及時求救這些都是自我保護的好方法。這堂課，讓我們提高了自我保護的意識，對于自身安全我們要防患于未然。
中小學學生心理健康培訓總結 17
通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。
通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。
學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的'措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。
通過這次的培訓豐富了我的專業知識，并接觸了最新的心理研究成果和發展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。
中小學學生心理健康培訓總結 18
首先，通過學習，使我對學生的心理健康有了正確的認識。
學生健康心理發展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。我們不僅要遵循教育規律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。
其次，通過學習，我知道了學生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學初中階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現代社會紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，帶來升學、就業、競爭等多方面的壓力，引發了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨，“現在的學生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題，如網絡成癮、留守學生的心理問題、逆反心理和自卑心理學生、心理缺陷的學生等等，對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。在培訓中，聆聽專家們列舉的真實的當今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項工作中來。再次，通過學習，使我懂得了學生心理問題對于班級管理的重要性。
在班級管理方面，我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施，以及學生的學習成績，忽視了學生的心理感受。經過學習，使我認識到學生作為集體的一員，他們個體的心理感受直接關系到他們的學習、成長，也關系到班集體的建設的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學生的心理與行為，怎樣激勵學生，怎樣進行心理輔導等，這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發，也使我認識到學生的心理問題是我們最應關注的，我們要提高對學生的心理健康輔導的水平。對學生主要進行心理訓練，提高學生心理品質，培養健全的人格，改善心理穩定能力；增強智力和能力水平，充分發揮心理優勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育，也只有時刻關注學生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。
最后，要為學生創設良好的心理發展環境。
參加了心理健康教育培訓學習，讓我了解了教師心理健康的重要性。時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，是能者，是圣者，是權威者。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的.教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中，心理素質的影響是最重要的，好的影響會形成學生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學生心情；教師若懲罰、報復學生，學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響，有利于建立良好的師生關系，有利于學生學習成績的提高。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如，仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
中小學學生心理健康培訓總結 19
今天我有幸聽了《中小學生心理危機的預防與應對》的講座，攸教授結合自己多年的教學經驗和研究成果，就中小學生常見的心理危機的預防與應對進行了深入淺出的講解，為我們送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。
教育部在關于《加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出，良好的心理素質是人的全面素質中的最重要的組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質是素質教育的重要組成部分。因此，對中小學生及時有效地進行心理健康教育，是實現現代化教育的必然要求，也是廣大教育者面臨的一項緊迫任務。
學生心理問題形成于家庭，表現在學校。在青少年成長過程中，他們的心理問題不僅僅表現在自殺，還突出地表現在厭學、說謊、早戀等等。
聽了教授的'心理講座，猶如一次精神的洗禮，作為教育戰線的一員，我會不斷地尋求現代教育的新路，用新理念來做好學校的德育工作，提高學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀向上的心理素質，促進學生人格的健全發展。
中小學學生心理健康培訓總結 20
為提高我區中小學全體教師對學生心理危機的識別與干預技能，早預防、早發現、早干預校園心理危機，保障學生健康成長。XXX市教育局特別為我區中小學全體教師開展了校園心理危機識別與干預培訓線上講座，活動邀請了XXX市中小學心理健康教育指導中心副主任XXX老師。講座主要圍繞校園心理危機的類型與識別、自殺風險的評估與訪談、心理危機干預的原則與技術等內容。其中涵蓋了很多理論、專業技能、實踐體驗以及現場案例督導等。
通過這次的培訓使我收獲良多，第一：從曾老師的經驗和所折射出來的敬業精神，讓我深深地感到要成為一名好的心理老師，是需要用心、細心、暖心、耐心和真心的。第二：對心理危機的相關術語有了進一步的理解和界定能力。如非自殺性自殘、危機、心理危機、抑郁情緒、抑郁癥、雙相障礙、認知功能、社會功能、PDST(創傷后應激障礙)等。第三：對平時心理工作的一些困惑有了進一步的認識。
提升了對心理危機的識別、評估和干預能力。如對校園危機的識別，如親子關系所導致的危機是我們當前亟待解決的危機。
結合本人的`工作崗位，通過這一次較為系統的實效性培訓學習，使自己的心理學理論和心理危機干預知識都得到一定程度的提升，同時也讓自己深深地認識到專業知識的匱乏，明確了自己的短板和下一步的努力方向。
1、努力學習，提升心理學基礎知識和專業技能。為了提升自己的專業水平，我決心多看書，多思考，多反思，多積累材料。如趙教授的《還有路可走》心理學基礎理論：如《普通心理學》《社會心理學》《發展心理學》《異常心理學》《健康心理學》《咨詢心理學》《測量心理學》。
2、把自己的心理調適好，做一名陽光樂觀的老師。在培養心理健康的學生，我們應該先有健康的心理，教師對待自己要做到會適當的控制自己的情緒，不要輕易被小事激怒，甚至做出有失教師職業道德的行為，工作生活中我們總會遇到困惑和煩惱，作為學生心理導師的我們唯有做好心理調適，才能更好地為學生服務。
3、營造公平學習生活氛圍，使學生心理平衡。對學生應該做到對待任何一個學生都要平等、公平，要學會尊重學生。對待任何一個孩子，不能有私心有偏見，要給孩子創設一個和諧、宜人的教育教學物質環境。順孩子之天性，讓孩子們快樂地成長。真誠是最重要的，與孩子進行平等對話，設身處地地為孩子著想，想孩子之所想，知孩子之所需。
中小學學生心理健康培訓總結 21
4月24日~26日，很榮幸參加了“20XX年浙江省中小學心理危機干預培訓。
這次培訓的內容很豐富，講座從理論到實踐，從理念到實際操作步驟和方法，從個案到親身體驗，教師豐富的經驗，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無不深深吸引著我。激情的口號、積極的心態、有趣的游戲、巧妙的活動，這些培訓內容不僅讓我開拓了眼界，還為我們這些心理健康教育門外漢指出了實際操作的方向及方法。現代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視，作為教師，應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什么？是教會學生如何做人！不懂做人的道理，學知識又有何用？心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康的發展，改善學生的心理素質，因此，在課程內容安排上必須以學生的需要為出發點，以學生的活動為主體，以靈活多變的形式、豐富實際的`內容去吸引學生，提高學生自助和互助的能力。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
培訓及實踐后更加體會到：
一、教師自己必須是心理健康的人通過教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個盡職的教師需要休息和放松，開拓的視野、平和的心態對維護心理健康有重要的意義，積極的情緒能更好的促進教育工作。
二、心理健康教育滲透于日常活動中
游戲是校園的基本活動，是小學生身心發展的搖籃，是開啟心靈的鑰匙。小學生日常活動中蘊藏著許多心理健康教育的內容。在教學活動中，我們把心理健康教育的目標和內容融入其中，制定出切實可行的周教育目標和教學計劃。
三、經常關注特殊學生的心理輔導教書育人是我們的天職，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。團體輔導活動，不僅能讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。學后時常勉勵自己要重視自己的心理，正視自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，保持開闊的心境，用積極的心態對待每一件事！以上，體會可能膚淺，學習還不夠深刻，用以后的實踐慢慢體會吧。
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心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。為了提高學生的心理素質，充分開發他們的潛質，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。教體局組織為期兩天“呵護心靈，美麗人生”中小學學生心理健康培訓，聽后受益頗豐。
全國優秀心理學工作者李老師為大家呈現出一堂《關于校園心理危機干預》的課程：具體介紹心理危機干預的方法在現如今已經越來越普遍，它會給人一種心理壓力或者造成的突發事件越來越多。它主要是以緊急的解決當前問題為主要目標，個體需要心理危機的緊急介入，給患者一定的安全感，一般會在心理危機干預當中進行實施。以及重點強調心理危機干預的四個階段：即刻；1或2天之后；1或2周之后；1或2個月之后。通過具體案例逐一分析，句句在我心。提醒我們孩子們出現問題，是多種多樣的原因造成的，這也需要我們去了解很多案例，學習很多應對心理危機的方法，更重要的是我們要用心去愛孩子，去感受他的痛苦，耐心的去幫助他。所有的經歷都是財富，希望我們每幫助一個孩子，就把所學所悟都總結成經驗，積累財富，為之后的工作打好更堅實的基礎。
薛老師的課程是關于教師的壓力緩解與情緒管理從四方面著手來講：對壓力的認知；教師期望的效應；測試一下你現在的心理壓力有多大；如何管理壓力。有效的和培訓教師互動，通過小游戲說10遍老鼠和說10遍鼠老，突擊問大家“貓怕什么？”在座的教師幾乎異口同聲喊出貓，大家意識到自己錯了都哄堂大笑。小游戲背后的意義是永遠不要被你的對手激怒，當你被對手激怒的時候，你會發現你的智商就是零。保持冷靜就是王者。薛瑩老師的培訓，學習了許多專業的心理知識，真正弄懂什么叫做“心理健康”愿意做一名真正有陽光心態的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要有健康的的心態，兩者有機結合才是一個有健全人格的人。才可能正確的引導學生健康的成長。
楊老師的課程是《青少年的心理健康教育》通過少年說具體的案例詮釋了青少年的心理健康問題的表現，體現在低落情緒、哭泣、亢奮、焦慮、悲傷、焦慮易怒，交給我們看到的問題，是另一個問題的解決方案。如何幫助學生，教師利用學習成就、學習成就、家庭關系、社會關系來干預。因為現在學生的心理問題日漸增多，存在心理問題的學生已占有一定比例。如果我們用心觀察，會發現學生校園里有這樣一些學生：有的'性格懦弱，自制力差，膽小怕事，沒有自信心；有的凡事都以自我為中心，對代理人漠不關心，很少考慮別人的感受；有的孤僻離群，自我封閉；還有的則凡事斤斤計較，過于敏感……凡此種種情況說明，加強學生心理健康教育刻不容緩。因而教師的態度特征能為學生創造良好的心理成長環境。在師生融洽、和諧的氛圍中，學生會健康地成長。相反，諷刺、挖苦甚至體罰，往往會造成學生不同程度的心理問題，導致其不正確的行為態度。因此，教師要遇事冷靜，不隨便發怒，不抱偏見，對學生一視同仁，有意識地以自己積極的性格特征感染學生，促進學生價格的健康發展。
經過三位老師為期兩天的培訓，真是春風細雨滋潤我心田。我不僅了解了心理健康的專業知識，以及在問題學生面前如何干預。教師要培養學生樂觀的情緒和開朗的性格。在寬容和諧的集體氛圍中成長的學生，性格一般都比較開朗。責罵、苛求、責備等壓抑個性的教育方式，會導致學生消極的人格特征，教師應該有民主的作風，鼓勵學生積極與伙伴交往，以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態度對待別人，懂得尊重別人的權益，體諒別人的短處和失誤。更明知教師自身也要注意自我心理的完善。如果教師能夠自我監督、自我控制，正確對待挫折，樂觀向上，言行一致，那么他一定會對學生的心理健康產生巨大的、深遠的影響。
中小學學生心理健康培訓總結 23
20xx年12月17日至12月19日，我有幸參加了由寶雞教育學院組織的20xx年寶雞市中小學心理健康教師培訓，收獲頗多！
一、加強心理健康教育，提高學生心理素質
本次培訓使我從社會現狀和國家政策上認識到了加強青少年心理健康教育的重要性。
目前，我國中小學生心理障礙患病率為21.6%—32%，突出表現為人際關系、情緒穩定性和學習適應方面的問題。至少有3000萬到5000萬中小學生存在行為問題。我省約3300所學校，400萬學生，兒童青少年精神障礙的患病人數約60萬人。近年來，青少年犯罪總數已經占到了全國刑事犯罪總數的70%以上，其中十五六歲少年犯罪案件又占到了青少年犯罪案件總數的70%以上。這一切都表明加強青少年心理健康教育已經是刻不容緩的一項任務。
在開班儀式上，市教育局王副局長明確闡述了學校心理健康教育工作的重要性和緊迫性，強調一定要大力開展和發展學校心理健康教育，將心理健康教育落實到每一位學生身上。同時，寶教院趙德福院長說：“一個智商不高，不善與人交往的人是寂寞的；一個智商很高，心里不健康的人是可怕的；只有心理健康的人才是成功的。而學校應該培育這樣的人才！”
寶雞中學心理健康教育名師楊xx，對《中小學心理健康指導綱要》做了非常專業細致的解讀。與我們共同學習了心理健康教育的原則、目標以及心理健康教育的十大重點內容，并分析了心理健康教育與德育教育的關系，為我們今后如何開展好心理健康教育，做出了明確的指導。
二、學習同行先進經驗，提升自身專業素養
本次培訓我聆聽了多場專家和同行的精彩講座，不僅學習到了心理學前沿的理論與方法，而且在潛移默化中使自己的心理咨詢水平得到了提升。
陜師大心理學院張教授的講座，從中小學學生學習的'特殊表現中摘取兩個典型表現（學習困難/障礙和ADHD多動癥），與大家一起進行探討分析，提出了有效的干預和矯正辦法。
來自十里鋪中學的李老師，與我們分享了近年來十里鋪中學心理健康教育的工作成果，如“青愛小屋”“惠工模式”等，并與我們一起進行了中學心理健康教育的探索。
寶一中的淡老師運用積極心理學，詮釋了心理學的任務，即催生教育的生命活力，告訴我們幸福就來自健康的心理。
寶雞市未成年人心理健康輔導中心副主任、金陵中學周老師指出中學生常見心理問題：即學習類問題，人際交往問題，情緒問題，挫折適應問題。面對這些問題，周老師提出來詳細專業的應對方法。最后，周老師還與我們分享了他的心理健康發展之路，并為每一位老師的心理健康成長之路提出了建議和意見。“只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生”。
三、一“心”向陽，一往無前，砥礪前行
為期三天的培訓很快結束了，然而專家、優秀同行的專業素養和人格魅力卻讓人久久回味。一杯水會感動路人，一滴水會感動小草，一片云會感動天空，一個優秀的心理健康老師會感動整個校園！作為一名班主任兼心理咨詢師，這幾天的學習交流就像一劑強心針，使我有了新的動力和力量，在今后的心理健康教育道路上我必將一心向陽，砥礪前行。為學生普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。讓學生認識自我、學會學習、學會交往、管理好、提高生活和社會適應能力。讓自己成長為一名優秀的心理輔導老師，讓學生時刻體會到幸福的意義。
中小學學生心理健康培訓總結 24
帶著幾分期待和渴望，20xx年3月4日至5日，我參加了以“守護學生心理安全”為主題的中小學心理健康教育培訓。讓我仿佛走進了心靈的百花園，贊嘆著，欣喜著，收獲著，成長著。
歷時一天半的培訓，也讓我再一次了解到一個老師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業，教師心理健康關乎教師個人的生命健康和職業幸福，又影響著學生的健康成長。
常言道：笑一笑，十年少，那么我們為何不做一個快樂的老師呢？擁有陽光心態的老師，才能創造出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調節，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的心理健康的人。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的`才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效果。
本次心理培訓，我收獲了很多很多，不僅僅有心理學的理論和技能，更多的是生活智慧，擁有了作為一名學校心理老師最基本的素質。這一次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創新，創造出屬于自己的一片天地，幫助更多的學生解決生活和學習中遇到的心理問題，使他們擁有一顆健康的心理，勇敢面對人生的風風雨雨。讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長！
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很榮幸被工作室選派參加了漯河市教育局主辦的2023年漯河中小學心理健康教育專題培訓，聽了主講老師河南大學的杜教授的專題講座——中學生常見問題與對策，使我懂得心理健康教育對于當代高中學生的重要性。心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心健康全面和諧發展，進而促進學生綜合素質全面提高。現今社會，我們不僅要有健康的身體，更需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。通過這次培訓我感受到了市教育局對本次培訓項目的重視和期望，這次心理健康教師培訓讓我收獲很多，感觸很深。
主講教授從中學生常見的問題和現狀、應對常見問題的若干關注點、中學生常見問題的應對策略等對一些教育過程中常見的心理現象和背后的原因進行了詳細的分析，讓我豁然開朗，受益匪淺。
（一）充分認識學校開展心理健康教育的重要性
我們的學生正處在身心發展的重要時期，特別是我們學校有很多的留守兒童和單親家庭孩子，隨著生理、心理的發育和發展他們在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生許多心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我，發展自我的方法與能力。因此，對中小學生及時有效地進行心理健康教育是我們落實立德樹人根本任務的必然要求，也是我們廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。我們要充分認識加強中小學心理健康教育的重要性，要以積極認真的態度對待這項教育工作。
（二）開展形式多樣的心理健康教育活動
這次的培訓學習，專家們給我們提供了許多在心理健康教育工作中具有著很強的可操作性的方法和技巧。讓我認識到，我們可以對學生通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。我們要把專家講解的各種方法、技術、經驗運用到我們的心理健康教育實踐活動中去。通過開展形式多樣的.心理健康教育活動促進學生的健康全面發展。同時我們也要深刻認識到心理健康教育與德育工作有密切的聯系，但不能用德育工作來代替，也不能取代德育工作。不能把學生的心理問題簡單歸結為思想品德問題。要注意防止心理健康教育醫學化和學科化的傾向。我們要通過豐富多彩的校園活動，培養學生健全的人格和良好的品行習慣。
（三）加強家校溝通，促進學生全面健康成長
建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境。我們經常會通過許多具體案例發現，一個問題孩子的背后就是一個問題家庭。父母是每個孩子第一任老師。家庭教育的方式和環境對一個學生的健全人格形成，習慣養成等都起著決定性的作用。作為老師我們要借助學校家長會，家庭教育講堂，學校公眾號心理健康教育文章推送等多種形式引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去，更好的促進教育工作!
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人們都說班主任是“行走在學生心尖上”的人，通過今天的培訓，我更加明確如何才能在學生的心尖上行走好。我學到了很多專業知識，也對學習中的很多方面有了新的認識。
朱教授謙遜和藹，循循善誘。告訴我們《發展心理學》是心理學的重要分支領域之一，是研究人類心理系統發生發展的過程和個體心理與行為發生發展規律的科學。張平教授注重師生雙邊活動，在她的課堂上笑聲與掌聲不斷。她講解的基礎心理學著重于理論體系的建立和基礎規律的探討。我們知道了心理學是一門內容廣泛的學科，是研究心理現象的科學。他們提出的理論如同一石激起千層浪，可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。
我們的教育對象是小學生，教師要在了解學生心理需求和主觀價值取向的前提下進行教學。通過學習，我對自己的教育教學進行了如下反思：
我們班的學生十歲左右，心智不成熟，好動，在乎別人對自己的看法此外，既喜歡別出心裁、標新產異，強烈體現他們的.求知欲和探索精神。因此在學校、班級中我們首先要使學生感覺到安全，讓他感覺在這個班集體中自己是安心的，是溫暖的。我們看待學生就像對著一顆鉆石，切割好的鉆石有五十八個面，我們平時根本注意不到它有這么多面，而是看到了它的光澤，這正是我們應該反思的，要以欣賞鉆石的心態去看學生，發現學生的閃光點！
作為教師，對于個性偏激、學習上不思進取的學生，只是一味的批評，對他們發怒是不能使他們轉變的。教育學生沒有萬能的“最好的方法”，只要我們了解學生的心理，采用適合的方法，因材施教。針對不同的學生，采用不同的方法，最終助長學生的優勢，矯正學生的不足。
教師是榜樣。學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。所以通過學習，我更加要懂心理學，應了解不同學生的學習心理特點，并以藝術的眼光去對待教學，以學生發展為本，使學生的身心都能得到健康的發展。
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參加教育局組織的為期三天的心理健康教育培訓學習，我可能是參加培訓學習年齡最長之人，用心聽完這三天課，我受益匪淺。我了解了教師心理健康的重要性。時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。
孫老師講的巧妙利用心理知識高效管理班級，讓我學會了如何有效的夸贊別人，高老師良好的心態和對待對待心理健康教育的熱愛，那份赤誠之心讓我折服，我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。以及對學生的關愛教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。
所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
有的學生的'成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。
作為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
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3月4日，我有幸參加了由商丘教育體育局舉行中小學心理健康教育培訓班。在一天半的學習培訓活動中，我認真聆聽了洛陽心理教育專家團隊們為我們作的生動精彩的講座，不僅對“學生心理健康教育工作”有了一個理性的認識，而且就實際工作中經常遇到的一些問題，得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大，它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習以為常的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時也萌發了自己的一些思考：
一、“學校心理健康教育”的使命是促進學生走向成功、快樂成長、全面發展
教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命，那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態，以促進他們走向成功、快樂成長、全面發展。為此，學校心理健康教育不能有急功近利的心態，不能簡單地學科化、知識化、醫學化、技術化，它需要老師用心與學生進行溝通，解開學生糾纏的心結，驅散學生心頭的陰霾。
二、“了解學生”是心理健康教育工作的前提與基礎
為人父母、為人師表者，大都有這樣一種觀點：只有上好大學才能找到好工作！大家站在成人的立場上，規劃孩子前進的方向、前進的步伐，甚至前進的速度。可是，孩子究竟是怎么想的？學生究竟需要什么？我們為孩子做出的規劃是否符合孩子的身心發展？這些問題被我們一再忽略，甚至扔到了一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下，進駐了孩子的內心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解，作為心理教育工作者，我們必須研究學生的生理特點、了解孩子的心理需要與訴求。我們必須明白，青少年時期是孩子生理各方面快速發育的時期，矛盾動蕩性是其心理的基本特征，青少年認知旺盛，自我意識迅猛發展，情感豐富且不穩定，開始出現了許多成人需求，同時開始出現心理反抗。只有了解了孩子的這些特征，我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析，從而找到孩子心理問題的癥結所在，并做出適當干預。
同時，不同孩子身上出現的心理問題，可能有其共性特征，但必定有其個性特點。作為心理教育工作者，我們應該蹲下身子，站在孩子立場更多關注他的個性心理特點，這可能會花去我們很多時間與精力，但我想，心理教育工作是“心”的事業，倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力，而最終遺憾的，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生。
三、心理健康教育工作要講究方法和藝術
在學校心理健康教育工作中，心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。方法得當，心理健康教育的目標就可以有效落實；方法不當，預期的教育效果不但難以實現，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。例如，大多學生身上存在著學習方面的心理問題，問題的癥結在哪里？心理輔導老師必須仔細研究，是家長的過高要求導致的？還是學生身體狀況因素導致的？或是學生自我意象上存在缺憾？教師必須準確做出分析判斷，并采取合理的方法進行心理疏導，進行相應的行為訓練。
心理健康教育還要講求藝術，要會聆聽、能接納、有效引導、使人內心悅服。心理健康教育必須遵循“無條件積極關注”的原則，必須“真誠”，必須設身處地、感同身受，具備“同理心”。心理健康教育還有很多“大忌”：簡單判斷、主觀臆斷、過于理智、出言不遜.....
四、心理健康教育工作不能孤軍奮戰，必須建立“戰略聯盟”
影響學生健康心理形成的因素是多方面的，要解決學生的心理問題，固然要有科學的方法，要具有專業資格的人來實施，學生在學校中，接觸得最多的還是班主任和各科老師，如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成，能及早發現學生的心理問題，及時與心理輔導老師溝通，共同分析研究，配合心理輔導老師做好工作，我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題，形成健康心理。
家庭是學生棲息的港灣，家庭成員是孩子最親密的人，他們與孩子之間的生活交流在很大程度上結成心理教育“戰略聯盟”是很有必要的`。在心理教育案例中，我注意到利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念，如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解，改變自己固有的家庭教育觀念，改變與孩子溝通的方式方法，那對于孩子心理問題的疏導，無疑是最有利最有效的。
五、加強理論學習，維護教師自身的健康心理
要做好學生心理健康教育工作，每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著，并與時俱進地學習一些具有現實意義的學生心理輔導專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究，我們要時刻記住：當一個孩子坐進你的心理咨詢室，你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈，你肩負著引導他走向快樂與成功的重托，這份沉甸甸的擔子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點的不專業。為此，我們要學習、學習、再學習！
加強學生健康心理的形成，更離不開教育者的健康心理和健全人格。因此，教師必須重視自身心理健康的維護，必須樹立有利于自己生存與發展的職業觀，具備正確的心理健康觀念，掌握調節壓力、整合職業情緒，學會心理問題的自我認識與疏導。
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3月5日、6日，工作室組織全體成員共同參加了商丘市教體局舉辦的中小學心理健康教育培訓班。專家團隊用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質，促進學生人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等；如果學生心理不健康，他們的思想就會偏離軌道，這些對學生的學習、生活都受到一定的危害。現在學校心理健康教育越來越被重視。可是，學校的健康教育只是單一的，影響學生的心理健康因素還有家庭、社會。
1.家庭教育不當，造成心理隱患。
家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的一所學校。”家庭良好的教育有利于孩子的健康成長，而家庭教育不當則很容易造成孩子的心理隱患。
2、學校處理不當，造成心理失調。
學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間都在學校度過。學校或教師在教育思想、方法上的不當或失誤也會影響學生身心健康。
3、社會負面影響，造成心理障礙。
現實社會的萬紫千紅、五彩斑斕，以及現實生活中存在的`物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴重地毒害著學生的心靈。特別在當前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負面的影響，都會加重學生心理負擔和內心矛盾，造成心理障礙。這些不良的影響，會引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。因此心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用，不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
情緒對人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導人積極向上，不良的情緒則會阻礙人的健康成長。學生擁有樂觀、穩定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強的感染性，如果要做一名受歡迎的老師，無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生，而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，"一定要微笑"，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，以此來感染學生的學習情緒。教師樂觀積極的穩定情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性。
在新形勢下，學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。建立學生的心理檔案，目的是通過分析評價、了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們的身心健康發展打下良好的基礎。通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育發展。
四、家校結合，共同關注學生心理健康教育
今天，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響被越來越多的人所重視，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內容。家庭與學校都必須重視孩子的心理健康教育，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識，建立和諧的師生或親子關系，平等地同孩子交流，及時地發現并正確的指導孩子在成長期的行為變化。同時，我們學校利用家長學習、家長開放日、家長會等途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教育，效果很好。
學習已結束，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習心理健康教育理論，并將所學運用到實際工作之中。
中小學學生心理健康培訓總結 30
20xx年3月4日至5日，我參加了以“守護學生心理安全”為主題的中小學心理健康教育培訓。歷時一天半的培訓，給我們送來了心理健康教育方面的營養大餐，如春風化雨般地滋潤著我們的心田。
3月4日上午，河南洛陽市教體局副局長、西下池小學校長、全國十佳現代校長、河南省教育專家、“心教育”創始人李老師的講座《為孩子提供有準備的環境》，給我的感受頗多。
李老師講到在為孩子提供有準備的環境時，一定要從“成人立場”轉變為“兒童立場”。她首先列舉了國外生態校園、教室的建設，利用這些生活化的建設告訴我們，孩子只有在自由發揮的環境里才能使用他們的潛能，在發展過程中才能展示自己的力量，在一個與他的年齡相適合的'環境中，孩子的心理生活才會自然的發展，并展現他內心的秘密。然后又講述了在孩子敏感期階段，可以適當開展校內外各種實踐活動，如歡迎一年級學生入學、期末冷餐會、遠足等活動，增進學生、師生之間的感情。最后建議學校要對孩子們進行性教育，對家長進行家庭教育的培訓，對老師進行認知自我及兒童的培養。總之，家校合力，定能培育孩子健康的人格。
作為教師，我們要努力讀懂自己，讀懂孩子，讀懂教育。“我們每個人都需要從教育者的角色中走出來，和孩子一起成長，由教育者變成陪伴者，我們才有可能成全孩子。因為我們和孩子之間的關系，是我們應該竭盡全力成全他們，而不是讓他們成為我們。”這段話就是警示我們教師，不要去要求孩子成為什么樣，而是要努力讀懂孩子。
很多單親家庭、留守兒童，由于缺少父母的關愛，他們容易出現一些心理問題。我希望家長們能夠多多關注孩子的成長，給孩子多一些陪伴和理解，關注他們的心理健康，讓其健康快樂地成長。
我希望能與家長志同道合，抱著一致的信念、一致的行為，做孩子成長路上的指引者，讓班里的每一位孩子獲得全面和諧的發展。
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