中職學生心得體會

中職學生心得體會

　　當我們有一些感想時，可以記錄在心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編收集整理的中職學生心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中職學生心得體會1

　　《中職生的心里健康教育》這本書引導當代中職生正確對待從一下幾個問題即：心理健康、自我探索、人際交往、學習心理、情緒與壓力管理、青春期心理、網絡心理、生命教育。本書就圍繞這幾個問題展開分析和引導。本書的教學目標是全面提高學生的心里素質，增進學生的心理健康，培養(yǎng)學生處理現實生活和適用未來職業(yè)所必需的心里品質；使學生掌握必要的心理保健知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學生未來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎；通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養(yǎng)學生的道德品質，促進學生全面、健康、和諧的發(fā)展。

　　自我探索篇首先通過心理故事———斯芬克斯之謎的故事及心里游戲——我是誰，然后通過心理測試——性格傾向測試讓學生來了解自我，通過心靈雞湯教我們如何認識自我，掌握自我，相信自我，超越自我，欣賞自我，接納自我，打造自我，選擇自我，通過自我感悟如何做才是真正了解自我、學會支配自我。

　　人際交往篇教我們人際交往的技巧：傾聽、信任、真誠、寬容。通過一系列的心理測試——你是個受歡迎的人嗎、你會交朋友嗎、師生關系測驗讓學生更好的發(fā)現自身交往存在的`問題通過心靈雞湯給予必要的點撥和指導讓學生更好地與同學、老師、進行溝通、交流、合作；通過個案分析，心理游戲，心理故事來了解父母在生命中的重要性，通過心靈雞湯給我們上了一堂生活課，你從一歲到五十歲，你的母親給你做了哪些事，終于有一天母親去世了，就會讓你想起所有沒有做過的事，它們像榔頭打著你的心。為我們洗澡穿衣，牽手走路、為我們遠行牽掛的母親是我們一生的財富。通過心靈雞湯來理解父親，通過心靈感悟來思考如何感恩父母盡自己的孝道。通過心理游戲盒心里故事及心靈雞湯讓我們意識到團隊合作的重要性及如何與團隊合作。

　　學習心理篇中通過一系列的心理測試：座位選擇與學習傾向，你有厭學情緒嗎，想象力測試思維方式的測試、思維能力的測試、考試焦慮測驗量表，讓學生找出自己存在問題，然后根據存在問題進行相應的訓練練習，通過心靈雞湯給予疏導讓我們學會如何詮釋思想、充盈知識、擁有夢想、設計藍圖；學會追逐睿智、追逐希望、追逐陽光，追逐夢想，情緒與壓力管理篇通過心理測試——測測你的情緒穩(wěn)定度和目前存在的壓力，通過心里故事和心理實驗和心靈雞湯來調整自己的情緒，找到化解壓力的妙法，進行心理放松來緩解壓力訓練通過感悟來思考如何盡心盡力地支起一個樸素的舞臺，架起一個心靈品茶的“涼棚”，洗禮冰冷的心靈，滋潤干涸的心田。

　　意志和挫折篇中通過意志力自測和你的耐沖擊力如何等心理測試我們自己檢查自身存在的問題通過心靈雞湯闡述了一個亙古不變的道理，失敗挫折并不可怕，只要有堅強的毅力，成功就在不遠處朝你招手，他將助你在迷惘困惑中領會許多人人生真諦，確立人生的航向。

　　職業(yè)心理篇中主要通過一系列的心理測試，具體包括興趣與擇業(yè)自測量表，性格與擇業(yè)自測量表職業(yè)能力傾向的自我測定，氣質自測量表來讓學生了解自己的興趣、性格、職業(yè)能力及氣質，根據自身具體的職業(yè)心理，設計合理的職業(yè)生涯規(guī)劃

　　青春期心理篇，通過心理游戲心理測試讓學生來分析自己在與異性交往中存在的問題，心靈雞湯教學生如何把握異性交往的度。如何正確對待初戀，如何擁有正確的愛情觀，讓我們走出渴慕的季節(jié)，把握交往的尺度，恰當處理青春心理影響，明白愛的真諦，在晴朗的心空歡樂翱翔。

　　網絡心理篇中通過個案分析網絡成癮犯罪產生的原因，通過心靈雞湯讓我們了解什么是網絡成癮綜合癥，了解上網者的心理，動的網戀帶來的心里影響，學會正確看待網絡，學會提高自我保護意識。

　　生命教育篇中通過心理實驗，心理游戲，心理調查，心理訓練，心里故事、心理測試、心靈感悟、心靈雞湯讓你的精神與品質感悟到人生的絢麗、生命的短暫、生命的可貴，讓你懂得許多人做人的道理，關注生活、關注世界、關注人生。

　　總之這本書既有學子們感人的心靈吟唱，又有美麗青春夢幻，它是心靈對心靈的起舞，是生命對生命的動容，給人以震撼和啟迪，從中打開心靈之門，從中可以詮釋青春，健康和美麗。

中職學生心得體會2

　　結束了將近一個月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中專生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　一、”千里之行，始于足下”

　　這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的.一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂”三人行，必有我?guī)煛保�我們可以向他們學習很多知識、道理。

　　實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　二、艱辛知人生，實踐長才干

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的中專生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。中專生暑期社會實踐是中專生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　三、從群眾中來，到群眾中去

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了”從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是中專生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的中專生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

中職學生心得體會3

　　時間過得真快，轉眼間一學期又過去了。在這個學期，我個人認為我比上個學期有了進步，要求自己相比上個學期嚴格了，有了一些進步。但是我身上也還是存在著一些問題的。在下個學年我會更加努力的改正，嚴格要求自己，給同學們樹立一個好的榜樣。

　　總結這個學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：

　　學習方面，作為班長，給班里的同學起到了一定的帶頭作用。態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不隨便說話，不經常玩手機，發(fā)短信。自覺遵守課堂紀律，能夠按時的完成老師布置的作業(yè)。做到了認真復習，并取得了理想的成績。

　　要求自己方面，我覺得在這個學期我有了進步，但是也還是存在著不足。相比上個學期，現在的我對自己的要求嚴格了很多，能夠做到自己管理自己。在大多數時間我能夠在班中做到很好，但是也有松懈的時候。經過老師的教育與提醒，我總能及時改正。但是總是不能很好的堅持下來。在下個學期我會更加嚴格的要求我自己，做到自己管理自己。并且給同學們起到模范帶頭作用。

　　作為一名班干部，作為一名團員，我應該有明確的是非觀念，有原則性。在這一點上我認為我自己做的還不夠，總是因為一些情面上的事情而破壞了原則性。這樣是不稱職的。我應該向班中優(yōu)秀的干部學習，嚴格要求自己的同時再去幫助同學。在下一學期這一點我會努力。

　　下一學期是就要升入高三，也就是說我們即將面臨著很重要的專業(yè)課軟件方面的學習。所以下一學期是非常關鍵的。在下一學期我會更加努力的'學好專業(yè)課，努力提高自己的自主學習能力，在工作前打好結實的基礎。希望明年的這個時候，在做總結的時候我能說“我做的很好”，也希望在下學期的班級工作中能夠與大家有著良好的配合。謝謝大家！

中職學生心得體會4

　　在電子科技有限公司實習的這段時間里，讓我體會到做事的艱難。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，讓我明白了兩個道理：

　　1、做任何工作都要積極、認真負責；要不怕辛苦、不怕困難。

　　最后，非常感謝學校給了我這次難得的實習機會。這次實習，給了我一個鍛煉的機會，讓我從中得到了很多寶貴的經驗，可以講是受益良多�。∷�以，今后，我會繼續(xù)努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會在貢獻的人。

　　一開始，我來到該電子廠實習。上班第一天，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。

　　在這里實習，我被分配到該公司的元件廠，當了一名操作員，看似簡單，其實要做好它很不容易。因為，當一名操作員首先要學會如何作好一名操作員，它最起起碼的要求就是：大的.要認真了解公司的整體運作、服務承諾和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。只有這樣，工作起來才能得心應手。

　　2、要學會怎樣與人相處和與人溝通。公司里的作業(yè)員來自五湖四海，不同地區(qū)的人有著不同的生活習慣和生活方式等，與不同地區(qū)的人相處要講究不同的方式方法。

　　只有這樣，才能營造良好的人際關系。最主要的是，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

　　3、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，如果馬虎就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。

　　于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

　　4、要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。第五，要學會以禮待人。在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)：

　�。�1）要認真學好專業(yè)知識，這樣可以打下一個扎實和穩(wěn)固的工作根基。

　�。�2）要在工作中不斷學習，進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。

　　這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)�來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

中職學生心得體會5

　　最近幾年，我們在德育教育方面注重德育與社會實踐基地的結合。讓學生定期在村里規(guī)定的德育基地（老年活動場所）體驗情感，培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成尊老、敬老、愛老的良好品德。

　　尊老、敬老、是中華民族的傳統(tǒng)美德教育的美德。我們帶領學生向村里的五保戶、老復員軍人敬獻禮物，與老人共賀節(jié)日。使老人感受到了人生的快樂，體會到了老年生活的豐富多彩。很多同學把自己省下的零用錢，買來禮物送給這些爺爺奶奶。孩子們說我們自己少吃點、少玩點，為爺爺奶奶做點什么是我們最大的`快樂。爺爺奶奶開心，我們就開心，爺爺奶奶幸福，我們就幸福。老人節(jié)那天六年級的劉杰同學寫下了自己的心得體會：“今天是我最快樂的一天。我和同學們與村里的五保戶、老軍人共賀節(jié)日。

　　當我想爺爺奶奶們獻上禮物時，他們笑了，笑得那樣開心。望著他們那菊花般的臉，我不知說什么好，淚水奪眶而出。我知道這是幸福的淚，因為老人們幸福了，我也幸福了。”從孩子們的話中，我們再一次體會到對學生們進行尊老、愛老教育是多么重要。

　　孩子是祖國的未來，祖國的傳統(tǒng)美德需要他們發(fā)揚光大。因此，從小培養(yǎng)學生的好品德尤為重要。

　　在德育基地，我們還讓學生參加勞動，為老人種一棵菜、澆一瓢水、燒一次火、端一次洗腳水，讓學生感受到敬老的快樂。

　　通過德育基地教育，使學生們轉變了觀念。

中職學生心得體會6

　　近年來，中央到地方各級各類政府重視職業(yè)教育，支持職教事業(yè)的發(fā)展，特別是中職教育的發(fā)展更快，政府的支持力度更大。但是我們的中職畢業(yè)生綜合素質不高，不能很好地適應社會的需要，適應經濟建設發(fā)展的需要，中職生的思想素質，即“德力”不高是其原因之一。當前認識和掌握中職德育規(guī)律，提高中職生的綜合素質非常必要。

　　一、弄清中職生的現狀，明確學生教育的起點

　　通過調查研究可知，來到我們中職學校上學的學生，有75%的認為自己學習成績不好，升高中沒希望，就沒有參加中考，且在初三下學期開始，到不到校，上不上課，學校和家庭也就不注意了。這些學生的文化課基礎比較差，例如，有些學生的漢語拼音不太會拼寫，語言表達、閱讀存在問題，英語26個字母寫不完整，學習成績總是倒數末位，經常不做作業(yè)，上課管不住自己，臟話連篇，抽煙喝酒，打駕鬧事等有許多不良行為習慣。但是，他們并不是不聰明，從他們對電子游戲能玩得很好，有許多體育愛好，有很好的社會交際能力看，他們的智力不低下。這些特點在不同的學生表現都不一樣，我們必須清楚，要因人而實不同的教育方法。

　　二、入學教育突出“嚴”字，是不斷提高中職生德力的關鍵

　　中職學生入校時的思想認識和行為習慣存在著很大偏差，這是中職學校的首要難題。如何防止學生在這方面的素質繼續(xù)下滑，甚至違法犯罪，讓每位學生逐步步入正常規(guī)道，我校對每年入校新生，實行嚴格教育�！皣馈敝饕�表現在：老師對學生的教育態(tài)度嚴謹，對學生行為要求嚴格，對學生的教育環(huán)節(jié)嚴密。嚴并不是主要依靠批評的手段，反而應更多的使用表揚的手段。多年來學校規(guī)定：新生一律要通過軍訓，增強學生的.集體主義觀念，愛國主義思想，學習軍人有吃苦精神和過硬本領，有嚴密的紀律，鍛煉意志，自強自立；新生一律要通過專業(yè)教育，使他們明確本專業(yè)的特點和就業(yè)單位的要求，遵守本校制定的本專業(yè)學生職業(yè)行為規(guī)范；新生一律要通過《學生手則》的學習和教育，明確學生在中職學校的吃、穿、住、行和學等方面的規(guī)范和目標，使學生逐步能夠自覺地嚴格要求自己，從而主動約束自己的言行，主動檢查自己的思想，使一些良性行為固定下來成為行為習慣。我校長期執(zhí)行常規(guī)評比制度，嚴格認真地對每天每班每位學生的儀表、禮貌、出勤、早操、保潔等行為進行日檢查、周小結、月總結、監(jiān)督和評比，對表現好的學生和班級進行表揚獎勵，對表現欠佳的學生和班級及時的批評并敦促改正。

　　三、寓“愛”于教育教學的每個環(huán)節(jié)，是不斷提高中職生德力的法寶

　　我們認為教師對學生的愛是一種責任，是教師作為教育這種社會活動的執(zhí)行者而承擔的責任。在學生學習的時候，老師總是耐心指導，確保進入我校的學生都能學到一技之長，讓每位學生將都能生存和發(fā)展。在學生生活和各項活動過程中，老師特別是班主任更是父母般或是兄弟姐妹般關心他們，處處充滿著無私的愛。學校關注每個學生的心理健康，重視了解學生的內心世界，并平等與學生進行心靈的交流溝通，為學生創(chuàng)設一種積極向上、求真、尚美、向善、寬容大度、有希望、有追求、有陽光燦爛心情的美好環(huán)境。為此學校專門開設了心理健康教育課，設立心理咨詢室，針對當前學生的心理和思想實際開展健康教育講座、心理指導活動，及時解決學生的一些心理和思想問題，總是力爭讓每個學生健康成長。

　　四、培養(yǎng)學生的成就感，樹立自信心，是不斷提高中職生德力的必要條件

　　當前中職學生越來越重視自身和感受，獨立和自主意識越來越強，而過去種種原因又使他們充滿了自卑心理。根據這種情況，我們逐步提出了幫助學生找回成功的自信和成才的愿望的德育教育思想。要求每位教師接納和尊重每位學生的心理現狀，認真研究學生感興趣的事情和愿意去做的事情，即尋找興奮點，逐步利用表揚的手段去引導學生從普通的行為中獲得自信，從優(yōu)秀的行為中獲得榮譽感，從對困難的克服和勞動創(chuàng)造中真正獲得成就感和價值。從學生原有的基礎出發(fā)，安排一些低起點、小步走活動。例如，大、小型體育活動、晚會、趣味活動、特長一顯伸手活動、技能節(jié)活動、各種常規(guī)達標評比等等促使學生發(fā)現自己看到自己的力量和長處，從而感受成功。

　　總之，目前中職教育面臨許多德育教育難題，我們必須認真調查研究，廣泛收取材料，加大德育實驗，不斷總結規(guī)律，提高中職生的德育能力。

中職學生心得體會7

　　期末考試結束后的第二天，也就是元旦那天，自己通過朋友的介紹，來到了XX的一家會展公司，并且在工程部工作。這家會展公司主要是與大型的房地產公司合作，策劃并執(zhí)行豐富多樣的各種節(jié)事活動，工程部主要負責各項活動的執(zhí)行，而且工程部也可以承接各種各樣的宣傳搭建工作。具體的工作內容如下：

　　一、安裝拱形門、氫氣球、燈籠

　　元旦前夕，為了營造節(jié)日的氣氛，應房地產公司要求，在元月XX日之前安裝好節(jié)日宣傳道具。我與另外兩名同事于XX月XX日晚上XX點開始安裝，共花時XX個小時，在安裝的過程中，也會遇到種種困難，比如：在安裝氫氣球的時候風力很大，并且安裝的位置還要自己到處尋找。

　　二、調試音響

　　由于房地產公司要舉辦一次交誼舞會，于是我和另外一名同事被派到現場調試音響，剛開始以為調試音響很難，但在同事的指點之下，我便很熟練的掌握了調試音響的技巧。并且通過一天的學習，我已經基本上掌握了調試音響的方法。

　　三、搭建舞臺背景

　　就搭建舞臺背景而言，在學校里面也曾實踐過，但在這十幾天的時間里，共搭建并拆卸舞臺背景多次，并且，面積都比較大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一樣。

　　四、安裝玻璃走秀臺

　　應一家婚慶公司的要求，讓本公司安裝玻璃走秀臺，走秀臺共由13塊玻璃組成，每塊玻璃重40kg。安裝走秀臺很簡單，主要是搬運玻璃要爬兩層的樓梯，這是很費力的一件事。但最終還是克服種種困難，圓滿完成任務。

　　五、實踐結果

　　本次寒假實踐共歷時13天，雖然時間不長，但對會展行業(yè)要用到的基本工具有了一個大致的了解，同時，通過自己親身參與本專業(yè)的社會實踐工作，對會展行業(yè)有了一個全新的認識。我覺得會展行業(yè)的確是一個“新興產業(yè)”，同時也是一個“撒錢產業(yè)”，其中暗藏著很多的商機，它和一般的行業(yè)的很大的不同之處就在于它具有很強的靈活性，并不是所有的.工作都是按步就搬，而是隨時都在變，因此，它對從事這個行業(yè)的人群來說就要求有很高的行業(yè)素質。這次本專業(yè)的社會實踐讓我對會展行業(yè)充滿了憧憬，也對會展行業(yè)未來的發(fā)展充滿了信心。

　　六、實踐總結或體會

　　通過參與本次寒假實踐，我從中學到了很多做人、做事的學問，更重要的是我學到了很多自己的專業(yè)知識。我想從如下幾個方面談一下自己的總結和體會。

　　1、實踐操作能力太差；說實話，我的兩位同事都是沒讀多少書的，他們做事的方法和技巧都比我強很多，雖然說自己是一名大學生，但我覺得自己的實操能力的確是比較差，因此，我認為我們在學校就應該舉辦與會展專業(yè)有關的活動，只有自己親手去嘗試了才知道怎么做，所以說實踐出真理嘛！

　　2、商機遍地都是，但吃苦耐勞的精神不可少。我在這10幾天的實踐過程中主要是從事搭建以及拆卸方面，因此，我覺得這個行業(yè)有很大的商機，但工作也是比較辛苦的，就拿我做的事情來說吧，一般的做事的時間都不固定，如果說工程量大的話，有的時候會連續(xù)工作十幾個小時，也可能更長。

　　3、會展行業(yè)的發(fā)展前景非常樂觀。隨著時代的快速發(fā)展，人們再不僅僅是滿足物質上的需求，而更加注重精神上的追求，因此就會舉辦各種各樣的活動。在實踐的十幾天的時間里，我看到了許多的會議、展覽相關的活動，并且自己也親自參與其中的策劃與執(zhí)行，本次實踐，讓我對會展行業(yè)的發(fā)展更加充滿了信心。

中職學生心得體會8

　　19日上午的講座人是浙江省教育科學研究院研究員老師，周xx老師主要講教育教學管理過程中師生交往的藝術（人的心理和身體、環(huán)境、心理、活動四方面的系統(tǒng)拓展開講解）。

　　19日下午，是山東省壽光世紀學校特級教師，全國十佳班主任老師，鄭立平老師本次主題是如何生成班級管理的智慧（結合自身在班級管理總的嘗試和創(chuàng)新）。

　　20日上午，是廣東省特級教師，青年骨干教師的老師，他的職業(yè)心態(tài)是：多一點自信，少一點自負，多一點敬畏，少一點牢騷，多一點反省，少一點推托，多一點信任，少一點誤解。

　　老師還被稱為“有愛心、多智慧、能奉獻、會表達”的專業(yè)班主任典范。

　　20日下午的講座人是北京師范大學心理學博導鄭日昌教授，鄭教授站在心理學研究的最前沿，全面深入地闡述了教師壓力的來源、表現及危害，壓力應對的方式方法，以及心理情緒的管理、放松和調節(jié)的主要途徑，特別是鄭教授總結的宣泄、轉移、幽默、放松、暗示、升華等12種調節(jié)方法非常實用，受到了老師們的熱烈歡迎。3個小時的報告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報告，讓老師們感受了一次精神的沐浴。

　　總結這兩天的學習，我有以下體會：

　　一、人不管在任何行業(yè)都會遇到各種各樣的困難，既然選擇了教師，就應該踏踏實實的干好自己的本職工作

　　報告中運用許多生動、感人的案例，深刻剖析了學生成長教育中存在的`種種不良現象。在報告中她強調，教育是情感的付出，是科學的創(chuàng)新，是藝術的創(chuàng)造；教育是愛的傳遞，其責任、義務、使命是永恒的，但隨著時代的變遷，教育的觀念必須更新，教育的方法必須改變，教育的途徑必須拓寬。

　　老師睿智的話語、充滿激情的演講、發(fā)人深省的案例，充分展示班主任工作的藝術性，使我們這些一線老師學到了許多許多。

　　周xx老師說過這樣一句話：只有積極的、科學的態(tài)度看待自己的人生經歷，才能成為財富。

　　二、多做好材料的積累工作

　　陳老師的報告就像是平日的說話一樣，語調親切，說著我們身邊再熟悉不過的事情。記憶最深刻的是全班的孩子幫他過生日的場景。陳老師的報告讓我知道了材料的積累讓人很佩服。以后我也要好好的學著做。

　　三、要學會信任、愛自己的學生（代溝突圍）

　　聽了陳老師這句話（當學生吧信任交給你，越要珍惜這份厚重的信任，當學生視你為知己的時候，更要善待這份心靈的托付，正因為如此，才有了教育的美麗與尊嚴）后更加的知道了孩子愛你、信任你才會對你說出真實的自己。

　　四、做一個幸福的班主任

　　看到了這段話，幸福來源于改變，如先改變自己，對方也會改變；對方有了改變，心境也會改變；心境有了改變，言辭也會改變；言辭一有改變，態(tài)度就會改變；態(tài)度一有改變，習慣就會改變；習慣一有改變，運氣就會改變；運氣一有改變，人生隨之改變！讓我感觸到事實如此。

　　要獲得幸福感，途徑有很多，如：每天一次微笑的問候、每周一次關心的交流。提高管理班級的水平，關愛學生，走進學生的心靈，把班級建設成優(yōu)秀班集體，成為受學生歡迎的班主任。

中職學生心得體會9

　　伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期xx20xx級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

　　教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。

　　訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

　　軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線；嘹亮的口號化作一道唯美的歌；整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

　　軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的`歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結，什么是紀律。

　　時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間；曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶；以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切；曾經的x里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的x里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現，我相信花未眠。

　　軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。

　　軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

中職學生心得體會10

　　認真學習了學校領導的講座之后，我對什么是德育實踐活動課有了進一步的認識，德育實踐活動課的開設是新課程改革的重要內容之一，德育實踐活動并不神秘，德育實踐活動課也沒那么難上。關鍵是認識問題，定位問題，認識對了，定位準了，很多問題也就都迎刃而解了。

　　德育實踐活動是在教師引導下，學生自主進行的綜合性學習活動，是基于學生的經驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際，體現對知識的綜合應用的實踐性課程。德育實踐活動不是教學層面的一種教學活動方式，而是課程層面的一種具有獨立形態(tài)的課程。德育實踐活動課程強調超越教材、課堂和學校的局限，在活動時空上向自然環(huán)境、學生的生活領域和社會領域延伸。

　　如果只是組織大量的活動而沒有有效的管理與引導，將是雜亂無章的、無序的、低效的，所以要進行統(tǒng)籌規(guī)劃。家長和社會的理解和支持，也是德育實踐活動能否順利開展的重要因素，因此要注重對社會、家長的宣傳工作。利用有關媒體、家長學校、家長會，廣泛宣傳德育實踐活動的重要性、必要性和特殊性，引導社會和家長了解德育實踐活動不但不會影響學生對學科課程的學習，反而會因為活動增強學生的探究創(chuàng)新意識，學會科學研究方法，發(fā)展綜合運用知識的能力而有益于學科課程的學習，從而重視這門課程，配合學校開好這門課程。

　　設置德育實踐活動的意圖主要是要加強學校與社會生活的聯(lián)系，鍛煉學生綜合運用知識解決問題的能力，課程改革要求教學過程中，要從“以教師教為中心”轉向“以學生學為中心”，特別是德育實踐活動課程，更應該處理好“學生主體”和“教師主導”之間的關系。

　　德育實踐活動中的任何一個內容和階段，教師都應該鼓勵并要求學生自主選擇，主動參與，主動探究，親身體驗，積極實踐。學生為主體，并不意味著教師一味地強調學生自主而忽視了自己的`主導作用。教師的有效指導是綜合實踐活動成功開展的基本條件，也是不可推卸的責任。讓學生自主選擇不是放任不管。活動過程中，教師需要對學生進行全程跟蹤指導。

　　另外，德育實踐活動雖是相對獨立的，有自己獨特的價值，但是和其他所有課程是密切聯(lián)系，相輔相成，互相促進，互相滲透，難以割裂的。

　　德育實踐活動課程是一片廣闊的沃土，等待著廣大教育工作者去開墾。我愿在理論專家和先行者的帶領下，加入這支充滿生機和希望的勞動大軍，共同挖掘，共同探索。

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