拓展培訓(xùn)項(xiàng)目大全
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項(xiàng)目名稱：牙簽游戲
項(xiàng)目描述：每人24根牙簽，按要求各自擺出圖形;擺好后高舉左手向培訓(xùn)師示意
;培訓(xùn)師拍右肩示意正確;尋求答案者高舉右手向培訓(xùn)師尋求答案。
項(xiàng)目名稱：圓球游戲
項(xiàng)目描述：所有的人分成三組，每個(gè)小組約20人，分別配有1、2、3號(hào)球。要求將
球按1、2、3號(hào)的.順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞
過程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。
項(xiàng)目名稱：筑塔游戲
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
項(xiàng)目目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)角色、配合、溝通
項(xiàng)目?jī)?nèi)容：請(qǐng)大家不要講話，每人發(fā)一張字條，不要讓別人看到。培訓(xùn)師發(fā)積木，按照字條上的要求開始搭積木。
項(xiàng)目名稱：交通阻塞
項(xiàng)目描述：將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)
地墊不站人;通過中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，完成兩邊人的互換。
項(xiàng)目名稱：連環(huán)手
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的'重要
性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
項(xiàng)目描述：每組圈著站成一個(gè)向心圈。先舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉
起左手，握住另外一個(gè)人的手;在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開
項(xiàng)目名稱：盲人摸號(hào)
活動(dòng)目的`：讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣
去改變自己，用什么方法來解決問題。問題解決方法及溝通
項(xiàng)目描述：每位學(xué)員戴上眼罩，每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道。小組根據(jù)
每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線。全過程不能說話，只要有人說
話或△下眼罩，游戲結(jié)束。
項(xiàng)目名稱：木頭的體積
培訓(xùn)目的：有效的`群體決策;體驗(yàn)個(gè)體思維方式的差異如何影響有效決策;體會(huì)
群體決策中的有效沖突和無效沖突
項(xiàng)目描述：分小組，每組12人。每組將獲得12張卡片，一人將拿到一張卡片。卡
片上會(huì)有一些信息，小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息，共同完
成一項(xiàng)任務(wù)——計(jì)算木頭的體積。(木頭的形狀附后)
項(xiàng)目名稱：囊中失物
活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體驗(yàn)解決問題的`方法，學(xué)員們之間面對(duì)同樣一個(gè)問題所表現(xiàn)
出來的態(tài)度，如何達(dá)到共識(shí)，并進(jìn)行配合共同解決問題。
項(xiàng)目描述：用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具，抽出一個(gè)，而后給每人發(fā)一個(gè)，通過
溝通猜出培訓(xùn)師拿走的物品的顏色和形狀。
項(xiàng)目名稱：齊眉棍
項(xiàng)目描述：小組成員站成相對(duì)的兩列，全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一
根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的`雙手上， 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下
移動(dòng)……
項(xiàng)目名稱：數(shù)字接力
項(xiàng)目描述：所有隊(duì)員站成一排，培訓(xùn)師給最后一個(gè)人看一個(gè)數(shù)字，他必須把這個(gè)
數(shù)字通過姿體語言讓全部的'隊(duì)員都知道，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫
到講臺(tái)前的白紙上(寫上組名)，看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確”。全過程不允
許說話。
項(xiàng)目名稱：鐵釘
項(xiàng)目描述：請(qǐng)將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭。
項(xiàng)目名稱：橡皮筋
項(xiàng)目描述：將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的
學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的.牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)
員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員
除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了，就要重
新開始。
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