關(guān)于強(qiáng)迫癥的癥狀和危害
一、強(qiáng)迫癥自測表
以下是一個關(guān)于強(qiáng)迫癥的自測表，你可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行評定。
1、我經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需;
2、我有時不得不毫無理由地重復(fù)相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次;
3、我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的順序;
4、我常常沒有必要的檢查門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、信件等;
5、我不得不反復(fù)好多次作某些事情知道我認(rèn)為自己已經(jīng)做好為止;
6、我對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑;
7、一些不愉快的想法常違背我的意原進(jìn)入我的大腦，常使我不能擺脫;
8、我常常設(shè)想自己粗心大意或是細(xì)小的差錯會引起災(zāi)難性的后果;
9、我時常擔(dān)心自己患了某病;
10、我時常無原因的計(jì)數(shù);
11、在某些場合，我很害怕失去控制而做出尷尬的事;
12、我經(jīng)常遲到，因?yàn)槲覜]有必要的花了很多時間重復(fù)做某些事情;
13、當(dāng)我看到刀、匕首和其他尖銳的物品時我會感到心煩意亂;
14、我被要完全記住一些不重要的事情而困擾;
15、有時我有毫無原因地相要破壞某些物品的念頭，或傷害他人的沖動;
16、在某些場合，即使當(dāng)時我生病了，我也想暴食一頓;
17、當(dāng)我聽到自殺、犯罪或生病時，我會心煩意亂很長時間，很難不去想它。
說明：當(dāng)上面一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在并影響正常生活時，你有必要找�？漆t(yī)生查詢。
二、患上強(qiáng)迫癥會出現(xiàn)什么癥狀
強(qiáng)迫情緒
指強(qiáng)迫癥患者對某些事物擔(dān)心或惡心，明知不對，卻無力自拔。如擔(dān)心自己會傷害人，會說錯話或做出不理智的行為或擔(dān)心自己受到細(xì)菌污染等。
強(qiáng)迫懷疑
強(qiáng)迫癥患者對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強(qiáng)迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關(guān)好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復(fù)檢查。
強(qiáng)迫意向
強(qiáng)迫癥患者反復(fù)體驗(yàn)到，想要做某種違背自己意愿的動作或行為的強(qiáng)烈內(nèi)心沖動。盡管病人明知這是荒謬的想法，自己也不會如此做，但卻無法擺脫這種內(nèi)心沖動。如抱著孩子走在河邊，出現(xiàn)將小孩扔進(jìn)河里的意向等。
強(qiáng)迫性窮思竭慮
強(qiáng)迫癥患者對日常生活中的一些事情或自然現(xiàn)象反復(fù)思索，追根溯源，明知毫無意義，但無法控制，其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實(shí)際意義的問題上而不能擺脫，這一癥狀在青少年中才可以看到，如想為什么把桌子叫桌子而不叫椅子，為什么一加一等于二卻不等于三。
強(qiáng)迫對立觀念
強(qiáng)迫癥患者腦子里經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)相對立的觀念，這種常是不好的違反通常道德準(zhǔn)則的內(nèi)容，為此患者感到緊張、害怕不安但又偏偏不能排除，有時甚至有脫口而出的沖動，如罵粗話等。
強(qiáng)迫回憶
患上強(qiáng)迫癥會出現(xiàn)什么癥狀?強(qiáng)迫癥患者對經(jīng)歷過的事件，不由自主地在意識中反復(fù)出現(xiàn)，雖自知無此必要，但無法自控。有時強(qiáng)迫回憶和強(qiáng)迫懷疑可同時出現(xiàn)，患者在強(qiáng)迫回憶時懷疑自己回憶有錯又不得不從頭想起，加重其不安和痛苦;有時患者表現(xiàn)為發(fā)呆，實(shí)際上是在想，若被打斷或認(rèn)為想得不對時，就得從頭再想起，因怕人打擾而表現(xiàn)出煩躁、躲避人等退縮性表現(xiàn)。
強(qiáng)迫意向
又名強(qiáng)迫沖動，是一種強(qiáng)有力的內(nèi)在驅(qū)使，是一種會通過行動將想法付諸于實(shí)施的沖動感。這類沖動常常是傷害還性的，如殺妻滅子，搗毀物品，跳躍飛駛的汽車，或產(chǎn)生十分不和時宜的沖動，如在大庭廣眾之下脫掉自己的褲子之類，此時常伴有強(qiáng)烈的恐懼和不安，這也是強(qiáng)迫癥的癥狀之一。
三、家庭治療強(qiáng)迫癥的具體方法
強(qiáng)迫癥患者總是在用腦生活，卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對待自己，對待別人，這是沒有錯的。但是，用心的生活是讓我們學(xué)會愛自己，學(xué)會愛別人。強(qiáng)迫癥的自我療法通常有哪些。愛的力量是強(qiáng)大的，愛可以戰(zhàn)勝任何困難，強(qiáng)迫癥當(dāng)然也包括其中。
我相信強(qiáng)迫癥患者朋友已經(jīng)看過了很多治療方法，無論是森田療法也好、醒悟療法也好，但是堅(jiān)持實(shí)踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之，繼續(xù)沉陷到強(qiáng)迫癥帶來的痛苦中。其實(shí)，無論是什么療法，其根本還是實(shí)踐。強(qiáng)迫癥的自我療法通常有哪些。曾經(jīng)有強(qiáng)迫癥患者說，森田療法不適合治療強(qiáng)迫癥，因?yàn)樯锆煼▽?shí)踐的要求過高。道理是這么說，但是要想治療強(qiáng)迫癥，還是要實(shí)踐，而且要堅(jiān)持帶著痛苦去實(shí)踐。
相信自己的治療老師這一點(diǎn)是最重要的，強(qiáng)迫癥患者由于意志力比較薄弱，在經(jīng)不住強(qiáng)迫癥帶來的痛苦的時候，就容易產(chǎn)生挫折感和失落感，對自己失望對、治療失望是常發(fā)生的事情。強(qiáng)迫癥的自我療法通常有哪些。其實(shí)大家可以發(fā)現(xiàn)，如今在國內(nèi)比較知名的強(qiáng)迫癥治療專家，要么擁有專業(yè)的心理治療知識，要么就是從強(qiáng)迫癥中領(lǐng)悟，在和強(qiáng)迫癥斗爭多年后總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)明了一種新的治療方法。他們最了解強(qiáng)迫癥患者的痛苦，當(dāng)然也希望幫助強(qiáng)迫癥患者走出困境。有些強(qiáng)迫癥治療老師已經(jīng)把治療強(qiáng)迫癥當(dāng)成了畢生的事業(yè)去做，如果你選擇了他們就應(yīng)該去信任他們。
四、強(qiáng)迫癥帶來什么樣的傷害
對患者的家庭功能產(chǎn)生較大危害：強(qiáng)迫癥對家庭功能存在著明顯的不良影響，如，強(qiáng)迫癥患者會要求家庭成員為避免受污染而重復(fù)洗滌等，家庭成員可能會因?yàn)椴荒苓_(dá)到患者的要求而出現(xiàn)憤怒或言語上的辱罵，特別是患者的`配偶或父母，可能會因?yàn)椴焕斫饣颊叩牟∏槎庳?zé)他們，又因他們出現(xiàn)焦慮抑郁而感到內(nèi)疚。導(dǎo)致誤入歧途由于強(qiáng)迫癥患者的存在不良的心理環(huán)境，是一種畸形的人格，很容易導(dǎo)致強(qiáng)迫癥患者誤入歧途。人格是指一個人在其生活實(shí)踐活動中經(jīng)常表現(xiàn)出來的、比較穩(wěn)定的、帶有一定傾向性的心理特征總和，其在一定環(huán)境中形成，受周圍環(huán)境影響。
長期思維糾纏強(qiáng)迫癥的危害是很大的，因?yàn)橛胁挥勺灾鞯乃枷爰m纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重復(fù)，嚴(yán)重影響患者注意力的集中，嚴(yán)重影響當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和工作，嚴(yán)重的可以完全喪失學(xué)習(xí)能力和工作能力，導(dǎo)致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內(nèi)心的極大痛苦。莫名緊張焦慮強(qiáng)迫癥患者會產(chǎn)生莫名的緊張焦慮，專家說強(qiáng)迫癥患者不僅將自身的思維模式強(qiáng)加給別人，而且還會強(qiáng)迫自己進(jìn)入某種不良狀態(tài)。如做任何事情都要求完美無缺，常有不安全感，窮思竭慮，拘泥細(xì)節(jié)，甚至生活小節(jié)也要“程序化”。
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