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總是攀比愛慕虛榮怎么辦
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)已經(jīng)變了味，一切似乎都以金錢至上。而在這樣的大環(huán)境影響下，愛慕虛榮互相攀比的情況越來越多。總是愛攀比，愛慕虛榮該咋辦?今天就讓心理健康專家來為大家支招。
客觀認(rèn)識(shí)自己。
我們要對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，既不要過高地估計(jì)自己，也不要無視自己的短處。優(yōu)點(diǎn)并不一定是自己比別人好的地方，缺點(diǎn)也不一定是自己不如別人的地方。并且，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)往往是相輔相成的，沒有絕對(duì)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。如果我們能客觀地認(rèn)識(shí)自己，即使自己不如他人，或者被人輕視，也能自我誹逞，獲得心理平衡，不至于用夸張或逃避納方式來保護(hù)自尊。
正確地對(duì)待社會(huì)差別。
社會(huì)有等級(jí)性，我們學(xué)生也有等級(jí)觀念。平等相待、互相尊重是我們的理想，但輕視弱者、尊重強(qiáng)者是客觀存在的現(xiàn)象。一個(gè)貧賤納家庭背景確實(shí)臺(tái)遭到他人的輕視，如果在乎這種輕視，他人可能會(huì)更加輕視我們。
相反，如果不計(jì)較，也就少了幾分煩惱，就不會(huì)作出傷害自己親人或自己的事情。
把握攀比度。
人是生活在比較之中的，要完全擺脫比較是不現(xiàn)實(shí)的。但過分比較往往是虛榮的起點(diǎn)，如比酷、比規(guī)、比瘋、比吃、比穿、比用、比分?jǐn)?shù)、比榮譽(yù)、比父母、比親戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么內(nèi)容，比過了頭，就可能走火入魔，追求虛名。
看到他人有錢就羨慕，看到他人開豪車住豪宅也特別羨慕甚至嫉妒，這都是虛榮心在作祟。要想不讓自己特別虛榮，那么就應(yīng)該學(xué)習(xí)一些正確的思想，慢慢的糾正自己不良的虛榮心。這方面不光要孩子自己努力，作為家長的網(wǎng)友們，也要做出一定努力。
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