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  • 游泳日記

    時間:2023-02-18 08:57:42 日記作文 我要投稿

    【推薦】游泳日記三篇

      忙碌而充實的一天結束了,相信你有很多感悟吧,是時候用心地寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎?以下是小編為大家收集的游泳日記3篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    【推薦】游泳日記三篇

    游泳日記 篇1

      提起游泳,我十分自豪,應為我可以算得上是“游泳高手”了!

      第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假,應為許多孩子的會游泳了,我也不甘示弱,去學游泳咯!

      換上了泳衣,我站在游泳池旁邊,水很清,也較淺。但對于我這個初學者來言,還是有點深。往往那邊,1。8米深的水呀!我才1。4米高。

      一會兒,一位教練來了,他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我,十分緊張,僵硬地按著教練教的動作練習。雙腿分開,向上伸展,與身體形成直角,然后再合住。這樣反復的做了幾次,我終于放松了,也做得流暢多了。

      教練看我做的好多了,就帶我去了水深為0。6米的池子里。水沒過了我的.大腿。教練又實地教我撥水:雙手并攏,向前伸著,然后慢慢的打開,腿與手相配合,就可以向前游了。

      這時,我也不那么緊張了,心也靜了下來。

      我又像新的目標進軍了……

      第一次游泳,我十分興奮,我會游咯!

    游泳日記 篇2

      昨天,媽媽在聚源游泳館報了一個學習班,讓我從那里學蛙泳。

      來到游泳館,換好衣服后我便去找教練了。同學們斷斷續續地來了,和我一樣吧學生卡交到臺子上。這時,一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來,自我介紹道:“大家好,我姓趙,是你們的教練。現在,我來發泳帽,自己戴上。”天哪,自己戴!?這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的,可媽媽不在這兒,只好自己試一試。我費了九牛二虎之力,終于把它戴上了。只見老師又拿出一個橙色的東西,說:“這是水袖,往這個氣孔里吹氣,然后帶到胳膊上。”吹氣可真不容易啊,這么半天我才吹滿一個。吹好后,老師又讓我們在岸上練了蛙泳腿“收、翻、蹬夾”,說夾的'時候一定要快。后來老師又讓我們下水練習,并讓我們做了扶板蛙泳腿練習。

      真是快樂的一天。

    游泳日記 篇3

      今年暑假我又在學游泳,其中有苦累、快樂,也有收獲。

      我是提高班的,與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養出來,常常是做完熱身運動,就要求我們在水里游500米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經過短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組,有時候做得不標準還要受罰,大家已經是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個個跳入水中,這一下去又是幾個來回,真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限,正值暑期高溫,沒有遮擋的游泳池,簡易的'鐵棚,現在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

      雖然這些都很苦累,但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現在都成了很要好的朋友,課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數游泳比賽了,通過一個暑假的刻苦訓練,比賽也是我們成績的一個匯報,在這次比賽中,我分別獲得了三個項目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實,我感到無比快樂。

      原來在這次比賽中,我給自己定的是3個第3名,就是因為蛙泳太落后了,沒有達到預期目標。盡管媽媽總是在說頭手腿該怎么做,可我總覺得自己做的是對的,一直沒有去改正。通過這次比賽終于看到了自己的差距,比賽當天的下午我泡在游泳池里,思考著我蛙泳速度怎么提不上去?仔細看別的同學的動作,回想媽媽說的話,我終于有所領悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游,果然人又輕松,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學問。

      我從游泳中體會到了苦累,快樂,收獲,更讓我懂得了世上無難事,只怕有心人。

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