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  • 月齡兒童中醫(yī)保健知識

    時間:2023-06-19 19:59:08 醫(yī)療保險 我要投稿
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    月齡兒童中醫(yī)保健知識

      隨著天氣轉(zhuǎn)冷,秋冬季不遠(yuǎn)了。秋冬季是人抵抗力最差的季節(jié),學(xué)會養(yǎng)生保健是少生病的關(guān)鍵。下面就是小編整理的月齡兒童中醫(yī)保健知識,一起來看一下吧。

    月齡兒童中醫(yī)保健知識

      摩腹

      (1)位置:腹部。

      (2)操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、環(huán)指的指面附著于小兒腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動,每次 1~3 分鐘。

      (3)功效:具有改善脾胃功能,促進消化吸收的作用。

      捏脊

      (1)位置:背脊正中,督脈兩側(cè)的大椎至尾骨末端處。

      (2)操作:操作者用雙手的中指、環(huán)指和小指握成空拳狀,示指半屈,拇指伸直并對準(zhǔn)示指的前半段。施術(shù)從長強穴開始,操作用雙手示指與拇指合作,在示指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將長強穴的皮膚捏拿起來,然后沿督脈兩側(cè),自下而上,左右兩手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后順序,自長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循環(huán),根據(jù)病情及體質(zhì)可捏拿 4~6 遍。

      從第 2 遍開始的任何一遍中,操作者可根據(jù)不同臟腑出現(xiàn)的癥狀,采用“重提”的手法,有針對性的刺激背部的臟腑俞穴,以便加強療效。在第 5 遍捏拿兒童脊背時,在兒童督脈兩旁的臟腑俞穴處,用雙手的拇指與示指合作分別將臟腑俞穴的皮膚,用較重的力量在捏拿的基礎(chǔ)上,提拉一下。捏拿第 6 遍結(jié)束后,用雙手拇指指腹在兒童腰部的腎俞穴處,在原處揉動的動作中,用拇指適當(dāng)?shù)叵蛳率┮砸欢ǖ膲毫Γ喟唇Y(jié)合。

      (3)功效:具有消食積、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)的作用。

      218-24月兒童按足三里及迎香穴手法

      按揉足三里

      (1)位置:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下 3 寸,距脛骨前緣一橫指處

      (2)操作:操作者用拇指端按揉,每次 1~3 分鐘。

      (3)功效:具有健脾益胃、強壯體質(zhì)的作用。

      按揉迎香穴

      (1)位置:在鼻翼外緣,鼻唇溝中。

      (2)操作:雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,中指分別按于同側(cè)迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴處做順時針方向按揉,每次 1~3 分鐘。

      (3)功效:具有宣通鼻竅的作用。

      330-36月兒童按穴手法

      按四神聰穴

      (1)四神聰穴位置:在頭頂部,百會穴前后左右各旁開1寸處,共4穴。百會穴位置:在頭部,前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處。

      (2)操作:用手指逐一按揉,先按左右神聰穴,再按前后神聰穴,每次1~3分鐘。

      (3)功效:具有醒神益智的作用。

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