你是自身的困境，也是自身的答案

　　我真的那樣做了。我拋出了許許多多個“錦囊”，焦躁不安地塞給他們：

　　“嘿，試一試方法A怎么樣?”

　　“試過了，沒用。”

　　“那B呢?”

　　“也沒用。”

　　“C呢?”

　　“都試過了，好煩啊，我是不是沒救了?”

　　我身子一癱，很想點頭稱是，以便快速結束上述對話，但這無疑會構成某種傷害。于是我緘默地閉上了嘴巴，像一只深海里的魚，只在肚子里發出“咕嘟咕嘟”的聲音。

　　為了平衡內在的感受與外在的生活，我嘗試大量地閱讀、寫作。我也與朋友討論自己所面臨的困境，談論我所感到的枯竭感，身體好像被許多的負能量所掏空了，連自我也隨之委頓。我究竟應該如何應對生活當中向我求助的人?他們究竟需要的是什么呢?

　　朋友發來了長長的一段話，那是他閱讀東野圭吾的《解憂雜貨店》時所做的摘錄：

　　“這么多年咨詢信件看下來，讓我逐漸明白了一件事。很多時候，來信的人心里已經有了答案，來咨詢只是想確認自己的決定是對的。之所以有些人讀過回信后，會再次寫信過來，大概就是因為回答的內容和他的想法不一樣吧。”

　　“他們的心中早已有了傾向，不是嗎?”朋友笑著反問我，“只是那個傾向里的自我過于微弱，缺乏支撐，而你，恰恰可以成為那個堅定的客體支撐。”

　　我回顧那些焦灼的舌頭與茫然的面孔：

　　“習慣性依賴，心理沒斷奶，怎么治?“——他渴望斷奶，并擺脫依賴。

　　“想要出國留學，又擔心父母反對，怎么辦?”——她渴望留學深造，即便預見到父母可能會反對。

　　“是不是很胖就沒有人愛了?”——他渴望愛與被愛，想要放開形體的束縛去充分地體驗愛。

　　“總覺得自己做什么都不行，我是不是沒救了?”——她渴望更多的自我價值感，想要證明自己“行”。

　　這些前來求助的人啊，并不需要什么標準答案，沒有誰能夠比他們更了解自己，了解自身的困境與資源。他們需要的僅僅是有一個人能夠走進他們的內心，去看見他們心中微弱的火苗，為那把火加一點柴禾，讓它燃燒得更烈一些，也更加持久。