親子心理學(xué)：焦慮可以變成什么

時間：2024-08-19 19:18:48 心理學(xué)與生活我要投稿

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親子心理學(xué)：焦慮可以變成什么

　　焦慮可以變成什么

　　在哭哭笑笑中一口氣讀完《親愛的安德烈》。看來，我們應(yīng)該感謝這本書的始作俑者——那個我們都很熟悉的——“焦慮”。

　　“焦慮”和“恐懼”不同，“恐懼”是有具體對象的，“焦慮”卻是彌散的。“恐懼”像狂風(fēng)暴雨，“焦慮”卻像一團(tuán)濃霧，它影響著你全部的感覺，可你抓不著它。

　　“焦慮”這團(tuán)濃霧出現(xiàn)在龍應(yīng)臺的生活中，是因?yàn)楹蛢鹤拥姆蛛x，也因?yàn)閮鹤拥某砷L。一個在德國，一個在香港，4年過去，那個從小奶過、頭上有點(diǎn)汗味的小男孩，突然間變得不認(rèn)識了。他抽煙，進(jìn)出酒吧，拒絕和媽媽交流。龍應(yīng)臺決定重新認(rèn)識自己的兒子——這個18歲的陌生人，方式是：和兒子同寫一個專欄，3年。

　　難哪，兒子對媽媽有著苛刻的要求：“問我，暸我，但是不要‘判’我”。雖然媽媽在寫作之初就暗下決心，從頭學(xué)起，“放空”自己，但是當(dāng)兒子聲稱“我們的生活信條就是俗語說的‘性，藥，搖滾樂’”時;當(dāng)兒子拜托老媽“不要只跟我談知識分子的大問題”時，當(dāng)不要人“判”的兒子卻判媽媽“你已經(jīng)定型，而更糟糕的是，你都不知道你已經(jīng)定型得不能動彈”時，還要讓對話繼續(xù)下去——龍應(yīng)臺說“可也他媽的不容易啊”!

　　習(xí)慣理性思維，具有思想穿透力的龍應(yīng)臺，在對話之初確實(shí)是喜歡“以小見大”，不管從哪里入手，最終都圍繞著一些大的議題，比如貧困/富裕、身份認(rèn)同、道德、左派/右派，等等。安德烈卻喜歡“小小的”，他希望“寫”本身是個好玩、愉快的過程，而非工作壓力。他和媽媽聊旅行，聊酒吧，聊藝術(shù)，聊穿衣品味，聊自己的失戀。

　　在互動中，安德烈的眼界越來越大，他開始有“問題意識”，開始關(guān)注人的權(quán)利，而龍應(yīng)臺身上的感性也在復(fù)蘇。越到后來，兩人的對話越坦誠、好玩，又不乏深刻。我特別喜歡《孩子你喝哪瓶奶》、《21歲的世界觀》、《給河馬刷牙》、《兩只老虎跑得慢，跑得慢》、《人生詰問》幾篇，它們已達(dá)到這樣一種境界：很深地進(jìn)入彼此的世界，但同時又擁有獨(dú)立人格和精神自由。安德烈說，答應(yīng)寫專欄，原來只想你給我一個麥克風(fēng)，我就把想法大聲說出來，后來才發(fā)現(xiàn)，我跟我的母親有了連結(jié)。

　　“連結(jié)”，這個詞恐怕比它的字面意思要復(fù)雜好多。對我來說，它意味著在向天空伸展時腳下有根，在冰天雪地里有深藏心底的溫暖，還有走遍天涯也不怕的踏實(shí)。

　　在這個世界上，我們總是與“別人”生活在一起，哪怕是曾經(jīng)與你共生10個月的孩子，也是獨(dú)立于你的“別人”。很多時候，我們因?yàn)閯e人與自己不同而產(chǎn)生不安、焦慮和恐懼。有時我們會壓抑自己討好別人;有時我們又企圖迫使別人照我們的愿望去生活——痛苦與沖突隨之而生。其實(shí)，我們還有第三種選擇：把焦慮變成創(chuàng)新之源，構(gòu)建一個平等而開放的表達(dá)方式，結(jié)果不是哪一方被“滅”掉，而是雙方都得到滋養(yǎng)和豐富。

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