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職場拖沓癥的三個(gè)癥狀
白天本來可以完成的工作，一定要耗到晚上，甚至次日早晨。本應(yīng)馬上完成的工作，先放一邊，開始看看微博、瀏覽各大網(wǎng)站的熱門帖子……直到最后一刻才不得不開始工作。這種現(xiàn)象被稱為職場拖沓癥，是指那些辦事緩慢、時(shí)間觀念不強(qiáng)、總是打不起精神來的工作者的表現(xiàn)，目前存在于職場中的每個(gè)角落。以下是小編精心整理的職場拖沓癥的三個(gè)癥狀，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)這種癥狀的因素主要與個(gè)人心理素質(zhì)、生活節(jié)奏以及性格有關(guān)。職場人士應(yīng)學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間，從繁雜的工作任務(wù)中理出清晰的頭緒，從而減輕工作負(fù)擔(dān)。
癥狀一：磨洋工
24歲的秦素梅手腳麻利，一般員工用一天完成的工作量，她只用一半時(shí)間就可以完成。一次她的主管安排她完成一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)工作，要求一天內(nèi)完成，晚上下班時(shí)，發(fā)現(xiàn)她只寫了一半。于是主管批評了秦素梅幾句，沒想到一個(gè)小時(shí)后，主管便拿到了所需要的統(tǒng)計(jì)表格。第二天起，主管細(xì)細(xì)觀察她的做事方式，發(fā)現(xiàn)她工作時(shí)不是翻翻抽屜，就是打個(gè)電話，要不就拿著小鏡子化妝，有時(shí)還悄悄在走廊里遛個(gè)彎兒。如果有領(lǐng)導(dǎo)問起工作情況時(shí)，她就馬上忙碌起來，好像換了一個(gè)人。
秦素梅說，她小時(shí)候就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，在領(lǐng)導(dǎo)和同事面前，工作一定要勤快，而當(dāng)自己獨(dú)立面對工作的時(shí)候，心里一放松，工作效率就變低了。有的白天可以完成的工作，會(huì)耗到晚上才開始動(dòng)手，有時(shí)盡管手頭有要解決的工作，但還是會(huì)先放一邊，看看微博、瀏覽各大網(wǎng)站的熱門帖子后才開始干活。
癥狀二：自暴自棄
32歲的張好在一家公司里干了十幾年了，由于外語不過關(guān)，前些年盡管經(jīng)過多次努力，最后僅被派到一個(gè)不是特別重要的部門擔(dān)任主管。隨著專業(yè)人才進(jìn)入公司，她的知識(shí)弱勢逐漸顯現(xiàn)出來。又由于家庭的拖累，她已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)去繼續(xù)充電學(xué)習(xí)了。沒有升遷機(jī)會(huì)的她逐漸變了，領(lǐng)導(dǎo)交待的工作，她全部安排給下面人做，自己從不督促檢查。“每天上班，從不想太多的事情，這么大歲數(shù)也沒有前途了，干一天算一天吧。”
癥狀三：缺乏動(dòng)力
29歲的單身青年穆凡大學(xué)畢業(yè)后，一直在家呆著，雖然找過幾份工作，但干不了幾天就覺得沒意思，直接回家玩電腦打游戲了。半年前，父母通過多方途徑為他找到了一份較為輕松的工作。盡管如此，穆凡總覺得自己不在狀態(tài)。每天坐在辦公室里，就等著領(lǐng)導(dǎo)安排工作，如果沒有給他布置工作，他就上上網(wǎng)聊聊QQ，一天也很快就過去了。“家里吃喝不愁，我也沒什么理想，每天這么過我覺得也挺不錯(cuò)的。”當(dāng)問起穆凡到底希望過一種什么生活時(shí)，他自己也說不清楚。
拖沓癥影響團(tuán)隊(duì)凝聚力
心理研究博士黃崢認(rèn)為，職場拖沓癥源自個(gè)人成長過程中對時(shí)間的認(rèn)知，做事兒時(shí)容易分心是該癥狀的一大特點(diǎn)。由于一些人自小聰明伶俐，有一定的創(chuàng)造力，喜歡新鮮事物，面對分心造成的拖沓毛病不以為然，在他們內(nèi)心會(huì)認(rèn)為自己可以迅速完成一項(xiàng)工作，但實(shí)際中往往很難實(shí)現(xiàn)。
黃崢建議，主管領(lǐng)導(dǎo)如發(fā)現(xiàn)一些員工在工作時(shí)間里出現(xiàn)精力不集中、注意力分散，或者看似散漫但能在規(guī)定時(shí)間里完成較為艱巨的工作時(shí)，就有可能是有職場拖沓癥。遇到這樣的情況時(shí)，可考慮將這些員工的工位進(jìn)行調(diào)整，在較為顯眼的地方安裝鐘表，或者在員工座位上加一個(gè)工作進(jìn)程登記本，要求他們按時(shí)填寫，這樣可以督促員工按時(shí)完成工作。
另外，對于自暴自棄式拖沓癥的職員，可以通過心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)溝通，讓對方知道領(lǐng)導(dǎo)安排工作的真實(shí)想法，基本上可以解除拖拉癥的發(fā)生。對于缺乏動(dòng)力的拖沓者，就要從員工自身開始，可以讓他們通過心理幫助，轉(zhuǎn)變自身認(rèn)識(shí)，改變對人生的看法，進(jìn)而增強(qiáng)內(nèi)動(dòng)力。有條件的公司，可以定期對員工進(jìn)行心理培訓(xùn)，修正一些心理認(rèn)知，減少引起拖拉癥發(fā)生的誘因，最大化發(fā)揮員工的潛質(zhì)。
拓展：職場“死機(jī)癥狀”你遭遇了嗎
對如今上網(wǎng)比上街多、打字比說話快的職場白領(lǐng)們來說，他們跟電腦的關(guān)系已經(jīng)到了魚水不離的地步。“近墨者黑”，這樣的職場白領(lǐng)們總難免會(huì)出現(xiàn)一些跟電腦一樣的“死機(jī)癥狀”。此時(shí)，如果你也遭遇了“死機(jī)”，請千萬別再猶豫，趕緊升級吧。
死機(jī)癥狀：CPU怠工
癥狀描述：在職場工作中，我們常能見到這樣的員工：他很少甚至沒有遲到早退的記錄，在辦公室也很少做與工作毫無關(guān)系的事情，但就是領(lǐng)導(dǎo)安排到他手上的事情或任務(wù)進(jìn)展速度非常緩慢，緩慢程度就猶如電腦屏幕上那個(gè)以每秒一微米的速度移動(dòng)的藍(lán)色拖動(dòng)條，讓人看了直想發(fā)狂。
白領(lǐng)升級：進(jìn)入“雙核時(shí)代”
處理事情或問題時(shí)效率低下，很多時(shí)候是因?yàn)樨?fù)責(zé)人或操作者的工作安排不合理所導(dǎo)致。比如總是習(xí)慣于加班導(dǎo)致的效率低下，職場白領(lǐng)們其實(shí)只要注意一下工作的統(tǒng)籌和安排，事情就可以得心應(yīng)手地在短時(shí)間內(nèi)完成。比如有些職場白領(lǐng)因?yàn)榈纫粋�(gè)重要電話而不能辦其它的事，那不妨借機(jī)整理或總結(jié)一下近期的工作情況，而絕對沒有必要非得待在辦公桌前枯坐半天才算是“等電話”……
盡管職場白領(lǐng)的工作過程和電腦的運(yùn)行程序有著一定的相似，但白領(lǐng)卻用不著像電腦CPU那樣超線程、雙核，但有時(shí)統(tǒng)籌安排、“一心兩用”，倒可以讓自己的工作事半功倍。
死機(jī)癥狀：顯示藍(lán)屏
癥狀描述：人的臉就是自己的顯示器，在辦公室里，你自己也難免有藍(lán)屏的時(shí)候，只是有時(shí)候你自己都不知道。如果你總是一臉苦大仇深，或是一臉嚴(yán)肅，弄得下屬和同事都不敢跟你開玩笑；如果你一進(jìn)辦公室，同事們的笑臉就立即冷卻凝固的話，那你就應(yīng)該明白，你已經(jīng)呈現(xiàn)“藍(lán)屏”了。
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