激勵拓展游戲

時間：2020-09-14 13:29:23 拓展游戲我要投稿

激勵拓展游戲

　　打擊團隊之魔鬼

　　本培訓游戲可以幫助找出不利于團隊發展的諸多不利因素，打擊團隊中有妨礙團隊協作的心理和行為表現的“魔鬼”，從而使學員不誤入團隊的陷阱。

　　培訓游戲規則和程序

　　1.選擇x位成員扮演魔鬼(根據學員人數確定)，并帶上魔鬼面具，在面具里藏一封或幾封培訓師準備好的關于團隊的魔鬼信函。

　　2.魔鬼在成員中出沒(來回走動)，盡量抓住其中1/x的成員，使全體成員分成x組。

　　3.小組成員去摘下魔鬼面具，取出魔鬼信函。

　　4.各小組成員分別將魔鬼信函所示情境分析解剖。

　　5.小組成員說明魔鬼信函的內容，并共同將團隊中非理性想法改成團隊中的理性想法。

　　6.各小組將魔鬼信函的解析與轉換，與全體學員分享，成員是否了解什么是團隊中非理性的想法及其影響。

　　相關討論

　　1.這個游戲給你什么樣的'感受?

　　2.團隊成員常有的非理性想法有哪些?(理性想法)隱含的公式是什么?

　　總結

　　1.在一個團隊中，不可能總是存在著正面情緒的影響，總是會有一些灰色消極的因素影響其中的某些人，進而影響整個團隊的效率。如何找出這些魔鬼，然后將其消滅?本游戲也許可以提供一些可能的方法。

　　2.對于一個團隊的主管來說，應該隨時對自己的下屬保持足夠的關注，一旦他們有人出現負面情緒就要有所察覺，以便及時進行處理，盡可能的激勵他們重新回復到積極自信、創造力非凡的境地。

　　(1)參與人數：集體參與

　　時間：30分鐘

　　場地：空地

　　道具：魔鬼信函，魔鬼面具

　　應用：(1)及時發現影響團隊進步的負面情緒

　　(2)激勵參與者

　　附件：魔鬼信函，魔鬼信函解析表

　　例一：魔鬼信函1

　　我希望我的人際關系很好，我很想得到別人的喜愛，我應該得到每個人的喜愛和贊美。但昨天總經理說我的桌子太亂，我覺得一切都白費了，我根本就不受重視，他一定不喜歡我。

　　解析與轉換

　　a 昨天，總經理說我桌子太亂

　　b 我應該得到每個人的喜愛和贊美

　　c 我不受到重視，我覺得好失望(自卑的)

　　一切努力都白費了(沒有信心)

　　他一定不喜歡我，我沒有價值(否定自己)

　　rb 我喜歡得到每個人的喜愛和贊美

　　我能有時得到別人的喜愛和贊美，當……(以事實為基礎)

　　依次，有時我無法得到別人的喜愛和贊美(防止情緒困擾產生)

　　例二：魔鬼信函2

　　我是一個主管。我必須很能干、很完美，并且在各個方面都有很好的成就。可是，上一次開會的時候，我太累了，做結論時，我講錯了一句話，他們在底下嘲笑我。哎!身為主管竟然犯下這樣的錯誤，真是太丟臉、太失身份了。講話都講不好的人，一定不會得到尊重，我真沒用。

　　解析與轉換

　　a上次，作結論時我說錯了一句話

　　b 我必須很能干、很完美、永遠不犯錯誤

　　c 太丟臉了，太失身份了，我覺得很懊惱

　　rb 我希望我能表現得很好，做個稱職的主管(合理的公式)

　　若是時間充裕、準備周詳、精神飽滿、信心十足，我可能表現得令自己滿意。

　　一次行為不能代表我整個人(以事實為基礎)

　　不一定每個人都在嘲笑我(防止情緒困擾)

　　魔鬼信函解析與轉換表

　　情境事件是什么?(activating events)

　　對此事件的想法是什么?(belief system)有哪些非理性的想法?

　　所引起的情緒結果是什么?(emotional consequence)

　　理性的想法rb是什么?(rational belief)

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