青少年的逆反心理

青少年的逆反心理

　　青少年階段容易出現逆反心理是因為生理和心理都在不斷的成長和變化，自我意識也不斷增加，需要更多的關注和重視。因此，當青少年出現逆反家長應冷靜的看待和處理，可以求助于青少年逆反心理咨詢，正確的識別青少年逆反的原因，進行有效的疏導。

　　逆反心理會伴有強烈的抵觸情緒。家長在教養青少年的方式上盡可能的采取民主方式，給孩子足夠的發展空間，多花時間和青少年進行有效的溝通交流。即時的了解孩子內心的想法，對他們的進步和獨特想法給與肯定和鼓勵。如意見出現分歧的時候，不要采用強制的方式，應當用平等說理的方式解決矛盾。

　　給青少年創造一個和諧的家庭環境也是十分重要的，家庭結構越完善，對青少年心理健康發展就越好。家庭成員之間要互相關心和幫助，可以有各個成員的`分工責任，給青少年適當合理的營養搭配和經濟使用權。能夠使青少年有自我意識提升感，逆反心理的產生機率就越小。

　　在學校，老師要重視青少年的問題文體活動發展，避免對學習的過分關注，使青少年產生過大的壓力導致逆反情緒。從其他娛樂活動中調動青少年的積極性，緩解學習壓力。良好的校風也是減少青少年逆反心理纏身的關鍵因素。

　　希望廣大學校還可以多開展更多的青少年心理教育講座，使青少年有心理健康意識，用更加良好的身心狀態去迎接美好的未來。

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