心得體會

時間：2020-12-08 08:23:02 心得體會范文我要投稿

心得體會范文大全

　　篇一：試講心得體會

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　　經過一個學期的試講學習，我從理論和實踐上都進行了鍛煉。為即將面臨抽簽做了準備，也為我們今后走出校園成為教師奠定了基礎。但是在學習的過程中，我也發現其實真正的中學教學并我們想象中的那樣簡單，它們完全是2個截然不同的層次，因為真正走上講臺，需要這位教師具備多方面能力，除了學識淵博，談吐雋永，還要不乏幽默，妙語連珠，更重要的是具備可以處理各種各樣突發情況的應變能力，所以，我認為試講這是一個必須不斷學習，不斷超越自己的過程。

　　首先，作為老師，儀表儀態要注意。一定要著裝合體，不要穿著太前衛，畢竟教師這個職位還是要講究矜持的，但是一定要整潔得體端莊大方，給人感覺氣質非凡。著裝和妝容要與相應的場合相符，女老師要典雅、端莊，不要穿超短裙或是濃妝艷抹的；男老師也要著裝整潔，給人平易近人的感覺。還有就是教態的展現了，關于教態，我認為這很大部分與教師的自信心有關的，也就是通常所說的你有沒有當老師的“范”。

　　作為老師，自信心是第一位。我們在走上講臺之前，要記住一點，相信自己，因為你是一位準老師，你為了你的講課是做好了準備的，要表現的大方，不要太拘禁，也不要太囂張，給人留下穩重的印象。注意肢體語言，不要僵直地站在講臺上，運用好肢體語言。在教學的過程中，要相信自己的這項崇高職業，你是傳道授業解惑者，是學生知識的拓荒者，你會成為學生心目中的一位好老師。此時，保持一顆自信的心尤為重要。用老師的眼光告訴學生，我來了，我能教好學生，要是你自信的走上講臺，給學生一種煥然一新的感覺，教學中妙語連珠，幽默風趣，那么我相信這將會是一堂不錯的教學學習。

　　接著就是普通話了，如果一開口就是鄉土話，那么去試講時就首先被pass了。因為普通話是教師的基本功，再說普通話是要專業標準，咬字清晰，應為我們有可能面對的將是數量較多，來自不同地區的學生。音量音調上也要有所改變，不要一節課下來，平平淡淡，毫無特色可言。音調上要抑揚頓挫，有節奏感，語速不要太快，有的老師可能太緊張，一上臺就開始滔滔不絕的講，飛快的講，好像趕任務似的，結果一堂課下來，連老師自己都不知道在講些什么，這樣就失去了我們老師與學生相互交流、相互學習的過程。

　　講課要有激情，如果抑揚不足，就要學會彌補缺點，至少聲音要大一點，普通話標準一些，講話語速要適中，擲地有聲，不要半推半就，在講臺上要有臺風，這是關鍵的一點。這些細節的要求看起來容易，但是做起來并不是那么的容易了，所以下來要多多練習，不斷完善。

　　關于多媒體的應用，隨著現代教育的發展，多媒體的應用是一種趨勢，它給教學形式和教學過程帶來了相應的改變，為老師的教學帶來了方便。但是多媒體不能濫用，它只是教學中的輔助工具，不能越俎代庖，也不能亂用。在教學種，老師不要把多媒體制作的花里胡哨，這樣會嚴重影響教學，因為你面對的是一群新奇，對外界事物沒有免疫力的學生，老師的目的是授課，花哨的課件會讓學生分散注意力。

　　而且多媒體的知識內容不能想板書那樣給學生視覺上的永久記憶，此時板書的作用就尤為重要了。板書粉筆字也是教學中不可缺少的一項技能，一手漂亮的粉筆字可以為老師增彩不少，除了寫的板書又快又好看意外，半數的布局也要掌握好，不要全擠在一邊，要有主板書和副板書之分�？傊�，就是要把板書和多媒體課件銜接好，達到良好的教學課堂。

　　另外就是課堂了，課堂要有重點，這是基本要求。但真正講起課來，這舍不得丟那舍不得略，也是常常會犯的毛病。試講不超過15分鐘，你想方方面面都說到，只能是蜻蜓點水。有的老師上課很辛苦，在黑板上從作者介紹、文章層次各個步聚進行板書，什么內容都要講，這樣做只能是白費力氣，一節課下來什么都講，既不能突出重點，也不能顯示你的特長，一舉兩失。所以在課堂教學中著重學生的深入理解。要注意的是要善于啟發誘導學生，隨時注意聽課對象，有的老師容易不顧中學生實際，不搞啟發誘導，講得云遮霧罩。這樣的人是不能成為一名優秀的中學教師的。課堂重點突出，一到兩點就夠的，其它的不講或略講，決不可面面俱到。并且要有師生互動。即使面對老師講課，也要體現學生活動。滿堂灌的時代早已過去。當然不要活動過頭，老師只提幾個問題，然讓學生討論，最后老師不做深刻總結。更好的可以挖深知識，對思想內容有獨到見解。這是最難的，也是最重要的，它體現老師的水平。

　　而對于評課，最好每次的師范技能課都能有同學們都認真對待，相互評價，到了一定階段再邀請老師來指導。因為我們同學都是缺乏教學經驗的，即使我們互評有時一些專業的缺點我們也不會發現，但是指導老師他們有實戰經驗，一聽我們的課就知道那個地方沒講好，這樣子針對性強，進步也快。

　　還有一個建議就是師范技能最好和其他學院一起合作，讓不同學院不同專業的人來聽，他們的水平更接近中學生水平，如果他們能聽懂了，那么這節課就接近了中學的真正水平了。因為我們在上課的時候發現，其實中學生他們的基礎并不好，有時候我們講一些知識太深奧了，他們聽不懂。因為模擬學生都是同學院的學生，那么學科知識肯定很扎實，所以上起課來很順暢，無論提出什么問題，不但反應快，而且答案準確。但是在真正的課堂上，你提出問題后即使你很用心引導了，學生也未必能回答出來，這個時候我們可能會不知所措，因為我們在微格訓練時根本沒遇到過。

　　教師教學的最終目的是為了學生的發展，現代教學要求師生互動，學生互動，合作學習，探究學習，主動發展。因此，教師要牢固樹立“以學生為本，以學生的發展為本”的教學理念，明白“教學有法，教無定法”的道理，除了課前對文本知識系統地研究與發掘，提煉出本節課所要講的內容，設計出與學生共同討論的問題，重在如何啟發學生在所教課中的思維感悟、實踐體驗，真正做到學有所思，學有所悟，學有所得。另外不斷搜尋、分析課堂中學生反饋來的各種信息，根據學生的實際及時調整自己的教學，努力做到既不限制學生的思維，又使教學工作緊緊圍繞教學目標，向著有利于學生的方向發展，在不斷的教學磨煉之中，提高自己駕馭課堂的能力，由此而不斷提高教學的自信心。這樣，我相信我們一定會成為教育事業中出色的一員！

　　篇二：關于高效課堂的心得體會

　　一、說說我的“高效課堂”：

　　我和在座的大多數老師一樣也在不斷地探索著自己的教學工作:我印象最深的是大約在十多年以前,我大概承擔著學校比較多的工作。那時雖然比現在年輕，但也有點力不從心。教學以外的工作占據了很多時間，許多教學上的事都耽誤了，自己也很著急。后來受到一些身邊發生的事情和“李陽瘋狂英語”的啟發。開始改變自己的課堂：比如把課前復習改為有學生自己說，不完全或不正確的話由其他同學隨便補充,必要時自己再講。一般上課前只需說一句："同學們，上節課我們學習了什么呢？"此法取名為“復習說”。課后的小結也是由學生說，取名“總結說”。老師、同學講課發言過程中同學都可以發言打斷，取名為“隨便說”。課堂回答問題、或者讀課文、記東西提倡和鼓勵最大聲、最快速。取名為：“瘋狂說”。我的每個班的生物課代表一般都是在師生都很陌生的第一堂課選拔選拔出來的。選拔的方法是在課的后半段要求班上的每一個同學至少說一句“與本節課有關的話”。根據說話表現就可以確定出來的課代表就是前幾名的同學，所以我的生物課代表都是好學生，也是有膽量的學生、有公益心的熱心腸的學生。后來，有時一節課的有些內容就讓學生講一講，結果發現就是不一樣，往往從內容到方法都有獨到之處，有的學生知識面比老師廣、知識新、方法奇。我和學生一樣在獲得收獲的同時也帶著欣賞陶醉其中。再后來我就把相當一部分的內容交給學生自主學習+學生講課+集體練習。只有少數的像“心臟的結構”、“血液循環”、“人體的三道防線”等等這些比較難一點的內容我是一步一步手把手的教給學生的。課后練習一般交給課代表安排處理，練習冊上的題一般也是交給課代表。

　　再后來我對課堂筆記本進行了改造：把作業本、筆記本、練習本三合為一，取名“學習本”�！皩W習本”可以做作業、可以記筆記、可以畫圖做練習，筆記可以隨便寫自己認識就行，但要求要最快速，最好寫出自己的個性、瘋狂也可以�？梢杂涗浿R，可以記內容，可以記想法，記各種思考。表達的方式不拘一格，希望他們在這個本子上玩出各種花樣。

　　我的教學摸索著一路走來，有成功也有失敗。多是在暗里進行的，有時也是時斷時續地進行，但是教學效率的提高是肯定的，多年來也一直取得了較好的效果。

　　光陰似箭,日月如梭。十多年也就彈指一揮間�，F在我在學校的工作已變得很單純、很單一。雖然一般的娛樂我不會，也沒有興趣，但我的興趣很廣泛，業余的生活也很豐富。我的成績算不上最好，但相信我的效率相信是最高的。

　　按照學校的安排，上學期我們學校也開始實行“高效課堂”，實行“三環六步高效課堂教學模式”。"解放區的天是明亮的天,解放區的人民好喜歡.我當然欣喜若狂，終于可以在課堂上名正言順的告訴同學們：我們要進行“高效課堂”了。

　　以往我上全學年第一節課都要求學生：1要桌上放課本、2要桌上放練習冊、學習本，3要桌上放一支筆；1不許放多余的東西、2不許沒事干、3笑別人發言，簡稱“三要三不要”。我今年改成：1不許先問老師答案，必須先問組長、2不許笑別人發言、3不許出門以后和老師打招呼。此為“新三要三不要”。目的就是為了學生放下包袱愉快學習。文士心,好漢義。在冷靜中產生智慧。我感覺改變學生的心智模式是上好高效課堂的前提,讓學生在愉悅的氣氛中放下心來進行學習,讓他們用欣賞的方式學習,讓他們把一切心靈的羈絆都放下來進行學習,讓他們在與別人的合作中進行學習.....

　　生物課是最接近于大自然的課,他能使人快樂,使人回歸自然,使人心胸寬廣,使人格物致知。道德經第25章里說：“道大，天大，地大，王亦大。宇中有四大，而王處一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。”中心意思說：大自然是最偉大的。所以生物課不但是一切課的根，也是大自然的根。生物課雖然學起來有興趣，但大家學起來沒有動力，沒有使命。所以我經常問不好好學習的學生：想做一個不忘本的人嗎，好好學習生物課吧！

　　當學生拿到導學案急于寫答案時我會說：先不急，先思考，思考力是萬力之源。

　　當學生專注別人錯誤的時候我會說：做人要厚道一點，要學會鼓勵別人。與人方便，自己方便。

　　當學生不愿與人討論時我會說：三人行則必有我師也，則其善者而從之，則其不善者而改之。

　　當學生看不起別人時我會說：要有一顆包容的.心。

　　當不敢回答問題時，我會給他們講一下：鬼谷子收學生有兩條件一是要聰明、二是要有膽量。因為他講課是在懸崖上講的。

　　當大家信心不足的時候，。我會鼓勵，天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚道載物。

　　我的高效課堂上也有一些固定的口號，到了一定的時候會發揮作用。比如當有人偷懶時，大家會齊聲說：快速反應，馬上行動！再比如我問道：大家聽懂了沒有時，學生回答：收到！努力！加油！而且要把拳頭攥起來說。

　　開展高效課堂其實最重要的是學習的氛圍,氛圍是手情緒控制的，情緒是會傳染的。最不好的是壞情緒，他的破壞力很大。學習氛圍的形成其實受許多不確定因素的影響,比如班上發生的某些事情、社會上發生的某些事情、上節課發生的事情、下課發生的某些事情等等都會影響學生情緒。學習氣氛不好的時候我會首先調節學生的情緒，講一講一些案例、講一講一些小故事、講一講一些人物等等，有時候會花很長的時間，一直到好氛圍出現學生才能開始高效的學習。

　　我感覺高效課堂最關鍵的是讓學生開口說話，“口來心之門戶”，他開口說話了你才能了解他的情況、他的想法、他的需求等等，他才能更好地與別人交流，才能更好地與人合作。一切問題的解決才有著力點。

　　我開始也是按著這“三環六步”的教學方法模式進行教學。開始也是逐漸推開的，開始也是在摸索，開始也是師生興趣都很高，效果也確實很好，達到了我滿意的成績。

　　但是隨著時間的推移，師生都遇到了新的問題，比如都出現了倦怠思想，沒了當初到的新鮮感覺。開始大家都能發言討論，慢慢的有些同學就不說了，成了幾個固定的同學發言；再比如為討論而討論，流于形式把沒有必要的問題進行討論，有些同學為了應付老師的檢查而討論。而有些同學自己不學習，專盯別人的錯誤，弄的大家都不敢說了。討論過程中時間沒有控制，影響其他環節的進行，進行中有相當多學生把填寫導學案當成主要任務，而忽視了它的引導作用等等許多問題……當然我也采取一些改進措施，比如用分數進行獎勵、進行任意同學上臺講課的形式、鼓勵學生提高容錯度等措施，收到了一定的效果。

　　二、幾點思考：

　　面對高效課堂我是幾多歡喜幾多有�。�

　　1、高效課堂的效果勿容質疑，我們學校今年的成績就可以證明。雖然說初三沒有全面布臵，但是在初一開始試點的時候，好幾個初三老師就表示自己在復課時一定要進行高效課堂。他們是最善于學習的。

　　2、高效課堂的根其實在古代，老子曾經說過：圣人處無為之事，行不言之教。圣人之治，虛其心，實其腹，弱其智。都是告訴我們要充分相信別人，相信學生。每個人的大腦細胞有1000億個，NDA的長度加起來有182億米。我們面對的是一個個有著獨立思想的鮮活生命。

　　篇三：學習教學基本功心得體會

　　工作之余，我參加了學校組織的教師基本功學習。學習時間，我有很大收獲。本次活動，領導高度重視，無論是組織形式還是教師的精彩展示，我認為都是一流的，是最棒的。不難看出我們的教育事業明天會更好。在學習的時間里，使我體會到學習的幾個突出特點：

　　一、按照學校的要求，從領導到教師都參加了本次學習。學習期間，大家非常遵守學習紀律，學的也很認真。學校建立了很好的體制，幾乎沒人遲到早退。而且大家聽得很認真，沒有隨便出出入入的，我認為這是一次最好的集中學習，也會收到最佳的學習效果的。

　　二、本次活動，從學習時間、學習內容、學習形式、人員的選定以及整個學習過程，教師們學習、工作的熱情還在，沒有放松的狀態，抓住這個好時機，開展學習教學基本功，必能收到良好效果的；學習內容也全面，從課件制作、課標解讀、說課、講課等均作了安排；從學習的學科看，不僅有《語文》、《數學》，還有《品社》、《英語》等科目，這些都為教師的專業成長起到良好的促進作用。另外，從全鄉教師隊伍中，精選出有一定文化底蘊的、有豐富教學經驗的、對工作充滿熱情的、課堂教學優秀的中青年教師上臺展示教學基本功，這即是對全體教師起到良好的示范作用，又是對作課教師搭建了一個展示自我的平臺，同時對他們心態和語言表達上也是一種鍛煉和培養的過程。

　　三、本次作課教師都是業務上的精兵強將，各個學科的楷模。各位老師的課件制作很專業的，輔導很到位。我聽了之后覺得很有幫助的，也掌握了一些制作方法。多媒體在課堂教學中有舉足輕重的作用，它的直觀性、趣味性會大大增強學生的學習興趣的。運用恰當的課件來輔助教學會給課堂增添亮點，也

　　有利于提高教學質量。我認為有學習的必要。幾位輔導教師也都是各學科的精英，聽了他們的輔導簡直就是一種享受。對比之下，已感覺到自己的學識太淺太淺，確實有充電的必要！

　　總之，本次培訓學習即是教師基本功的驗收檢查做準備，同時，對教師在業務上有了新的認識，這對提高教師的業務能力和水平定會到引起領和促進作用。

　　篇四：演講與口才課程心得

　　演講與口才課程心得一：“演講與口才”心得體會

　　迫于學校政策而在無奈之下去“搶”了一節博雅課堂來上，結果卻是帶著打醬油的心態而去，載滿收獲而回。

　　我聽的是“演講與口才”這門課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺的時候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭發花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒有回避自己的緊張（雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說來教我們怎樣緩解緊張），而是直接說出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環視法”作為了這次演講的開始。我對這次的演講產生了興趣，開始打起精神準備認真聽聽了。

　　二戰時期有三大武器：第一是口才，第二是飛機，第三是原子彈。現代也有三大武器：第一是口才，第二是計算機，第三是飛機�？诓排旁诘谝�，足以見其重要之處，足以顯其威力之大。而這個最厲害的武器，卻是我們每個人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。

　　口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環。人和需要自己去創造，而不會自動送上門來，而創造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸�！睖贤ㄐ枰氖菚f的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。

　　口才的哲學在于說話要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，話中有理才會有人聽你說話；言之有物的物不是空洞無物，這其中蘊含的道理就是話無廢話，每句話每個字都要點到關鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕松，也能更容易理解說話人想要表達的意思；言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產生疲倦而造成對話無法繼續進行，說話要盡量吸引對方的注

　　意，勾起對方的聽話興趣，當對方有了聽你說話的興趣時你所說的話才能真正進入對方的腦海而不是左耳進右耳出；最后一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，言之有情需要說話人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更愿意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。

　　哈佛前校長曾說：“流利優雅地使用本國語言，是一個人的基本素質�！辈恢皇菚褂枚眩且骼麅炑诺厥褂�，這就需要我們有一定的口才了。這也說明不是演講家才需要口才，我們每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。首先要能說話，然后是會說話，加起來才能說好話。流利優雅地使用本國語言要求說話人必須懂得應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么以及不該說什么。“說”不一定是通過口，人的一言一行都會表達出自己的一些想法。因此呢口才并不只是開口說而已，要有好的口才必須有好的口語表達、聽、情感表現、心理素質、認知思維、體態語言、人際交往、人格魅力和知識閱歷。在說話的過程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風格，讓人一聽就知道是某某某。另外說話時需要恪守一下重要的法則：態度自然，言而有信，簡明扼要，公平。

　　口才分為先天的和后天的兩種，當然前一種不會很多，大多數人都需要后天的訓練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然后經過不斷地鍛煉才成為有名的演講家。鍛煉的方法也很，怎么說呢，在常人看來是比較殘酷的，比如口含石子說話來練口齒清晰度。而且，一個好的演講家必須經歷很多挫折才能成長，幾乎每一個有名的演講家都有被人轟下臺的經歷，要是一般人肯定認為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說，最終才能在這條路上走得很遠。剛開始說的人肯定不會說的有多好，但愛默生說：“相信‘能’的人就會贏。”貝西爾又說：“你要勇敢。”要想擁有好的口才就一定要敢于開口，這就像站在岸上學不會游泳，不敢開口說的人永遠也學不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。敢說，敢于在大眾面前說，敢于在失敗之后再次站在臺上去說，這樣才能在失敗過一定次數之后獲得成功，這就是不經歷風雨怎能見彩虹。

　　成功靠的是什么？是人際關系。人際關系靠的是什么？首先善良，然后是溝通。善良就不說了，那么溝通靠的又是什么呢？自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但有口才的人成功的幾率會大很多。口才并不一定是天生的，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅信自己能行，并持之以恒地不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才。

　　篇五：學習演講與口才心得

　　在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

　　今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢�！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

　　上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

　　萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

　　我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。

　　我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。

　　在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。

　　我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

　　平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。

　　演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。態勢語言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手勢；5、身體移動范圍；6、聲音。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可通過耳、腹發音。在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。同時也領悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力？就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發音。在以后的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發音。

　　篇六：演講與口才心得體會

　　口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

　　在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。

　　要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸 30 秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才�？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。

　　總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。

　　篇七：教育表演課心得體會

　　大三開學前，我看到課程表上的教育表演課時，內心便充滿了無限的好奇與憧憬，而我們這個假期的任務就是提前分好組，選好劇本和分配角色。為了不負期望，自己一頭扎進高考苦戰的行列，然后和家人商量選擇了適合的學校和專業，邁入二十歲的自己在選擇道路時似乎更理性地被社會現狀所牽引，與其說理性，不如說是不曾固執于小小夢想。說到小時候的夢想，我和很多人一樣想當明星，想像電視里的女演員一樣光鮮亮麗，可又有多少人能真正地為自己兒時的癡心妄想付諸成倍的努力呢。這個演員夢也就化作童年美好的泡沫慢慢跟著記憶消散了，知道我得知自己的專業有表演課時，我才恍然憶起被丟失的表演心，所以自己懷著激動和決心來迎接這門特別的課程。

　　開學第一課，原本大家可能以為畢竟自己不是電影學院或者表演專業的學生，這類課可能只是看看視頻拍拍劇而已，但老師一開始就和我們詳細的介紹了這門課程，還讓同學上臺反復練習繞口令和朗誦，加強臺詞功底，也讓我感受到表演課是需要下功夫對待的。老師還細致地安排了這學期的計劃安排，分配了每階段的人物。我更加對我們的排演充滿了期待和信心。

　　這次的表演課十人為一組，我們組屬于混合搭配的，很多不是來自同一個宿舍，雖然大家都是同學，但平時交流不多，這次的排演讓我們彼此有了更深的認識。我們的第一部劇是皇帝的新衣，雖然是為人熟知的故事，但我們在原作的基礎上進行了大量的改編和創新，如我們加入了女巫這個角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟過后，還是沒有得逞而死，我認為這個人物的加入增添了文章的啟發意義，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我們在現實生活中不可取的惡劣品質。而我在這部劇里扮演的是奸臣，期初定這個角色是因為我偶然地說了兩句奸臣的臺詞，大家都覺得合適，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演劇就是一個惡角，還是有一定挑戰性的，不過自己對于反派角色還是十分期待。記得我的臺詞中有一句：“趙飛這小子又污蔑我貪污國庫公款！這怎么可能?”，一開始我就這句話說的太直白，缺了點奸臣的“奸”氣，我仔細揣摩這句臺詞和人物之間的關系，明白了這句話必須表現出秦檜對趙飛的厭惡和自身內心害怕事情暴露的緊張感，所以說臺詞時我加入了適當的情感表達，再增添了一些動作手勢，使整個角色更加鮮活立體。

　　在寫這篇心得時，我們正在準備第二部劇西游記之三打白骨精，經過這兩個月的排練，我們之間的友誼也更加深厚，組長總是細心安排時間把握細節，組員們經常排除萬難，統一時間練習，我們會互相觀察表演，提出意見，排練過程中也時常因為一些可愛的小差錯惹來陣陣歡笑。總而言之，我覺得這門排演課不是之前我對它淺薄認識的樣子了，它不僅能提高我們的舞臺表現力，增強自信心，也讓我收獲到了這么多寶貴的友誼，這些都是無價的。我知道短短一千字不足以表達我內心對這門課程的熱愛，那就讓我們在舞臺上揮灑自我與青春吧。

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