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  • 為何你總是會(huì)看不慣他人

    時(shí)間:2020-11-22 16:18:30 心理疾病 我要投稿

    為何你總是會(huì)看不慣他人

      生活中有看不慣的人是正常的,可是如何總是會(huì)看不慣他人那就有點(diǎn)不妙了,那么為何你總是會(huì)看不慣他人呢?

      

      看不慣是這個(gè)世界上最匪夷所思的事情了。用通俗的話就是:他怎么樣,關(guān)你什么事。

      似乎從邏輯上找不出他對(duì)你的必然影響,但我們似乎就喜歡看不慣。比如說(shuō),看不慣別人裝逼嘚瑟,看不慣別人過(guò)得比你好,看不慣別人運(yùn)氣好,看不慣別人財(cái)大氣粗,看不慣別人游手好閑,看不慣別人不怎么努力就有錢(qián)。如果說(shuō)這些看不慣是因?yàn)榧刀剩敲从蟹N看不慣我就不能理解了:看不慣別人鋪張浪費(fèi)、占小便宜、自私自利、貪污腐化、阿諛?lè)畛小⑻搨巫鲎鳌⒔锝镉?jì)較等等。仿佛自己是要做救世主一樣,把他們錯(cuò)誤的行為給掰過(guò)來(lái)。

      我們使用看不慣的方式,通常也很滑稽:不屑一顧,你有錢(qián)又怎么樣,這種人渣,我根本看不起你;詛咒,你這樣遲早會(huì)吃虧的,你這樣的人肯定不會(huì)成功的,會(huì)遭報(bào)應(yīng)的。

      如果我們有觀察,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)常常不是那樣:我們看不慣的時(shí)候,自己臉紅脖子粗,該怎么落魄還怎么落魄。我們看不慣的那些人,反而會(huì)逍遙自在,不亦樂(lè)乎。

      所以我覺(jué)得有必要去反思下人們常說(shuō)的這句話:你看不慣,是你的修養(yǎng)不夠。

      看不慣是一種自我中心。

      這種自我中心就是:我們把自己信奉的價(jià)值觀當(dāng)成了全世界的中心,希望全世界的人都這么做。而且我們把自己信奉的價(jià)值觀當(dāng)成了絕對(duì)正確,只要不同意我們的,就是錯(cuò)的,就肯定會(huì)有不好的下場(chǎng),就該被看不慣。

      所以你可以去問(wèn)下自己,你看不慣什么。你去聽(tīng)聽(tīng)看不慣背后的`規(guī)條是什么。當(dāng)你看不慣別人鋪張浪費(fèi)、自私自利,你的規(guī)條可能就是“人應(yīng)該勤儉節(jié)約、樂(lè)于分享”,并且把你信奉的這些當(dāng)成了好的。如果你看不慣別人的虛偽謊言,你的規(guī)條可能就是“人應(yīng)該誠(chéng)實(shí)真誠(chéng)”,并覺(jué)得這是好的。這是好的并沒(méi)關(guān)系,問(wèn)題是:你會(huì)把別人的弄成錯(cuò)的不好的,不如你的好。然后你用看不慣的方式來(lái)要求他放棄自己的價(jià)值觀,來(lái)認(rèn)同你的,按照你的價(jià)值觀做。這,不就是自我中心嗎?

      有的人還會(huì)看不慣那些富二代的啃老族們,覺(jué)得他們沒(méi)志氣,并詛咒他們“肯定會(huì)坐吃山空”。富二代們又會(huì)看不慣屌絲男們不敢投資,瞻前顧后,為貧窮的現(xiàn)狀找借口。有的人看不慣90后們的張揚(yáng)矯情,覺(jué)得人應(yīng)該低調(diào)務(wù)實(shí)。90后們又會(huì)看不慣大叔們的死板陳舊。有的人會(huì)看不慣那些拼命考公務(wù)員的人,覺(jué)得人應(yīng)該冒險(xiǎn)自由。有些公務(wù)員們又看不慣這些年輕人不懂得為未來(lái)著想。你看不慣的人也許正在看不慣你。究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)呢?誰(shuí)好誰(shuí)壞呢?誰(shuí)該按照誰(shuí)的價(jià)值觀來(lái)生活呢?誰(shuí)的活法才是“應(yīng)該”的呢?。

      沒(méi)有應(yīng)該。每個(gè)人所處的時(shí)代、家庭、背景都不同,讓他們養(yǎng)成了不同的生活習(xí)慣、行為作風(fēng)和思考模式,每個(gè)人都有自己的命運(yùn)。每個(gè)人都該被允許和我們不同,都應(yīng)該被尊重。也許你的道德標(biāo)準(zhǔn)教會(huì)了你好壞對(duì)錯(cuò),但是道德不是強(qiáng)迫人遵守的,而且也是不同的文化里所賦予的不同含義。

      一個(gè)有修養(yǎng)的人不會(huì)有這么多看不慣,是因?yàn)樗米鹬厮撕妥约旱牟灰粯印K麜?huì)堅(jiān)持著自己的價(jià)值觀,同時(shí)不會(huì)把自己的原則當(dāng)成世界的中心,要求別人來(lái)遵守。

      連法律都不會(huì)強(qiáng)迫人去執(zhí)行什么價(jià)值觀。它只是在違反它的時(shí)候,給人懲罰。但依然給人違反法律的自由。你不是神,不是法,你用的,可能只有看不慣來(lái)懲罰下他人吧。然后你開(kāi)始評(píng)判,不符合你的標(biāo)準(zhǔn)就被你在心里指責(zé),然后在你身體里產(chǎn)生情緒。這些煩躁、生氣、委屈等看不慣而產(chǎn)生的情緒,折磨下自己。

      看不慣還是一種索取。看不慣的本質(zhì)就是對(duì)自己自我價(jià)值感低的一種憤怒。然后想從別人身上得到點(diǎn)價(jià)值感。如果我們不能證明自己是對(duì)的是好的,起碼我們要證明別人是錯(cuò)的是差的。

      因?yàn)槿绻闳ヱ雎?tīng),看不慣就是在說(shuō):你這太不正常了、太低級(jí)了、太錯(cuò)誤了、太不好了。你的這些行為和思考方式都是錯(cuò)的不好的,都不如我的高級(jí)。我就不會(huì)像你那樣。通過(guò)這個(gè)心理游戲,人們就成功的完成了對(duì)他人的打擊和否定。

      這是人們喜歡跟自己玩的自我價(jià)值感的游戲之一:如果他人不能主動(dòng)來(lái)證明我是好的,我就必須主動(dòng)出擊來(lái)像他展示我是好的。比如說(shuō),通過(guò)打擊和否定他來(lái)完成。雖然這樣也無(wú)法改變事實(shí),但起碼在我的心里世界里完成了“我比你好”的建構(gòu)。因此看不慣就成了:我如果不能比你好,我也要假裝比你好。

      這種欺騙的奇妙之處就在于,全世界只有你自己相信了這個(gè)假裝是真的。這感覺(jué)就像是你偷鈴鐺的時(shí)候要把字的耳朵堵上,這樣你就聽(tīng)不到了。并且,你自己相信了。

      所以那些自我感覺(jué)良好的人容易看不慣。他無(wú)法證明自己好,只能通過(guò)證明別人不好來(lái)感覺(jué)到自己好了。

      打擊完了并不消停。還會(huì)發(fā)展出一個(gè)期待來(lái):期待他認(rèn)同自己的活法,以進(jìn)一步鞏固自己的活法的確是好的。

      看不慣就是這樣一種在自己的世界里自演自導(dǎo)的一場(chǎng)心理游戲。最終結(jié)果就是:你做的不好,不符合我的原則,我就生氣、煩躁、鄙視、詛咒、看不慣等一系列情緒來(lái)折磨我自己。

      即使你對(duì)了又怎么樣呢?你還得拿出精力來(lái)關(guān)注別人做的怎么樣,做了什么,你還得高雅得控制下自己的情緒。你需要分散出這么多的精力。而你看不慣的人卻快樂(lè)的做著自己的事。你說(shuō)結(jié)果會(huì)怎么樣呢?

      沒(méi)有人讓你看不慣,除了你自己。

      看不慣只是跟自己在戰(zhàn)斗。在自己的世界里完成了假裝比他好。只是,你要假裝到什么時(shí)候呢?

      你可以做一個(gè)新的決定。

      那些讓你看不慣的人,其實(shí)都是來(lái)幫助你修行的。幫助你看到自己正在堅(jiān)守那些固有的規(guī)條,幫你看到你怎么在跟自己玩價(jià)值感的游戲。如果你愿意,你可以借著看不慣的時(shí)候更加了解自己,然后重新選擇,是否依然要堅(jiān)守自己的規(guī)條。如果你要堅(jiān)守,很好,但請(qǐng)?jiān)试S別人不必也像你一樣堅(jiān)守,來(lái)認(rèn)同你的活法。如果不再堅(jiān)守,也很好,你可以去嘗試另外一種看待世界的方式,像那些你看不慣的人學(xué)習(xí)下:他是怎樣在這種價(jià)值觀的指導(dǎo)下,依然可以活得很好。

      當(dāng)然你也可以繼續(xù)看不慣,都是那些人的問(wèn)題。我廢話這么多,是我的問(wèn)題,你也可以看不慣我廢話連篇。

      這并不影響我很喜歡你。

      因?yàn)槲揖褪窍矚g你看不慣我,又不能把我怎么著的樣子。

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