快捷的網絡為我們帶上了枷鎖
隨著科技的進步，什么都是越來越發達，越來越方便快捷，但就是在發達與方便快捷的同時，也帶給我們了深深的沉思和疑問，就在互聯網讓世界變小，讓地球成為一家人的同時，我們病了，我們患上了網絡沉溺癥，我們被深深的帶上了枷鎖，被困在了里面...
不小心成了網絡奴隸
36歲的諾米是一名律師，她有一個好丈夫，家庭幸福。上網原本只是出于工作需要。但在兩年前，諾米偶然上網，接觸角色替代游戲———《黑暗降臨》，她一下子便被迷住了。在這里，她遇到了網上丈夫，覺得簡直就像是遇到了多年縈繞夢中的白馬王子，她開始與他互發郵件甚至互通電話。從此，網絡游戲逐漸占據了她越來越多的時間，成了她生活中最重要的事情，她開始與生活中的丈夫漸漸疏遠，甚至還因迷戀游戲而耽誤了出庭辯護，事業一落千丈。
一年半后，諾米卻突然不再上網玩游戲了，因為她的網上丈夫另結了新歡。諾米描述當時的情景說：“我當時感到世界的末日已經來臨，生活失去了意義。”幸運的是，巨大的傷害使諾米掙脫了游戲的束縛。
約瑟十七歲，正在上高中。他還清楚地記得自己一年前對網絡的迷戀程度。他說：“我每天放學回家第一件事就是上網，生怕錯過了什么。在暑假，我幾乎每天都泡在網上，甚至不睡覺。”當約瑟發布的信息沒有得到及時反饋時，“我感到焦慮和絕望，甚至想到自殺。”
不得已，他的父母只有帶他去看心理醫生。經過一年的心理和藥物治療，約瑟不再像以前那樣沉迷于網絡。他表示，雖然現在還上網，但已經能從計算機旁走開去做些別的事情。在上網與其它活動之間，他已能找到平衡。諾米和約瑟的網上“生活”經歷雖然不同，但他們都曾深陷網絡不能自撥，網絡都對他們的現實生活產生了巨大的影響，他們都曾一度患有網絡沉溺癥。
你被套上網絡枷鎖了嗎?
什么是網絡沉溺癥?你是不是已被套上網絡枷鎖成為網絡奴隸?看看下面的情形，你就會不自覺地開始反思了。當別人問你地址時，你把你的網頁寫給了他;看見世界野生動物基金會的縮寫WWF你就認為寫錯了，并總是改成WWW;每點一個圓點(·)時，就順手在后面加上COM;你把愛人的照片做成計算機壁紙或屏幕保護圖像，但只要他(或她)稍一改變裝束，你就認不清他(或她)是誰。
當然，這些都是在說笑。不過如何界定網絡沉溺癥的臨床表現，醫學專家認為是個嚴肅的課題。因為應把網絡沉溺者與正常的網絡使用者區分開來，做到不誤診。
目前，醫學界對網絡沉溺癥的`癥狀有哪些還意見不一。美國佛羅里達大學的心理學家沙比拉通過研究歸結出網絡沉溺癥的五種病征。這五個病征是：上網時間總超過計劃時間;忽視其它責任;想減少上網時間但總是做不到;由于上網造成其它方面關系惡化;不上網時總感到魂不守舍或焦慮。
當然，不同的人沉溺于網絡的方式也不一樣。總的說來，網絡沉溺者分為五種情形：一是沉溺于網上交易，如網上購物、網上拍賣及在線賭博等;二是沉溺于網絡關系，如以聊天室、虛擬游戲或網上新聞組中的朋友代替現實生活中的朋友或家人;三是沉溺于網上色情，如色情聊天室或色情網站;四是沉溺于網上信息，總是不停地在網上搜索信息或下載數據;五是沉溺于計算機，總想玩電子游戲，對計算機知識特別感興趣，這種行為常見于男性與青少年.
為什么他會陷在網中央?
由于因特網出現的時間不長，人們對它了解還不深入，對于由它引起的網絡沉溺癥，人們更是所知甚少。現在醫學界主要通過以下幾種方式對網絡沉溺癥進行研究，試圖揭開它的面紗。
一是心理動力學和個性分析法。該法認為，童年時受到的創傷或重大打擊，會使人在成年后產生某種心理扭曲，容易對某些事物上癮。這些人可能一生都不會發病，但一旦受某種條件激化，他們就會沉溺于某種事物，如酒精、毒品、賭博或者因特網。
二是社會文化分析法。不同族群可能對不同物品產生偏好。例如在美國，本土人、愛爾蘭人及天主教徒偏愛酗酒，白人偏愛“天使粉”和致幻劑，黑人和拉美人則喜歡海洛因。目前還不知道是否存在容易沉溺于因特網的族群。
三是行為分析理論。人們會因自己的行為得到獎賞或受到懲罰。如果通過網絡能逃避現實中的問題，從中得到愛或樂趣，他們就會在網絡之中越陷越深。
四是生物醫學分析理論。該理論認為，遺傳或先天的因素，或者大腦神經系統中某些化學物質的缺乏，都可能造成對某種東西或事情上癮，如有些人迷戀跑步，有些人吸毒，有些人嗜賭。這也可能是網絡沉溺癥的原因之一。
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