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  • 學(xué)會正確的戀愛方式

    時(shí)間:2020-10-18 19:59:12 心理健康 我要投稿

    學(xué)會正確的戀愛方式

      正確的戀愛方式是感情走下去的關(guān)鍵,那么正確的戀愛方式應(yīng)該是怎么樣的呢?學(xué)會正確的戀愛方式是小編為大家?guī)淼模M麑Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

      一段感情的成功與否,不是看是否還牽手,而是由感情品質(zhì)而定,很多時(shí)候牽手不代表成功,分手不代表失敗。關(guān)鍵是看在這段感情中你是否完成了兩件重要的戀愛心理任務(wù)。你是否更了解自己的需求,你是否已學(xué)會疼愛別人。

      愛的反面不應(yīng)該是恨,而應(yīng)該是淡忘;那為什么有些人的愛會變成恨,而不能成為淡忘呢,那是因?yàn)樗趷劾锩妫狈α俗孕?.....

      在戀愛中我們需要完成兩項(xiàng)重要的心理任務(wù):

      一、要更了解自己。除自我認(rèn)知概念外,讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來。

      二、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習(xí)慣被愛開始學(xué)會愛人。

      看一個(gè)男人是不是好男人有三個(gè)基準(zhǔn):負(fù)責(zé)、尊重和穩(wěn)定。

      負(fù)責(zé)意味著他能對自己所說過的話負(fù)責(zé)。尊重則是指,他能夠尊重自己的另一半,就是我們通常所說的.,你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”,你們相處的方式是平等的。另外,他還要是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落,這樣的人是很難維持一段長久的關(guān)系的。

      上面說的只是好男人的基準(zhǔn)。如果我們把條件再抬高成精品男人的話,還可以歸納出所謂“三心二意”的基準(zhǔn)。首先第一個(gè)心是開心。他自己應(yīng)該是一個(gè)開朗的人,這會讓和他一起相處的人也感到心情愉快。第二個(gè)心是關(guān)心。關(guān)心意味著體貼,這是所有女生都很容易理解的。第三個(gè)心是同理心。什么叫同理心?就是設(shè)身處地為別人著想的能力。同理心是尊重的來源,也是情侶間解決沖突時(shí)最重要的能力。還有兩意。第一個(gè)意是誠意。誠意意味著真誠,真誠又是負(fù)責(zé)的基礎(chǔ)。第二個(gè)意是善意,就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。這是很多人在與情侶相處時(shí)很難做到的,比如對方不小心遲到時(shí),用惡意的解讀方式來理解,就會開始責(zé)怪對方,你不在乎我!

      有人買了一只不停虧損的股票,就像面對一段無法挽救的婚姻,該不該拋出就跟是否應(yīng)該離婚一樣困擾著他。在事情上所花出去所有的成本,比如耗費(fèi)的時(shí)間、金錢等,當(dāng)這些成本無法回收時(shí),在心理學(xué)上被成為沉默成本。為什么我們不愿意離開一個(gè)不健康的婚姻,為什么不愿意放棄一個(gè)沒有價(jià)值的股票,原因是我們不愿意去承認(rèn)這些沉默成本再也無法回收。

      男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點(diǎn):

      一、自身的能力被肯定。他時(shí)常會關(guān)心是否有讓人瞧得起?

      二、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干,但你仍需學(xué)會喜愛和尊重。

      三、努力被感激。他對你以及對這段感情所做的努力需要被感激。

      女生在戀愛里的情緒需求:

      一、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨,請你耐心傾聽。

      二、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問你是否愛她。其實(shí)她只是需要再三地肯定,你需要給她信心。

      三、想法被尊重。(在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情)

      保持愛情天長地久的方式:

      制定一個(gè)三乘三的保鮮計(jì)劃。一天三次一次三分鐘。三A計(jì)劃,第一Attention,全神貫注。在我們?nèi)粘I钪校页UJ(rèn)為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間,放掉你手邊的所有活,關(guān)掉手機(jī)專心地聽對方說話。第二Affection,濃情蜜意。非口語的溝通,即肢體語言的溝通。沒事多抱抱對方。第三Appreciation,相互欣賞。

      每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩,每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問號。那就是我到底有沒有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會稱贊對方,當(dāng)然稱贊對方外貌、身材是個(gè)不錯的選擇。或者她照顧家庭的能力也是不可忽視的。

      當(dāng)然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩,每一個(gè)幼稚的小男孩體內(nèi)都有個(gè)可笑的小問號,那就是我有沒有讓人家瞧不起?不管變成多成熟的男性,這個(gè)小問號依然存在。學(xué)會給他肯定,從來沒有什么事情比愛更動容。如果現(xiàn)在覺得生命中有一些不完整的地方,很可能就是這個(gè)功課還沒有做完。

      愛情其實(shí)有規(guī)律可尋,如果遵循這些心理情緒需求,當(dāng)最后一次對對方說我愛你的時(shí)候,我們會了無遺憾。對逝去的人最好的紀(jì)念方式是繼承她的品質(zhì)繼續(xù)好好地生活下去。

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