你是高情商的人嗎
生活中我們經常會發現，很多“智商平平”的人卻在工作、生活各個方面風生水起，就是因為他們情商高。如何知道你的情商高低呢?
環顧四周，不難發現，許多頭腦聰明、學業成績優異、各具特長的人才，卻事業無成、生活不快樂;而很多“智商平平”的人卻在工作、生活各個方面風生水起。造成這種差距的其中一個原因，可能是他們情商有別。情商的高低深刻地影響著人的成就和幸福感，所以每個人都希望自己能“修煉”成高情商。很多人認為情商高就是脾氣好，這其實是片面的。“情商”的'定義可以簡單地解釋為“理解人及與人相處的能力”，那么所謂高情商，就是有優秀的待己待人的能力。是否為高情商，可以從以下五個方面判斷。
1.認識自己的能力。
人貴有自知之明，一個人情商是高是低首先體現在他能否全面、客觀地認識和意識到自己的情緒狀態。只有知道自己是在憤怒，知道自己為何憤怒，才能有接下來的管理和控制。
2.管理自己的能力。
放縱自己情緒的人絕對沒有高情商。很多人懈于使用大腦控制情緒，任由自己怒發沖冠或欣喜若狂，不懂得把情緒保持在適度、適時、適所的狀態上。高情商的人講究“凡事有度”，善于利用自己的“控制力”，而不是做情緒的奴隸。
3.激勵自己的能力。
情商高的人是樂觀積極的，他們會激勵自己。人生在世，不如意事十有八九，在遇到挫折、陷入低潮的時候，高情商的人有很強的抗壓能力。他們不會沉浸在失敗、壓抑中，能迅速調整好心態，鼓勵自己面對、去看到事情好的一面，積極改變態度和行動，相信自己一定做得到。
4.認識別人的能力。
人與動物最大的區別就是人有高超的揣摩他人心理的能力。不論是天生的還是后天訓練的，高情商的人總是愿意花精力、花心思想他人所想。他們會從細微處覺察識別他人的情緒，善解人意。高情商的人特別具有同情心，顧及他人感受，這為他們提供了良好的人際基礎。
5.管理別人的能力。
高情商的人善于協調人際關系，這使他們在人群中有很大的影響力，能夠改變周圍人的想法和行動。如果身邊的人都很愿意聽從或相信他說的話、做的事，并能從他身上獲得能量和快樂，那么這個人就有高情商。 高情商并非天生，需要后天的培養。對己，要善于反省，時刻注意自己的情緒、行為是否適合、妥當。了解了自己，才容易推己及人。對他人，首先要認識到人都是一樣的，有七情六欲，所以要平等待人;人又是不一樣的，所以要理解、包容。不論對人對己，練就高情商都需要“走心”，知道分寸，懂得控制。
【你是高情商的人嗎】相關文章：
測一測你是高情商的人嗎06-12
高情商的人是怎么說話的-2017年關于高情商的說話技巧08-08
職業測評：測你的工作情商高嗎06-14
高情商是優秀總裁都具備的共性08-10
你是精打細算的生意人嗎08-22
測試你是個善良的人嗎06-14
職場情商高的表現07-31
高情商的說話技巧10-02
你的情商和你想的一樣高嗎06-30
你是一個好命的女人嗎05-11