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  • 半高空拓展項(xiàng)目

    時(shí)間:2022-08-24 11:53:17 拓展項(xiàng)目 我要投稿
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    半高空拓展項(xiàng)目大全

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      一、項(xiàng)目名稱:跳出真我

      實(shí)施要求:空中跳臺(tái)、空中單杠場地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等

      項(xiàng)目簡介:參與者站在離地7米的空中,在前方一臂以外的空中,懸著一根單杠。參與者要做的,是從跳臺(tái)上凌空躍起,抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的'安全保護(hù)繩,人們對高空的恐懼仍是完成該項(xiàng)目的障礙。)

      項(xiàng)目意義:

      1、建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰(zhàn)自我。

      2、培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力,增加自我控制能力和自我管理能力。

      3、勇于把握機(jī)遇。

      二、項(xiàng)目名稱:巨人梯

      設(shè)施要求:高8米的“天梯”設(shè)施一處、保護(hù)繩、全身安全帶等

      項(xiàng)目簡介:給整個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)置一個(gè)總目標(biāo)分?jǐn)?shù),小組成員兩兩分成一組向上攀爬,每對爭取達(dá)到各自的最好成績

      項(xiàng)目意義:

      1、考驗(yàn)個(gè)人膽量與技巧,身體的靈活性。

      2、只有通力協(xié)作,相互提攜,我們才能夠一起達(dá)到共同的'目標(biāo)

      三、項(xiàng)目名稱:天使之手

      設(shè)施要求:8米高空鋼絲一條,保護(hù)繩、全身安全帶等

      項(xiàng)目簡介:學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點(diǎn)走到對面終點(diǎn)。

      項(xiàng)目意義:

      1、極度考驗(yàn)個(gè)人膽量與身體的`平衡能力

      2、在非個(gè)人英雄時(shí)代里面,相互勉勵(lì),共同進(jìn)步才是快速前進(jìn)的真諦。

      四、項(xiàng)目名稱:斷橋

      設(shè)施要求:空中斷橋場地一處、保險(xiǎn)繩、安全帶及安全帽

      項(xiàng)目簡介:如果平時(shí)有人問你能否一步邁過1.5米的距離,你可能會(huì)覺得有些好笑,這有什么難嗎?但是,試想一下把這個(gè)距離放到12米的高空,你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板,要邁向另一塊同樣細(xì)長的木板,兩者距離還是1.5米,你能保證自己的心里一點(diǎn)兒不打鼓嗎?“斷橋”就是讓你在高空邁過這一步

      項(xiàng)目意義:

      1、極度考驗(yàn)個(gè)人膽量與身體平衡能力,需要學(xué)員克服恐懼的.心理障礙.

      2、如何正確的看待目標(biāo)和困難;

      3、體驗(yàn)環(huán)境變化后,在恐懼與挑戰(zhàn)面前,團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對個(gè)人的作用;

      4、換位思考意識,站在不同的角度看問題,高處不勝寒;


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