抑郁癥的五個誤區(qū)
誤區(qū)1：旅游就可以解決心理問題
情緒不好時，通過各種方式調(diào)整放松，可以改善情緒。但如果情緒不好已發(fā)展成了抑郁癥，調(diào)整放松就不會有太大效果，必須立即接受治療。理論上來講，個別抑郁癥患者病情也可以自愈，但這種自我恢復(fù)需要很長時間，且在病情自行恢復(fù)過程中，需要忍受長時間的痛苦。
誤區(qū)2：抑郁癥不會有身體不適癥狀
有些抑郁癥患者，往往伴有軀體的各種不適，如：心慌氣短、胸口發(fā)悶、疲乏無力、食欲減退、體重減輕，經(jīng)過檢查，軀體沒有疾病。遇到這種排除軀體疾病后的患者，經(jīng)過專科醫(yī)生的仔細(xì)詢問，能發(fā)現(xiàn)患者內(nèi)心存在著無愉快感、無興趣、精力缺乏等抑郁體驗。這種情況醫(yī)學(xué)上稱作隱匿性抑郁。經(jīng)過抗抑郁治療后，軀體不適將緩解。
誤區(qū)3：有了心理問題自己可以調(diào)整
工作中難免有各種各樣不順心的事情，情緒自然也會有所波動，這些都是正常的心理變化，現(xiàn)實生活中，大多數(shù)人可以應(yīng)對挫折，自我調(diào)整過來。如果自己的情緒問題不能在2周內(nèi)自我調(diào)整過來，建議立即接受醫(yī)生的心理輔導(dǎo)。
誤區(qū)4：忽視抑郁癥患者的'自殺傾向
抑郁癥患者長期心情低落，一旦下決心自殺，意志很堅定。因此，抑郁癥患者只要有自殺傾向，就必須嚴(yán)加護(hù)理。
誤區(qū)5：抑郁癥治療不好
絕大多數(shù)抑郁癥患者經(jīng)過正規(guī)抗抑郁治療后，病情會逐步緩解。但服藥的頭兩個星期，病情可能不會有明顯改善，這是由抑郁癥疾病本身的特點決定的。
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