護士資格考試心態(tài)調(diào)整法
護士資格考試讓許多考生在考試之前就已經(jīng)有了恐懼心理，那么我們應該怎么進行調(diào)整呢?下面就隨小編一起去閱讀護士資格考試心態(tài)調(diào)整法，相信能帶給大家啟發(fā)。
信心：
參加執(zhí)業(yè)護士考試的考生，不能被考試壓倒，要有信心通過這個考試難關(guān)。無論你是二進宮還是三進宮的考生，也無論你在復習時，考試前遇到了任何情況，都要保持一顆積極的向上的自信心。積極應考，制訂詳細的復習計劃，并給自己鼓勁：“我一定要通過考試，我有信心通過考試。”有了必勝的信心后，對學習中的難關(guān)就不會有畏懼心理，遇到困難也會想辦法解決，通過考試的信心就如同心理暗示，對復習有很大促進。
恒心 ：
僅僅有信心是不夠的，還要有不通過考試決不罷休的恒心。有些考生由于家庭生活工作各方面的原因，每天搞的自己很疲憊，也曾想過放棄，但出于對護士職業(yè)的喜愛，我們還是要咬緊牙關(guān)堅持堅持在堅持。因此告誡即將走進考場的考生：只要有恒心有毅力，離通過考試就不遠了。
細心 ：
我們說信心，恒心是基礎(chǔ)。那么細心也必不可少。在復習時弄懂每一個知識點，尤其是易混淆的知識，細心準備每一個考試環(huán)節(jié)。粗心大意必定吃虧，人生何其短暫，認真對待每一次機遇，不要給自己留下遺憾。在復習時有的考生可能對知識點準備很充分，卻忽視了諸如填涂答題卡、考試用筆、橡皮、答題時思考時間控制、到達考場前的行車路線等小細節(jié)，都可能影響到考試。只有細心準備，才能萬無一失，確保發(fā)揮出最佳水平。
平常心 ：
平常心在考前兩周發(fā)揮著不可忽視的作用，很多護士考試過來人都強調(diào)，考前20多天，特別容易出現(xiàn)情緒波動，調(diào)節(jié)不好容易影響到考試，要有一顆平常心。可以在本子上寫上標語如：要保持一顆平常心，要保持鎮(zhèn)定，相信自己一定行。以此暗示自己。
考試心態(tài)如何調(diào)整?
1.重新認識考試的功能
我們不愿意面對考試，其實是不想面對自己。不想看到別人比自己優(yōu)秀多少，因為競爭總是讓人不舒服。但是，大部分考試都是選拔性考試，只有你比別人考得更好，才能被更好的學校錄取。
高考對你只有一次，剩下的考試都是為了讓你不斷了解自己的學習水平，了解其他同學(競爭對手)的學習水平，知己知彼才有可能考得好。
這種好機會，考砸了怕啥!
要是不怕考砸，考前你還怕啥!
2.考試的時候?qū)⑵谕到档?/p>
如果你平時只能考105，但自己的.理想分數(shù)是110+，考試的時候你就調(diào)整自己的定位，考試的時候把自己定位在105的水平，保持這個心態(tài)，你就不會心慌意亂。因為壓力往往是來自不確定和過度的自我要求。同時，考試的時候給自己一個評估，比如這張卷子選擇要錯幾道，填空有幾道要空著，大題有幾道要放棄。一旦你明確了自己的錯題數(shù)，考試的時候會有所側(cè)重的將其他能夠拿分的盡量都答對，這樣一來更有可能考出好成績。
3.考前想明白，大家都是學生，平時都在一起上課，誰不緊張啊。
越是大家都緊張的時候，你逼著自己不要太緊張，只要能放松10% 你就領(lǐng)先了所有考生10%
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