初中體育說課稿精選15篇
作為一名教學工作者，就不得不需要編寫說課稿，說課稿有助于教學取得成功、提高教學質量。那么問題來了，說課稿應該怎么寫？下面是小編整理的初中體育說課稿，歡迎大家分享。
初中體育說課稿1
本節說課的課題：足球技術的概念，足球技術分類，各種踢球技術的動作與特點．
一、教材分析：
足球動作是以腳及配球為主，兩個互相進行攻守對抗的一項體育運動項目。它是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一，被譽為“世界第一運動”。有些國家把足球定為“國球”。一場精彩的足球比賽能吸引成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾。
1、 教材目標：
（1） 學習足球技戰術，它是一項富有戰斗性的激烈對抗的項目．
（2） 激發學生學習足球的愛好和興趣．
（3） 初步學習足球的基本技術：運球、顛球、急停、假動作、動作。大力開展互學、互幫、模仿、互幫、互糾活動，不斷提高學生的學、練和探究能力。
２、教學重點、難點
（1） 重點：學好足球基本功，動作準確、熟練。
（2） 難點：腳接觸球部分準確、步法靈活、動作連貫、協調。
二、說學情
學情是課任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據。
足球運動是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一，被譽為“世界第一運動，能吸引成千上萬的球迷和足球愛好者。
現代中學生的興趣廣泛，自探能力差，心理素質、穩定性不強，對于學、練簡單的足球動作，可能會出現注意力不集中或厭學現象，給教學帶來不便，那么，在教學過程中，開始快樂趣味性教法，運用變換練習方式，條件和要求等多種教學手段來激發學生的學、練興趣，出色地完成教學任務。
三、說教法：
根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合中學生象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，課本采用下列教學法：
1、 講解法：
語言精練、講解適度。
（1） 通過揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣，樹立自心。
初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
（2） 精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。
2、 示范法：
完整足球技術師范，建立概念動作正確優美，利于模仿。
（1） 教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象激發學習愿望。
（2）
通過示范，培養學生觀察思維能力，使之明確要領，學會練習方法。
3、 練習法：
由易到難，逐步提高，
（1） 通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。
（2） 學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。
四、學法指導：
1、 教、學相長：充分發揮學生的主觀能動性，激發興趣，主動、積極地投入學、練中去。
2、 教師的講解，示范和提向對話，培養學生注重觀察，積極思維。
3、 通過帶練，示范練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。
五、教學程序：
遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：尋入熱身，學習與體驗，身心放松等三部分。
1、 尋入熱身：
（1）教學常規
體委整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。
上課：師生問好！
宣布本課內容。
學習足球技術：正腳背顛球。
腳弓顛球。
（2） 熱身活動：
繞場地慢跑：教師指導，同學做其同步練習。
游戲：貼人。
2、 學習與體驗：
（1） 教師講解、示范：
初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
教師示范：正腳背運球技術，腳背內、外側扣球動作。
（2） 分解教學：
教師指導、帶領動作練習。
（3） 分組練習：
教師指導，自定目標、開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練活動。
（4） 展示與評價：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。
3、 身心放松：
（1） 整理隊伍、散開。
（2） 教師講解、示范。
（3） 小結。
4、
（1） 完成本課目標情況。
（2） 教師評價：表揚好同學。
（3） 組織學生回收器材。
（4） 下課、師生再見。
1、足球的基本技術忽然動作要領。
2、 通過足球訓練使同學們富有拼搏精神和挑戰性。
一、10分 準備部分
1、 體育整隊
2、 課堂常規：學生問好
初中體育說課 足球技術（附教案）,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
3、 宣布本課內容
4、 繞場地慢跑兩圈
5、 原地操
初中體育說課稿2
一、教學內容
籃球一對一運球轉身技術
二、教學目標
知識與技能目標:學習提高籃球的運球技術，學習一對一運球轉身技術。
過程與方法目標:通過小組練習和競賽，掌握籃球的轉身運球技術。
情感態度與價值觀目標:通過實際動手練習和參與籃球比賽，來提高與同伴的交往能力，培養團結協作的意識和集體主義精神。
三、教學重難點
教學重點:籃球的正確運轉姿勢
教學難點:如何在被人防守時運用正確運球轉身技術脫困。
四、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊
2.師生問好，清點人數
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學內容與目標
5.安排見習生
教學組織:學生成三列橫隊，教師口令指揮，學生集體練習。
初中體育說課稿3
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展，激發學生對體育運動的興趣，體現學生的主體地位與主動參與的活動意識，培養他們的想象力、創造力和表現力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習，發展學生基本的運動能力，培養學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質的練習，提高學生心肺功能，強健學生的體格。通過本次課的學習，發展學生反映能力、速度、力量等身體素質，使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學情分析
本次課的教學對象是初中二年級的學生，這一階段的學生處于生長發育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質還是較弱，運動技術較差的現象還是存在。但求知欲強，學習積極性高，好勝心強，敢于表現。本次課結合身體素質練習，使學生的身體素質得以加強提高。
四、教學目標
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過程與方法：通過本次課的學習讓大多數學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作，同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態度與價值觀：培養堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。
五、教學難點、重點
1、教學難點：本課的教學內容要求學生在啟動身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的提高。
2、教學重點：在快速跑中要求學生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。
六、教學方法
（一）教法
1、講解示范法：
通過講解動作要領，做到語言精煉、講解適度，輔助學生掌握動作要領，啟示學 生積極思維，學練結合。教師完整示范，讓學生在大腦中樹立準確的動作，激發學生學習興趣。通過示范，培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領，學會練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤。
（二）學法：
本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區別，接著在嘗試練習中發現問題，從中悟出正確的動作原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。
七、教學過程
（一）開始部分
1、集合整隊，清點人數，以提問的形式，導入本次課所要學習的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果，結合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。
（二）學習與實踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學生對快速跑的動作技術有基本的了解，使學生能更準確的學習本次課的內容。
2、發展靈敏素質，提高反應能力，采用站立式起跑聽突發信號的起動練習；比一比，誰的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習，加強學生對動作技術掌握。
3、學生自主練習，學生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數4～6次或由學生自定，在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發展加速能力，體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發現的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握快速跑的動作技術。
4、通過身體素質練習，培養學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）結束與放松部分
1、整理隊伍，進行小結。
2、散開集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見。
初中體育說課稿4
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁，我所教授的內容是有人扶持的手倒立，是體操基礎的技巧動作之一，本節課的學習為今后學生們學習手倒立的技術動作打下一定的基礎。通過本節課的學習與練習可以發展同學們的力量、協調、靈敏等身體素質，同時還能培養勇于克服困難、團結協作的心理品質。由于“有人扶持手倒立”技巧教學是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動作，并配以一人或一人以上扶持的保護幫助動作等，因此在教學過程中應重點強調保護的方法與技巧。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下：
本課教學對象為水平四的初中學生，該階段的學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快的特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱且自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中注意力的弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮對其他學生的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障，力爭讓每一個學生都得到充分的鍛煉和發展。
四、教學目標
從課程標準中“學生為本”的基本理念出發，我設計了以下教學目標：
【知識與技能】
學生能夠說出手扶墻手倒立的動作要領，85%的學生能自己做出該動作。
【過程與方法】
通過各種練習，發展學生的上肢力量、身體平衡及協調性等身體素質。
【情感態度與價值觀】
通過相互的保護與幫助，培養同學間合作互助的學練品質、高度的安全責任意識與建立相互信任的學習氛圍。
五、教學重難點
教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見
【重點】
蹬地腿在身體重心接近支點垂直面時的主動上跟并攏，以及手臂與肩關節始終保持直立與緊收。
【難點】
腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時整個動作協調連貫。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學方法，因此我采用了
教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法
學法：觀察法、分組教學法
七、教學過程
為了達到我的教學目標，客服教學重難點，根據“教師為主導，學生為主體”的原則，設計以下幾個教學環節：
(一)開始部分
1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規。體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。課堂常規是為了促進學生由下課狀態轉變為上課狀態的過渡，使學生的身心都做好上課準備。在課堂常規后進入我的導入環節。
同學們，你們有沒有看過體操比賽啊?
哦，都看過啊。那你們看體操的時候都知道哪些動作啊?我聽到有的同學說前滾翻，有的同學說直角支撐，有的同學說倒立。看來同學們知道的還挺多呢，大家想不想像那些體操運動員一樣，做這些帥氣的動作呢?今天我們就來學習剛剛那個同學說的倒立，先學習一個相對簡單的倒立—有人扶持的手倒立。
2、隊列隊形練習：進行原地轉法練習，可以使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體形態、認真練習的態度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，同時更好的學習本節課的內容，準備活動是必不可少的。
1、游戲“奇偶數追逐跑”
方法：所有學生分兩組，在操場50米線處面對面站立，由教師喊一個數字或者數學的一個算式，學生以最快的時間計算出來，結果為奇數的，南邊的同學追北邊的同學，結果為偶數的，北邊的同學追南邊的同學，如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住，男生3個俯臥撐，女生3個蹲起。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動，促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，營造藝術的氛圍，給學生以美的感受。
3、專項練習
為了讓學生更好的學習本節課的內容，同時避免練習過程中因發力不對而引起受傷，將進行專項練習。
(三)基本部分
接下來是課程的基本部分，也是最核心的部分，我將從示范講解、學生練習、優生展示以及游戲比賽幾個環節展開。
1、示范技術動作，在示范之前，我會根據動作的重難點提出問題，同學們認真觀察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態的變化?讓同學們帶著問題觀察我做的示范動作，我會采用側面示范和正面示范各做一次，便于學生觀察動作。對于學生的回答，給予肯定和鼓勵性的評價，總結學生的答案，順勢講解技術動作的要點：手臂動作為：兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開;整個身體姿態的變化：撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學生在頭腦中建立初步的動作表象，明確動作的要點，為技術動作的學習打下堅實的基礎。
2、講解
由于在示范過程中，讓學生在頭腦中已經有動作表象，同時對整個動作有了一定的了解。此時我會一邊示范，一邊講解整個技術動作要領。由兩臂前上舉，左(右)腿前舉，右(左)腿站立姿勢開始，上體前傾，屈髖，左(右)腿落下。當兩手在體前撐地時(兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開)，左(右)腿蹬地，接著右(左)腿向上方擺起，提臀，肩稍前移。當擺動腿至垂直上方時，蹬地腿向擺動腿并攏，頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭，成手倒立姿勢。通過教師講解示范技術動作讓學生把握技術原理，準確理解技術環節和注意事項。
3、練習
接下來進入課堂的練習環節，也是最重要的一個部分。為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節，組織學生到提前準備好的場地開始練習。整個練習過程中，會重點強調安全，加強保護的講解。
(1)蹬墻手倒立：背對墻蹲撐開始蹬墻上滑，手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習的時候講解保護與幫助的方法：保護者站在練習者前方，前后分腿站立，上體前傾，用膝頂肩，用兩手扶其髖部，幫助提臀、擺腿，然后換扶兩腿，幫助控制重心。
組織教學：每兩路縱隊為一組，由第一名同學開始練習，后面一位同學要進行保護。
(2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領操臺等)手撐地練習半倒立。
組織教學：每路縱隊為一組，一組一組進行聯系。全班同學以體操隊形散開，一排一排進行手撐地練習，堅持不住就下來，后一排隊員對前一排隊員進行保護。
(3)有人幫助抬腿完成對墻倒立(停一定時間)。
糾錯：在此練習中手倒立時沖肩、塌腰，糾正方法：、兩人一組，一人幫助下完成正確姿勢的手倒立，然后停留一段時間。體驗豎直立穩的本體感覺。
(4)一人扶持下完成手倒立。
通過循序漸進的練習，學生在科學的練習過程中逐漸的掌握該動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4、優生展示
我會讓同學們推出兩組學生進行展示，每組做完后，會采用不同的方式進行評價，引導學生進行自評和互評，最后由教師進行總結，同時再次強調保護者的重要性。讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環節也能夠檢驗我的教學成果。
5、游戲比賽
為了鞏固本節課的教學內容，同時讓學生們可以學以致用，我設計了—看哪組倒立時間長。讓同學們以體育小組為單位，每一橫排為一個小組，每組計時所有人倒立總時長，看哪組時間最長為獲勝組。要求保護者不允許犯規。在游戲中強調安全的的同時，并在游戲中運用本節課的動作的要領，將所學知識運用到實踐中，能夠極大的增加學生的成就感和自信心。
(四)結束部分
本節課到了最后的環節，我會帶領學生進行充分的放松，環節學生們身體上的疲勞，同時也讓學生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調整身心，恢復疲勞。音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價，最后及鼓勵學生們的學習狀態。最后安排收回器材，宣布下課，師生再見，從而完成了本節課的教學。
八、場地器材
操場、體操墊20個、音樂播放器。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：110～120次/分;運動強度：中等偏下。
初中體育說課稿5
一． 教學思想
從以終身體育為目的的角度出發，引導學生參與體育，關注體育，是本課的重要思想。足球運動具有廣泛的世界性和流行性；中學生是培養學生足球意識和發展足球技戰術的重要階段，因此，基本技術的教學將為學生以后參與足球運動打好堅實的基礎，為我國未來的足球事業做出重要貢獻。
二．教學內容與目標
教學內容：
1． 足球運球過障礙 2．游戲：勝利歸來
教學目標：
１．認知目標：學生基本能夠了解足球運球的基本技術原理。
２．技能目標：７０％－８０％學生學會足球運球過障礙的基本技術，有效地發展學生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協調等基本身體素質。
３．情感目標：培養學生互幫互學、團結協作的優良品質，同時也增強學生愛國、愛集體的意識。
三．教材分析
足球運球過障礙是足球比賽中常見的技術之一，是控制與支配球，快速推進，突破防守，組織戰術并最終形成射門的重要手段，是提高學生個人足球能力的重要技術，對于發展學生的速度、協調、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。
教學重點：跑的步幅大小與推撥球技術的合理銜接。
教學難點：重心的控制與推撥球的力量。
四．學情分析
初中體育與健康說課稿 我為中國足球加油助威,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
本課對象為初中二年級的學生，對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進去，同樣表現出來的還有足球的基本技術不穩定，對于球的控制能力不強等特點。
五．教學練方法
教法：利用青少年模仿能力強，且喜歡表現自己的身心特點，采用規范優美的完整動作示范，并可以采取學生示范。
將投擲內容寓于“勝利歸來”游戲中，在愉悅中使學生掌握投擲技術
指導糾正錯誤法
利用游戲競賽法來培養學生的拼搏進去的精神
學法：本課學生主要采用自主學練，分組學練的學習方法，練習過程中同學相互指導，相互學習
六．教學流程
1．收心引趣：課堂常規
教師通過提問“最近關注中國足球的情況了嗎？”來導入：那么我們這節課學習內容就于足球有關。
2．同學們，既然要學習足球那我們必須先熱熱身，我們一起來進行變換跑練習（外擺抬，內擺抬，屈膝外展大腿）
3．組建球隊；分組進行雙人足球操（學生分組自主進行，內容課前教師布置）
4．動起來，自主的球性練習
5．足球運球技術學習
教師示范，講解，提示重、要點，要求學生分組學練，體會動作技術要點。教師進行巡回指導。
初中體育與健康說課稿 我為中國足球加油助威,標簽：體育說課教案,初中體育說課教案,
足球接力游戲 ⑴繞障礙返回 ⑵繞障礙停球繞回 配樂《向前沖》
６．運球射門展示，每隊推舉一位隊員。配樂《９８世界杯》
７．游戲“勝利歸來”發展投擲能力
８．配樂舞蹈“團結舞” 手拉手跳舞蹈放松
９．進行總結，評價，反饋。結束本課，回收器材。
七．場地器材
足球場一塊 足球２０只 障礙物２０個 錄音機１臺
初中體育說課稿6
教材分析：
耐久跑是中學體育課教學中的基本內容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節課的學習，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術，使初中生對"跑"這個人類基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發初中生學習興趣。
學情分析：
本課的教學對象是初中一年級初中生，這個年齡段的初中生，正處于生長發育的關鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導初中生主動學習，在快樂的活動中發展初中生的途中跑能力。同時還要注意引導初中生在學練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問題的能力。
課時教學目標：
通過體驗跑和脈搏測試，初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領先跑的練習，初中生能掌握正確的呼吸方法，發展有氧能力；培養初中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。
單元目標：
通過本單元學習，初中生懂得耐久跑的健身價值，學會基本的耐久跑的方法，并通過練習發展初中生的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養初中生持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣；學會設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：跑的呼吸方法和節奏
教學難點：利用學會的技術進行練習，并且知道如何克服"極點".簡單的向初中生解釋什么是"極點"及其出現的原因。在練習的過程中，用語言鼓勵、激勵初中生堅持練習，主動克服。
教法策略：
在準備活動中通過游戲，調動起初中生的情緒，為教學創設一個輕松活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發初中生的好奇心理，轉移注意力，使初中生全身心地投入到練習中去。
學法策略：
本課的重點就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習，體會呼吸方法和節奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經過不斷的自主練習，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。
教學過程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預防損傷。組織初中生進行游戲，活躍課堂氣氛，創設輕松活躍的教學環境。
二、基本部分
1、帶領初中生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求初中生仔細體會在跑了一段距離以后身體的感覺；跑完后，教會初中生怎樣測試脈搏；
2、對初中生剛剛跑下來的身體感覺進行提問，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進行，冬季練長跑或頂風跑時，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋"極點"出現的原因和調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法，結合擺臂動作，體會呼吸節奏，練習時注意力集中在呼氣上；呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；
3、將初中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法和練習當中容易出現的問題和需要注意的細節
4、集中初中生，對剛剛的練習進行評價，指出需要改進的地方，再次組織練習，根據初中生的心率，按能力對初中生提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結，通過評價，提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學效果預計：
初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個練習，課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分
初中體育說課稿7
一、教學內容:
羽毛球的正手發高遠球
二、教材分析:
本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規范指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。
三、學情分析:
本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。
四、教學目標:
1、認知目標:通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。
2、技能目標:使90﹪的學生能掌握正手發高遠球的技術動作。
3、情感目標:培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。重點:強調發球的高和遠。
難點:擊球的時機和擊球力度的掌握。
五、教法學法:
教法:講授法，直觀教學法，集體練習法。
學法:分組練習、自主探究、相互交流
六、教學過程:
（一)、開始部分:(1）集合整隊清點人數；(2)、師生問好，宣布本次課任務及要求；
（3）安排見習生。
（二)、準備部分:(1）慢跑(2)游戲(3)徒手操
（三）基本部分: 1、復習正反手握拍
2、講授正手發高遠球的動作方法
組織練習:(1)徒手分解練習(2)徒手連貫動作練習|(3)分組對練
3、素質練習:高抬腿30秒兩組
（四）結束部份:1、放松肌肉2、總結 3、宣布下課
七、場地器材:
四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球
八、本課的平均心律:
110——130%
練習密度:30——35%
九、小結:
本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今后會在這些方面做大膽嘗試。
初中體育說課稿8
對于本節課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學目標，教學方法等幾個方面加以說明：
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內容之前，我要先談一談對教材的理解。《迎面接力跑》是出自華東師范大學出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學的第一節；這是一節技能課，是水平四體育教學中的重要內容，通過對“迎面接力跑跑”的學習，學生能夠了解該技術的基本知識，掌握基本方法，培養學生快速跑的能力和快速反應能力，培養學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
三、學情分析
由于初中學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發展。
四、教學目標
一切教學活動都是圍繞教學目標來進行和展開的，對此我設定以下教學目標：
【知識與技能】
能說出往返接力跑的練習方法，90%的學生能夠展示此動作。
【過程與方法】
通過情景教學、分組練習，學練結合的過程，發展速度、力量、靈敏素質。
【情感態度與價值觀】
通過教學和練習培養學生良好的團結合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態度。
五、教學重難點
教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見：
【重點】
右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
【難點】
傳接棒的時機和配合。
六、教學方法
為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學法、糾正錯誤法，學法為觀察法，分組練習法。
七、教學過程
下面，主要談談對本課教學過程的設計：
（一）開始部分
首先我會進行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，安排見習生，簡要介紹教學內容，在導入部分我會采用情景導入：同學們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學習呀？嗯，很好。今天我們就來學習一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！
然后我會進行隊列隊形練習，原地的三面轉法，齊步走立定等內容，可以有效的提高學生的注意力，為后續的課程內容打下良好的基礎。
（二）準備部分
針對本課教學內容的特點，準備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習。
首先是徒手操練習，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學生注意力，調動學生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習，學生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習，可以提高學生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發生，同時為本堂課的主要內容做鋪墊。
（三）基本部分
基本部分是一堂課的關鍵環節，接下來我說說這部分的設計：
1、示范
首先，我會采用雙軌形進行示范，學生站在兩側觀察，并提問學生老師在與下一位同學交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學生能夠根據觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學生思考問題既能激發學生的興趣，也能體現學社的主體地位，對動作技能的學習有促進作用。
2、講解
示范結束后為了加深學生對動作的理解，我會將動作要領按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發令后，向前跑出，跑至折返處繞過標志物跑回，采用立棒式傳接棒技術，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學生對技術動作的理解，為學生練習打下堅實的基礎。
3、練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節：
（1）兩人一組原地交接棒練習，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養學生合作與自主學練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術動作。
（2）10米慢跑迎面接力。將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導，強調交接棒時機不恰當、交接棒過早或過晚都會導致掉棒。其目的為了讓學生體會正確的交接棒時機。
（3）20米快速跑迎面接力跑，將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力，練習過程中要求學生跑動迅速、交接順暢、折返時轉彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。
（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習過程中要求學生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術動作的難度，加強訓練的熟練度。
4、檢驗—優生展示
在檢驗優生展示環節，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的地位，該環節也能夠檢驗我的教學成果。
5、“螞蟻搬家”游戲
最后進行“螞蟻搬家”游戲，全班學生分為四組，在25米內，搬運實心球接力游戲，發展上肢力量，促進學生上下肢的協調發展。一定程度上也激發了學生對體育學習的熱情，構建良好的師生關系。
（四）結束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1、放松活動：隨音樂的拉伸練習。
2、教師小結：梳理歸納課堂教學內容，對教學過程、情義與合作進行評價。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結，給予學生鼓勵、肯定，幫助學生建立學習自信，并為學生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學生表現良好，積極主動參與，達成我的教學目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。
初中體育說課稿9
一、說教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容；球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神；中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要；選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位。難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑。進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：
1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。2）90%以上的學生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。2）95%以上的學生對情感目標的接受。
二、說教學程序：
在課的結構上，從“身心協同”的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結，對本課的'練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
三、說教學特色：
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優化的教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說課稿10
一、指導思想
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
二、教材分析
排球運動是初中《體育與健康》教學內容的重要組成部分，是學生非常喜愛的運動項目之一，本課教學內容是排球的正面雙手墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：讓學生了解正面雙手墊球的動作要領并能做出正面雙手墊球的正確動作。
2、技能目標：80%的學生初步掌握正面雙手墊球的動作，發展學生速度、靈敏等身體素質。
3、情感目標：培養學生互幫互助、團結協作的精神，且具有良好的組織紀律性。
我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定。
重點：擊球位置，人與球的位置關系
難點：全身協調發力
三、學情分析
本課教學對象為本校的初中的學生，各班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好。
四、教法與學法
教法：
1、運用圖示法進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
2、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作
3、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
學法：
1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
2、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
3、 評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
五、教學過程
一、開始部分和準備部分：
1、課堂常規
2、本課的教學內容、目標及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學生的興趣，同時培養學生情趣，達到熱身效果
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。
二、基本部分
（一）、排球正面雙手墊球
1、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
2、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
A、一拋一墊，兩人相距3————4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作
B、對墊，兩人相距3————4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
（二）、游戲（墊球入筐）
方法：將學生分成人數相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生墊球技術得到鞏固，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
三、結束部分
1、教師帶領做瑜珈放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，表揚優秀學生指出不足之處
目的是讓學生大致了解自己在本堂課中的表現
3、回收器材，師生再見
六、場地器材，預計課的效果
四根竹竿、錄音機一臺、排球若干，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130－－140次∕分。運動密度35—40%。
《排球正面墊球》反思說課
這節課堅持“健康第一”的指導思想，促進學生全面發展，在教學中注重以學生為中心，重視學生的主體地位，使學生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環境。本課的教學內容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。
本次課從教學目標與內容選擇來看，排球是一項深受學生喜歡的球類運動。通過練習學生基本上完成了課堂任務，達到了教學目標。也給學生營造一個寬松、和諧、自主的教學環境。
我的教學環節實施和設計有三大是部分：
一、準備部分，這一部分我設計的是竹竿舞和球操，主要就是要激發學生的熱愛度，充分活動開身體各個關節韌帶，為下面進行基本部分的內容做好身體心理的準備工作。從而使學生努力完成教學的目標。
二、基本部分，首先是讓學生結合自己的能力自由選擇練習方式，在進行示范講解的學習，再過渡到兩人一球練習墊球，方法是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協調”，培養學生團結合作，互相學習，取長補短的精神。然后過渡到合作型學習“墊球入筐，”將學生分成人數相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。讓學生再次感受運動的快樂和團結協作的集體主義氛圍。
三、結束部分，運動最后通過集體瑜珈放松，加上輕松的課堂課堂互動，快快樂樂的結束本課。
從上面的三個部分我總結出主要是教學的基本功不扎實，課堂的應變能力不夠，致使自己想要表達的表達不出來，學生在練習時發現學生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習隊形間距不夠大，視野不夠開闊。在以后一定要加強教師的專業基本功訓練，提高教師的業務水平，把不足之處改正過來。使自己在學習和實踐中不斷的成長。
初中體育說課稿11
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天，我說課的內容是籃球行進間低手上籃的教學。
一、指導思想 ：
堅持以“健康第一，以學生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學中，讓每一個學生受益；充分發揮學生的主體作用，培養學生的創新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學生實際能力的培養，通過探究性學習和合作學習，促進學生身心素質的全面提高，發展學生的個性，培養學生不怕困難、相互幫助、團結協作的優良品質及主動思維和創新精神。
二．學情分析
本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析：本班32人，上課時將學生分成 4組，各組安排小組長負責，這個年齡段的學生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度？這對我來說是一個新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求，結合我校實際情況，本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內容互相搭配，符合全面發展身體的原則。
四．重點、難點
教學重點：行進間低手上籃的起動部分腳步動作 教學難點：學生理解行進間低手上籃動作要領，并能根據教
師的要求完成既定動作
五．教學目標 ：
通過平時對學生的觀察和了解，根據本教材的結構和內容分析，
結合學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、認知目標：通過學習行進間低手上籃，讓 學生初步了解行進間低手上籃的動作要領及動作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標：通過學習進間低手上籃動作要點，使90%以上的學生初步掌握該技術。
3、情感目標：培養學生善于觀察，善于學習的能力，激發學習的欲望和自信心，培養學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優秀品質，提高社會適應能力。
六、教學過程
在這節課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊：開始準備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分，目的調動學生情緒，集中學生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過球操來提升學生身體興奮性，球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學氣氛，為接下來的教學內容打下技術基礎，以便進入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個小組（男女各兩組）讓學生在組長的帶領分別在四個半場進行半場半場比賽，圖示法、講解法，啟發引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作，讓學生知道行進間低手上籃的動作要領，讓學生了解行進間低手上籃的動作要點，同時，讓基礎較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法，教師巡回輔導，學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗，并發現問題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動作法。
第三板塊：本階段主要發揮學生的主動性，團隊精神，學生自主練習，鞏固所學動作，教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物，如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優秀學生表演（ ）動作。教師與學生共同評價。
第六版塊：素質練習，（ ）。
第七版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學生在優美動聽的音樂中做放松練習。教師總結本節課的學習，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學方法
1、充分發揮了體育骨干的作用，教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
2、為了體現學生學習的“自主性”和“探究性”，我還采取學生練習和設疑的教學方法，讓學生帶著問題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問題，并產生自覺練習的愿望。
八、場地器材：
籃球場兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個，并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說課完畢，敬請指導，謝謝
初中體育說課稿12
一、說教材：
教材內容為山羊分腿和騰越游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。山羊是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生拼搏精神。教材由基本技術、教學比賽二部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。因此，將本課山羊分腿中助跑、踏跳、空中動作、落地重點確定；難點推手、展腹、落地。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：
1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確山羊運動基本技術。認識山羊運動的目的是全面發展身體素質、增進健康、促進拼搏精神。2）90%以上的學生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握山羊分腿技術，75%以上的學生能正確運用山羊分腿、騰越技術，提高控制身體支配能力。2）發展學生的靈敏、心理素質，提高身體協調性及反應能力。
3、情感目標：1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及吃苦耐勞的優良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。2）95%以上的學生對情感目標的接受。
二、說教學程序：
在課的結構上，從“身心協調”的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身———育心強體、磁智促技———穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國李寧健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著通過分腿、展身性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為10分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種動作變化的練習，提高學生上山羊技術動作及行動的能力，在練習中要求學生養成觀察前一位動作的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入山羊分腿、騰越教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“助跑、踏板、空中動作、落地要協調、心理沒有雜念”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行練習，然后安排學生進行跳山羊追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習時每一環節的變化。這部分用時20分鐘。
在練習騰越之前，我在場地的布置上，用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負學生一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
三、說教學特色：
1、本課以“愉快、成功教學法”作為指導教學思想，以學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，展出學生的主體地位，讓學生在師生共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“掌握知識技能、又輕松學習”的教學特色，以達到最優化的教學效果。
2、整堂課始終在一個布置場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130——135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即騰越教學時；估計練習密度為40——45%左右。
初中體育說課稿13
一、教材：
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內容。由于在以往的學習過程中，學生曾經接觸過站立式起跑的有關初步知識本課就在這些課的基礎上，進一步提高學生的快速反應能力為目標來進行教學
二、教學目標：
1、通過游戲激發學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術的概念，同時提高快速跑能力。
3、培養學生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優良品質。
三、教學重點難點：
重點：如何提高快速跑的能力
難點：克服僵硬的運動姿態，蹬擺協調
四、教學思想：
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內在的樂趣，作為目的和內容來學習的一種體育教學形式。它強調要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發展個性，形成積極樂觀與向上態度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位，而且還重視激發學生對體育運動的興趣，并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創設情景，激發學生對快速跑的學習興趣。本課通過創設情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節的重點、難點，讓學生勤于思考，勤于鍛煉。創造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關系。通過分組教學法，培養學生的合作意識。自主探究法，培養學生解決問題的能力。游戲法，激發他們的學習熱情。最大限度的調動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法：
1、嘗試教學方法：讓學生在已有的經驗基礎上，通過嘗試，漸漸地得出解決本課重點和難點的有效方法
2、分組教學法：發揮小組比賽功能，參加學生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學法：提高學生的學習興趣和欲望，激發他們的練習熱情，把剛學到的知識，在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法：通過比賽，表揚積極參與活動的同學，樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度，激勵學生競爭；同時培養學生的集體主義精神和團結合作的意識
5、自主探究法：無論在形式上和內容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創造性能力
七、教學過程：
1、準備部分：設置情境，啟發學生的想象，通過提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中，復習了站立式起跑的動作姿勢，并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結果提出問題：在快速跑的過程中，有些同學為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學生通過嘗試體會，回答問題。教師評價后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結合體會步幅、步頻與速度的關系。教師找出動作技術正確的學生做示范。最后通過30米的反應練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘，強度30%
3、結束部分：放松活動，通過音樂放松學生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習，逐步降低活動強度。
八、教學指導：
1、學會評價與爭議
在練習中，鼓勵學生自評和互評，并通過爭議，自己得出解決問題的最佳方法，提高本學科的審美能力，同時還構建了學生間的知識互補，提高自身的素質
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作，組與組間的競爭.培養學生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術與技能
九、教學效果預測：
學生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創造性得到充分發揮，并培養學生的合作意識。
初中體育說課稿14
1.問好
各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我說課的題目是《立定跳遠》。下面開始我的說課。
2.總結語
為了體現教師為主導，學生為主體的新課改下的教學觀，我將從教材分析、教學目標、學情分析、教學教法、教學過程和預計效果六個方面來展開我的說課。
3.教材分析
本節課是以“健康第一”為指導思想，培養學生終身體育的意識；本節課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節課的內容主要是學習立定跳遠的基本動作，立定跳遠有助于鍛煉學生的雙腳跳躍能力，使學生們的身體能夠得到全面的鍛煉，提高學生對于體育的學習興趣。
4.教學目標
根據以上情況，我將教學目標設計如下：
1.知識與技能目標：通過教師的示范講解，學生可以自主領會動作技術，掌握正確跳躍的技術要領。這也是本節課的重點
2.過程與方法目標： 通過自主學習和合作探究，逐漸培養學生自主學習能力和合作探究能力。
3.情感態度與價值觀目標：培養學生熱愛體育活動，強身健體的意識。
5.學情分析
七年級學生正處于青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學生多一些表揚，同學們會更加有學習的興趣。
06.教學教法
結合學生生理心理特點，我將采用啟發教學法，講解示范法，循序漸進法作為我的教學方法，學生將采用自主學習法和合作探究法等進行學習。
07.教學過程
開始部分
以上所有的準備都是為了一堂好課的呈現，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數，師生問好，安排見習生，并宣布本節課的任務及要求。
準備部分
接下來準備部分我將采用健身操的方式，讓學生上下肢配合并且達到熱身的效果，避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學習氛圍。
基本部分
接下來我將采用示范法進行教學，這樣學生能夠快速地領會立定跳遠的動作要領。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學生建立正確的動作表象。然后讓學生散開練習來掌握技術動作：第一個動作學生練習預擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空后并充分展體。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。在學生練習的過程中，我會巡視指導同學們，及時糾正同學們在練習過程中出現的不規范動作，并強調同學們在練習過程中注意安全，這樣是為了讓學生更快地掌握正確的動作要領。
練習結束后，我會組織全班同學分成兩個組來進行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學的落地點繼續立定跳遠，看哪一組同學跳得更遠。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學生對于立定跳遠的練習興趣。
結束部分
最后我會領學生通過音樂來放松，結合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學生能夠在歡快的氣氛中結束課堂學習。然后，我會集合全體學生通過問答的方式對本節課進行總結，這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領。最后宣布下課，和同學們說再見。
8.結束部分
預期效果是本堂課學生平均心率：120-130次/分，練習密度：40%左右，練習強度中等，教學目標基本完成。
以上就是我的全部說課內容，謝謝各位評委老師。
初中體育說課稿15
一、指導思想：
本 課以"健康第一"的教育理念為依據，學生們終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生們對體育運動的愛好和興趣，讓學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生們發展為中心，通過課堂教學，調動學生們的學習積極性，增強學生們體質，發展學生們個性。
二、教材分析：
①快速跑是田徑運動各個項目的基礎，是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法，通過快速跑的教學，發展學生們身體基本運動能力，改善中樞神經系統控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生們的審美情趣，培養學生們的合作意識，促進學生們身心的健康發展。
②通過本次蹲距式教學的學習，發展學生們速度、力量、靈敏等身體素質，使學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、學情分析：
①本次課的教學對象是初一學生們，這一階段的學生們正處于比較平穩發育期向發育高峰期過渡的階段。可塑性強、模仿能力好。
②在平時的文化課學習中實踐機會不多，很多學生們在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務，學生們的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務。
③當前獨生子女合作意識較弱，通過本次活動，可以增強學生們的團結協作意識，增進集體榮譽感。
四、教學目標：
①通過教學使學生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂于接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學活動中。
②學生們在做蹲距式起跑動作時，()可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設定，60%以上的學生們能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。
③通過學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協調配合，提高快速起跑的能力。
五、本課的重、難點：
重點：①四點支撐、蹬擺結合。
②臀部抬起時重心前移，注意力集中。
③手臂與蹬地腿、擺動腿的協調配合。
難點：上下肢的協調配合，蹬擺結合動作的掌握。
六、教學方法：
①示范講解法：教師對所教授的內容精講細練，讓學生們對所學知識有個清晰的概念。
②語言誘導法：教師用富有激情的語言來感染學生們，指導學生們練習。
③練習法：通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。
七、教學程序設計：
第一部分：課的導入。
在課的開始，以提問的形式，導入本課課題。
第二部分：準備部分。
通過熱身跑、"數字報團"以及簡單的活動操充分調動學生們的學習興趣。
第三部分：基本部分。
1.通過專門性的練習，對學生們動作進行動力定型，使學生們更準確的學習本課內容。
2.學習"蹲距式起跑"動作，教師通過示范、講解讓學生們對所學動作有個較全面且清晰的了解。
3.通過往返跑的接力比賽，培養學生們小組團隊的凝聚力，增進學生們集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。
第四部分：結束部分。
放松總結。通過放松時，教師與學生們的互動，使學生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。
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