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  • 拓展項目

    時間:2024-06-25 09:48:49 拓展項目 我要投稿

    拓展項目(合集)

    拓展項目1

      第一項

      一、游戲名稱:反向執(zhí)行

      二、游戲規(guī)則

      教練員在上面發(fā)口令,所有隊員按口令的反向意思執(zhí)行,如:口令---左轉(zhuǎn)隊員們就向右轉(zhuǎn)口令---抬左手隊員們抬右手

      三、活動感受

      鍛煉隊員們的反應(yīng)能力

      第二項

      一活動名稱:團隊孵化(破冰起航)

      二、任務(wù)

      要求各組隊員在30分鐘內(nèi),選出一個隊長、兩名安全大使、兩名環(huán)保大使,擬訂隊名、隊旗、隊歌

      三、看點

      設(shè)立團隊的基本雛形,組建團隊的基本框架

      第三項

      一、游戲名稱:松鼠與松樹

      二、游戲道具:(無)

      三、游戲規(guī)則

      1、角色設(shè)置

      松鼠松樹獵人(精靈)監(jiān)督員

      2、口令設(shè)置

      1)獵人來了-------松鼠逃跑,松樹原地不動

      2)森林失火-------松樹逃跑,松樹原地不動

      3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑

      3、角色具體說明

      1)獵人(精靈)可以充當(dāng)任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置,在口令2中與松樹競爭位置,在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置

      2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置

      3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的

      4、人數(shù)

      不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名,但為加強競爭可適當(dāng)添加人數(shù))

      5、步驟

      1)先任命一個監(jiān)督員

      2)隨機抽一名隊員充當(dāng)精靈

      3)其他隊員手牽手圍成一個圓,從一名隊員開始123報數(shù)

      4)報1。3隊員充當(dāng)松樹,兩人面對面站立,舉手手心接觸形成樹洞

      5)報2的隊員充當(dāng)松鼠,蹲在樹洞一里

      6)沒三人一組按圓形均勻分布,監(jiān)督員和精靈站在圓中間

      7)由教練發(fā)口令(隨意)隊員按上述規(guī)則行動

      6、獎懲

      每一次口令下達后監(jiān)督員要找出被淘汰松樹和松鼠,被淘汰的將現(xiàn)場給隊友們表演一個節(jié)目,然后被淘汰隊員充當(dāng)精靈

      四、活動感受要點(教官)

      此活動是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團隊意識,使團隊雛形基本成型,

      五、分享階段重點內(nèi)容

      三種意識:危機意識、競爭意識、合作意識。

      一種心態(tài):積極心態(tài)

      第四項

      一、游戲名稱:太極拳

      二、游戲規(guī)則

      1、口令

      一個大西瓜,一掌劈開它,一半分給你,一半分給他

      2、按教練的口令,和教練一起打太極

      三、活動看點

      放松階段,緩和緊張的氣氛

      第五項

      一,活動名稱:風(fēng)采展示

      二、活動安排

      各團隊分別上臺向其他隊展示一下團隊的風(fēng)采,主要內(nèi)容包括:隊訓(xùn)、隊旗、隊名、隊歌展示,組長、安全大使、環(huán)保大使的風(fēng)采展示

      三、活動看點

      展示團隊的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)隊員們的團隊意識

      第六項

      一、游戲名稱:生命線

      二、游戲道具:眼罩(若干)

      三、游戲規(guī)則

      1大概程序

      將所有隊員分為幾組并將他們的眼睛用眼罩蒙,由教官把各組隊員打散,教官開始口令下達后,各隊按預(yù)先議定的方案,集合各隊隊員,并按每個隊員預(yù)先設(shè)定的編號(四位數(shù)或三位數(shù))從大到小順序排列,游戲及結(jié)束,最先完成任務(wù)的隊及是最終勝利者

      注:在整個游戲當(dāng)中不能將眼罩拿開,否則將視為作弊處理

      2、步驟

      1)由教練將所有隊員均分為幾組

      2)給10分鐘的時間讓小組進行討論,商量完成任務(wù)的有效方案

      3)教練給每個隊員發(fā)一個眼罩

      4)由教練給每人編一個三位或四位的號碼,一般是生日代碼,

      如:7月13日----0713 10月26日----1026

      5)每個人都將眼睛用眼罩蒙上

      6)教練將每組隊員分開,分算到不同地方

      7)教練宣布游戲開始

      8)各隊按預(yù)先商量的方案進行游戲

      四、活動感受要點(教官)

      此活動主要教我們?nèi)绾螠贤ǎ苏Z言眼神還能通過何種方式溝通,使隊友迅速了解他們所需要的信息,以及如何拓展我們的溝通范圍。我們不能僅局限于自己的小圈子里,要以積極、樂觀地心態(tài)去與他人溝通,從而形成一種默契,進而使我們的團隊更加緊湊。

      第七項

      一、游戲名稱:太空椅

      二、游戲道具:(無)

      三、游戲規(guī)則

      1游戲說明

      各個隊一起商討方案,在最短的時間里想出一個辦法使全隊隊員只有腳觸地但全部都能坐下,要求隊員既能坐也能睡,持續(xù)半個小時以上而不會感覺到累。

      2、人數(shù)

      不少于20人

      3、步驟

      1)使全隊人員圍成一個圓

      2)所有隊員都以與自身和中心連線成30度角站立,且要求前后兩人緊貼

      3)在所有隊員確認站好后由教練下口令“坐”

      4)所有隊員在口令下達后,一起坐下

      5)這樣依次坐在后面隊員的腿上,成為一個循環(huán),即可達到目的

      四、活動感受看點

      此活動的目的是鍛煉我們的協(xié)作能力,加強團隊之間的溝通,一個成功的團隊沒有失敗的個人,一個失的團隊里也不會有成功的個人,我們大家都相互依靠,就能“聚沙成金,積水成淵”把一個看似不可能辦成的事辦成,一個團隊只要上下一心其力定能斷金。

      第八項

      一、游戲名稱:突圍(穿越電網(wǎng))

      二、游戲道具:一張網(wǎng)和支架若干,

      三、游戲場景組建

      用網(wǎng)和支架組成一個網(wǎng)墻,模擬電網(wǎng)

      四、游戲規(guī)則

      1、游戲說明

      本游戲是由戰(zhàn)爭時期部隊突圍時穿越電網(wǎng)時的情景而演變過來的模擬場景,要求所有隊員在規(guī)定的時間內(nèi)都穿越電網(wǎng),且身體的任何一個部位都不能觸網(wǎng),否則將視此人陣亡,此人將排在最后一個過網(wǎng),游戲中每個網(wǎng)洞只能過一個人,由教練監(jiān)督,違者視為陣亡處理

      2、時間規(guī)定

      40分鐘(時間可根據(jù)人數(shù)做適當(dāng)調(diào)節(jié))

      3、人數(shù)

      不少于30人

      4、游戲?qū)嵭?/p>

      由各組商討對策,選出一個總指揮,進行人員的適當(dāng)安排調(diào)動,使人員得以合理任用

      五、活動感受要點

      此活動主要是為了引導(dǎo)隊員們增強創(chuàng)新思維能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維的意識,讓每名隊員開動腦

      筋策劃合理的方案。在活動中明確沒名隊員的責(zé)任,使團隊能夠合理的,靈活的運用資源,“量力而行,量體裁衣”也是活動中重要的一點,同時也加強了隊員們的危機意識

      第九項

      一、游戲名稱:團隊鋼絲(雷區(qū)取水)

      二、游戲道具:一根長繩索,一瓶礦泉水(可替代),一根短繩索

      三、游戲場景組建

      將短繩在地上圍成一個圈模擬一個雷區(qū),將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源,長繩索做為隊員取水

      的唯一工具

      四、游戲規(guī)則

      1、游戲說明

      本游戲是戰(zhàn)爭時期一次部隊到敵人的雷區(qū)去取水經(jīng)歷的再現(xiàn),要求每個隊員在規(guī)定的時間里按照團隊商討的方案到雷區(qū)去取一次水,取水隊員和旁邊隊員在取水的過程當(dāng)中不能觸到雷區(qū)地面,否則將視為陣亡

      2、時間規(guī)定

      40分鐘(時間可根據(jù)人數(shù)做適當(dāng)調(diào)節(jié))

      3、人數(shù)

      不少于30人

      4、游戲?qū)嵭?/p>

      由隊員們集體商討取水方案,對隊員們進行合理分工,協(xié)同作戰(zhàn),幫助各個戰(zhàn)友渡過雷區(qū)取水安全返回

      五、活動感受要點

      此活動主要目的是在熔煉我們的團隊,增強隊員們的合作意識,在活動過程中我們知道每個隊員的生命都是緊密的聯(lián)系在一起的,個人的舉動直接影響到團隊的整體利益,本活動再一次使隊員們意識到危機

      第十項

      一、游戲名稱:飛躍峽谷

      二、游戲道具:兩塊扳子(一長一短且有結(jié)實)兩個木墩三根繩子

      三、游戲場景組建

      將三根繩子分別圍成三個圈,均勻分布,每兩個圈間的距離必須大于扳子的長度,三個圈分別模擬三座山峰,圈與圈之間的空位充當(dāng)峽谷

      四,游戲規(guī)則

      1,游戲說明

      本游戲是模擬一次部隊轉(zhuǎn)移時飛躍峽谷時的情景,要求隊員們用有限道具在規(guī)定的時間里全部都飛躍兩座峽谷,任何人如果在游戲進行當(dāng)中出了繩圈,將游戲暫停2分鐘

      2、時間規(guī)定

      40分鐘(時間可根據(jù)人數(shù)做適當(dāng)調(diào)節(jié))

      3、人數(shù)

      不少于30人

      4、游戲?qū)嵭?/p>

      由隊任用員們自己發(fā)揮創(chuàng)意,任用道具搭一座橋,使每位隊員通過峽谷

      五、活動感受要點

      此活動是更深一步的團隊熔煉過程,活動中我們要集思廣益、取人之長,面對一項艱巨的任務(wù)時我們要有一個核心人物,作出周密的計劃。一個優(yōu)秀的.團隊要有各種角色-----指導(dǎo)者、策劃者、實踐者,這樣才能使整個團隊有機的結(jié)合在一起,才能發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、從而圓滿的解決問題

      第十一項

      一、游戲名稱:信任背摔

      二、游戲道具:一張桌子、兩根繩子

      三、游戲場景的組建

      1、用桌子搭建一個平臺(高度可調(diào)整)

      2、兩名隊員一組面對面站立,雙手手心向上搭在對方的的肩上,兩人將右膝蓋相互頂著,重心稍微向下偏移

      3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”

      四、游戲規(guī)則

      1、時間

      不定

      2、人數(shù)

      至少12人

      3、角色設(shè)置

      指導(dǎo)(系繩子的人員)1名

      安全人員(接人的)至少10名

      2、步驟

      1)按三中的方法組建場景

      2)一名隊員站在桌子上,背對著隊員,兩手交叉反扣合在一起,然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前

      3)由指導(dǎo)將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來

      4)該隊員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友,那么準備好了嗎?”

      5)安全人員達到“我們準備好了”

      6)該隊員數(shù)1—2—3然后筆直到下

      五、活動感受要點

      信任是本活動的重點,在一個團隊里信任意識是很關(guān)鍵的,只有我們相互信任,我們才會有凝集力,相信自己,相信戰(zhàn)友,團隊才會更有戰(zhàn)斗力

      第十二項

      一、游戲名稱:集體離地拍照

      二、游戲規(guī)則

      所有隊員站在一起,教練發(fā)口令1—2—3,當(dāng)喊到3時所有隊員都向上跳起,此時攝影師將對隊員們進行拍照

      三、活動看點

      這是對整個培訓(xùn)活動的一次測驗,團隊經(jīng)過一天的訓(xùn)練,團隊的各種精神和意識將在此得以體現(xiàn)

      拓展心得

      為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團隊協(xié)作精神,提高員工素質(zhì),促進人員交流精神,拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩,笑翻天基地周邊群山環(huán)抱,古木參天,花香馥郁,沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣,被笑聲、口號聲、歡呼聲打破,我們所有精英們分成4個小隊,在此展開各種項目的大PK,展開一場聲勢浩大的野外拓展訓(xùn)練。

      如果說,拓展訓(xùn)練也是一本書,那么翻過"穿越電網(wǎng)",隔過"信任背摔",放下"城市定位",我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!

      通過野外拓展訓(xùn)練,員工們不僅欣賞到了美景,放松身心,洗去辛勞,更增進了同事之間的溝通和相互信任,增強了團隊凝聚力,進一步保持了系部團結(jié)協(xié)作、活躍奮進的良好氛圍。同時也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然,感受大自然的鐘靈毓秀,體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,強化他們的團隊合作意識,增強集體榮譽感。

      短短的一天訓(xùn)練,我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多,最重要的是,我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心,感受到了最真實的自我!正是這份真實,才使得我們的心與心貼的更近,我們溝通、配合、交流才更加順暢,我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!

    拓展項目2

      項目概述:

      這個項目通常也叫擊鼓顛球,也叫鼓上飛球。這是個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目,挑戰(zhàn)我們團結(jié)協(xié)作的能力!要求隊員在保證安全的情況下,將一個排球放在鼓面上,在大家的通力協(xié)作下,使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起。創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

      培訓(xùn)目標:

      1.培養(yǎng)全體學(xué)員取長補短,團結(jié)協(xié)作完成共同目標的能力。

      2.培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折,不斷進取,睜創(chuàng)佳績的.意識。

      3.感受互相鼓勵對完成任務(wù)的積極作用。

      4.懂得先做后說比紙上談兵要重要的多。

      操作過程:

      1.每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪流替換,如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉2根。

      2.顛球時學(xué)員必須握住繩頭30厘米以內(nèi)的地方,繩頭有把手只能握住把手。

      3.顛球開始后鼓不得落地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下要慢。

      4.每組學(xué)員的最低記錄不應(yīng)少于N個,數(shù)量看鼓面的大小來定,一般100個為佳。

      5.球顛起的高度不低于鼓面20厘米,否則此球不記數(shù)或從頭開始。

      6.顛球過程中要注意安全,拓展教師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以根據(jù)情況而定是否累加。

      7.語言精練,重點突出,講解清楚,及時反饋,確保學(xué)員了解任務(wù)要求。

      8.確認人數(shù)與鼓繩的數(shù)量關(guān)系。

      9.安全要求講解清楚,確保學(xué)員的安全。

      10.拓展教師可以幫助將球放在鼓面上,也可以由學(xué)員選派一名或隨機安排放球的學(xué)員。

      11.學(xué)員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協(xié)作,不要將不良情趣發(fā)泄在鼓上。

      12不斷提醒在關(guān)注排球的同時,也要關(guān)心自己的腳下和身邊的對友。

      13.從顛起第一個球開始,球不得落在地上,否則從0開始計數(shù)。

      14.如果完成較好,可以告知這個活動最近的最好成績是N個,通常在80個左右。

      注意事項:

      1.必須所有的繩子都有學(xué)員牽拉,防止落在地上絆倒學(xué)員。

      2.要有足夠大的平坦場地,檢查場地上不要有石頭,木棍等硬物。

      3.學(xué)員應(yīng)穿運動鞋參加顛球活動。

      4.不要將鼓重摔在地上,可以在練習(xí)前告知學(xué)員,如果摔在地上全體將接受小小的懲罰,不如做3個俯臥撐。

      5.在移動的安全問題要不斷提醒和關(guān)注。

      點評要點:

      1.通過團隊成員的協(xié)作,體驗?zāi)繕斯芾怼?/p>

      2.民主的談?wù)摵笕绾涡纬蓻Q策的,是否每一個人都了解決策的結(jié)果,這對于執(zhí)行有什么幫助?

      3.如果在短時間內(nèi)無法制定出方案,懂的先做后說比紙上談兵要重要的多。

      4.和預(yù)料的結(jié)果不同時如何調(diào)整和應(yīng)對是很重要的。

      5.現(xiàn)在是一個以結(jié)果論成敗的時代,我們關(guān)注過程,但也注重結(jié)果。

    拓展項目3

      項目概述:

      一人或兩人一組,登上9米高吊板(共3塊)。每塊培訓(xùn)板下方由4——6人控制繩索以保證吊板平衡。上方人員靠自己的努力和相互配合踩過每一塊吊板,最終達成功彼岸。

      培訓(xùn)目的:

      1、團隊的合作和協(xié)作;崗位奉獻;角色定位;做好本職工作就是對團隊的最大奉獻;

      2、友愛、關(guān)懷、支持;方法技巧;創(chuàng)造和諧團結(jié)的氛圍和工作環(huán)境。

      3、培養(yǎng)克服恐懼、勇往直前的意志力;

      4、提高認識自我、戰(zhàn)勝自我的`能力;

      5、培養(yǎng)團隊間相互協(xié)作、互相鼓勵的合作意識,形成積極良好的團隊氛圍;

      6、鍛煉團隊間在行動前合理分工、群策群力的能力。

      注意事項:

      1、學(xué)員如有嚴重外傷病史、心腦血管疾病、精神疾病、慢性病及并發(fā)癥或醫(yī)生建議不適合做此類項目的,可以不做;

      2、將身上的硬物如手機鑰匙手表等取下放到一邊自己妥善保管好。

      3、安全裝備攜帶齊全。

    拓展項目4

      一 、活動目的

      1 武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實踐中心(簡稱“大創(chuàng)”),是校團委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動,旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會,加深大家對大創(chuàng)的了解,同時也為大家提供一個強身健體,提高個人素質(zhì)的機會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團隊合作意識。

      2 大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團中出名,此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個新進成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。

      3 學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨特,并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開。

      二 、活動主題

      友誼 合作 拼搏

      三 、活動分析

      整個活動分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時間定在社團招新后,十一國慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢,吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗,還有此次活動所需經(jīng)費少,易操作。相信一定能順利舉辦。

      四 、前期準備

      (一)時間安排:

      A森林公園燒烤行 10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

      B環(huán)東湖自行車觀光游 10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行

      C校園定向越野賽 10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行 (

      二)具體事務(wù)安排:

      1 統(tǒng)計全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項活動的成員名單

      2 針對A活動:

      一 提前收取一定的合理的費用(參考:每人20元)。

      二 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。

      三 安排攝影設(shè)備

      四 聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

      3 針對B活動:

      一 確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。 (參考路線:武大凌波門----地大----華科----珞喻路----武大)

      二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車,考慮到 自 行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動的人數(shù)。

      三 安排攝影設(shè)備

      四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理 分配小組成員(男女搭配)。

      五 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買飲用水以及干糧,并安排中途休息點。

      4 針對C活動:

      一合理分配小組成員,也可自由組隊,每隊成員建議在4-6人。

      二工作人員預(yù)先對校園進行考察,選出若干個點,在校園地圖中標明。 并制作出尋址地圖。

      三 安排攝影設(shè)備

      四購買或者安排相應(yīng)的道具。

      五 、活動流程

      (一) A活動: 工作人員于7:00提前出發(fā)到達森林公園,進行一些準備。

      早晨8:00于武大友誼廣場集合,乘車前往森林公園

      9:00到達馬鞍山森林公園,購票入場

      9:40到達燒烤地點,開始進行拓展活動。

      首先大家圍成一圈,開始進行自我介紹。

      1、排序分隊 依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊,牌號為1或6的為一隊,2或7的為二隊,3或8的為三隊,4或9的為四隊,5或10的'為五隊。

      2、隊員交流 在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊3分鐘的相互認識時間。

      3、友情鏈接 (打破僵局,加速隊員之間的認識,也考查大家的速記能力) 各隊成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲,第二名隊員再對他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***,第三名隊員則依此介紹說:我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊準確復(fù)述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。

      4、福爾摩斯 (考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場氣氛) 每隊隨機抽出兩名隊員,讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過臉去,背對著站立。這時,由別隊成員(如二隊問一隊,三隊問二隊)分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行,按問題答對個數(shù)記分。

      5、坐長城 (調(diào)動大家的活動積極性,考察隊員間的團結(jié)協(xié)作互信精神) 各隊所有隊員圍成一圈站立,要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行,依各隊堅持時間的長短定勝負。

      6、四人五腳 (考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力

      六 、后期工作

      1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進行統(tǒng)計報銷。

      2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作PPT,以便保存紀念。并可將活動新聞發(fā)到發(fā)表在拓新網(wǎng)和未來網(wǎng)上

      3、制作宣傳板,擴大活動效果。

    拓展項目5

      國家寶藏簡介

      "國家寶藏"是新團隊北京拓展訓(xùn)練根據(jù)美國大片《國家寶藏》創(chuàng)編而成大型戶外定向?qū)毣顒印K鼘㈦娪扒楣?jié)平移到現(xiàn)實中來,并融合若干團隊拓展訓(xùn)練游戲或項目,集團隊建設(shè)、野外運動、休閑游玩于一體,對參與者的團隊溝通協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力、智力、體力都有很大挑戰(zhàn)。

      國家寶藏的活動亮點

      團隊智慧溝通協(xié)作推理判斷自我挑戰(zhàn)雙贏與共贏

      項目預(yù)設(shè)計劃:在國家寶藏進行開始后,每個團隊領(lǐng)導(dǎo)需對團隊成員進行再次分隊,每個小隊都有自己不同的任務(wù),只有在小隊完成任務(wù)后才能讓大團隊成功。預(yù)計設(shè)定目標點50個,當(dāng)中有尋找點、發(fā)現(xiàn)點、特征點、題目點和任務(wù)點,有的目標點中會有教練定點,必須完成教練安排任務(wù)才能得到相應(yīng)分值,不同的項目,不同的分值,最后將所有價值相加完成200億目標,比如:結(jié)合地圖找到目標點后,首先找到定點教練,教練會安排一個任務(wù),在規(guī)定時間完成任務(wù)后,教練會在答題卡中蓋章(每個章都會有不同的分值),蓋好章的隊伍可以繼續(xù)前進。中間要完成的任務(wù)包括:龍舟競技、巨人腳步、風(fēng)火輪、珠行千里、高空飛索、謎語、同心繩等拓展項目。通過各點項目完成情況與教練記錄評定出隊獲的隊伍。由于形式特別,午餐采用先完成任務(wù)的團隊優(yōu)先用餐,最先完成指定任務(wù)的團隊用餐的時間和質(zhì)量最好,依次遞減(會保證基本的餐標)。用餐以后繼續(xù)開始尋寶行動。在項目中如有任何隊員掉隊或離開都會直接影響團隊,我們模擬月球銀行200億計劃,但是單獨團隊是不可能達到的,但是大家只對自己的團隊用心,對待對手也是毫不留情,最后面臨的只有失敗,所以每個團隊在最后都有一個相同的計劃就是在歡樂廣場用我們所有的身體擺出:“中信銀行”的字樣,只有達到標準教練才會到每個隊伍一個卡片,最終將所有卡片組合才能完成我們的200億月球銀行的要求下午16:00點活動結(jié)束,評出冠軍、亞軍、季軍。

      項目簡介:

      【項目描述】:

      龍舟競渡:21-25人一組,同舟共渡。

      【項目成效】:

      團隊協(xié)作,集體主義,步調(diào)一致;團隊指揮者和明確方向?qū)F隊發(fā)展的重要性

      【項目描述】:

      巨人腳步:七人一組,腳踏長板,手提長繩,走過一段距離;

      【項目成效】:

      體驗團隊從無序的發(fā)展過程;

      感受個人與集體的關(guān)系,體驗步調(diào)一致對實現(xiàn)團隊目標的重要性;

      體驗良好的.溝通對團隊合作的重要性;

      感受內(nèi)耗對團隊的影響。

      【項目描述】:

      風(fēng)火輪:為了渡過一片被毒液侵襲之地,團隊用找來的特殊材料制成一個有軌電車

      【項目成效】:

      感受團隊配合、溝通、執(zhí)行、創(chuàng)新

      【項目描述】:

      高空飛索:跨島飛索,從金龜島坐飛索跨過湖面到達對面的山上。

      【項目成效】:

      突破自我,克服恐高心理,感受在山水中飛翔的快感。

      【項目描述】:

      同心繩:地面由兩根鋼絲繩并排構(gòu)成了一頭窄一頭寬的通道,兩個人對面手挽手,腳踩鋼絲繩,從窄的一頭一起走向?qū)挼囊活^。

      【項目成效】:

      體會充分相信對方的重要性,體會給予和獲取的關(guān)系。

    拓展項目6

      一、項目概述

      參與人數(shù):全體參與

      時間:15 分鐘

      場地:不限

      道具:無

      二、 游戲規(guī)則

      1、讓所有人都蹲下,扮演雞蛋。

      2、相互找同伴猜拳,或者其他一切可以決出勝負的游戲,由成員自己決定,獲勝者進化為小雞,可以站起來。

      3、然后小雞和小雞猜拳,獲勝者進化為鳳凰,輸者退化為雞蛋,雞蛋和雞蛋猜拳,獲勝者才能再進化為小雞。

      4、繼續(xù)游戲,看看誰是最后一個變成的鳳凰。

      三、相關(guān)討論:本游戲的主旨是什么?

      四、應(yīng)用:

      (1)溝通剛開始時的相互熟悉

      (2)用于制造出快樂、輕松的`辦公室氛圍

      五、回顧總結(jié)

      這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲,在猜拳的過程中,可以讓大家玩得津津有味,所以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲,讓大家在玩樂中相互熟悉起來,相互更好的溝通。游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方,有助于成員的創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮,因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒,而良好的情緒又是努力工作的源泉。

    拓展項目7

      ◎主題

      通過競爭建立團隊精神。

      ◎任務(wù)

      為一個雞蛋設(shè)計外包裝,以便使它從指定高度安全落下不破碎。

      ◎準備

      按每組4~5人分組。每個小組的任務(wù)是為一個雞蛋設(shè)計外包裝,以便使它從指定高度安全落下而不破碎。在擲雞蛋之前,每個小組要再全體隊員前公開展示他們的作品。

      ◎規(guī)則

      在草地或地毯上劃定一個降落區(qū)域。

      降落高度由培訓(xùn)師指定(10~20英尺)。

      每個小組先做產(chǎn)品展示,然后擲雞蛋;是得到掌聲還是噓聲,要視結(jié)果而定。

      用掌聲評出最佳展示,最具創(chuàng)意,最成功操作三個獎項。

      ◎時間

      40分鐘。

      ◎器材

      吸管。

      透明膠帶。

      生雞蛋。

      ◎回顧

      這個游戲讓全體學(xué)員在共同完成任務(wù)的同時得到快樂。如果從中有所感悟,當(dāng)然更好。即便不是這樣,這個游戲也不需要太長的太深入的總結(jié)。在很多情況下,在進入下一個游戲之前,只要給出簡短的評語就足夠了。

      ◎變通

      你可以做一些小小的調(diào)整,創(chuàng)造出更為復(fù)雜的游戲版本。例如:

      給各小組的材料的類型和數(shù)量應(yīng)有所不同。這樣,小組之間就必須進行交換才能完成任務(wù)。

      指定一個公共的地點。小組之間不能互相串訪,但可以在這個指定的地點進行會晤協(xié)商。

      設(shè)計一個故事情節(jié),讓所有小組都有一個共同的目標。例如,各小組正在叢林邊挽救從鳥巢里掉落下來的.瀕危物種的蛋。

      在總結(jié)的時候,關(guān)注競爭與合作對完成任務(wù)的影響。最初的目標是什么,是否有小組改變了最初目標,目標的改變是否在競爭與合作中有所體現(xiàn),這種改變是如何影響最終結(jié)果的?

    拓展項目8

      【拓展項目】:馬球大戰(zhàn)

      【項目難度】:★★★

      【項目時間】:20~30分鐘

      【項目人數(shù)】:最多24人。

      【項目道具】:

      每名隊員一把用泡沫橡膠做成的劍(可以到玩具店去買,也可以自己用泡沫橡膠來做)。

      兩種顏色的頭巾,每個隊員一條頭巾。

      足夠多的大氣球。

      一塊比較大的游戲場地。

      一些哨子(供培訓(xùn)專員和監(jiān)護員們使用)。

      4根繩子(如果無法找到有邊界的籃球場或網(wǎng)球場做游戲場地,可以用繩子標記游戲場地的邊界)。

      【項目概述】:這個游戲一定會讓游戲者心跳加快,興奮不已。

      【項目目的】

      1、培養(yǎng)團隊合作精神。

      2、使小組充滿活力。

      3、提高士氣。

      【項目準備】:沒有球網(wǎng)的籃球場或網(wǎng)球場是比較理想的游戲場地。你也可以在草地上玩這個游戲,這時你需要用四根繩子標記出游戲場地的邊界。

      【項目步驟】

      1、選出幾個隊員做監(jiān)護員。讓監(jiān)護員注意觀察是否有人用劍或用氣球擊打?qū)κ帧R坏┌l(fā)現(xiàn)這種情況,監(jiān)護員要立刻吹哨,暫停比賽,并向培訓(xùn)專員通報情況。

      2、把剩下的隊員分成兩組。

      3、根據(jù)頭巾的顏色給兩個小組命名。如果你買的是藍色和紅色的頭巾,那么把一個隊稱為藍隊,另一個隊稱為紅隊。把藍色的頭巾發(fā)給藍隊,紅色的頭巾發(fā)給紅隊,讓隊員們都帶上頭巾。給每個隊員發(fā)一把橡皮劍。

      4、告訴所有隊員邊界的位置,然后開始宣布游戲規(guī)則。每個小組的目標是盡可能多地得分,得分高的`小組獲勝。得分規(guī)則是每向得分線后面推過去一個球就會得一分。每個小組的得分線是對方小組身后的邊界線。只允許用劍擊打或接觸氣球,如果有人用手或腳接觸氣球的話,他所在的小組將被罰一分。任何情況下都不允許用劍擊打?qū)κ郑羞@種犯規(guī)行為的小組將被罰2分。整個比賽時間是10分鐘,中間休息并交換場地。

      5、宣布完游戲規(guī)則之后,讓兩個小組用投擲硬幣的方法來選擇場地。場地定好,兩個小組就位之后,給他們5分鐘的時間做戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)部署。然后吹哨,開始游戲。

      【討論問題示例】:

      ·每個小組都使用了什么戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)?

      ·這些戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)有效嗎?為什么?

      ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?

      ·如何加強隊員間的相互合作?

      【項目安全】:要確保沒有人用劍或氣球擊打?qū)κ帧?/p>

      【項目變通】

      1、只用兩個氣球。

      2、可以用兩人比賽的方式玩這個游戲。也可以先用兩人比賽的方式來玩,然后再擴展成小組比賽的方式。

    拓展項目9

      【參數(shù)人數(shù)】:各組每次操作項目的人數(shù)不大于12人,每人至少參加一項,每次操作項目隊員由各隊自行選出。

      道具:各分組項目需求道具如下:

      1、【橋接彩求】一個直徑20的膠管 高30公分

      2、 【不倒的森林】道具:10根1.2米長的PVC線管或竹竿(以下同)。

      3、【能量傳遞】道具:10節(jié)直徑125MM的PVC管材,一個乒乓球或網(wǎng)球,

      一個紙杯。

      4、【大河之舞】道具:一根長10米、直徑1公分左右的繩子。

      5、【絕地求存】道具:一60乘以60的小木箱

      6、【激情鼓掌】我們是最棒的'!

      【目的】

      1、活躍團隊氣氛;

      2、促進團隊合作;

      3、加強團隊有效溝通;

      4、提升團隊之間的領(lǐng)導(dǎo)核心和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。

      要求:每組以最快時間操作完成全部項目,項目的先后順序不做要求。最后以各組操作項目的整體時間排名次。

      【操作步驟】

      A、橋接彩球

      項目規(guī)則,有兩個人完成,一個人仍球,一個人負責(zé)接球,球觸地一次入桶就算過。

      B、不倒的森林的操作流程:

      1、 操作項目隊員站成一個圓圈,保持每位隊員之間50公分的間距。

      2、 隊員需要將手表等物品取下,以確保安全。

      3、 隊員每人右手拿一根PVC線管或竹竿,將PVC線管或竹竿站立在地面上,將掌心按住PVC線管或竹 竿最上面的一端。

      4、 隊員成跨立姿勢站好,右手按住PVC線管或竹竿的上端,左手靠在后被,面向圓心。

      5、 安排點時間給隊員做一下練習(xí)。練習(xí)完畢之后,所有人圍成圓圈,等待項目操作。

      C、能量傳遞:

      1、 在地面上將鋸開的PVC管材堆放好,由教練規(guī)定起點和終點,并在起點放置一個乒乓球或網(wǎng)球,在地 面按排列的管材長度的兩倍位置設(shè)置為終點,并放置一個紙杯,以便回收乒乓球或網(wǎng)球。

      2、 所有隊員將地面的管材拿在手中,依次從起點將球向終點方向滾動,操作一次之后快速在隊尾接上管材,繼續(xù)操作,最終使球順利的落入杯中。

      3、 傳遞過程中球不能落地,也不能將球向回滾動或停頓,否則這個項目從頭開始。 4、 以最快的速度將球滾動到設(shè)置好的杯子中去,方可算該項目結(jié)束。

      D、集體跳大繩:

      每組隊員全部參加,選出兩個隊員舞繩,其他隊員集體跳繩,并按照要求連續(xù)跳起8個(教練規(guī)定),出現(xiàn)任何失誤的,該項目重新開始。

      E、絕地求存

      項目規(guī)則:要求10人同時站在木箱上10秒鐘 腳不觸底的情況下就算過。

      F、【激情鼓掌】我們是最棒的人:

      1、所有隊員迅速圍成一個圓圈,面向圓心站立。

      2、要求所有隊員用最激情的吶喊聲和掌聲來參加這個集體挑戰(zhàn)。

      3、順序:

      4、所有隊員用手依次左邊和右邊擊掌,嘴里高聲喊出“1、2、3、4、5、6、7”并彎腰向下鼓掌,嘴里高聲喊出“我們是最棒的人”。每次擊掌次數(shù)和喊出的數(shù)字要一致。最后全部歡呼。

    拓展項目10

      項目任務(wù):

      以隊為單位,每位隊員在不用語言溝通的情況下運用已有的積木,通過大家的相互協(xié)作在滿足每位隊員不同需求的情況下共同完成團隊任務(wù)

      項目布置:

      要求隊員不得講話,每人發(fā)一張任務(wù)字條,各自任務(wù)書不得讓其他人員看到,在規(guī)定時間內(nèi)所有人員要完成各自任務(wù)。培訓(xùn)師發(fā)積木,隊員按照字條上的任務(wù)要求開始搭積木。(可以根據(jù)情況分成三組,規(guī)定時間內(nèi)輪流操作,其他組旁觀。)

      項目要點:

      1、領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)具備全局觀念和控制能力,很重要的是向全體成員傳達總體目標和規(guī)劃,并經(jīng)常與下屬進行有效溝通。

      2、團隊中承擔(dān)不同任務(wù)的群體要學(xué)會主動溝通。

      3、團隊中每個人都要勇于承擔(dān)責(zé)任。自始至終關(guān)注團隊總體目標的'實現(xiàn)

      4、執(zhí)行者,要在了解目標和大方向的情況下,迅速果斷的行動起來,在行動中思想,溝通,在行動中完美。

    拓展項目11

      項目概述:

      將小組成員置身于一個8米高的懸浮空間,并承擔(dān)一定的身體以及情感上的風(fēng)險,高空隊員的平衡與達成目標的時間及幾率完全要靠自身的努力拼搏,更需要地面人員的合力配合,只有地面人員將懸浮的橋面基本穩(wěn)定后,才有助于高空隊員的迅速達成目標。

      規(guī)范流程:

      一、上面的隊員

      1.前兩三個隊員上來之前提醒安全員做檢查工作,團隊鼓勵的儀式;

      2.檢查上去隊員的安全帶是否安全;

      3.在經(jīng)過安全保障人員同意后才能開始攀登,并注意速度不能過快,以便安全保障人員收緊主繩;

      4.應(yīng)從橋外側(cè)通過,避免保險繩和鋼絲發(fā)生纏繞。

      二、下面的隊員

      1.下面的隊員容易出現(xiàn)疲憊,渙散,游離等狀況,培訓(xùn)師注意和隊長強調(diào)紀律,約束隊員;

      2.鼓勵儀式嚴格要求每個隊員都參加;

      3.監(jiān)控隊長安排順序,可以適當(dāng)把膽小的隊員調(diào)到中間;

      4.強調(diào)多關(guān)注自己的隊友;

      5.注意不要讓繩索相互纏繞。

      體驗分享:

      1.積極的心換位思考:在上面和下面的角度,感受

      2.團隊的.力量幫助隊員到達成功的彼岸,隊員的努力促使團隊完成困難的任務(wù)

      3.其他:——制度的必要性

    拓展項目12

      項目介紹

      齊眉棍,團隊挑戰(zhàn)項目。

      1、每組成員站成兩列或一列,將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上,同時將小組成員均將雙手放在自己眉心位置。

      2、保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍上的,同時將輕質(zhì)塑料棍水平的往下移動。

      項目注意事項

      1、項目進行中,每個成員的食指不得離開齊眉棍

      2、齊眉棍必須完全水平的向下移動。

      項目操作流程

      1、準備好一根齊眉棍;

      2、團隊成員站成相對的兩列,所有成員雙手水平伸出食指, 統(tǒng)一放到胸口的高度。

      3、將齊眉棍放在每個人的食指上,必須保證每個人食指都接觸到齊眉棍,并且手都在齊眉棍的下面。

      4、小組成員將齊眉棍必須保持水平。

      5、團隊任務(wù)是:保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍上的,同時將輕質(zhì)塑料棍水平的往下移動。一旦有成員的手離開齊眉棍或齊眉棍沒有水平往下移動,任務(wù)就算失敗。

      6、團隊成員必須全部參加,教練需嚴格監(jiān)督,同時引導(dǎo)大家在活動過程中思考和調(diào)整方法。

      項目目標

      1、培養(yǎng)團隊中的默契;

      2、培養(yǎng)學(xué)員的責(zé)任心;

      3、培養(yǎng)交流完成任務(wù)的能力;

      4、培養(yǎng)在非語言的狀況下,進行交流完成任務(wù)的`能力。

      項目分享總結(jié)

      1、看似很簡單的游戲,卻很難取得成功。

      2、一個人完成這個項目是很簡單的,但將一個人做的工作交由團隊來作,往往更難完成。

      3、項目進行中如有任何一個人與團隊的節(jié)奏不符,輕質(zhì)塑料棍將無法保持水平下降。

    拓展項目13

      一、(1)項目名稱:有軌電車

      (2)項目性質(zhì):場地項目(團隊合作)

      (3)適用對象:(適于新員工、一線員工)

      (4)項目時間:90分鐘

      (5)項目圖片:

      二、培訓(xùn)目標:

      溝通協(xié)作

      理解個人行為對整個團隊的影響,個人要服從于團隊;

      體驗團隊和諧的快樂,感受團隊成長的5個階段;

      三、器材準備及場地準備:

      1、平整,開闊場地;

      2.有軌電車木鞋(按隊準備),口哨;

      四、項目布置:

      (一)點題:我們接下來要做的項目叫“有軌點車”,是一個團隊合作的項目

      (二)任務(wù):每個隊員在木板上找到一個相應(yīng)位置,用手抓住體前的繩子,通過移動腳下木板,到達指定目標。選出參加人數(shù),(按照器械上的操作席位確定)

      (三)注意事項:

      第一名隊員在失去重心時一定要扔掉手中的繩子。

      后邊的隊員失去重心時,要及時把手握的繩子向外側(cè)扔開,同時人向板的外側(cè)跳開。不要把腳踩在兩塊木板中間,不要推前面的隊員。

      (四)操作步驟:

      1.在起點,要求通過10分鐘練習(xí),參加項目隊員站在木鞋上,從起點(木鞋前端在起點線后)出發(fā),在10分鐘內(nèi)前進到終點(以木鞋后端過線為完成)。前進途中木鞋上任何隊員身體任何部位不可以接觸地面,否則回到起點重新進行。

      2.增加規(guī)則:通過練習(xí),重新規(guī)定排列順序(木鞋上隊員背對背站立的情況下),從起點10分鐘內(nèi)前進到終點端。

      3.增加規(guī)則:站在木鞋上所有隊員,在不發(fā)出任何聲音的情況下,從起點10分鐘內(nèi)前進到終點端為完成。

      4.增加規(guī)則:要求木鞋上隊員在完成行進任務(wù)的同時,一起整齊高喊隊訓(xùn)5遍唱隊歌2遍;或者回答培訓(xùn)師問題。

      5.增加規(guī)則:在開始前,分頭找隊員談話,告訴他們,隊列中會有2個搗亂的,請注意。然后安排2個隊員故意搗亂前進進程為目標。布置完宣布開始。

      6.注意事項:過程中注意觀察隊員表現(xiàn),每一輪次中間組織學(xué)員討論分享5分鐘,最終討論后選擇代表總節(jié)發(fā)言,培訓(xùn)師總結(jié)回顧。

      (五)監(jiān)控要點:

      1.注意學(xué)員站立姿勢,提示提繩子的方法,不準用腳纏在繩子上站立

      2.宣布行進規(guī)則和口令規(guī)則,提示安全注意事項,聽到口令,全體隊員停止動作。

      3.不允許比賽

      4.培訓(xùn)師站位要在第一個學(xué)員的側(cè)前方1.5米處,隨時準備在學(xué)員失重的時候過去托扶

      5.地面要平整

      五、任務(wù)書

      六、回顧資料

      第一階段:(10分鐘)學(xué)員討論分享:圍繞實現(xiàn)目標任務(wù)的完成,分享團隊內(nèi)部溝通合作的`歷程,總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),提出對工作生活中有影響和可以學(xué)習(xí)的地方。

      第二階段:培訓(xùn)師回顧(30分鐘)圍繞里程,闡述團隊成型期特質(zhì),明確團隊合作中溝通與合作的要求,體現(xiàn)目標意識和領(lǐng)導(dǎo)力的作用,加強執(zhí)行力的提升。并在分享中,結(jié)合項目介紹影響阻礙組織發(fā)展進步的內(nèi)部因素與外部因素

      七、學(xué)員常見的表現(xiàn):

      剛開始學(xué)院是“寸步難行”,反復(fù)嘗試開始蹣跚起步

      很快大家就找到了節(jié)奏,號子由開始時的托長音,到后來越來越短促,越來越整齊

      培訓(xùn)師開始逐漸增加難度,但學(xué)員們卻越來越熟練,很快就會行動起來,這是所有人都興致高昂,氣勢如虹

      當(dāng)培訓(xùn)師開始逐個交代任務(wù),告訴他們中間有內(nèi)奸破壞時,結(jié)果團隊卻無論如何也無法行動了

      “團隊的力量是強大的,但是如果團隊成員之間不能相互信任,勁不往一處使,團隊就失去了活力”

    拓展項目14

      項目簡介

      荊棘排雷又名(雷區(qū)取水),這是一個無器械保護的項目,也是一個個人挑戰(zhàn)兼團隊協(xié)作的項目,要求學(xué)員在規(guī)定的時間內(nèi)把雷區(qū)中間的雷(用盛有水杯模擬雷)取出來。

      項目流程

      1、開始前準備好場地,用蠟細繩圍一個直徑為8米的圓圈,中心放一個裝九成滿水的一次性塑料杯;

      2、帶領(lǐng)學(xué)員在圈外站好,培訓(xùn)師也站在圈外,培訓(xùn)師集中學(xué)員注意力,布置項目名稱、目標、類型和規(guī)則,學(xué)員提問。

      項目規(guī)則

      1、人及所利用的工具都不可以觸及雷區(qū)內(nèi)的地面;

      2、凡是進入雷區(qū)內(nèi)取水的人都必須戴眼罩;

      3、代替“雷”的水不能從容器中灑出來,

      4、容器一旦脫離地面就不能再放下;

      5、違反上述規(guī)則的任何一項則項目重新開始;

      6、所能利用的工具就是一捆動力繩、周邊的'自然環(huán)境及你們的聰明才智。

      布控要點

      1、注意時刻保護戴好眼罩進圈取水學(xué)員的安全;

      2、嚴格控制,有違規(guī)行為就要重新開始,如果進度慢,則可適當(dāng)放松要求;

      3、提醒學(xué)員摘眼罩時,應(yīng)背向光源,慢慢取掉眼罩,用手掌護于眼部前方遮擋光源,稍等片刻后再睜開眼睛;

      4、當(dāng)學(xué)員用繩子捆綁排雷隊員時,要幫助其一起進行捆綁,避免太緊造成勒傷,或太松導(dǎo)致中途掉落,同時要時刻提醒拉繩的學(xué)員不要松手,如果體力不支,應(yīng)大聲喊出,待其他學(xué)員有準備后再松手。

      總結(jié)分享論

      1、在選擇排雷人員時,你們是偏向于體重輕的,還是平時身手敏捷的?

      2、這個項目的實際操作人員也許并不多,那其余旁觀的學(xué)員,你們在旁觀時,是在考慮自己的事,還是為隊友鼓勵或者思考更好的方法?

    拓展項目15

      20xx年以來,原油價格的大幅下降導(dǎo)致油氣勘探開發(fā)步履維艱,原油市場持續(xù)萎縮,這已成為石油行業(yè)面臨的最大困難和挑戰(zhàn)。在此嚴峻形勢下,采油廠提出要高度重視降本降耗,嚴格控制成本費用,并為戰(zhàn)勝困難共渡難關(guān)提出了具體的指導(dǎo)措施。勘探開發(fā)研究所實驗中心的天然氣拓展項目是在此背景下立項并實施的。

      勘探開發(fā)研究所實驗中心從成立之初就承擔(dān)準東地區(qū)油、氣、水各類樣品的分析檢測工作。自采油廠實施扁平化管理工作以來,"全員精細成本管控"成為實驗中心的工作重點。往年,實驗中心由于天然氣分析項目不夠完善,硫化氫、總硫的檢測項目需轉(zhuǎn)包外送,委托檢驗的費用不菲。為了降本增效保證精細化管理落到實處,經(jīng)過可行性論證,實驗中心決定拓展天然氣檢測項目,由中心經(jīng)驗豐富的姜華任項目組組長。自年初開始,姜華就帶領(lǐng)組員到現(xiàn)場進行天然氣的取樣和分析檢測,定期定點實行監(jiān)測,而我有幸成為了這個項目組的一員。

      在項目組組長姜華的帶領(lǐng)下,項目組人員嚴格執(zhí)行行業(yè)標準,對項目標準進行了查新確定,以保證所需化學(xué)試劑溶液配制與標定準確無誤,對硫化氫含量、水露點、總硫分析檢測項目進行留樣再測、平行樣比對和實驗室間比對,以最大限度地降低分析誤差,確保檢測結(jié)果的公正性、準確性和科學(xué)性。作為項目組的一員,在全程學(xué)習(xí)參與的過程中,我深切體會到了姜華師傅認真負責(zé)的`工作態(tài)度和嚴謹細致的工作作風(fēng)。

      由于天然氣拓展項目現(xiàn)場試驗沒有經(jīng)驗可循,姜師傅帶領(lǐng)我們針對每一處取樣點流程、硫化氫濃度上的差異,嚴格執(zhí)行實驗標準定好取樣時間取樣量,現(xiàn)場滴定后認真進行數(shù)據(jù)分析比對做好總結(jié)。為了最大限度減小現(xiàn)場取樣、分析過程中的誤差,姜師傅總是一絲不茍的堅持取樣時人不離現(xiàn)場、取樣后立刻滴定分析,盡管到了吃飯時間她也不愿先把工作放一放,她總是說:"你們?nèi)コ燥埌桑蚁榷⒅赏昊顑簤|補點兒就行了……"

      取樣時聯(lián)合站里炎炎烈日下找不到一處陰涼,我對姜華師傅說:"太曬了,連好設(shè)備算好時間,我們找個涼快地方等著吧?",姜師傅說:"不行,取樣要隨時注意觀察吸收瓶變化調(diào)整閥門,氣泡均勻才能減小誤差……",為了讓我盡早獨立頂崗,再次去現(xiàn)場姜師傅要我獨立完成取樣化驗,她在旁邊指導(dǎo)。

      盡管之前兩次化驗我認真觀察記錄了師傅的操作過程,取樣回來后又做足功課,但實際操作時依然有些手忙腳亂,我擔(dān)心地看了看師傅,姜師傅卻鼓勵我說:"沒事,眼過千遍不如手過一遍,多動手練習(xí),熟練以后就好了!",接著又耐心細致地給我演示了一遍,指出我剛才操作步驟中的不足……這就是我的師傅姜華,一位在油田化驗崗位上工作了20多年的德才兼?zhèn)涞睦匣灩ぃ粌H保持著一貫嚴謹認真的職業(yè)操守,對待我這位化驗新人也像對待崗位上任何一項工作一樣耐心細致、關(guān)愛有加,點滴小事中也讓我受益匪淺。

      書上說"危機=危險+機遇",大到企業(yè)是否能夠敏銳觀察抓住有利機遇平穩(wěn)渡過危險期,保證行業(yè)持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展;小到個人能否抓住機會應(yīng)對挑戰(zhàn),實現(xiàn)自身價值的提升,都需要樹立戰(zhàn)勝逆境困難的信心和勇氣。相信通過自身的努力和師傅的教導(dǎo)我會成長為技術(shù)過硬的采油化驗工,我同樣堅信在大家的共同努力下石油企業(yè)會迎來更加美好的明天!

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