心理健康概念與標(biāo)準(zhǔn)
隨著社會(huì)的發(fā)展和人類對(duì)自身認(rèn)識(shí)的深化，人們對(duì)健康的.認(rèn)識(shí)不斷豐富和完善。在現(xiàn)代社會(huì)中，健康不僅指生理健康，還包括心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)，三者的和諧統(tǒng)一構(gòu)成了健康的基礎(chǔ)。
健康的概念
健康不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)(世界衛(wèi)生組織，1989)。
心理健康的概念
心理健康是指一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)。心理健康包括兩層含義：一是無(wú)心理疾病，這是心理健康的最基本條件;二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)，即能夠維持自己的心理健康，主動(dòng)減少問題行為和解決心理困擾。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1.能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好
2.人格完整獨(dú)立
3.熱愛生活，樂于工作
4.了解自我，悅納自我
5.面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)
6.智力正常
7.心理與行為符合年齡特征
8.人際關(guān)系和諧
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是多層次、多方面的，要科學(xué)、正確判斷一個(gè)人的心理是否健康，必須從多個(gè)角度進(jìn)行考察，還要結(jié)合不同地區(qū)、不同民族、不同文化、不同時(shí)代的具體情況綜合考慮。
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