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  • 拓展項目之高壓電網

    時間:2022-11-04 15:02:15 拓展項目 我要投稿
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    拓展項目之高壓電網

      一、拓展訓練項目準備:

      1、檢查電網是否安裝完畢。網洞的掛件是否夠數;

      2、數網洞,2個大洞必須留出,在做項目前要根據學員的胖瘦,調整被封死的網洞,留出n + 1/2個網洞。

      二、拓展訓練項目名稱:

      高壓電網

      三、拓展訓練項目類型:

      團隊合作項目

      四、拓展訓練項目目標:

      你們面前是一張(帶有2萬伏高壓電的)電網,要求所有隊員在規定的時間內從電網的一側穿越至另一側,如還有人留在原地,算做整個項目失敗。時間:40分鐘(根據需要可調)。

      五、拓展訓練規則及注意事項:

      規則:

      1、網的有效范圍:四條臘旗繩圍成的四邊形;(上下左右演示)

      2、每個網洞只能使用1人/次;

      3、只能從沒有系繩節的網洞中穿越。在穿越電網的過程中,任何人(包括保護學員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發等)都不能觸網。否則,正在穿越電網的人必須退回原處,同時,這個網洞也將被封死并不再使用;

      4、任何人不得繞過電網到另一側幫忙;

      5、不允許做空翻、魚躍等危險動作。

      注意事項:

      1、服從培訓師口令原則:當培訓師發現學員的動作有危險,或者自己難以把握的問題時,應果斷叫停。對于這一原則,要嚴格要求學員必須服從;

      2、抬女學員過時面向上;(在操作過程中時提醒)

      3、在被抬學員已經安全通過電網后,提醒學員,先放腳,再放頭,在該名學員還沒有安全站立在地上之前,任何人不得松手;

      4、強調只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網時要嚴格把關,根據學員的投入態度:認真則松,散漫則緊。25分鐘是關鍵點,如果學員認真,培訓師可(偷偷的擋住別人的視線)解開1個網洞,讓學員通過。

      六、拓展訓練操作流程

      1、把大家帶到電網前,一字排開,培訓師站位在學員與電網之間,布置項目;

      2、重復強調規則;

      3、布置注意事項;

      4、項目開始,計時。

      七、拓展培訓師監控要點:

      1、哪一側學員少,培訓師應在哪一側參與保護。調整自己的站位,讓學員感受到教練的認真和不古板,掛件時要輕松但不得觸網;

      2、在被抬學員已經安全通過電網后,提醒學員,先放腳,再放頭,在該名學員沒有被安全放立在地上之前,任何人不得松手,不得離開自己的位置。

      拓展訓練高壓電網收獲:

      1、深刻體會團隊目標的實現需要每位成員的共同努力;

      2、學習資源合理分配和運用;

      3、通過身體接觸,增進彼此情感交流。

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