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  • 朋友讓你感到不快樂的原因

    時(shí)間:2020-08-24 11:22:22 心理疾病 我要投稿

    朋友讓你感到不快樂的原因

      朋友不是你,總會有做得不合你心意的時(shí)候,那么其實(shí)朋友讓你感到不快樂的原因到底是什么呢?

    朋友讓你感到不快樂的原因

      每個(gè)人都有愿望,有希望總會有失望,失望最終會變成痛苦。

      前幾天我和一個(gè)好朋友鬧了點(diǎn)矛盾。事情是這樣的,在上課的時(shí)候,我搶了她的筆,然后她對我大發(fā)雷霆。我當(dāng)時(shí)就郁悶了,不就一個(gè)支筆,至于這樣嗎?想想我曾給予過她的幫助,如今卻落得這般田地,心里難免有不甘心。

      當(dāng)你對一個(gè)人有所付出,便期待得到等值的回報(bào),如果回報(bào)與你設(shè)想的相差太遠(yuǎn),就會失望,如果對方恩將仇報(bào),那你會厭惡這個(gè)人,并且思考是否還有和他繼續(xù)交往下去的必要。想到這里,我決定不理那個(gè)朋友了。就在我被負(fù)面情緒充斥的時(shí)候,我突然意識到,此時(shí)此刻,我是不快樂的。

      反過頭來,我思考此時(shí)讓我不快樂的原因。我想我曾經(jīng)設(shè)想過和那個(gè)朋友在未來有一段很美好的友誼,并且長期繼續(xù)下去。而此時(shí)她的表現(xiàn)卻令我失望,竟然因?yàn)橐恢ЧP對我大發(fā)雷霆,令我覺得十分難堪。因?yàn)閷δ嵌斡颜x充滿憧憬和希望,以至于和現(xiàn)在對比起來,巨大的落差讓我一時(shí)接受不來,所以此時(shí)此刻,我不快樂。每個(gè)人都有愿望,有希望總會有失望,失望最終會變成痛苦。

      想通了之后,我立馬決定不再做關(guān)于朋友的任何設(shè)想。而在昨天,那個(gè)朋友覺得那天她做得過火了,買了兩個(gè)我最愛的沙其瑪給我。此時(shí)我驚喜了。

      我總結(jié)出了,如果你對未來做出太多設(shè)想,要是未來發(fā)生的事是你設(shè)想過的事的話,你就會覺得理所當(dāng)然。否則的話你就會失望然后陷入痛苦。無論如何,你都失去了一份快樂。很多情侶正是因?yàn)閷ξ磥硖岢鎏嗝篮玫募僭O(shè):在哪里買房子,車子一定要哪個(gè)品牌,生幾個(gè)小孩,男孩叫什么女孩叫什么……到最后發(fā)現(xiàn)另一半根本做不到,兩個(gè)人根本實(shí)現(xiàn)不了,所以分手的時(shí)候也痛苦萬分。相反,若不設(shè)想的話,未來無論給你什么樣的結(jié)局,都會令你驚喜。你,也就多了一份快樂。

      有個(gè)死黨問了我一個(gè)很傻卻很嚴(yán)肅的問題:怎樣才能與別人相處得快樂?

      我當(dāng)時(shí)腦海里就浮現(xiàn)一句話:你不需要勉強(qiáng)自己而不快樂。

      記得高三的某個(gè)晚上,有個(gè)朋友在操場上和我說,他追一個(gè)女孩子,偷偷為她送早餐,偷偷為她清理她回家路上可能會磕到拌到的小石塊,偷偷走在她的身后只為她每天十點(diǎn)半晚自習(xí)后能夠安全地回家。他表白過,女生不接受,所以他只好偷偷地做這些事情,默默地愛著她,卻不能讓她知道。和我說話的時(shí)候,那男生面露苦笑。一面自嘲自己怎么那么傻。當(dāng)時(shí)我只是表示每個(gè)人一生都那么傻過一兩次,表示能理解他的感受,卻沒考慮過他那么傻到讓他不快樂的原因是什么。

      其實(shí)何止是情侶,有時(shí)候?qū)ε笥眩覀円矔敲瓷担档綄Ψ阶鲥e(cuò)什么我們都包容,傻到讓自己不快樂。直到后來某一天,我看了一篇關(guān)于原則的.文章,才明白與人交往的時(shí)候,我們?yōu)槭裁床豢鞓贰?/p>

      當(dāng)你一次又一次的包容戀人、朋友的巨大過錯(cuò)或者讓你始終無法接受的缺點(diǎn)時(shí),你已經(jīng)不快樂了。

      我們都陷入了一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為在愛情或者友情里面,包容是偉大的,愛她就要包容ta一切的缺點(diǎn),愛ta的一切。我們以為這樣的我們,才是一名合格的情人,一個(gè)真正的朋友。可是越到最后,往往對對方越忍無可忍,在和ta來了一次大爆發(fā)之后,兩個(gè)人便很難再有交集。可這并不是我們當(dāng)初想要的結(jié)果,也不是“包容”應(yīng)有的結(jié)局。

      其實(shí),在“包容”的那一刻,你為了取悅對方,拋棄了自己的原則,降低了自己的底線。對方“被包容”時(shí)候的快樂,是建立在你的痛苦之上,這原本就是不公平的交易。所以當(dāng)那個(gè)男生包容那個(gè)女生不愛他這個(gè)他無法接受的事實(shí)的時(shí)候,他已經(jīng)不快樂了。

      和人交往不快樂,錯(cuò)就錯(cuò)在你不該拋棄自己的原則,降低自己的底線,過分地去包容你無法承受的事實(shí)。比如允許對方和第三者曖昧不清,或者接受朋友毫無征兆地任意地使用你的私人物品。你必須讓對方明白:有些事情是我的底線,如果你這樣做了,我會不高興,如果你再三這樣做,我會和你翻臉。這個(gè)需要一開始就講清楚,而不是到最后爆發(fā)了才讓對方明白。

      所以,不要勉強(qiáng)自己去包容,你便會快樂一點(diǎn)。也許不去勉強(qiáng)包容,會讓你少了很多朋友,但是剩下來的,必然都是你喜歡的。

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